Las Mejores Recetas Keto - Low carb de 2022 | Keto con Laura

[@montsegomez2511]

Madre mía Laura, que bueno que estaban las arepas con ese relleno, 😋😋😋

[@tatikalove5643]

Una pregunta, el queso crema se puede sustituir por yogurt griego? Gracias 😊

[@Isabella-ce4bx]

🍕gracias preciosa

[@LEONRIOPLATENSE]

me encantan los videos, pero podrías hacer recetas sin harina de coco o almendras? Es que es muy cara.

[@claudiaclau25]

No sería keto ella hace recetas keto pero podes ponerles harina de trigo a las mismas recetas. Para que sea keto las harinas tienen que ser de almendras o coco. Saludos!

[@martagarciaalvarez917]

Gracias ❤

[@pilarhinojal8473]

Hola Laura me acabo de suscribir a tu canal muchas gracias se ve todo muy rico y sano😊

[@CarmenLopez-fm5mb]

Hola! Sería posible hacer merengue? Me rechifla. Gracias por tu trabajo. Saludos

[@magiajesusalcolea6980]

Eres una crack!! Gracias Laura por tus vídeos. Soy de torrijas de leche.

[@Keto_con_Laura]

Gracias a ti por el apoyo cielo!!😘 😍

[@puertoborralloperancho7709]

La boy hacer tiene una pinta

[@lorenaosano14]

Que pases una Navidad con mucha alegria y que el año que comienze sea de muchos exitos!!!

[@Keto_con_Laura]

Igualmente corazón!🥰 😘

[@mariadelcarmeninocencio3962]

Muy ricas las recetas 😋 para seguir adelante con keto. Gracias. Desde BsAs

[@Keto_con_Laura]

graciasssss bonita😍 ❤️

[@anadelacruz6126]

Hola Laura querida cómo estás quería decirte que por fin ya oldene mi botella de agua y mi libro 📖 keto para principiantes

[@Keto_con_Laura]

Qué biennnn cielo😘 😍 🥰

[@gatitagameros2242]

Muy buenas recetas 🍕

[@martagarciagarcia9455]

Simplemente impresionante,eres una genia ,has cambiado mi vida gracias 👏👏👏👏👏👏👏😍😍

[@dsencantadadesencantada4463]

hola, la crem bo me ha quedado claro como la haces...gracias por tus videos!!!!

[@Keto_con_Laura]

Cielo te dejo aquí el paso a paso para la crema de limón: Paso 1. Pon a calentar una sartén a fuego medio. Paso 2. Echa el eritritol, el zumo de limón y la ralladura de limón. Remueve con unas varillas hasta que se disuelva el eritritol. Paso 3. Casca los huevos y bátelos en un bol. Echa la mezcla poco a poco en la sartén y sigue removiendo con las varillas. Paso 4. Añade la mantequilla a la mezcla y sigue batiendo hasta que espese. Retirar del fuego.

[@tatacastillejos6839]

Mil gracias …. Buenas fistas

[@Keto_con_Laura]

Igualmente cielo😘  🥰

[@dorisnorton2635]

Se ve delicioso.mañana lo are saludos de chicago.

[@Keto_con_Laura]

Ya me contarás que te ha parecido cielo🥰

[@patyalveaf5493]

Felicidades!

[@Keto_con_Laura]

gracias bonita😘

[@roseralvarez7398]

Tiene que estar delicioso

[@Keto_con_Laura]

Siiii ❤️

[@silviapadillacasas2411]

❤Gracias ❤❤❤

[@Keto_con_Laura]

❤️

[@mariadelcarmenvitiello668]

🍕🍕🍕🍕Hola hola querida Laura todo se ve sencillo. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️🍕🍕🍕🍕

[@Keto_con_Laura]

😘 lo es cielo

[@Carlos-ug3ni]

Hola Laura ¡ Pedir tu opinion sobre edulcorantes...tenia entendido que el unico admisible era la estevia. Un saludo y gracias ¡

[@Keto_con_Laura]

Corazón se puede consumir stevia, eritritol, fruto del monje, alulosa, xilitol... Yo por ejemplo consumo eritritol porque no me gusta la stevia😘

[@jordigalan1614]

Laura, espero que pases unas muy buenas fiestas!!! Ánimo con el embarazo!!! 💪💪💪

[@Keto_con_Laura]

Igualmente corazón!😘 😍 🥰

[@mariarobayna1361]

Te amooooooooo Laurita !!! ❤❤

[@lorenaosano14]

Gracias Laura por compartir tantas recetas y todas riquisimas!!!

