ความจริงเรื่องการลดอาหารมัน กับ การทานยาลดไขมัน

DietDoctor Thailand
โดยนายแพทย์ธนศักดิ์ ยิ้มเกิด

[@mijasqoodgirl]

ตามไล่ดูคลิปคุณหมอเกือบครบแล้วค่ะ มีประโยชน์มากฟังเข้าใจง่าย

[@suetan7869]

ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยนะคะที่นำความรู้มาแบ่งปัน แต่ละอย่างที่คุณหมออธิบายคือลงลึกตลอด ตั้งแต่เจอช่องคุณหมอ ฟังช่องอื่นไม่ได้เลยค่ะ มันผิวเผินเกินไป 😅

[@fasting123]

ผมอายุ54 หยุดกินคาร์โบไฮเดรตแปรรูป น้ำตาล อาหารแปรรูปทุกชนิด ทําIF 15/9 hdlจาก55ขึ้นเป็น80 triglycerides 150เหลือ70 cholesterols 350เป็น450 ldl300เป็น350 ไม่ได้กินยาลดคอเลสเตอรอล สุขภาพร่างกายดีขึ้นอย่างมาก ขอบคุณมากครับ

[@นิน-ษ9จ]

ขอบคุณมากค่ะ หลังจากเจอคลิปของคุณหมอแล้วทดลองกินไขมัน ลดน้ำมันพืชคาร์โบไฮเดรตแป้งน้ำตาลสุขภาพดีขึ้นมากกกกค่ะ และหลายคนยังมีความเชื่อแบบเดิม ขออนุญาตนำข้อมูลและภาพไปเขียนเป็นบทความเพื่อแบ่งปันต่อนะคะ🙏🙏🙏

[@นิน-ษ9จ]

ทุกวันนี้ทำif ร่วมกับการกินสมุนไพร โรคภูมิแพ้ที่เป็นมาตั้งแต่เด็กไม่มีอาการเลยค่ะ ผิวที่เคยแห้งเหี่ยวลอกเริ่มดีขึ้นค่ะ ขอขอบคุณจากใจจริงๆค่ะ🙏🙏🙏

[@ปราโมทย์ลักษณลม้าย]

ขออนุโมทนาบุญในธรรมทานนี้ ด้วยนะครับคุณหมอ

[@onlinemember7297]

ขอบคุณข้อมูลของคุณหมอป๊อปที่ทำให้เรามีความเข้าใจที่ถูกต้องครับ Ancel Keys คือตัวอย่างของนักวิจัยที่รับใช้นายทุน เลวร้ายมาก แต่สงสัยว่าทำไมคนในวงการแพทย์ของอเมริกาถึงปล่อยให้เป็นความเข้าใจที่ผิดมายาวนานขนาดนั้น

[@UnicityMembers]

ขอบคุณมากๆ ครับ ขออนุญาตเผยแพร่ครับ

[@จักรกฤตพุ่มประพาฬ]

ข้อมูลดีมากเลยครับ

[@จักรกฤตพุ่มประพาฬ]

ผมอายุ 50 ปีได้ปฎิบัติตามคุณหมอพูดหนึ่งเดือนเห็นผลเลยครับ

[@apiwatbm613]

ขอบคุณมากๆครับ

[@tvblock8947]

เรื่องที่ 2 “ ความกลัวคลอเตสเตอรอล “ น. 33:30

[@จักรกฤตพุ่มประพาฬ]

ตอนนี้ไม่ได้กินยาสักเม็ดเลยหักดิบเลยครับ

[@จักรกฤตพุ่มประพาฬ]

น้ำหนัก 70 กิโลกรัมเท่าเดิมแต่เอวรถมา 2 นิ้ว

[@จักรกฤตพุ่มประพาฬ]

ต้องขอขอบคุณคุณหมอที่สุดเลยครับพี่ให้ชีวิตผมเหมือนเกิดใหม่เลยครับ