Kochani! W związku z tym, że na końcu filmu pojawiają się miniaturki filmów proponowanych i z tego powodu Makro i Kaloryczność jest niewidoczna, podaję je tu :) CAŁY DZIEŃ: 1600,5kcal, B69,9g, T135,7g, Wp 21,2g Śniadanie: 716,1kcal, B26,7g, T62,4g, Wp 9,3g Kawa kuloodporna: olej kokosowy 10g + masło 5g 131,6kcal, B0,5g, T14g, Wp0,8g Obiad: 752,8kcal, B42,7g, T59,3g, Wp11,1 Pozdrawiam serdecznie ;)
@Cezary-m6s4 ай бұрын
Witam. Pamiętam Panią jak jeszcze Pani startowała w zawodach. Serdecznie pozdrawiam i będę oglądał ten kanał.
@mariakonieczny97533 жыл бұрын
Pani Aneto dzięki za przepisy z którymi się pani dzieli a Hania jest słodka ,czarująca.
@agnieszka11983 жыл бұрын
Serdecznie pozdrawiam Obie Panie, dziękuję za Super wiadomości. Szefowa musi być 😁😍
@tatianajagodzinska40442 жыл бұрын
Szefowa dodaje uroku i smaku mama urocza dzięki za super przepisy
@Bargaw633 жыл бұрын
Ależ jak najbardziej mięso w kapuście mięknie! Zawsze robię bigos, jednocześnie wkładając mięso i kapustę do rondla. Smaki się wspaniale przemasowują tworząc przesmaczne danie.
@elzbietaweszczak8972 жыл бұрын
Hania jest najsmaczniejszym kaskiem w tych przepisach.Jest naprawde madra i sliczna dziewczynka. POZDRAWIAM i dziekuje za pychotki😊
@andziali3 жыл бұрын
Dzieci są słodkie i kochane 🥰 Trafiłam na kanał przez przypadek, mam zamiar przejść na keto. Wiele pozytywów słyszałam o tej diecie . Mam dużą nadwagę i chcę schudnąć i zadbać o zdrowie. Interesują mnie szybkie dania bo nie mam czasu na siedzenie w kuchni. Ponieważ jestem w pracy przez cały dzień. Pozdrawiam
@ewaewagra28313 жыл бұрын
Oj, jak się stęskniłam za Szefową
@annadobek11033 жыл бұрын
Dziękuję,wspaniałe przepisy codziennie z nich korzystam pozdrawiam panią i szefową.
@zosiam97003 жыл бұрын
Hania jest super ja kocham dzieci i bardzo cieszę się z obecności szefowej Razem gotujecie super
@edwinplenzler7233 Жыл бұрын
Jest Pani genialna... "Stary" wierny kibic.
@dorotakostyrka39362 жыл бұрын
Witam Anetko twoje przepisy są wszytkie pyszne ..naprawdę. Ja zaczelam moją przygide z ketozą kilka tygodni temu i uczę się tylko od Ciebie, bo są tanie proste i pyszne ..bardzo Ci dziękuję i ucałowania dla szefowej:))
@janina7942 Жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie obie przepiękne Panie❤
@agajot3958 Жыл бұрын
Bez Hani to nie miałoby sensu 😂Hania musi być ❤ jest cudowna ❤
@jadwigazabicka7112 жыл бұрын
Dziękuję Jesteście wspaniałe Super gotujecie A ja próbuję wasze przepisy
@Michalina-xu3kd3 жыл бұрын
Hania ❤jest najważniejsza Pani Anetko😍 a pani cenną kobietką jest❤ 💪😊 Dzięki za te smaczne podpowiedzi. Lubię gotować ale nieraz brakuje mi pomysłu. Dzięki za te smakowite i pyszne podpowiedzi. Buziaki dla Was dziewczynki 😘
@j.wawrzyniak28678 ай бұрын
Anetko mam dla Ciebie mala wskazowke, jezeli chcialabys skorzystac. Kiszona kapuste bardzo szybko ugotujesz dodajac masla. Pozdrawiam, powodzenia❤
@anetaflorczyk1238 ай бұрын
Bardzo dziękuję, skorzystam ;)
@jeawa52883 жыл бұрын
Ale szefowa słodziutka🌞🌞🎉🎈🎈🎈🎈
@bernadettakedzierska40933 жыл бұрын
Jestem pierwszy raz na kanale . Szefowa przesliczna. zainspirowalas mnie tymi daniami I prubuje. Nowej diety 💚💚💚👌
@bernadettakedzierska40933 жыл бұрын
Jakiego masla uzywamy do kawy
@jolajola62023 жыл бұрын
Kurcze ale bym zjadła to bardzo smacznie wyglądające danie , dzisiaj już nie zrobię bo jest późno ale jutro koniecznie, pozdrawiam serdecznie obie panie , oczywiście!
@renatamarzynska13368 ай бұрын
Hania, super 🤗
@sylwiastarok96612 жыл бұрын
Pysznie wygląda.☺️
@basementgainz8433 жыл бұрын
Dzięki za video. Czy planuje Pani powrót do treningów i ciężkiego dźwigania?
