علاج ميلان الحوض الجانبي/هل عندي فرق فى طول الساقين؟/ميلان الوركين والهبوط الجانبي للحوض
Рет қаралды 227,491
Күн бұрын
@MalekMalek-ce4xq 2 жыл бұрын
بصراحة انا استفدت من التمارين والتعاليم حقك كثير الله يجزيك الخير 👍
@MedSat-wy9lq Жыл бұрын
كم وقت مشان تعافيت ؟؟
@samijustice6933 7 ай бұрын
هل تعافيت لانه مقارنة بالمحتوى الاجنبي هذا الفيديو لا يعطي اي حل
@golshanabas6194 2 жыл бұрын
جزاك الله الف خير والله ارتحت من اول مره أحسست العضلات تحتاج هذا النوع من الشد والضغط بوركت
@OmMohammedh 3 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء/من حقك علينا أن نشكرك كان عندي ألم شديد في إصبع الابهام وبحثت وجدت فيديو لك عن العلاج وبفضل الله ثم بفضلك تحسنت كثيرا الله يكرمك في الدارين
@saozz Жыл бұрын
مين فيه شخص استفاد صدق بدون مجاملة يا شباب
@ladytoti Жыл бұрын
راح ابدأ فيه إن شاءالله تاريخ ١ نوڤمبر ٢٠٢٣ وراح اجيكم بعد شهر اوافيكم بالنتايج بإذن الله 💞
@gazee1495 Жыл бұрын
وش النتيجه
@FtFe-qw3pj Жыл бұрын
شو النتيجة
@Mamri8321 Жыл бұрын
طولت علينا شكل العضل عندك انطلق برا الجسم
@aneenaneen739 11 ай бұрын
شنو الصار
@امحسوني-ت7ل 11 ай бұрын
النتيجه
@saed94 3 жыл бұрын
أكثروا من الصلاة على الحبيب المصطفى محمد صل الله عليه وسلم 🌽🌽🌽🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🌽🌽🌽
@user-yi8wu7og3r 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور انا من الجزاءر كنت اعاني من انزلاق غضروف ف الرقبة لا استطيع حتي الحركة طبقت التمارين بدقة ومدوامة عليها تحسنت بصفة جيدة وللله الحمد شكرا ليك يدكتور وجزاك الله كل خير ومزيد من الفديوهات الراءعة
@meram9332 2 жыл бұрын
عالج نفسك بالكيروبراتيك كاينا في الجزائر
@king-tx6cm 3 жыл бұрын
شكرا يادكتور على الفيديو المتميز والمجهود الواضح.... بارك الله فيك...
@_hasunisibrayz9129 2 жыл бұрын
بشر شلون صرت
@zakariyaal-harrasi6446 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك يا دكتور .. طريقة تشخيصك للمشكله جداً ممتازه و شخصياً ابتديت في العلاج على طريقتك، صار لي ١٠ ايام و الحمدلله في تحسن 💪🏻 .. مستمر باذن الله لمدة ٣ اشهر لحد ما اتخلص من مشكلة الجنف.. ربي يجازيك الخير ..
