【けのび】これができれば泳ぎの質が劇的に上がる!!楽して簡単に上手くなる方法

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます😊8m進みます。参考になりました🎉

[@tomokin]

素晴らしいですね！

[@桜ひろみ-o8n]

こんばんは、何時もありがとうございます。先生の動画拝見させていただくと直ぐに練習に行きたくなります。また、ご指導に力が入っていきますとことばがスピードアップしてこちらも一緒に前のめりになります。短い時間にいかに沢山の知識をと、の思いが伝わってきます。感謝しかありません。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 これからも一緒に頑張って行きましょう👍

[@nagatomiseikei.]

今小5なんですけど、1mmも泳げないので、この動画を見て練習しようと思います。😁

[@tomokin]

ありがとうございます😊 伏し浮きからはじめるといいですよ👍

[@近藤清江-m9m]

トモキン先生，いつも分かりやすいご指導有難うございます。 けのびの練習法、とても参考になりました。付し浮き　壁を蹴る　プルブイの使用　 水泳ノートに、しっかりメモしました。時々、以前のメモを見て､参考にしています。💁

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 メモも素晴らしいですね👍 是非実践して下さい。

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます。蹴伸びはプールに人がいないコースで何回も練習して8から9mいく様になりスタートも水中でしてます。呼吸の数が少なく良いです。1週間後から壁を蹴れるので🙌です。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 また1週間後が楽しみですね👍

[@1姫2太郎4ハムズ]

僕は水泳が苦手なのでとても参考になりました。 僕はどう頑張っても体がしずみます。浮くためのコツを教えていただけるとありがたいです。（やってたらすいません） それとチャンネル登録しました。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 承知しました！

[@おじぃダイバー]

いつも楽しく見てます😀 機会があれば、壁キックから蹴伸び〜浮き上がりから初めの手を掻き始めるまでのコツを教えて下さい😆

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 リクエスト了解致しました👍 ありがとうございます。

[@松原明美-v8m]

トモキンtr　けのびは いつも7,8㍍です。 何回か10㍍行ったときは、戻って　今の姿勢は、、とか思いながら　しますが、まぐれ？ いつもの7,8㍍です。 でも　その時の　感覚は　体が覚えていると 私はけのびの練習は 欠かしたことはなく 蹴る位置が　いつもと違ったら、何回もやり直します。空いてるコースか、一方通行コースで練習します。 タッチターンの練習も　残り5㍍の所で　ミーアキャットと言われ笑われても、やり　今は出来るようになりました。諦めない！を　出来ないことへの　こだわりとして　日々　頑張っています。　全てが人より　ゆっくりですが、いつの日にか 花が咲くと　勝手に思っています。 先生　基礎である　最初の第一歩　ありがとうございます。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 継続される事が素晴らしいですよ👍

[@松原明美-v8m]

@@tomokin 先生、私に与えられた夏休みでしょうか…… ずっと　プールに行けずにいます。 午前中は　体調良いのですが　お昼過ぎから 目まいに始まり　まともに歩けなくて、、、 プールに行けば治ると 思っています。 あ～ぁ　辛いな。 先生　ありがとうございます。

[@digitalcameraDMCLS80]

丁寧な説明ありがとうございます 8m位にもラインがあれば、と何時も思っています。ターンの後も目安になり便利かと。。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊

[@saidayumie1067]

けのびができた 😊

[@tomokin]

素晴らしいです！ これからもよろしくお願い致します。

[@藤野優子-k8s]

モトキン先生いつも泳ぎ方を教えてく出てありがとうございます。これから妹の

[@藤野優子-k8s]

スイミングで19 きゅうをめざすようにおしえます。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊　 応援しています！

[@藤野優子-k8s]

トモキン先生、娘がスイミングに行く前に見てコメントをさせて貰ったみたいです🍀 文章に、あどけなさがあります🍀 ご容赦ください☺️ けのびでお臍をみて、頭を下げてと先生から言われた様子ですが頭がさがりすぎて足が沈み手先が水面に上がるようなフォームになってしまいました。 直せるようにご指導のKZbinで、よろしければ載せてもらえると嬉しいです。 本人も悩んでいる様子です。 よろしくお願いいたします🍀✨👩‍👧‍👦

[@谷垣寛員]

毎日練習、100mして、12m位出来るようになりました。泳ぐ前に、必ずしてます

[@tomokin]

いつも有難うございます😊 素晴らしいです！

[@真理子成澤]

ウォーキングから始め付し浮き、蹴伸びと練習しています。始めは、5メートルもいきませんでしたが6メートル越えるようになりました。真っ直ぐ蹴れてないのも伸びない原因だと思います。繰り返します。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 意識して実践して下さいね👍

[@英子長谷川-f6g]

蹴伸びでスタートをして最初のストロークのタイミングでスピードダウンしてしまいます。スピードを保つ方発を教えて下さい。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 手のかき出すタイミングをスピードがおちる手前にしてみて下さいね👍

[@もりたけいこ-h2u]

伏し浮きは出来てると思うのですが、どーしてもケノビの伸びが今一つなのです😭25mプールの最初のラインの５mちょっと越える程度で終わってしまいます。善きご指導お願いいたします🙇

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 ストリームラインで、手先足先まで意識をして下さい。

[@小倉修三]

5ｍはいけるのですが、婦葛藤カビ上がってしまって次のスピ－ドにつながりません。浮き上がりのところについて教えてください。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 リクエスト了解致しました。

[@terus.1935]

最初ふし浮きの状態でどっちかに転覆しそうになりましたが、毎回泳ぐ前にふし浮きとけのびを練習してたら左右のバランスが安定してきたような気がします。 けのびを頑張っても大体壁を蹴った後にパンツに水がたまって失速しますwww

[@tomokin]

ありがとうございます😊 継続された結果ですね👍

[@ねこ-j9r]

クロールのターンの仕方を教えてください

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 沢山ターンの動画を配信しています。 トモキン　クイックターン　 トモキン　タッチターン で検索してみて下さいね👍よろしくお願い致します。

[@桜ひろみ-o8n]

けのび早速練習してみました。4～5m位しか出来なかったのが6m位まで出来るようになりました。最初は深めにスタートするのですが意思とは関係無く水面に浮いてきてしまうのですがそれでも良いのでしょうか？（浮いたまますすんでいる）付し浮きの意味が少し分かった気がしました。ありがとうございます。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 はい、水面に上がってくるのは、良いですよ👍素晴らしいです！

[@桜ひろみ-o8n]

こんばんは！お忙しいのにお返事ありがとうございました。

[@岡野穣-t6n]

トモキン先生こんにちは。間もなく古希を迎えるお兄さんです。プールで練習して一つ見つけたことがあります。それは「けのびはウルトラマン」です。 ウルトラマンが空を飛ぶとき「シャワッチ」と言って飛びます。この時の姿勢です。ウルトラマンは前を見て飛びますがけのびは下を向いて。私これでは、けのびが圧倒的に伸び５ｍ→１０ｍ近くまで行けるようになりました。これからも「けのびはウルトラマン」で練習していきます。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 良いですね👍

[@高橋玄-u1n]

フラットなポジションは大切だけど、骨盤が後傾していると、膝が落ちる

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 思っている以上に前に体重をのせないと膝が落ちてしまいます。