[PODCAST] Food Choice | EP.4 - อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไขมันในเลือดสูง

Рет қаралды 651,346

Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

Күн бұрын

Пікірлер: 269

@nuttanichnaksaket4577 Жыл бұрын

คุณหมอน่ารักมาก...ขอบคุณต่ะสาระดีค่ะ🎉🎉🎉🎉

@suthip4741 Жыл бұрын

คุณหมอเสียงเพราะ และมีรอยยิ้มตลอด ดูแล้วสบายใจครับ

@Richy6585 Жыл бұрын

ฟังหลายๆคลิป หลายๆช่องทาง หลายแหล่งข้อมูล แล้วพิจารณาเอาเองค่ะ เราต้องเอาข้อดีของข้อมูลที่คุณหมอพูด ทั้งหมอแผนปัจจุบัน และหมอแพทย์ทางเลือก แล้วตัดสินใจเองที่จะกินหรือไม่กินอะไร ชีวิตเป็นของเราเนาะ นี่ก็เป็นไขมันในเลือดสูง เพราะอาหารที่เลือกกินเข้าไปเองนี่ล่ะ แต่ก็ยังไม่กล้ากินยาลดไขมัน เพราะผลข้างเคียงมีมาก ก็เลือกกินอาหารและออกกำลังกายเอาค่ะ

@kanomkitchen3348 3 жыл бұрын

ป้ามี NCD มาเกือบ 20ปี รักษาด้วยยา พอไปเจอหมอ วัดความดันทุกครั้ง "สูงนิดหน่อย"ๆๆๆ พูดแบบนี้ หมอก็ไม่ทำไร ตอนนี้ป้าบอกไม่มาแล้วฉันมีเครื่องวัดควาทดันที่บ้าน แบบที่หมอมีแหละ แถมยี่ห้อดีกว่าของหมออีก อิอิ เพราะทุกครั้งที่มา อนามัยเขต นัดเวลาก็ยากเย็น วัดความดัน 100 kr เชคเบาหวาน 100 kr เจอหมอ 200 kr คนทางเมืองไทยชอบเข้าใจผิด ว่ายุโรปรักษาฟรี ไม่มีฟรี หมอเมืองไทย อธิบาย ละเอียดเข้าใจง่าย ขอบคุณข้อมูลคะ 🙏

@AngleAnn Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ ที่คุณหมอนำมาถ่ายทอดให้รับรู้ คุณหมอน้ำเสียงไพเราะอธิบายดี ฟังเข้าใจง่ายค่ะ

@polsitpunpeng4400 Жыл бұрын

😊😊โพดพอ😊พาด😊😊ดดด😊โดดดพอ ิ อด ดพด

@sawangjitwisedsi53 Ай бұрын

ชัดเจนดีมากๆค่ะ ชัดเจนกว่าทุกคริป ที่เคยดู ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ👍👍👍👍👍

@วาสนาม่วงศรี-ล9ณ Жыл бұрын

ฟังเเล้ว..ชัดเจน..ทำความเข้าใจได้..ขอบคุณคุณหมอที่ถ่ายทอดความรู้นะค่ะ

@suchanatsula4116 2 жыл бұрын

ขอบคุณหมอเอ๋มากๆรวยๆสมใจปราถนาจ้า

@theboy...9357 Жыл бұрын

เรื่องที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญ มันควรที่จะต้องมีความชัดเจน ตายตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับข้อมูลที่ตรงกันข้าม มันส่งผลต่อชีวิต ร่างกาย และการใช้ชีวิตต่อไปในวันข้างหน้าครับ...

@VivoVivo-zi7cf 6 ай бұрын

ผมอายุ 61 สูง 173 นน.70 ไปหาหมอ รพ.พบว่ามีไขมันสูง ตั้งแต่ 4 ปีก่อน หมอให้ ยามากิน นัดพบ 4 เดือน/ครั้ง ไม่เคยบอกว่าควรกิน หรือปฏิบัติอย่างไร และไม่เคยบอกว่า ไขมันลดลงเท่าไร จะได้หยุด หรือลดยายังไง ถาม ก็ไม่ค่อยอยากจะอธิบายหรือแนะนำ เราควรทำยังไงดีครับ

@namang1050 Жыл бұрын

ขอบคุณคะคุณหมอที่ฟังแล้วสบายๆๆ ง่ายๆๆคะ

@natenapateekawong9590 2 жыл бұрын

อธิบายชัดเจน เข้าใจง่าย น่าฟัง ขอบคุณสาระดีดี

@auipornpimol2679 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณค่ะอาจารย์หมอ ฟังแล้วชัดเจนเข้าใจง่ายค่ะ