@annapieszak20793 жыл бұрын
Mam kiszonki,sama kisze ogorki i buraczki.pozdrawiam serdecznie
@aurika42073 жыл бұрын
No właśnie dzisiaj pomyślałam o bigosie 😀
@GG-qe8vr3 жыл бұрын
Całodzienna kaloryczność i makro na końcu filmiku zasłonięta przez reklamy innych filmików!!!🤔🤗💚
@anetaflorczyk1233 жыл бұрын
Wciąż się uczę ;) Podałam w przypiętym komentarzu.
@halinkagawlas67733 жыл бұрын
Dziękuję bardzo 👍♥️
@Artur.777. Жыл бұрын
Dzieci są super kochane nasz pociechy
@sylwiacendrowska75533 жыл бұрын
Pozdrawiam obie Panie Florczyk🤗. Ta „trochę😉” mniejsza jest fajowa.
@zosiam97003 жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie
@antonisochaczewski70483 жыл бұрын
Najlepsze ogorki kiszone sa wlasne lub z Biedronki w woreczkach
@boogeyan91402 жыл бұрын
Świetny Kanał !!
@justyna1232 жыл бұрын
Z czym jesz kimczi? Też kupiłam ale nie umiem znaleźć do czego to pasuje i z czym się je :)
@agnieszkarutkiewicz49672 жыл бұрын
🤣 wyłączcie jak nie lubicie dzieci 😂 ja mam 4 i nie wyobrażam sobie. Toleruję takie osoby ale nie rozumiem 😜 pyszności. Z taką szefową to można robić 😘
@agnieszkaiwonamlynarska92023 жыл бұрын
Kuchareczki jesteście super. Pozdrawiam.
@annatu47503 жыл бұрын
Witam.
@SuperZbysia3 жыл бұрын
Pozdrawiam Hanię
@monikafabisim40563 жыл бұрын
Witam serdecznie a gdzie kupić te ogoreczki 😃
@leokadiadawidowicz92 жыл бұрын
Są w leclerku ogórki kiszone 😀
@bohdangoetz19283 жыл бұрын
🍀💐👩👧Pozdrowienia dla miłych gospodyń
@annatu47503 жыл бұрын
Szefowa musi być 😘
@adgam69993 жыл бұрын
Fantastico Bueno🌶️✌️💪
@annagans6363 жыл бұрын
Hania musi być 😊
@leokadiadawidowicz92 жыл бұрын
Dzień dobry P. Anetko 9d tygodnia jem razem z Panią i z tym bigosem trafiła pani w setkę. Akurat mam karczek i gotuję bigos. Nie wiem tylko ile go mogę wtrąbic i co na śniadanie. Lekkie czy tłuste?
@sabinawozniak71813 жыл бұрын
Mam pytanie. Czy można te przepisy wydrukować? 🤔
@justynailska68383 жыл бұрын
Hania jest słodka w wieku mojej córeczki pozdrawiam:-)
@dajosoba.32632 жыл бұрын
❤
@cricsos874310 ай бұрын
Kawa kuloodporna nie powinna być uważana jako posiłek? Szczególnie na diecie keto, gdzie głównym składnikiem diety jest tłuszcz? Skoro dostarcza sporą dawkę tłuszczu, czyli głównego paliwa na keto to moim zdaniem pijąc kawę kuloodporną i jedząc dwa inne posiłki w ciągu dnia powinno się mówić o trzech posiłkach dziennie. Ja rozumiem że definicja posiłku jest trochę inna ale moim zdaniem wszystko co dostarcza paliwa dla organizmu powinno być uważane jako posiłek. Może lepiej byłoby mówić, jem dwa razy dziennie i do tego gdzieś pomiędzy piję kawę kuloodporną, albo, jem trzy posiłki z czego jeden to kawa kuloodporna. Pozdrawiam.
@danutahardacker35133 жыл бұрын
Witam.A Kimchi od jakiej firmy.
@anetaflorczyk1233 жыл бұрын
zakwasownia.pl 😉
@danutahardacker35133 жыл бұрын
@@anetaflorczyk123 Dzieki😊
@jolantagasienica-fronek58033 жыл бұрын
A gdzie szefowa jest ???
@Urban9553 жыл бұрын
Witaj Aneta. Czy ty nie brałas udziału w Forcie Boyard w 2008 roku w słynnym zadaniu z kzbin.info/www/bejne/h6aWpWOFd5xjjLs mieczem?
@Urban9553 жыл бұрын
Fort boyard jako jedyna kobieta wyciągnęła miecz i przecięła linę z kluczem.
@mariankolasa93673 жыл бұрын
Anetko jesteś super zaradna.
@magorzatawojciechowska43603 жыл бұрын
Jestem pierwsza 😁
@sporttowy3 жыл бұрын
o prosze. alez mila niespodzianka. przepis. a ja wychodze akurat z 10 dni glodowki leczniczej
@sporttowy3 жыл бұрын
pov: ja mający nietolerancję pokarmową na jajka :-p
@sporttowy3 жыл бұрын
te ogórki kiszone to naprawde kiszone? bo ja nikomu nie wierze, z kapustą tak samo. jak sam zeobie, wtedy co innego, ale za duzo z tym zachodu
@grazyna45873 жыл бұрын
Jak wyjść z głodówki ? Mogę prosić o radę lub kierunek gdzie takie informacje znajdę? Jestem osobą starej daty i fruwanie po internecie jest moją piętą ahillesa.
@sporttowy3 жыл бұрын
@@grazyna4587 pan jaroslaw opala ma kanal poswiecony gl. polecam