Kihon Training Fünf Grundtechniken mit Vorgehen + Shuto-Uke mit Benni 🥋 Karate

Unser nächstes Mitmach-Training ist geeignet für alle Gürtelgrade. Hier werden die ersten fünf Grundtechniken wiederholt und zusätzlich mit vor- und zurückgehen im Zenkutsu-Dachi geübt.
Durch einen Aufnahmefehler fehlt leider der dritte Teil von den ursprünglich vier Teilen, sodass der Uchi-Uke und die Erklärung des Kokutsu-Dachi fehlen.
Am Ende folgt der Shuto-Uke im Stand und anschließend auch mit vor- und zurückgehen.

[@shihandidihaassenior5905]

Sehr gut erklärt. Präzise Technik. Uss

[@janwi7818]

Herzlichen Dank

[@red_ride8223]

Danke ich kann es

[@karstennawrocki1692]

Was ist denn wenn es 2 oder 3 Angreifer sind???

[@christinasiebert4991]

Gibt es auch Videos zu den einzelnen Katas? Z. B. Heian Nidan?

[@falemona]

Please number and go from belt to belt. Thank you