@ALI-ei1ky 2 жыл бұрын
علمنا شو صار معك
@madleent.v1850 2 жыл бұрын
ان شاء الله انشفيت
@user-eu9ii2kx4j 3 жыл бұрын
ربنا يبارك فيك يادكتور ، انا عندي المشكله دي ، وًاول مره اشوف حد بيتكلم عنها بالتفصيل ، ان شاء الله اعمل التمارين وًيكون في تحسن . جزاك الله خير
@farissmohammed1526 3 жыл бұрын
واعمل حسابك انا كانت عندي نفس السبب كتف نازل والان انا انزلاق غضروفي وتزحزح فقاري قوي عضلاتك دا بكون من الجهد العالي للعضلات الوقاية خير من العلاج ما تغلط زيي تهمل تقوية وبالأخص لو لو بتحمل ثقيل السباحة مفيدة لو متاحة في مكانك ربنا يشفي كل مريض يتألم يا رب
@user-eu9ii2kx4j 3 жыл бұрын
@@farissmohammed1526 تسلم يا غالي ع النصيحه، بس احب اقولك اني انا كمان جالي انزلاق غضروفي من ٦سنين ،، و انا كمان كان عندي كتف نازل برده سبحان الله،، واضح كده ان المشكله اللي عندنا دي بتوءدي للانزلاق الغضروفي فعلا ، انا كنت رياضي في سن الشباب فكانت عضلاتي مشدوده ومكانش باين تاثير الاعوجاج في الاكتاف و العمود الفقري ، لكن بعد ما دخلنا دوامة الحياة واهمال الرياضه و العضلات اصبحت ضعيفه اصبت بالغضروف ، الحمد لله ،، السباحه فعلا مهمة جدا زي ماقالي اكتر من دكتور ، شكرا جزيلا ع النصيحه ، و ياريت كل الناس تهتم بالرياضه البسيطه (ع الاقل تمرين الضغط اللي بيشغل عضلات كتير في الجسم زي الصدر و الظهر و البطن و الاذرع )
@user-eu9ii2kx4j 3 жыл бұрын
@@farissmohammed1526 ربنا يشفيك و يشفي كل انسان بيتاءلم ، الم الغضروف ده صعب جدا جدا و في ناس بتاعني من حاجات اشد الم كمان ، ف يارب اشفي كل متاءلم
@العابالالكترونية-غ6ض 3 жыл бұрын
@@user-eu9ii2kx4j السلام عليكم انا عندي ميل الحوض الأمامي هل تجعل الساقين منحنية وهل هو مفيد لي للتخلص من مشكلتيين في نفس الوقت وكم المدة استمر عليهة ارجو الرد
@user-eu9ii2kx4j 3 жыл бұрын
@@العابالالكترونية-غ6ض انا مجرد مشاهد للفيديو و لست دكتور -فقد قمت بالتمرين الذي وضحه الدكتور - الرجاء ان تساءلي متخصص حتى لا تفعلي شيء خطاء يودي لمشاكل اكبر - ربنا يشفيكي و يشفي كل متاءلم
@mahamd6268 4 ай бұрын
جزاك الله خير وبارك فيك الحمدلله نفعتني التمارين علئ طول
@chouayakhsirine9640 3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم اضعافا مضاعفة
@ايمانميمي-ش3ذ Жыл бұрын
طريقة شرحك كثير واضحة شكر بس ياريت تخبرني هل ياترى ميلان الحوض بيسبب وجع رأس يومي ودوخة ولالا
@عليكوباني-ث9غ Жыл бұрын
اي بسوي كيف صرتي انا نفس مشكله
@lindakasim6632 3 жыл бұрын
شكرا على تميز الأداء.
@صالححسن-س4غ Жыл бұрын
الله يحفظك يا دكتور استفدت منك كثير الله يجزك خير
@mohammadalsalem7251 2 жыл бұрын
الله يجزاك خير ويرفع قدرك ، والله آلام من سنين وبعد التمارين كأنه مستودع الألم المخزون المكبوت انفتح
@اللهماجعلهميالآخرة-غ9ش Жыл бұрын
السلام عليكم هل تنفع هذه التمارين لمن عنده نقص في طول القدم.
