КЛЮЧ К УСПЕХУ В БРАССЕ. СОГЛАСОВАНИЕ РУК И НОГ. УРОКИ БРАССА. УРОК 3 @SwimUpRu

[@zhankus557]

Спасибо большое за информацию! Я очень рада что много видео начали выкладывать!! По плаванию брассом ❤❤❤🤝💫👌👌👆👍👍

[@wayer5204]

Здравствуйте, мы продолжаем благодарить вас, мы поблагодарим вас не только за идеально внятный рассказ, но и за прекрасную съёмку под водой! Спасибо!!!

[@ТатьянаЯворская-у4м]

я конечно кмс, но с построением рук и ног всегда шляпа,руки идеально,а ноги опаздывают,этот ролик правда полезный, спасибо!

[@Живой-у5ж]

Мне очень нравится стиль "брасс", да и дается немного проще других) Согласование происходит интуитивно, в "легком" варианте. Спасибо за разбор! Успеха каналу!)

[@КосАлександров]

Очень полезные у Вас уроки !

[@yuganka]

Супер!

[@samost1873]

Спасибо вам огромное!

[@dordoi.odejda]

лайк

[@kirpol92]

спасибо!

[@sviridovna]

спасибо за видео. снимите, пож, упражнения для старта.

[@SwimUpRu]

Спасибо за комментарий! Постараемся сделать видео на эту тему!

[@alextango4874]

Обьясните пожалуйста,зачем нужно на столько высоко поднимать туловище над водой? Для вдоха ,достаточно намного ниже . И грудь,в верхнем положении, становится почти поперёк движения и,как мне кажется, должна тормозить.В чем смысл такого высокого и энергозатратного выныривания?

[@andreyru9221]

да, но цель гребка руками не только совершить вдох, но и более эффективное продвижение вперед. Думаю, это позволяет сильнее толкнуться руками и облегчает посоедующую фазу скольжения, т.к. идет какбы небольшое заныривание под углом вниз.

[@wellla680]

Добрый день.Два вопроса не дают уснуть.Гребок завершается, как бы схлопыванием ладоней навстречу друг другу в районе солнечного сплетения и встречей двух волн или вода уходит вдоль тела?иИ второй-если выброс рук и толчок ногами происходит одновременно-это совсем плохо или это т.н. силовой вариант?Спасибо . Очень важно.Прогресс остановился...

[@natusa369]

Мне подходит спокойный брасс.

[@дуб-н2т]

Мой тренер говорит , что у меня сильно прогибается поясница при выходе из воды , как избежать этой ошибки? Спасибо!

[@ЭвелинаОмар-ч6й]

О боже! То чувство, когда снимали в твоём бассейне 😂

[@plushfang3465]

Как правильно и эффективно делать выход брасом, как и первый со старта, так и последующие выходы на длинной дистанции.

[@SwimUpRu]

Мы снимем видео на эту тему через определенное время.

[@fatimadf900]

Когда можно кушать до и после бассейна? Спасибо

[@natusa369]

Fatima Df за полтора часа до бассейна, после через полчаса, пока помоетесь, высохнете и тд.

[@arturalexandrovich2022]

Спасибо классное упражнение! Но почему-то у меня при плавание брассом 50м не получается мощно оталкнуться ногами или тороплюсь что нужно делать?

[@_Viktoria_is_viktorii_]

я профессионалка в плавании, но не могу победить брас в комплексе, при повороте со спины на брас

[@АляКруглова-ш3о]

А у меня голова над водой...дышу носом часто...скорость хорошая...плыву 1 км без перерыва...потом болит шея.🤔

[@SwimUpRu]

Ваша шея постоянно напряжена, это негативно влияет на ваше здоровье. Я вам советую, плавать в очках и шапочке, и опускать голову в воду.

[@maksimmarkeev8713]

Бассейн 25 метров на видео?

[@SwimUpRu]

Да, бассейн на 25 метров.

[@ЕвгенЗ-ч2з]

Подскажите пожалуйста: у меня дочь плывет когда брассом, у нее бывает, при толчке ногами, пятка как бы чуть выскальзывает из воды, не всегда, но часто, и часть толчка, как бы в холостую идет , т.е толкается не только от воды но и воздуха, стиль брасса у нее первый, не подскажете, чтобы избежать этого, если переместить толчек ногами чуть раньше, т.е во второй тип брасса, должен уйти этот недостаток? Спасибо!

[@SWIMROOM]

Евгений Зобов возможно такая ошибка из-за того,что бедра слабо подтягиваются.

[@_Viktoria_is_viktorii_]

у меня тоже есть такая ошибка

[@1913adam]

@@_Viktoria_is_viktorii_ не задерживать руки в конце гребка

[@MsRamzai]

Если человек не умеет плавать брассом то наверняка он не умеет плавать и дельфином.

[@димакр-л1у]

исправьте субтитры - грЕбок, а не грИбок

[@SwimUpRu]

Субтитры мы не ставили, KZbin автоматически выставляет субтитры.

[@димакр-л1у]

перед вами извиняюсь... а Ютюбу - глубокий нереспект))

[@natusa369]

Мне нравится плавать под водой, действительно легче. Спасибо, Евгений, за идею.

[@СветланаГоворова-ш4м]

Отличный канал, ваши уроки дают возможность научиться плавать с нуля.Спасибо огромное.