@ความจริงเป็นสิ่งไม่ตาย-ร9ฎ 3 жыл бұрын

พูดได้ดี ชัดเจน เข้าใจง่าย สุดยอดมาก ๆ

@วิภานันท์ปวงประชัง 3 ай бұрын

ออกกำลังกายค่ะหายโรคความดันหายค่ะ

@suthattongkao4287 3 жыл бұрын

ชัดเจนเข้าใจง่ายครับ ส่วนผมโชคร้ายหน่อยกรรมพันธุ์ พ่อ แม่ เบาหวานทั้งสองทุกวันนี้อาหารจำพวกคารโบรไฮเดรต ของหวานแทบจะไม่ได้กิน ข้าวกินเท่าแมวดม จุกจิกก็แทบจะไม่ได้กิน ผักใบกินวันล่ะเป็นสวน ออกกำลังกาย5-6วันต่อสัปดาห์ สรุปหาหมอล่าสุด ใขมันสูง น้ำตาลในเลือดสูง เหล้าเบียร์ไม่ดื่ม บุหรี่ไม่สูบ ผอมจนลมจะพัดปลิว คงต้องทำใจถึงเวลาอะใรจะเกิดก็ต้องเกิด อาหารทอดหนึ่งปีกินแทบนับได้

@zallyjackson871 3 жыл бұрын

ลองปรับอาหารไหมคะ ไปฟังได้ที่ช่อง Noodie Brainworks

@suthattongkao4287 3 жыл бұрын

@@zallyjackson871 ขอบคุณมากนะครับ ตอนนี้เริ่มปรับการกินไหม่อีกสองเดือนพบหมอแล้วจะมาอัฟเดตครับ

@pramuanchutham7355 3 жыл бұрын

แนะนำทานผักบร็อคโคลี่ลวก(ไม่เกิน60องศาเซลเซียส)มื้อเช้าและเย็น(งดข้าวแป้งน้ำตาล)...ไฟเบอร์ช่วยขับถ่ายและล้างระบบ มากหน่อยคือทานแบบพระ อดอาหารให้ได้วันละ18ชั่วโมง

@เนาวรัตน์จิตตระการ 3 жыл бұрын

อาหารกินได้ทุกอย่าง แต่ให้น้อยลงอย่าให้เขาอดอาหารแล้วใช้น้ำมันหมู

@supinyak.7174 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆๆๆๆนะคะ เข้าใจ ชัดเจน จะปฏิบัติตามให้ได้คะ 😍👍

@monratsupmaneeanant4295 3 жыл бұрын

คุณหมอพูดชัดเจนเข้าใจง่าย ดีมากกกค่ะ

@Arwon4401Kingkan 2 ай бұрын

ขอบคุนความรุ้มากจะนำไปทำตามคะ

@kanyakornbrewer260 3 жыл бұрын

ชอบฟังคุณหมอค่ะ เสียงนุ่มมากๆ ได้ความรู้มากๆด้วย

@วรรณเพ็ญบุญโต-ฝ7ฝ Жыл бұрын

ขอบคุณคะที่ให้ความรู้ตอนนี้กินยาไขมันในเส้นเลือด คุณหมอน่ารัก

@ฐิติญากรภคทวีสิน Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ🙏👍🤗😁

@taxamonnukulchitkit5111 3 жыл бұрын

ให้ข้อมูลละเอียดมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

@กรกนกธีระดากร-ช7ล 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ สำหรับความรู้ดี ๆ มีประโยชน์ค่ะ

@kimber086 2 жыл бұрын

ข้อมูลหลายอย่างมันตรงข้ามกับข้อมูลทางการแพทย์ในปัจจุบันนะครับ อาทิเช่น แนะนำให้คนกินน้ำมันพืช น้ำมันถั่วเหลือง รำข้าว อันนี้ที่ได้ยินมาจากแหล่งข้อมูลอื่นหลายแหล่งคือตรงกันข้ามเลย เขาไม่ให้กินเพราะน้ำมันพวกนี้เป็นน้ำมันที่อันตรายที่สุด เป็นน้ำมันที่ผ่านกรรมวิธีมาเยอะ แปลงสภาพไปเยอะ จะทำให้เกิดการอักเสบขึ้นในร่างกาย และส่งผลเสียต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจอย่างที่สุด และไขมันสัตว์ ไข่แดง กินได้ เพราะเป็นไขมันดี ในคลิปนี้คุณหมอก็บอกว่าไม่ควรกิน ข้อมูลตรงนี้ของคุณหมอนี่เป็นข้อมูลเก่ามากแล้วครับ สมัยตั้งแต่ 20-30 ปีก่อนแล้ว