@ZaidiLakab 8 ай бұрын
بارك الله فيك وجعله الله في ميزان حسناتك
@simosimoni1980 Жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور.. هل ممكن مزاولة هاته التمارين في حالة وجود آلام جانبية في الجانب الايمن للورك و الركبتين
@عصومةوعبودة 3 жыл бұрын
ياجماعة حدا عمل التمارين دي واتعدل الميلان استحلفلكم بالله يلي استفاد يرد علي والله يشفي الجميع
@kamelmohamed85 3 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور ربنا يجازيك علي كل حاجه بتعمله حسنات يارب انا كنت بعاني من وجع اسفل الظهر ومسبب ميلان ناحيه اليسار واحيانا يمين ووجع لما بقعد واقوم والحمدلله عملت بالتدريبات وحصلت بفضل الله علي نتايج كويسه جده شكرا لحضرتك
@fan_fre.fire_digle9411 2 жыл бұрын
عندك الم في الظهر كثير من فضلك جاوبني انا عندي الام شديدة
@bettafatma3867 Жыл бұрын
أخي شو عملت حتى تعافيت لاني عندي الام شديدة
@jasminealaaeldin9348 Ай бұрын
روحت مراكز علاج طبيعي كانو بيعلموني ازاي اعمل التمارين بس ويقوليلي روحي اعمليها بقي مجموعات اليوتيوب كويس تاخد منه معلومه،بس لازم تبقي عارف عندك ايه الالول لان التسكليوزز انواع كتير في عند الحوض وفي نص الضهر
@أبوعبدالرحمن-د2م8ج Жыл бұрын
اي التمارين آمن بعد عملية الانزلاق الغضروفي ؟
@bedriaa2031 5 ай бұрын
جزاك الله خير استفدنا منك كثير
@hagergamal2998 3 жыл бұрын
يا دكتور اي نوع الأشعة اللي يأكد ميلان الحوض
@maymonahalsaif6320 3 жыл бұрын
X-ray للحوض
@aimi1612 2 жыл бұрын
بتمارين هذي يرجع 100%
@riri_just_a_girl. 9 ай бұрын
شو صار بعد سنتين ؟
@Tt-oh5hy 2 ай бұрын
@@riri_just_a_girl. شصار معك بعد7شهور؟؟
@81-8 Ай бұрын
@@Tt-oh5hyوش صار معك بعد شهر
@مًهّدٍوٌيَهّ-س1ن 11 ай бұрын
راح ابدي فيه تاريخ21يناير ان شاء الله بعد شهر اشوف الفرق
@riri_just_a_girl. 9 ай бұрын
وينك ؟
@hussinalhomaza1071 3 жыл бұрын
اللهم اشفناء واشفي جميع المسلمين اللهم اشفي من يتالم ولا يتكلم
@امرقيهللخياطة 3 жыл бұрын
دكتور اني اعاني من انزلاق الغضروفي واخذ علاج واكو الم بي الفقرات الرابع والخامسه شلون نتواصل معاك
@_hasunisibrayz9129 2 жыл бұрын
انا هم من وراء الحوض صار عدي انزلاق
@s.m2216 3 ай бұрын
الله يسعدك في حياتك و يسر امرك. والله ريحتني كتير. الله يحفظك و يبارك لك
@محمدعبداللهالشليلي 3 жыл бұрын
يادكتور لا استطيع المشي على القدم اليمنى الابصعوبه وعني ميلان حوض الى اليسار ايش الحل وشكرا
@maruwkhayrani617 8 ай бұрын
عملتي ايه هل تحسنتي
@hgabdo Жыл бұрын
انت روعة برافوا. برافوا. يسلم قلمك 💔💔💔كلام فى الصميم. تحياتى ❤️💚💜
@pubg-jp7tv 2 жыл бұрын
اعتقد انه سبب من اسباب الاصابه ب اعوجاج العمود الفقري
@quran__1618 Жыл бұрын
صحيح وافضل طريقة للعلاج كثرة ركوع والسجود طويلا ❤️❤️
@manalmanal8409 Жыл бұрын
اكيد❤❤❤❤❤
@ZAA-pi5ri Жыл бұрын
نعم صحيح انا معي هيك
@هندالمطيري-ذ9ذ 2 жыл бұрын
كم مرا في الاسبوع نسوي التمارين هذي
@emanebrahim7400 3 жыл бұрын
استفدت من التمارين 💪
@raidksar5014 Жыл бұрын
كم يوم ؟؟؟
@ر.م.ق Жыл бұрын
كم عمرك …بنتي عندها نقص في طول الرجل ورك مهمل م اعرف لازم جراحه والا مممكن ترجع من التمارين
@MohamedMohamed-zf4qq 3 жыл бұрын
هل التمارين دي كافية أم ضروري جلسات علاج طبيعي معاها
@momoftafa9882 2 жыл бұрын
….
