Ciao Laura ti scrivo sempre dall Italia dalla Liguria ,ho appena scoperto ti tuo video non capisco tanto la lingua ma sono felice di seguirti sei bravissima😊

Ciao Laura ti scrivo dall Italia ti ascolto volentieri ma non posdo mettere l italiano nella traduzione nella tua voce ,traduco i commenti ,mi piacerebbe capire quelli che dici grazie 😊

Gracias!! Felices fiestas!! 🎉

Coca cola? Wacala

Yo baje de 100 kilos a 50 con esta dieta y este estilo de vida

Tengo que probarlo 😍

💚

Yo consumo te antiinflamatorio con CURCUMA, PIMIENTA NEGRA, JENGIBRE y CANELA. Limon nunca, primera vez q veo esta,receta

Q es la crema blanca q le agregaste?

Para q es la matcha?

Como se hace el chocolate, con leche vegetal?

Gracias. Si quiero la receta

quien los ha hecho? los inteté dos veces pero quedan supremamente amargos, ls segunda le baje e caco y aun siguen asi. es normal?

Hola Lau, ayuda! Creo q estoy engordando, llevo 2 semanas de keto. No he comido nada de hidratos, no he tenido la gripe keto, y no bajo nada , yo me veo más gorda aunque el peso no ha cambiado. Que estoy haciendo mal?

Yo si me lo autodiagnostiqué despues de años y años y años de ejercicio y de ir a médicos y que me dijeran que era obesidad a pesar de las dietas y las horas en el gym, en las albercas, en mil clases; después de años de inexplicable dolor en las pierns y las rodillas como tú las tienes y moretones y celulitis que nunca se va y las bolas de grasa en las cartucheras tal cual se te ven a tí. Asi que sí, yo me lo diagnostiqué y me enfoqué en entender mi cuerpo para dejar de martirizarme y mal tratarme por no poder tener unas piernas firmes y tonificadas a pesar del entrenamiento de fuerza que se hace diario. Gracias, gracias, gracias

El Eritritol por mucho que lo querais hacer bueno es un veneno es tóxico no os dais cuenta que lo que quieren es que se deje lo que se ha consumido toda la vida lo que consumian nuestros padres nuestros abuelos y que muchos han llegado a muy longevos por cosas nuevas que encima tiene conservantes como es el E-968 al igual que la estevia que tiene el conservante E- 960 y no es pura porque contiene eritritol que en grandes cantidades puede provocar problemas digestivos, como náuseas y problemas de coagulación en sangre y no es broma porque ya se han dado varios casos. Todos estos nuevos edulcorantes nuevos de moda todos hechos artificialmente tienen conservantes y muchos son toxicos. Lo que hay que darse cuenta es que lo que se quiere es que se deje el azucar de toda la vida lo estan demonizando para que se consuman productos hechos artificialmente y con conservantes peligrosos como el E-968 o el E960 de la Stevia Si tan malo fuera el azucar de toda la vida, nuestros padres, nuestros abuelos que lo han usado de toda la vida muchos no serian longevos, si tan malo y tan demonizado como lo han hecho ahora fuera el azucar las generaciones que nacieron en los 70s y crecieron en los 80s comiendo pan con chocolate para merendar o nocilla o nutella, que crecieron con los donuts recien traidos a la panaderia hechos con azucar, que crecieron merendando o desayudando pan con mantequilla y azucar, o palmeras de azucar o chocolate, gente que enduzaba su cafe o su colacao diario con azucar o se merendaba pan con miel. Si tan malo fuera toda esa generación estaria toda muerta no estaria viva y muchos comiendo todo eso y endulzando con el azucar de toda la vida o incluso con miel estan todos muy sanos. Basta YA de demonizar lo que se ha comido toda la vida generación tras generación sin ningun problema para meternos ahora productos hechos artificialmente con conservantes peligrosos como el E-968 del Eritritol o el E960 de la Stevia Los endulzantes mas sanos son el que proviene de la propia fruta y la miel.

