크로스핏터의 F45 운동은?(F45에서 상의탈의하다)

[@nomallee]

저도 일주일 체험해보고 등록했는데, 처음 이런운동을 하는거라서 2~3일은 다리가 엄청 뭉치더라구요 ㅠ 멋지게 해내시는걸보니 역시..

[@Go10GM]

저도 끝나고 나면 쓰러져서 헐떡 거려요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ심박수도 170 유지될정도로 힘들지만 재미있는 매력👍 며칠 해보시면 뭉치는거 없을거에요 꾸준히가 제일 중요한거 같아요. 화이팅💪

[@move__better_flex]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갑자기 운동하고 싶어집니다

[@Go10GM]

운동 레츠고요가