KIÉGÉS - Tünetek & Megoldások | Pszichológus Szemmel

Az Égisz Pszichológiai Műhely egyik pszichológusával, Ádám Fannival beszélgettem ma a kiégésről: mit nevezünk annak, mik a jelei, hogyan kezelhető. Remélem hasznosnak találod majd a videót :)
Jó szórakozást!
-------------------------------------------------------------------------
Fanni által ajánlott olvasmányok:
1. Anna Lembke: Dopaminkorszak
2. Mogyorósy-Révész Zsuzsanna: Érzelemszabályozás a gyakorlatban
3. Jeffrey A. Kottler: Gyógyítónak ​lenni
-------------------------------------------------------------------------
Korábbi beszélgetések: • Pszichológus Szemmel
-------------------------------------------------------------------------
Ádám Fanni aloldala:
www.egiszpszichologia.com/%C3...
Időpontfoglalás:
www.egiszpszichologia.com/id%...
Egyedi pszichológus ajánlás kérése:
www.egiszpszichologia.com/egy...
Égisz insta:
egiszpszicholog...
Keresd őket bizalommal :)
-------------------------------------------------------------------------
Mi a Könyvklub és a Filmklub? : • Bejelentésem van!
Csatlakozás: / touatikaren
Insta: / tkaren5
Email: [e-mail]
-------------------------------------------------------------------------
Timeline
0:00 Mi az Égisz?
1:05 Bemutatkozás
1:39 Mi a kiégés?
3:11 Miben lehet kiégni?
4:33 Kiégés jelei
7:54 Megoldási lehetőségek
11:28 Kiégés fiatalon
14:04 Segíteni másnak?
16:43 Ajánlott olvasmány
tagek
youtube touati karen életmód önismeret tudatosság tudatos élet önfejlesztés terápia pszichológia pszichológus lélek segítség kiégés kiégtem munka munkahely teljesítmény
A videó az Égisz Pszichológiai Műhellyel együttműködésben jött létre.

[@monikamisi5451]

Ez a beszélgetés szerintem is az egyik legérdekesebb volt, mert szerintem alig akad olyan ember akit ne érintett volna már meg a kiégés szele felgyorsult, elvárásokkal teli napjainkban! Nagyon szép részletességgel lett taglalva az ok-okozati összefüggéss, ami igazából megint csak a megfelelő mérték fontosságára hívja fel a figyelmet ezen a területen is! :) Kösziii! 🤍

[@szeszti4046]

Nagyon érdekes beszélgetés volt, köszi, Karen! 😊 (Az egyik könyvet pedig már meg is rendeltem.)

[@endrekozenkai5041]

Nagyon köszönöm ezt a videót, hasznos gondolatokat kaptam 🙏

[@sandorerika7079]

nna 2 könyvet biztosan veszek, köszönöm szépen!

[@krisztina47]

🙏

[@tibsim]

Semmi konkrét...

[@liviapopov2125]

Semmi újat nem mondott ez a műsor sem.