Hola ! Se puede hacer keto con operacioʻn Bariatrica ???

Porque no lo pelas con un pelador de verduras?....se ve tan raro con una cuchara! 😅 te vas a provocar una artritis

Hola Srta.Laura, gracias por tan buena receta y tengo una pregunta para estar seguro de que entendí bien y es lo del gluten, es este diferente a la harina de trigo? otra pregunta es, se puede hacer esta receta keto usando masa madre sin que afecte significativamente el número de carbohidratos ?

Me atrapó el título y la imagen de referencia antes dar play al vídeo. Ya me extrañaba la consistencia tan semejante al pan regular.... claro tiene gluten! 😢😢😢😢😢😢😢

Q hermoso Laura Felices fiestas para todos

De keto no tiene nada.. solo con los hidratos de las almendras, echas a perder cualquier atisbo de cetogénico.. lamentable..

Y donde se conseguí ese aparato

Donde esta la receta

🍫🍫🍫🍫🍫

Mil gracias la hize me wuedo fenomenal❤

Si es para gaseosa/cerveza de jengibre, no se pela. En la piel hay levaduras para hacer la masa madre de jengibre y hacer la gaseosa/cerveza

La nata es para montar o para cocinar?

Genial, gracias 🙏🏼 🍫El chocolate negro es 100 % caco o ya estaba endulzado, solo me queda esa duda 😊

😅😅pero Laura ...😅😅se puede usar en Keto o como yo..bajo carbo...mayonesa bote,salsa tomate ? Es poquita cantidad ! Pregunto.poar estar informada gracias!buen provecho ! Muy buena idea ! La cebolla ! Un.puntazo🎉🎉🎉🎉

hola, perdona pero esto no es queto, lo siento, igualmente muchas gracias por tu trabajo

Q es Arruruz?

Laura! No hacia falta...por favor continua con tus recetas ,y compartes la experiencia y beneficios! El wue quiera que lo haga! Me parece que No debes pasar por esto! ..gracias

Gracias por este contenido maravilloso y por tu guía gratuita de recetas keto, Laura. Qué gran trabajo 🩷

LAURA SOS UNA PERSONA HERMOSA ,BONITA Y BUENA...¡¡¡GRACIAS POR TANTO!!!!!!...YO LO TENGO EN LAS CADERAS Y ES UN SUFRIMIENTO VESTIRME.....¡¡¡¡¡GRACIASSSSSSS POR EL EJEMPLO Y GRACIAS POR TANTOOOOO!!!...MIL ABRAZOS DESDE BUENOS AIRES!!!!!

Buenisimo! Un poquito de nata montada ..aunque lleva merengue ..

Ademas que cuando rompes el ayuno, la comida te sabe super delicioso, como si nunca hubieras comido...😅

Truco con vinagre de manzana

Porque decis gratuito el libro para descargar si lo vendes

Gracias!

No solo por no comer carbohidratos se desinchan, es la combinacion de carbohidratos mas proteina que crea una bomba quimica en el cuerpo

Hola Laura que rica receta la voy a hacer para el cumple de mi hijo, pero quería preguntar si quisiera hacer una torta para 30 personas, estaría bien si todos los ingredientes los duplicara para conseguir una torta mas grande? Se podria hacer así?

Hla yo lo kiero como puedo consegir

Hla cuanto cuesta soy de argentina Santiago del Estero

Berenjenas crudas?

Gracias Laura. Que es nata para montar? nunca habia escuchado eso

Hola, Igual quede con la duda si es 500 o un litro de nata en total 🫢

Me encantooo lo hice con lo que tenía y quedó súper deli!!!

Se le podría poner proteína y hacerlas dulces??

Está info de las grasas no son malas... Claro, específica, depende de qué grasas! Que esto puede confundir