커피 마시면 치아가 누래진다?🦷 치아 착색! 이것만 알면 예방할 수 있다😁

[@ddorongrong123]

어머 오랜만에 재밌는 콘텐츠네요~~ 오늘도 좋은 정보 감사합니다!

[@personal_lifedesigner]

안녕하세요~ 저의 영상에 관심가져주셔서 감사합니다. 그리고 관심있는 주제 있으면 댓글도 부탁드릴게요!! 그럼 기분 좋은 한 주 보내시길 바랄게요:-)

[@온더하우스]

선생님, 영상 오랜만입니다! !

[@personal_lifedesigner]

우와. 반갑습니다!! 잘 지내시죠? 영상 기다려주셔서 감사합니다:-)

[@hyun9040]

착색이 잘되는 편이라서 습관을 고치고 싶어서 봤는데^^ 도움이 많이 될것 같네요 감사합니다^^

[@ye9751]

윽 홍차도 끊어야하넹 ㅠㅠ 허브티로 바꿔야겠어요 아니면 우유 필수로넣고 차갑게 ㅠㅠ

[@부리리부리리]

운동하는데 초코맛 프로틴파우더도 포함이겠죠..? ㅎㅎ 10kg있는데 먹으면 안될까요? ㅠㅠ

[@personal_lifedesigner]

안녕하세요 치아 착색을 막기 위해 모든 색이 나는 음식을 안먹을 수는 없으니 편히 드시고 먹고 나서 가글을 하거나 여의치않으면 가볍게라도 물로 헹궈주세요~~ 그럼 몸도 마음도 더 건강하길 바랄게요:-)

[@Jieun3733]

매일 커피를 마시는데 꼭 필요한 정보 감사해요~ 뜨거운 커피가 그런 작용을 한다니 너무 놀랍네요 ! 저는 뜨거운커피와 쿠키를 먹은 직후 10분이내로 차가운생수로 가글하고 치약 없이 초미세모 칫솔로 칫솔질을 해주는데요, 그래도 착색이 생기면 6개월에 한번씩 에어폴리싱을 받습니다. 혹시 제 방법에 문제점이나 주의해야할 점이 있을까요?

[@personal_lifedesigner]

안녕하세요. 일단 커피마신 후 생수로 가글하는 것은 아주 좋은 습관입니다. 다만, 가급적이면 쿠키는 같이 안먹는게 좋을 듯 합니다. 혹은 격일로 커피를 마셔서 커피 착색이 누적되는 것을 막는 것도 추천드립니다. 그리고 에어폴리싱은 안하는 것보다는 낫지만 법랑질 구멍 사이로 들어간 착색물질에는 큰 효과가 없습니다. 치아색이 많이 어두워진다면 치아 미백도 고려해보세요. 그럼 따뜻한 커핀 한 잔의 여유가 있는 기분좋은 주말되길 바랄게요:-)

[@Jieun3733]

@@personal_lifedesigner 자세히 설명해주셔서 감사드립니다 디자이너님🥰

[@mss547]

커피는 진짜 포기가 어렵네요 ㅜㅜ

[@personal_lifedesigner]

저도 커피를 포기 하기 힘드네요.. 그래서 일년에 2주 정도는 커피를 쉬면서 자가 미백을 해줍니다. 그리고, 커피마신 후 물로 한 번 헹구는게 꽤 많이 도움이 되니 그것만이라도 실천해보세요!! 그럼 설 연휴 잘 보내세요:-)

[@은하수-w2y]

4:40

[@김제네시스-h4c]

굶어 라 그럼 백색이다

[@빡빡이-u4s]

착색 때문에 뭐 그렇게 복잡하게 커피를 마시나요? 그냥 커피마시고 물로 행구면 됩니다. 착색은 자연스러운겁니다. 미백을 항상 유지하고 싶다면 먹고싶은것도 못먹고 스트레스만 받게 되겠네요.