Книга "Атомные привычки" за 22 мин • Джеймс Клир

[@nurat-agai]

Спасибо большое. Но лучший вариант купить книгу. Но ваш труд очень высоко надо оценить❤

[@mensheslov]

Спасибо 🙌

[@element9744]

@@mensheslovспасибо, наоборот вы всю воду отжали, и дали основу

[@Tevik227]

@@element9744 советую следующую книгу про нейросети послушать

[@misterX389]

Спасибо за сокращение этой книги, читал её, она заслуживает того, чтобы быть сокращенной.

[@ingaweber5592]

Я слушала книгу в аудиоварианте, которая длиться 7 часов, очень много воды и не смогла дослушать до конца из за нехватки времени.Огромное спасибо за сжатый выриант, на сегодняшний день время иногда дороже самой информации.

[@Владимир-д9с3ф]

Благодарю автора и чтеца!!!!!!💯💯💯🎯🎯

[@GAME-kf6ik]

Аа😊саа пай сйс

[@СолнышкоПрекрасное-ж1ж]

Благодарю за вдохновение и экономию моего времени. Процветания вам, ребят !

[@Pozitiv-u7d]

Вырабатал привычку спать 22 :15 ,😮, делать зарядку и бегать 🏃‍♂️ по утрам, решил похудеть весть по росту, буду работать над собой ещё

[@Marjona26.07]

Я вам очень благодарна❤да благословит вас Господь❤

[@lizaalex7291]

Не фанат подобной литературы из-за обилия воды. Ваш краткий пересказ очень понравился, спасибо!

[@mensheslov]

Благодарим 😇

[@P7Vagrant]

Отличная книга, читал её в своё время и конспектировал. Добавил бы еще важный пункт: Каждый вечер перед сном заниматься рефлексией. Это самая главная привычка которую нужно обрести, что бы преуспеть в остальных. Автору видео большое спасибо! С удовльствием прослушал, освежил память и перечитал свои конспекты по книге. На самом деле, читать эту книгу не обязательно, учитывая подачу автора. Всё самое основное действительно было отражено. Исключены углубления в каждый из разделов. А там автор книги в основном разжовывает например, как формируется конкретный стимул. На примере. И точно так же в других темах. А если вам нужно раскрытие этих тем, можете книгу смело открыть на этих темах и узнать подробнее.

[@АйданаОмурсинова]

Здравствуйте. В книге автор говорит про рефлексию? Как делать?

[@GloriaPatison]

Спасибо!!! Хорошо, что вьі есть!

[@natalibermas]

Не любительница подобных книг. Долго советовали ее, решила прослушать. Спасибо что не потеряла 7 часов своей жизни на эту « нонсенс книгу» 😂🫶🏼

[@AbdurahimToychiev]

Спасибо большое было очень приятно слушать ваши аудио книги ❤ и было очень понятно.....

[@MisterBek-l6w]

Щелочтуу шщщщщщжшшжшщшщшщщщщщщф😅😅😅😅😊😅😅вф

[@ЕЛЕНАКРИВОДУД]

Мой рецепт, что касается фитнеса. Да собираю с, вечера рюкзак и ставлю его в прихожей. Одеваю красивую спортивную одежду, её докупаю регулярно как доп.мотивация. После хорошей тренировки балую себя кофем с вкусняшкой белковрй. А главное у меня есть слово Надо, если сказала, то никаких оправданий!! Встала и пошла даже если нет сил, стоит только начать и они появятся😅

[@Gulmira001]

Аппетит приходит во время еды 👍

[@klevykids]

Классно!!! Я тоже с вечера готовлю одежду для занятий, хотя спортзал прямо в моём доме, можно в трусах идти. Мотивация- ничто, дисциплина- всё! Надо- значит надо. Прямо сестра ао разуму.

[@Владимир-д9с3ф]

Благодарю!!!!!!!!🗝️🗝️🗝️

[@mensheslov]

🙌😊

[@Baskevich_N]

Книгу читала, книга огонь. Видео прослушала, вообще не передает дух книги. Но спасибо, поняла, что чтение не заменит суррогат пересказа.

[@reviewsparklechannel3296]

Спасибо за краткий обзор данной книги. Дома есть в бумажном формате, но пока что мозг не дошёл до чтения, поэтому благодарю за видео))

[@mensheslov]

Спасибо 🙂

[@EmliyMirzezade]

Храни вас Аллах 👐🙏🤲💕💜🌏🏡🕋🕌❤😍👪🌻📖

[@ЛюдмилаПолякова-ю6ф]

Благодарю вас❤❤❤

[@MarjonaRabbimova-saram]

Голос читателя очень красивый и приятный Вы отлично проработали, так держать!

[@ДружининаТАТЬЯНА]

Спасибо!! Прослушала, очень полезно!

[@mavjudazokirova5127]

Читала книгу. Всем советую прочитать для саморазвитии и для анализа своей жизны .

