Kluczowe bodźce w treningu górala | Przedwojewski, Bodurka, Kubica, Wilk, Tomasiak

To co jest dobre w treningu dla Ciebie, niekoniecznie sprawdzi się u innych. Z tego powodu sformułowanie "a na mnie działa" bywa wyśmiewane przez teoretyków i praktyków. Jednak warto wsłuchiwać się w metody, które stosują inni. Nawet jeśli będą się od siebie różnić, to stworzą szeroki obrazek, który pokaże nam spektrum możliwości i wzbogaci o kolejne narzędzia.
Taka idea przyświeca koncepcji tego odcinka, podczas którego postanowiłem wypytać wiodących polskich biegaczy górskich o ich treningowe tajemnice oraz kluczowe założenia procesu.
Sposobnością do zebrania w jednym miejscu piątki tak mocnych zawodników był obóz treningowy marki Salomon, w którym miałem przyjemność gościnnie uczestniczyć. Powstały materiał nie jest żadnym kompendium treningu trailowego, ale w mojej ocenie może pozwolić niemal każdemu zainspirować się koncepcjami, o których mówili moi goście - Bartek Przedwojewski, Krzysztof Bodurka, Kasia Wilk, Marcin Kubica i Natalia Tomasiak.
***
Partnerem odcinka jest Salomon [reklama]

[@pitt3742]

Fajny format . 👍

[@MsVilgefortz]

Znowu będę pierwszy ale już nie słucham. Ciekawe rozmowy i jak sądzę tym razem bez powtórek. Pozdrawiam

[@RACEPACEpodcasty]

Tak, poprawiłem chochlika. Dziękuję za czujność 😁🖐

[@arkwes3492]

Akurat słuchałem, kiedy usunąłeś, żeby wrzucić poprawioną wersję. Zrobiłem przerwę, odswiezylem stronę i zonk. :D ale wcześniej widziałem komentarze i połączyłem kropki. :p

[@MsVilgefortz]

@@RACEPACEpodcasty domyślam się, że to był pracochłonny materiał. Fajne te twoje rozmowy.

[@slavo3471]

Super rozmowy. Ale Przwdwojewski: wbieganie na metę razem z kims to oszustwo, to niezly z niego egoistyczny dupek. Co zresztą slychac od lat w wielu wywiadach 😅😅

[@MsVilgefortz]

Dlaczego on to uważa za oszustwo i dlaczego egoistyczny dupek. Możesz wyjaśnić?