Kinesiotaping - taping pleców dolny odcinek

[@Kamil-cw7dt]

rada - początek taśmy przyklejasz bez skłonu pacjenta :)

[@303beata]

Czy ten sposób oklejania jest pomocny przy bólu po wypadnieciu dysku?

[@annakruk5830]

Tak ja miałam raz i mi pomogło

[@hubertkuzmicki6219]

Jak często trzeba zmieniać i jak długo nosić warto?

[@bartoszhen1410]

3-5 dni trzymać tejp, później dać tkance odpocząć na 1-2 dni

[@elizaniedzielska3528]

Jak szukać konkretnych kręgów? L4 jest mniej więcej rzutowany na linię łączącą grzebienie talerzy biodrowych, a pierwszy krąg krzyżowy?

[@PortalFizjoterapeuty]

Zgadza się, to jest najprostszy sposób odnalezienia kręgu L4. Jednak nie jest to w 100% zawsze trafna metoda. Czasami możemy mieć do czynienia z wysoko lub z nisko zasymilowaną miednicą gdzie wysokość grzebieni biodrowych może różnić się nawet o 2 segmenty. Przy wyszukiwaniu poszczególnych segmentów w odcinku krzyżowym może być nieco trudno ponieważ wyczuwalny palpacyjnie grzebień pośrodkowy (szczątkowe wyrostki kolczyste) jest dość zmienny osobniczo. Polecamy więc wyznaczyć romb Michaelisa i orientacyjnie odnajdywać segmenty kości krzyżowej. Można zacząć od wysokości na której znajdują się kolce biodrowe tylne górne i tam wyznaczyć segment S2. Po więcej informacji odsyłamy do ,,Anatomii na żywym człowieku' Wim'a Jorritsma Pozdrawiamy Zespół Fizjoterapeuty.pl

[@lenzu9438]

czy taping pomoże w utrzymaniu prostej postawy (mam problem z tym związany poprzez wzrost - ponad 190). moim obecnym problemem są bóle nerwowe wywołane przez skrzywienie kręgosłupa.

[@PortalFizjoterapeuty]

Najlepszą opcją jest dokładna diagnostyka przez wykwalifikowanego terapeutę i poddanie układ ruchu terapii manualnej, co można zakonczyć tapingiem, aby wspomóc efekty. Sam taping nie rozwiaże problemu.

[@lenzu9438]

dziękuję za odpowiedź

[@pannaw.4009]

Tak mnie boli że zapytam się kogoś kto mi tak naklei heh

[@mariasybon1882]

Oooó

[@1988lukaszek]

prawie wszystko tu jest źle wykonane

[@lukaszmasiul]

Sam jesteś źle wykonany.