@jeonmanel4093 2 жыл бұрын
@@momoftafa9882 ششقش11ش
@fan_fre.fire_digle9411 2 жыл бұрын
يادكتور انا كان عندي الم لكن بعد الولادة اكتشفت انا الام الظهر زاد ولقيت ميلان لكن عندي الم على طول مابيروح اعمل ايه يادكتور جاوبني وشكرا لك
@hananealaoui9492 2 жыл бұрын
السلام عليكم عندي الساق اليسرى اقصرمن اليمنى ب 1سنتمتر وعمري 45سنة . هل ممكن استعمال حقن هرمون النمو لاطالتها او الجىاحة.مع العلم انني كبيرة في السن وهل هناك مضاعفات؟
@golshanabas6194 2 жыл бұрын
الله يوفقك يارب ويجعله في ميزان حسناتك
@follahana2516 Жыл бұрын
عملي مشاكل في القدم والرقبه والضهر والحوض والرقبه
@عليكوباني-ث9غ Жыл бұрын
نفس مشكله كيف صرتي هل تعلاجتي
@Abdalahbro 2 жыл бұрын
دكتور ياريت تعمل تمرين لي خلغ الورك الولادة للأطفال عمر ١٠ سنوات
@ننهخنبمتب 6 ай бұрын
عملتي العمليه انا عملتها وظبتط ورجعت تاني شويه
@bent555almur 3 жыл бұрын
نريد فيديو للمصابين بخلع الولادة
@aminaaminaaa2699 2 жыл бұрын
ولكن لي عندهم ميلان في جهة واحدة كيف تكون التمارين
@mohammedlaroussi8165 Жыл бұрын
الله يحفظك محتوى مفيذ للبشرية
@OmerAhmed-c3p Жыл бұрын
دكتور اني عندي فطرين بالحؤض الأيسر. والتم الفطرين وطابن.بس عندي كزله بالمشي
@حميدحميد-د5س 4 ай бұрын
لو سمحت نعمل تمرين للجهتين لو جهه وحده
@ayarafat9912 Күн бұрын
طب لو كان فيه كسر الحوض وقصر ع الطول الرجل من تحت ينفع قميص الحوض او جبيرة الحوض
@نجمةالصبح-ل1ش 3 жыл бұрын
عندي نفس المشكلة بالاضافة لالم
@_hasunisibrayz9129 2 жыл бұрын
انا صار عدي انزلاق من هاي حاله
@OmerAhmed-c3p Жыл бұрын
دكتور. ما هي التمارين لاسؤيها علمود أمشي بالشكل الصحيح
@احمدكيلاني-ف9س Жыл бұрын
دكتور بنتي عملت عملية مسمار نخاعي ابتدت تمشي بعد شهرين بس بتعرج ممكن تخف بعد التمارين دي وع فكرة رجليها متساوية
@O-m-a-3 3 жыл бұрын
يسلمو دكتور انا ارسلتلك مرة سابقة عن الم لكن بعد الكشف تبين ان عندي شد عضلي ادى لاعوجاج العمود الفقري
@استغفراللهوأتوبإليه-د7ل Жыл бұрын
دكتور لو سمحت عندي رجل اطول من الاخرى ب 2 سم واعوجاج في عظم الانف نفس الجهة وربو مجهول السبب بسبب تضرر الرئة اليمنى نفس الجهة هل ممكن يكون هذا الاعوجاج سبب الربو الذي اعانيه لسنوات
@MimoMimo-lq7ld Жыл бұрын
السلام عليكم يادكتور انا سقطت واصبح عندي ميلان الحوض من الناحية اليسار واعوجاج في العمود الفقري وعندي وجع او الم فضيع ارجو ان تجيبني كيف اتعالج ويرجع الحوض الي مكانو
@shahyfayoumi4602 11 ай бұрын
التمارين يتعمل لمدة قد اي
@anes_gaming_31 6 ай бұрын
بوركت دكتور استفدنا منك كثير