[@Keto_con_Laura]

de nada preciosa😘 gracias a ti por el apoyo 🥰

[@asunuroz2303]

🍕🍕 graciasss 💖

[@Keto_con_Laura]

😘 😍 🥰

[@peroleando]

Hola Laura, tengo un paquete de harina de coco y no sé qué receta hacer con este tipo de harina ¿alguna sugerencia? Gracias

[@Keto_con_Laura]

Tienes varias recetas en el canal cielo🥰

[@ruthmartinez2882]

Feliz Navidad Laura!!! 🤗❤🇦🇷

[@Keto_con_Laura]

igualmente cielo 🥰

[@rosariomico496]

Buenas tardes Laura, la masa pizza sale mejor con una yema solo o con el huevo completo? Gracias. A la tartaleta le puedes poner un merengue encima y hacer una especie de lemon pie :)

[@Keto_con_Laura]

Con la yema solo cielo😘  y súper idea lo del merengue!!

[@juanijimenez1761]

Qué rico 🤤😋

[@Keto_con_Laura]

Graciasssss 🤗😘

[@tatacastillejos6839]

Bien!,!!!

[@Keto_con_Laura]

🥰

[@margablanco2886]

Muchas gracias Laura por tus recetas. Me encantan todas!!!

[@Keto_con_Laura]

Jo cuanto me alegro cielo😘

[@carlossoto9454]

SUPER

[@Keto_con_Laura]

🥰

[@gracielavalduviecigarcia7168]

Hola, soy nueva en la dieta keto pero, si no se pueden utilizar lácteos por qué tomas el queso crema y el parmesano?

[@rabega_poker]

Los lácteos son proteína + gasa + carb. Se trata de elegir los lácteos bajos en carb. Hay lácteos bajos en carbohidratos y otros altos: Entre los bajos que puedes tomar sin problemas estaría la mantequilla, quesos suaves (brie,camenbert,manchego, edam, emmental, cheddar,gruyere, provolone, etc…), quesos cremosos.,Yogurt griego…. Lácteos con carb intermedios que puedes tomar pero no abusar estaría el Parmesano que comentas , el Kéfir, la crema agria etc Lácteos altos en carb que debes de evitar : leche, yogures azucarados, etc

[@victoriazazo8572]

🍕

[@beatrizbb3125]

Muchas gracias, Laura estoy deseando probarlo todo sobre todo la pizza. Una pregunta en el pan de las torrijas se aprecia un color algo verdoso...¿es algo que le sucede a la harina de coco? a mí me pasó en alguna ocasión y me resultó un poco desagradable. es por ello que me cuesta utilizar la harina de coco. Prefiero la de almendras. Un abrazo, mil gracias por tus recetas 🥰🥰

[@Keto_con_Laura]

no debería pasar cielo😘

[@MayteLopez-oj7hh]

El queso mozarella donde se compra porque yo solo encuentro el rallado o el de ensaplada pero no para rayarle yo

[@claudiaquiros7438]

Si no hay airfryer para las arepas, en que debería hacerlo? Sarten u horno?

[@Keto_con_Laura]

Pues seguro que puedes hacerlos en la sartén, pero no puedo decirte los tiempos que necesitarás. Si lo pruebas, ya me contarás! 🤩

[@nikolaschacon5657]

Laura una pregunta, la ingesta tan a menudo de huevos no afecta a nuestro colesterol?