@achirachaisirikun9646 2 жыл бұрын

ใช่ครับ..ผมดูคลิปของคุณหมออย่างน้อยก็ 2 ท่าน ก็แนะนำเป็นตรงข้ามกับคุณหมอท่านนี้แทบทั้งหมดเลยครับ

@Sushi-um2hg 2 жыл бұрын

ข้อมูลของคุณก็ไม่ใช่ถูกต้องผู้ให้ข้อมูลคือคุณหมอที่น่าจะรู้มากกว่าคุณ ควรให้เกียรติ. คนอื่นบ้าง. ตัวดิฉันเองก็มีคลอเลสเตอรอลสูงหมอก็บอกว่า ในคนธรรมดา ทานไข่รวมทั้งไข่แดงได้. แต่กรณีเราไม่ควรทานไข่แดงให้ทานแค่ไข่ขาวเพื่อเพิ่มโปรตีน. ส่วนน้ำมัน. รำข้าวเป็นน้ำมันที่ใช้ได้เราใช้ชนิดดี มี Oryzanol 12,000 ppm. พยายามเลือกซื้อขวดราคา. 100.- บาท ขึ้นไป

@PhonePhone-ky8pe Жыл бұрын

@@achirachaisirikun96464:24

@chana4386 2 жыл бұрын

ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ

@tongbaijaijan2344 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะหมอที่แนะนำค่ะ

@ขนิษฐาวันทอง-ษ2ต 2 жыл бұрын

ฟังแล้วมี ประโยชน์มากค่ะคุณหมอ

@phakornphonkerd9102 2 жыл бұрын

รายการดีประโยชน์มากครับ ได้ความรู้และข้อมูลต่างๆมากมาย ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ 👍💗👍

@wanpenjenjai3926 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากมากเลยนะค่ะ มีประโยนช์มากเลยค่ะ FC ค่า

@Samart211 Жыл бұрын

ชอบมากๆครับได้ความรู้ดี ขอบคุณมากครับ

@vienna2522 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

@ดาริกาธารบัวสวรรค์ 3 жыл бұрын

ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ

@โอรีโอ้เค้ก 2 жыл бұрын

มีประโยชน์มากๆค่ะ ขอบคุณนะคะที่สละเวลามาให้ความรู้...🙏

@dkadayinthailand3082 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ได้ประโยชน์มากเลยค่ะ และจะปฏิบัติตามอย่างที่คุณหมอแนะนำค่ะ

@ต้อยนนทบุรี Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆๆเลยคะ

@unyarinthiranithissak5785 3 жыл бұрын

น่ารัก สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ🙏🙏🙏

@สุประวีณ์แสงมาลา-ฦ8น 2 жыл бұрын

ขอบคุณจ้าคุณหมออธิบาย ได้ละเอียดฟังง่ายได้ความรู้

@ศิริลักษณ์สิริทวีอรรจน์-ช4ฑ 3 жыл бұрын

ขอบคุณค้าคุณหมอ

@poovanatroengsanam5797 3 жыл бұрын

ขอบคุนมากครับบอกชัดมาก

@saree-ศ1ฃ 3 жыл бұрын

คุณหมอพูดเข้่าใจมากเลยครับ

@annelalisa3285 2 жыл бұрын

ข้อมูลดีมากเลยค่ะ

@kamonwankhotchasan2018 2 жыл бұрын

แจ้งชัดเจนมากคะ

@Ichliebedichqwert 3 жыл бұрын

หมอท่านนี้สวย เสียงดังฟังชัด ยิ้มแย้ม👍🙏🌹

@siriwanmaitreepaen4549 3 жыл бұрын

The

@ตรีบดินท์ภควัฒน์คุณาสิน 2 жыл бұрын

คุณหมอน่ารักพูดจาดียิ้มแย้มแจ่มใสน่ารักจัง

@ชวัลนุชป้องเขียว-ร5ด 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ อธิบายได้ละเอียดและชัดเจนมากค่ะแยกเป็นกลุ่มๆให้คนไข้ได้รู้ประโยชน์และโทษของมันได้ดีมากๆค่ะ