@JanatAtika 11 ай бұрын
انا من المغرب ادعولي ربي اشفيني 40 دعوه الغريب مستجابة ادعولي ربي ارزقني مصاريف العملية 😢انا تعبت نفسيا من التنمر
@habibatmamaha5903 3 жыл бұрын
من فضلك عندي رجل اقصر من رجل لما عملت تمارين لقيت متل ماقلت دكتور ارجو الرد من فضلك اريد علاج
@surealma668 3 жыл бұрын
ابحث في اليوتيوب عن علاج اختلاف طول الساقين في مقاطع كثييرة
@nourrahman9285 3 жыл бұрын
انا وجدت فرق في الطول اعمل هذه التمارين؟
@ahmedalquraish 2 жыл бұрын
السلام عليكم ، هل لما اعمل التمارين دي بيعتدل الجنف اللي عندي مع العلم درجته وصلت ٧٠٪
@hardan6989 Жыл бұрын
هل تعدل معك الجنف؟
@chch6141 2 жыл бұрын
الف مليون شكر 🌹❤️😍
@ragaabdou703 Жыл бұрын
جزاك الله الف خير يادوكتور
@monkeyluffy1246 5 ай бұрын
يا دكتور انا تمرنت تمرين البارفيكس و البارة كانت معوجة و الآن لدي ميلان في الحوض هل يمكن أن يكون هذا التمرين ببارة معوجة هو الذي سبب لي ميلان الحوض ارجو الرد وشكرا
@lilajamal7546 7 ай бұрын
عندي مشكل تمايل الحوض بسبب كسر كاحل وجبيرة
@عمرمحمد-ت4ن4ه 3 жыл бұрын
مرحبا دكتور لو تكرمت انا عندي نفس المشكلة وحاب اتواصل معك بعد اذنك
@فتونالحربي-ق6س 3 жыл бұрын
ايش اسم العضلة؟؟ وهل ممكن توضح انها ضعيفه بالاشعه؟؟/ الله يسعدك دكتور رد علي ضروري لان بعاني كثيير من ميلان الحوض
@KhaledAshraf 3 жыл бұрын
عضلة ايه ؟
@khadijabelmouden2973 Жыл бұрын
هل ده بيعالج الجنف ؟؟؟؟؟؟
@OmarOmar-e5o Жыл бұрын
شكراً جزيلا لك اخي الكريم
@Jumana68osman 2 жыл бұрын
دكتور من فضلك انا عندي كسر متفتت فوق الركبة 19 كسر صغير وتم التثبيت بصفيحة وبراغي والكسر التئم والعضلات قوية ولكن هناك عرج هل هذا بسبب البراغي والصفيحة الفريبة جدا من مفصل الركبة انا بقالي سنة ونص عاملة العملية
@taleiyoussef1823 2 жыл бұрын
أخي خالد عندي ألم انزلاق الغضروفي وميلان الحوض والعضلة الكمثرية أرجو من الله ثم منك اول تمرين اقوم بيه وأحسن تمرين بنسبا لهذ الحالة وشكرا
@sultans9716 11 ай бұрын
وش صار معك
@SaRa-rl4nu Жыл бұрын
دكتور أنا عندي بروز لعظمة الحوض الجهة اليمنى أكثر من الجهة اليسرى ( أظن بسبب الجلوس بوضع رجل فوق رجل لسنوات عدييدة ) هل هذه التمارين تنفع لحالتي ؟
@SeifElDin14 Жыл бұрын
لو وصلتي لاي حاجه قوليلي
@ياألله-ع1ق2س 3 жыл бұрын
دكتور انا عندي كل مشاكل المفاصل عندي واني مادخلت الأربعين واليوم وقعت على حوضي وتكسرت صار عندي ألم قوي في الفقرات 😢
@somhsoomh6694 3 жыл бұрын
اللهم رب الناس اذهب البأس وشفها انت الشافي لاشفاء الا شفائك شفاء لايغادر سقمآ ..