[@Keto_con_Laura]

No tiene porque cielo 😘

[@dianaranz363]

Gracias Laura!!! Me viene genial tenerlo así junto en un solo vídeo 😉

[@Keto_con_Laura]

Me alegro cielo ❤️

[@marcoslopez4983]

Tienes alguna oferta en tus libros ahora en estas fiestas

[@Keto_con_Laura]

Tienes activo el código GRACIAS10 por si quieres utilizarlo en tu próxima compra cielo😘

[@saracontreras8407]

🍕🍕🍕

[@mabymartinez7949]

Con que aceite freis las torrejas?

[@Keto_con_Laura]

Aove cielo

[@cocinaandtravel0421]

Por qué está evitando el polvo de hornear?

[@lamoskgr]

Creo que porque tiene más carbohidratos. Tiene como 26 gramos

[@yolandallagujjj0punjoblaci445]

Además de los químicos

[@roseralvarez7398]

El alioli se compone de ajo y aceite solamente , cuando lo haces con huevo entonces es mayonesa

[@Keto_con_Laura]

así es cielo ❤️ gracias por la anotación

[@claudiaquiros7438]

Queda crocante la pizza?

[@Keto_con_Laura]

🙂🙂🙂🙂🙂 pruébala me cuentas 😋😋😋😋😋

[@phelixafeli3655]

Muy buenas ideas ,pero que pasa si no encuentras pan keto u otros productos keto , no lo puedes hacer

[@Keto_con_Laura]

No sé a que otros productos te refieres cielo pero en keto no es imprescindible el pan, harinas de frutos secos ni nada en concreto. Solo es necesario que ajustes tus macros diarios, tomes un 70% de grasas, 25% proteínas y reduzcas a un 5% los carbos, teniendo en cuenta los alimentos "permitidos" en este estilo de vida😘 ❤️

[@margaritavazquez8339]

El pan se puede hacer

[@lourdesa9749]

🍕🍕👍👍

[@Keto_con_Laura]

❤️

[@marcoslopez4983]

Se puede cocinar con vino

[@Keto_con_Laura]

claro corazón😘

[@yolandallagujjj0punjoblaci445]

Yo de vino tinto. Las que hacia mi abuela 😢

[@Keto_con_Laura]

❤️

[@beapernas2001]

🇦🇷🇦🇷🇦🇷 comes huevo crudo embarazada? Cuídate! Cariños

[@Keto_con_Laura]

no cielo, es un recopilatorio de recetas del año😘

[@marianagimenezok]

Huevo crudo?

[@Keto_con_Laura]

No cielo, el huevo se cocina en todas las recetas😘

[@marianagimenezok]

@@Keto_con_Laura hola, en la mayonesa se cocina ?

[@rosacordero5037]

No sé puede comer huevo crudo ,la mayonesa

[@Keto_con_Laura]

🤔

[@malyrosas6]

Rico...como sigue tu embarazo?

[@Keto_con_Laura]

bien corazón, poco a poco creciendo la barrigota😘

[@belenares6308]

Que es keto

[@Keto_con_Laura]

Cielo tienes un montón de información en el canal y en mi web www.ketoconlaura.com 😘  Échale un vistazo

[@MariaM-ps9rj]

Esa mahonesa no es apta low carb 😢

[@belenares6308]

No me mola el apio

[@Keto_con_Laura]

no tienes porque comerlo cielo

[@guerreguerreroguerrero]

Esas recetas no son keto...!!!

[@marinapaulaortegasanz1252]

¿Por qué ?

[@tattianaramirez3191]

🍕

[@pablomp8968]

🍕🍕🍕🍕

[@angelbernardo7841]

🍕

[@Keto_con_Laura]

😍

[@aliciamartinez9012]

🍕

[@Keto_con_Laura]

😘

[@majoserodriguezperez8948]

🍕🍕🍕

[@Keto_con_Laura]

😘 🥰

[@veronicaviscovich5530]

🍕🍕🍕

[@Keto_con_Laura]

❤️