@วิชาญโขลา 2 жыл бұрын

อ.หมอ..ให้ความรู้ดีมากๆๆเลยครับ..ผมอีกคนที่ต้องทานยาไขมันสูง

@ศิริวรรณรองสวัสดิ์ 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอ 🙏🙏🙏🙏🙏 ขอบคุณมากค่ะ ที่นำความรู้มาให้ทราบค่ะ

@Comnightphotographer 3 жыл бұрын

ข้อมูลมีประโยชน์ มากครับคุณหมอ

@โอโต้วีชาจ 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆคับ เข้าใจเยอะเลย

@สุภาวดีนกน้อย-ง6ม 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@soulavethounkham8976 2 жыл бұрын

Thanks for useful knowledge

@narapeeindarasuwan3160 2 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับสาระข้อมูล ชัดเจน เข้าใจง่าย สามารถนำไปปฏิบัติตามได้จริงค่ะ

@ชณัฐชนนท์ 7 ай бұрын

เป็นเบาหวานมา8ปีค่ะ ล่าสุดตรวจเลือด 22พค.67 ไตรกลี178 คอเลส167 LDL163 HDL63 น้ำตาล127 A1C7.1 ค่ะ

@ณรงค์ชินเกตุ-ต5บ 2 жыл бұрын

ชอบพูดแล้วยิ้ม

@9tomjk 2 жыл бұрын

อธิบายดีมาก

@นาฏลีลา 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ชัดเจนเข้าใจง่าย น่าฟังเสียงเพราะมากค่ะ

@chedched963 2 жыл бұрын

คุณหมอ อธิบาย ชัดเจน เสียงดี มีประโยชน์ ชวนติดตาม ขอบคุณมาก

@real8532 Жыл бұрын

ดิฉันตรวจเลือดที่ USA เพื่อดูไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด หมอให้งดเฉพาะอาหาร ส่วนน้ำดื่มก่อนตรวจได้ปกติ แต่พอมาตรวจที่ไทยหมอให้งดน้ำและอาหาร ทำไมถึงไม่เหมือนกันคะ หมอก็เรียนมาเหมือนกัน

@PornprapaVithana 4 ай бұрын

LDL 410เป็นคนผอมมากอาหารก็ทานน้อยทานยาก็ไม่ลดรักษาอยู่ที่รพรามาค่ะ ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้

@racheechannel3240 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@สรารัตน์จันทเขต-ภ7ย 2 жыл бұрын

เป็นไขมันอุดตันจากการกิน มะพร้าวสกัดเย็นค่ะ ปกติมีแค่ความดันโลหิตสูง กินไป6ปุกมาเรยค่ะไขมันอุดตันร่วมกับเบาหวานระวังไว้นะคะ

@achirachaisirikun9646 2 жыл бұрын

ผมก็เคยทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ไขมันเพิ่มขึ้นเยอะเลยครับ เลยต้องงดทานครับ

@SupapornYin 11 ай бұрын

บอกเป้นไขมันดีกินคะสุงขึ้นเลย

@sompetboonmapa4236 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ หมออธิบายได้ดีเข้าใจง่ายค่ะ

@พิชญาเขตสุนทร-ฦ4ฌ 3 жыл бұрын

ชอบกินตีนไก่มาก.เป็นอันตรายไม๊คะ

@naonsanot3526 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@pramuanchutham7355 3 жыл бұрын

ความเข้าใจโบราณไปแล้วครับ HDLไม่ใช่ยิ่งสูงยิ่งดี และLDLไม่ใช่ยิ่งต่ำยิ่งดี...งานวิจัยของMichael Lustgarten แห่งม.ทัฟท์ พบว่า LDLดีสุด 100-159 HDL 40-60บนฐาน All-cause mortality

@thirapornkonkaew8935 2 жыл бұрын

ใช่ครับ ความเข้าใจถูกครึ่งนึงผิดครึ่งนึง และสาระที่เป็นประโยชน์จริงๆยังไม่เข้าใจลึกพอ

@พิมลรัตน์โตสกุล-ช4ข 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@NuchKan27 3 жыл бұрын

คุณหมอเสียงเพราะมากเลยค่ะ อธิบายที่มา สาเหตุ ผล ได้อย่างเข้าใจง่าย ครั้งแรกฟังอย่างเดียว รอบ 2 ขอจดโน้ตเลยค่ะ คุณแม่หนูน่าจะอยู่ในประเภท 2 ทางแก้ไข เรื่องอาหาร น่าจะไม่ต้องทานยาได้ ขอบคุณนะคะ 🙏💝

