Kihon Training Fünf Grundtechniken mit Benni 🥋 Karate

Heute ein kleines Mitmach-Training für Beginner und Anfänger. Thema sind die ersten fünf Grundtechniken im Shotokan Karate:
Oi-Zuki, Age-Uke, Soto-Uke, Gedan-Barai & Mae-Geri
Es werden alle Techniken langsam zusammen geübt und es gibt einige nützliche Hinweise zur korrekten Ausführung. Viel Spaß beim ausprobieren.

[@nessamil9786]

Ich gucke schon 3 Tage deine Videos und ich bin besser als sonst danke für die Videos🙃🥹🥋🥊

[@Marina-pi4zw]

Super! macht Spass mitzutrainieren! Auch die Version langsam und dann schnell ist super. So bekommt man ein Gefühl für das Tempo, das hilft mir sehr...

[@Tuyamishel]

Ich bin besser geworden und ich bin mal 5 Jahre in Karate gewesen aber übte seit 1 Jahr nicht mehr,danke du hast mir weiter geholfen🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😀😀😀😀😀😀🏋🏻🏋🏼🏋🏼🏋🏼🥋🥊

[@walterurban2776]

Oss Sensei, super erklärt und gezeigt

[@janinorka6633]

Toll erklärt. Das Video ist eine große Hilfe für mich. Vielen Dank!

[@pelbo8361]

Jetzt hab ich alles verstanden. Vielen Dank. Nun kann ich im Unterricht besser folgen

[@AliMemmedov-g1l]

Кара Тэ не должен входитЬ в Спортивные состязания как 0фициальные так и нЕ 0фИцИалЬнЫе 🚪🚬

[@Lukeee1807]

Danke hast mir echt weiter geholfen

[@runningschoolofhannover3386]

Sehr cool. Danke 👌👍👍😊😊

[@Mr_Melen_Melone]

Dieser Halll ist legendär

[@mightylord2153]

jap

[@Mr_Melen_Melone]

@@mightylord2153 jap

[@mightylord2153]

@@Mr_Melen_Melone jap

[@Mr_Melen_Melone]

geil

[@Mr_Melen_Melone]

geil

[@runningschoolofhannover3386]

cool danke ❤😊

[@robajuma9917]

Habe alles gemacht

[@deanlicht5988]

Bringt das was?

[@Atioderso]

@@deanlicht5988 halt fürs Gefühl xD

[@Tuyamishel]

Danke Bro

[@Tuyamishel]

So cool

[@SinghSahij]

Danke br 😊

[@maylinbruns7316]

Könntest du mal ein Video zu dem Kata Pinan Nidan machen? Das wäre mega.

[@ferehiwottewolde]

Wuhuuuuuuu🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🌈🌈🌈🌈💯💯💯💯💯💯

[@samirafrank6365]

Cool Danke schon

[@selinakonik8914]

Grundsätzlich super, aber von der Tonqualität leider katastrophal

[@mono272]

Guten Tag hätte da mal eine Frage Beim Ausstoßen der Faust wie ist der Ellenbogen ist er wie beim Boxen Nach innen oder nach außen dabei hebt sich die Drehung am Schluss auf. worauf sollte ich achten? Kann mir dabei einerin einen Tipp geben?

[@SinghSahij]

Sui

[@Tuyamishel]

Ich habe schon alles gemacht

[@gerdmannel2573]

Tolle Anleitung, allerdings ist der Ton eine absolute Katastrophe. Sehr schade - nur mit großer Mühe verständlich...

[@beccypodeyn1676]

Kopfhörer aufsetzen ;)

[@jumian9679]

Ton ist doch super

[@marioschreck3790]

....der Ton ist sehr schlecht, näher ranzoomen, ....sonst sehr schön!👍... ersetzt aber nicht das Training im Dojo mit Trainer..., die Beinarbeit bei Übungsausführung zu zeigen , wäre sinnvoll...😉!

[@sara_hnvr9469]

Man versteht fast kein Wort.

[@Awoken28]

Ich schon

[@simpledanyal3235]

kann immer noch nichts

[@dracophonix8996]

Kannst du mir was beibringen

[@iliyas9140]

Ich kann das nicht

[@Antinoch]

dann trainier halt hä?