@malikazail6061 3 жыл бұрын
الله يشفيك ويداويك في ظهر الغيب وينزل عليك رحمته يارب
@ياألله-ع1ق2س 3 жыл бұрын
شكرًا لكم على هذا الدعاء رب يحفظكم من كل سوء وبلاء ويشفي جميع اسقامكم يارب العالمين اللهم امين
@bahharmohammed594 2 жыл бұрын
@@ياألله-ع1ق2س اللهم إشفنا وإشفك بحق لا إله إلا الله
@سارهعباس-ش4د Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور عندي جنف وانحراف بالعامود الفقري اقل من ٢٠ كال الدكتور وطلع عندي نقص بطول الساق ٢ سم ماعندي اوجاع لكن دكتور عمري ٢١ هل بالتمارين حتطول ساقي
@Tagwed_8 3 жыл бұрын
ما شاء الله لا قوه الا بالله جزاك الله كل خير
@OmOmar-gk2wr 3 жыл бұрын
هل التمارين ده مفيدة له ولا يكون جاله غضروف تاني
@OmOmar-gk2wr 3 жыл бұрын
جزاك الله خيراً يا دكتور …. بعد ازنك ابني كان عامل من اربع سنين الغضروف بس بدأ معاه الم من وقت للتاني مع ميل يا ترى إيه السبب ؟
@abdolast431 2 жыл бұрын
سبحان الله والحمد لله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم
@ameen4023 9 ай бұрын
دكتور اذا شخص عندو جنف بسيط ولبس برجلو شي يرفع الحوض شو رأيك ؟؟؟
@read6236 7 ай бұрын
الله يجزاك الجنة ووالديك يارب
@NasserFati88 3 ай бұрын
أنا عملت عملية حديد على الفخدين وكنت قبل كدا بتمشا بعكاز واحد والمشكلة إنو حوضي إعوج ومن ورا العملية لساتني بامشي عوجة مدة سنة ونص
@alaaalafifi1990 3 жыл бұрын
هل اختلاف بس الكتفين وقت الوقوف يشمله الشرح في الفيديو
@KhaledAshraf 3 жыл бұрын
ممكن يكون سبب
@alaaalafifi1990 3 жыл бұрын
@@KhaledAshraf دكتور كيف اتاكد انا شاكة ودي التمارين تنفعني ولا لا لانو عندي انزلاق بالرقبه للفقرة الخامسه والسادسة وتتمل بعد حادث
@alaaalafifi1990 3 жыл бұрын
زيادة طقطقة بالكتف من الخلف عند الحركة للخلف بس الحمدلله يارب
@KhaledAshraf 3 жыл бұрын
لا قريبا هنعمل فيديو عن مشكلة اختلاق الاكتاف
@ماشاللهلاقوةإلابالله 3 жыл бұрын
أنا عندى ميلان فى الحوض تعبت منه صار سنتين اذهب الى دكتور العلاج الطبيعي واعمل تمارين عكس تمارينك راح اجرب تمارينك عسى تنفعنى بس سوالى هل ينفع المشى لى واتمنى الأجابه وجزيل الشكر
@aymanabdelneem7978 3 жыл бұрын
شفاك الله وما سبب الميل انا ابنى عنده كان ينام على مرتبه غير مستوية
@ماشاللهلاقوةإلابالله 3 жыл бұрын
@@aymanabdelneem7978 يعنى كيف أخى مرتبه وهل تحسن حالته
@nazaylun5243 Жыл бұрын
ها نفعت؟
@رجليورجلكبنرجس Жыл бұрын
@@nazaylun5243 نفعت معك؟
@idyllicarrow Жыл бұрын
نفعت؟
@qusayalshrabe1425 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه وبركاتو 🖤 عمري 20سنه ولاكن اعاني من وجع شديد في اجري اليسرى وميلان قوي 🙂
@khaliedabdelgwad7097 Жыл бұрын
هل وجدت حل؟ انا عندي نفس المشكله ونفس العمر
@sohakandil1659 2 жыл бұрын
تمارين دي تنفع للمصاب بانزلاق غضروفي ف فقرة ٤ و٥ وتاكل في الاولي عجزية انا عملت ٣٣ جلسة علاج طبيعي وعايشة ع مسكنات هل دا طبيعي
@bettafatma3867 2 жыл бұрын
والله انا مثلك اعاني وعندي اوجاع كثير أسفل الظهر ولم اجد اي حل سوى المسكنات
@kosailanahd5369 Жыл бұрын
شكرا لك دكتور ..شكرا 😘💗
@M86kw Жыл бұрын
ميلان الحوض 2 سانتي طبيعي ؟
@jehanalshamri 2 ай бұрын
احسن دكتور
@Taufiksky 8 ай бұрын
ربنا يبارلك يادكتور أشرف