@menayui 2 жыл бұрын

You are what you eatจริงๆค่ะ

@georgehob3396 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอให้ความรู้ เสียงคุณหมอเพราะน่าฟังค่ะ

@manlikam5973 6 ай бұрын

ทานประจำส่งผลตับอักเสบในระยะยาว 1ตับอักเสบ 2.ไวรัสตับ 3.ไขมันพอกตับ 4.มะเร็งตับในอนาคตใช่ไหมค่ะ ถ้าไปที่ตับอ่อน ส่งผลDM.โอ๊ยๆๆ ขอบคุณค่ะหมอ 1.ทอดน้ำ 2.ไข่น้ำ(ลดน้ำมัน) 3.ผักผลไม้กินแยะๆ เยี่ยมมากเลยค่ะ

@กัญญารัตน์ทรัพย์สิน-ฎ9ญ 2 жыл бұрын

ไปดูหมอบุญชัยนะ..

@สายฝนสุขจินดา-อ8ฌ 2 жыл бұрын

เป็นไข่มันตับค่ะ

@นัทชาญกิจ 3 жыл бұрын

เป็นทุกอย่างที่พูดค่ะ

@suchadakamprapai5787 3 жыл бұрын

รายการดีมีสาระมากค่ะ

@sapsomyok5714 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมออธิบายได้ชัดเจนเข้าใจง่ายมากๆๆค่ะขอบคุณนะค่ะกำลังเริ่มกินยาไขมันในเลือดค่ะกดติดตามแล้วนะค่ะ(เสียงคุณหมอไพเราะฟังเพลินเลยค่ะ

@โสภาทองแสง-ฟ2ฦ 2 жыл бұрын

ไม่ได้กินเน้ือสัตว์แต่ไขมันสูงเป็นเพราะอะไร

@bjw7666 10 ай бұрын

เพราะกินแป้งและน้ำตาลเยอะครับ (ส่วนเกินแแปลงเป็นไขมันเก็บในทุกที่)

@cherdsaksangsiri3239 3 жыл бұрын

การสังเกตุอาการว่าจะมีไขมันสูงพร้อมภาพประกอบ (ที่ว่าขอบตาเหลือง และเป็นเม็ดขึ้น)ขอยคุณครับ

@vjjjvhjb4159 Жыл бұрын

พึ่งตรวจเลือดมาคุณหมอบอกไขมันในเลือดสูงแล้วก็ไม่ได้แนะนำอะไรเลยสั่งยาให้มาทานนัดตรวจเลือดอีกทีเกือบๆ 3 เดือนโรคอื่นไม่มีอยากถามคุณหมอว่าเราควรจะทานยามั้ยคะหรือควรมาปรับเรื่องอาหารไม่ชอบการทานยาค่ะกลัวผลข้างเคียงที่จะตามมา

@pramuanchutham7355 3 жыл бұрын

นาทีที่ 14:40 มีโรคหัวใจหรือstrokeแล้ว หมอจะจ่ายยาลดคลอเรสเตอรอล โดยไม่สนใจว่าค่าคลอเรสเตอรอลเท่าไหร่...บ้าไปแล้ว สาเหตุอาจมาจากอย่างอื่น เช่น แคลเซียมพอกเกาะหลอดเลือด หลอดเลือดตีบตันที่ไม่ใช่คลอเรสเตอรอลพอกเกาะ ฯลฯ

@bunjaed 3 жыл бұрын

เยี่ยมเลยค่ะ

@fjh9251 3 жыл бұрын

ขอบคุณคะคุณหมอ หมอบางคนบอกว่าผลวิจัยตปท.ไข่แดงไม่มีโทษกับคลอเรสโตรรอลแล้ว เลยเอาไงดีหว้า งง

@paikubpailinchannel 3 жыл бұрын

ไข่ทุกส่วนประกอบไม่มีความสัมพันธ์ต่อการส่งผลต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดค่ะ...ไข่แดงมีประโยชน์มากอย่าเขี่ยของดีทิ้งค่ะ ...byนักกำหนดอาหารวิชาชีพ

@กัลญาเอียดนิมิตร-ย5ร 3 жыл бұрын

พิสูจน์มาแล้วค่ะคุมอาหารตัวอื่นมากินไข่แดง LDL จะขึ้น 181 เป็นคนออกกำลังดูแลตัวเองดีมากๆ

