Kettlebell Snatch : comment avoir le meilleur Snatch - France Kettlebell

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Greg Gothelf et Gintas Zilinskas discute autour du Snatch.
Vous apprendrez les différentes formes de Snatch et comment améliorer votre Snatch.
Le Snatch est l'exercice le plus technique mais aussi le plus complet aussi bien sur le plan musculaire que cardio.
Il développe la force, l'explosivité et l'endurance.
Il vous aidera à perdre du poids aussi !

[@sapramol200]

Pouvez vous nous refaire cette leçon sans la. Musique svp. Très intéressant. Merci

[@ClaudePetrovicR]

il n'y a pas moyen de couper l'horrible bruit qui gêne la compréhension des explications ?

[@christophecallaux9247]

bien pour la video merci et bonne continuation, par contre éviter la musique de fond

[@davildos]

Je viens d acheter une kettlebell de 16 et je pense que cette video va me sauver la mise en m aidant à commencer par le début.

[@sapramol200]

Un très bon cours. Merci beaucoup.. J'aimerais bien le revoir mais sans la musique de fond.elle ma beaucoup dérange. Merci

[@j_cd8705]

oscillation Gintas 👍

[@is67987]

Merci pour la vidéo 👍.

[@freeride006]

bon tuto pour le Snatch ! super.......!

[@moi1338]

merci pour cette video

[@MassMultiThomas]

Très bonne vidéo. Merci!

[@benesox9285]

Super vidéo!!

[@DrissNaamane]

Très bonne vidéo !

[@michekentucky2444]

Kettlebell un accessoire qui peut être très dangereux. Je l'ai appris à mes dépends. Beware.

[@foxbat2182]

Tu peux développer stp

[@damienb.4821]

Comme n'importe quel outil, si on ne maîtrise pas les bases et si on utilise des poids trop lourds.