@abdosbai9504 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@allaaalhasan4538 3 ай бұрын
أنا من اول يوم حسيت في فرق أنا طحت علي الارض وانكسر ضلعي بعدها حسيت الم في الظهر أدى إلى ميلان الحوض وكنت افتكر ان الم اسفل الظهر انشاء الله راح استمرّ
@جمالالعفد 9 ай бұрын
مشكلتي عند الجلوس ومد الرجلين إلى الامام أن الرجل اليسرى تبقى مرفوع من أسفل الركبه قليلا وكلما حاولت فرشها على الأرض أشعر بالشد عند الورك في الظهر مع العلم أن هذا الالم يحصل معي كل ست سنوات
@mnbhjjhg3808 2 жыл бұрын
بنت عندها شد في الرجل بسبب عدم تمرينها جيدا بعد الجبس بذات في القدم عملتها عمليه الخلع وعمرها سنه والان عمرها ١٠ سنوات الان تمشي باعوجاج الحل يا دكتور الله يسعدك
@سجىالشهراني-ز3ج Жыл бұрын
انتبهي لها لازم علاج طبيعي
@فايزلوجلي Жыл бұрын
يادكتور بجد بارك الله فيك
@فايزلوجلي Жыл бұрын
انا عندي المشكلة دي ومش عارفه اعمل ايه وعندي رجل ناقصه عن التانية والم في ضهري جامد وفي الحوض
@naglaakhaled1448 3 жыл бұрын
يادكتور ارجو الرد مع اني بعت لحضرتك كتير وحضرتك لم ترد عليا.... انا بعاني من خشونه جامده في ركبتي وماثر على المشي وبحس اني بمشي اعرج ماالعلاج ارجوك
@abdulhkeemnaseer9965 3 жыл бұрын
انت رائع يادكتور ❤️
@_hasunisibrayz9129 2 жыл бұрын
شلون صرت
@abdulhkeemnaseer9965 2 жыл бұрын
@@_hasunisibrayz9129 رغم انني لم استبدل مفصل الورك المتهشم بسبب حادث سبارتي لكنني اشعر انه صار قوي واكتملت عملية التكلسلت والحمدلله اقدر امشي بالعكاز واقدر حتى اخبط برجلي بقوة على الارض واحركها في كل اتجاه عصبيا مافيش اي مشكلة بس اعاني الان من الم في الجهة الاخرى في العضل تتصلب وتألمنا لان كل الحمل صار عليها ولاننا لم امشي منذ 3سنوات مشي طويل وفقط من داخل البيت ولا اطلع ابدا قد تكون تشنجات عضلية واشعر بمنطقة الالم تتحرك كل فترة من مكان لاخر ابتدا من ظهري لاسفل قدمي واحيانا طقطقة في الركبة اشعر انها ستنكسر عندما اقسو عليها برفع رجلي او تحريكها يمين يسار اتناول مسكان بشكل شبه يومي
@aram7008 2 жыл бұрын
م لاحظت هالمشكله عندي قبل من 30يوم بدين العب رياضه لدهون الجسم ولاحظتها زادت صار الجزء اليسار انزل من اليمين
@madleent.v1850 2 жыл бұрын
لو سمحتي نفعت معك التمارين؟
@ahmedsalmon5915 Жыл бұрын
ممكن سؤال اعرف منين انا محتاج اقوي انهي جمب و اطول انهي جمب مهو ال مشكلة ممكن تبقى يمين او شمال
@ghassebaidouci3899 3 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور
@محمدعمر-ه6س6م Жыл бұрын
دكتور اتمنى تجاوبني انا عندي انحراف بسيط بالعامود الفقري بشكل c بسبب ميلان الحوض هل اعمل للجهتين ؟
@محمودأبوأحمد-و3ي 8 ай бұрын
طيب يدكتور لو عرفت انو المشكلة فالجهة اليمين هي الي أقصر هل أكتفي بتمارين الإطالة أو وضع الابريق لها فقط ؟
@azizalslibi5767 2 жыл бұрын
بارك الله بك
@ابوعلي-ف1ك4ي 6 ай бұрын
الله يحفظك مبارك الله فيك.
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 327 М.
كثير من الناس تعاني من فرق بين طول الرجل اليمين والشمال:شاهد ما يجب أن تفعله لتعديلهم على نفس الطول!
Dr. Adel Rayess
Рет қаралды 52 М.
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Memo's Tips
Рет қаралды 196 М.
Sukon Med
Рет қаралды 444 М.
Dr. Zarad ortho
Рет қаралды 169 М.
Ahmad Fitness_أحمد فتنس
Рет қаралды 4,8 МЛН