@josephweckx2045 2 жыл бұрын

ไข่ไม่ใช่เพิ่มไขมัน ถ้าเอาไปต้ม,ปิ้ง,ตุ๋น แต่ปัญหาคือเอาไปทอดน้ำมันตะหาก เอาตัวเองลองเองเลยค่ะ ไขมันลดค่ะ

@ส.ศรีชมจันท์แดงคลาสสิก 2 жыл бұрын

ไข่ต้มตุ๋น มีประโยชน์ ไข่ทอด ไม่ดี เพราะใช้น้ำมันทอด ครับ

@เกศสุดาบุญพิโย 2 жыл бұрын

@@paikubpailinchannel qqq⁰

@Meyo-y3n Жыл бұрын

ปลายมือปลายเท้าชาค่ะ

@artcomlotus3091 2 жыл бұрын

เรียนถามอาจารย์ว่า ไข่ทอด (ไข่เจียว) ที่ใช้น้ำมันถั่วเหลืองทอด จะมี trans fat (fatty acid) ไหมครับ

@punyanuchnai7886 Жыл бұрын

ตัวเองต้องพึ่งตัวเองไม่ใช่ฝากชีวิตไว้กับหมอ ไปตรวจเลือดมาtk 361 เครียดเลย น้ำตาล121 ใช้วิธีเลือกทานอาหารงดแป้งน้ำตาลไขมัน แต่มีทานบ้างถ้าอยากมากๆนิดหน่อย และทานอโวคาโดวันละ1ลูก ทานผักผลไม้ไม่หวานลดข้าวลงมา 25วันจาก361ลดลง64น้ำตาลจาก121ลดลง93 ไขมันดีจาก47เพิ่ม59 อยู่ที่เราควบคุมอาหาร

@kattariyakadkumjond6414 3 жыл бұрын

การรับประทานผลหม่อน หรือชาใบหม่อน จะช่วยได้ไหมค่ะ

@pomfon5115 2 жыл бұрын

สวัสดีครับ เรียนสอบถามครับ ไปตรวจเลือดล่าสุด ที่กังวลคือ Total bilirubin ค่าเลือดแจ้งไว้1.7 และDirect bilirubin ได้ 0.6 ครับ คำถามครับ คุณหมอมีความเห็นอย่างไรครับ ตอนนี้มีความคิดว่าจะไปขอตรวจอัลตราซาวด์ครับ

@pomfon5115 2 жыл бұрын

Cholesterol Total 149 Triglyceride 68 HDL 52 LDL 83 ครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

@japang9741 2 жыл бұрын

บางข้อมูล อัพเดต หรือไม่ครับ...

@สันทิฏฐิโก-ฏ6ฌ 2 жыл бұрын

คุณหมอครับ ผมทานยาหลายปีแล้วยังม่ดีขึ้นเลย ตรงลำคอ พอง ตุ่มเเดงๆตรงคอส่องกระจกดูคับ แบบนี้เรียกว่าไทรอยป่าวครับ

@นภาพรเฮนเนอร์สแบร์เกอร์ 3 жыл бұрын

ชอบฟังมากเลยค่ะ เสียงละมุมมากค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ

@nokyoun6179 2 жыл бұрын

ค่า,รวมหลังตรวจเลือด 245 ควรทานยาลดหรือไม่

@warneed6603 2 жыл бұрын

คุนหมคะพ่อผมมีทาดน้ำตานที่230, หายใจไวกว่าปักติควนทานยาอะไล, ปะลิมานเท่าไร

@สาทหิ-ผ2ฐ 3 жыл бұрын

ผมไปตรวจไขมันในเลือดปีที่ผ่านมาได้ค่า204 ปีนี้จะไปตรวจอีกรอบ เป๋นการตรวจร่างกายประจำปี หมอยังไม่ให้ยามากิน แต่ให้คำแนะนำมาเรื่องการกินครับ

@kbchildtech 2 жыл бұрын

ผมรักหมอดรุณีวัลย์ครับ

@ptyh27 2 жыл бұрын

มันฝรั่งทอดและปลาท่องโก๋มีคอเลสเตอรอลอยู่ในน้ำมันที่ทอดถ้าใช้น้ำมันไม่มีคุณภาพ. กะทิไม่มีคอเลสเตอรอลก็จริง แต่มันมีไขมันอิ่มตัวสูงและมีกรดไขมันที่เรียกว่า Lauric acid หรือ Fatty acid ซึ่งทำให้ตัว LDL สูงขึ้นค่ะ