[@Rosa-v5v]

Джеймс Клир упомянул курение как способ снять стресс в текущий момент. Если верить этому постулату, то, действительно, люди решат, что рак через 20 лет - это заслуженно, потому что переживать стресс каждый день куда хуже для психики. Джеймс Клир ошибается. Послушайте разбор темы отказа от привычки курения Дмитрия Строгина - выпускника Академии Смысла под руководством психотерапевта Андрея Курпатова. Никотин замещает собой естественные гормоны, помогающие человеку справляться со стрессовыми ситуациями, а потом при падении никотина в крови появляется тяга к курению. За три дня Дмитрий без особых жертв для себя отказался от курения и превозмог тягу к никотину. Стал спокойным, почувствовал, что может сам справляться со стрессом, не тратя деньги на табачную продукцию.

[@Ilsiar_fitnesmom]

Спасибо 🙏 отличная работа ❤️

[@НикитаЕгоров-ы3у]

Большое спасибо за Ваш труд

[@gulperiashyralieva2108]

Спасибо большое ❤

[@Человекпрямоходящий-л6с]

Спасибо! Какое счастье, что мне не надо теперь читать всю эту книжищу))

[@mensheslov]

Рады был полезными 😊

[@latifa1009]

Способ за бесценную информацию ❤😊😊😊

[@НиколайТатарников-ш1о]

Классная книга 📖 🫵🤩👍

[@Y.OşErkekLisesiSebat]

спасибо большое

[@JohnnieHoliday]

Спасибо за краткий пересказ 🙏

[@Ольга-ф9т8ъ]

Спасибо, очень полезное видео!

[@Uri160982]

Большое спасибо за годный контент

[@ЛидияАлександрова-ы1б]

Спасибо!

[@mokhikhan8382]

Благодарю вас

[@ОльгаНемилова-у9у]

Большое спасибо)

[@kuznetsovmichail]

Супер, спасибо

[@ЖанылСергазина]

Спасибо большое 👍❤

[@mensheslov]

🙌😊

[@Хам-и6ч]

Привычка - вторая натура!!!

[@Aleksandr-y7x]

Супер. То что нужно с моим дефицитом времени. Подписался в телеге пока вас за авторские права не покарали тут 😂 Авторам книг давно стоит самим продавать короткие версии своих книг, которые полностью раскрывают их суть на 10-20 страницах. А то пишут по 600 страниц, а когда мне читать то их?

[@klevykids]

Книга #1 по рейтингу Амазона до сих пор. Не читала, но хоть послушать...

[@Nargo_Cake]

Благодарю ❤

[@АртемЧутков]

спасибо

[@mensheslov]

🙌😊

[@albertilin705]

Послушал на x2 за 11 минут 😊

[@ПавелВельмизов-л5ф]

Эх а если бы было х20 то за минуту послушал

[@YhlasSahyyew]

Thanks bro 👍

[@prostopriha]

❤❤❤

[@andreygera6272]

Видео создано для того, чтобы вы купили ещё одну книгу, полистали её, и положили на полку. Возможно, кому-нибудь они и поможет 😊

[@mensheslov]

Возможно, наоборот? :)

[@VlasenkovaMO]

Божечки... какой дОговор?!

[@ПавелВельмизов-л5ф]

Стоп а что книга не 22 минуты ? Вторая часть имеётся

[@Lesyakrach]

Сколько душнил выявило слово договор 😂

[@forget-me-not452]

Ну, так не душните.. 😂

[@РинатЗаманбек-ь8п]

👍

[@LiloAvre]

Ой, да ладно вам! Гигиену то, как раз таки хрестьянский мир перенял от мусульман! В средневековье люди вообще могли не мыться всю жизнь. А мусульмане моются 5 р в день строго! И так было всегда

[@АПуся-в9ю]

Водой? Без мыла😅

[@АжарТазабек-н5м]

Учитель по культурологии рассказывала, что в средние века в Европе было убеждение, что перед Богом нельзя предстать в голом виде и поэтому носили нижнее белье (что-то типа ночной рубашки) пока оно не истлевало...туалетов не было тогда и мусор с нечистотами на улицы сливали . А на востоке уже использовали трубы под землёй как системы канализаций...

[@АжарТазабек-н5м]

Были ещё в Европе специальные палочки чтобы чесать голову (вошь кусала кожу)...

[@ВікторіяЛ-у7б]

Почитайте книгу Левит (Біблія), якщо ви нічого не знаєте про чистоту християн тисячі років тому

[@moie_kaleidoskop]

😂Христианство пошло от иудаизма, и христианство старше как религия от мусульманства минимум на тысячу лет, так что кто от кого ещё научился))

[@Максим-ъ5с3з]

Слушаю книгу и курю😢,хотел бросить

[@mensheslov]

🥲

[@ВалерияЗахарова-у8ф]

договОр!!!!!!! ДОГОВоР!!!!!!!! договóр!!!!!!!!

[@Батырали-и7о]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@sentiensx5673]

Вы серьезно про мыло...? Мыло на самом деле изобрели в арабских странах. Тем временем на западе ходили на ходунах чтобы не испачкатся фекалиями плавающими по улицам. И купались европейцы раз в год если повезет

[@ПавелВельмизов-л5ф]

Так он не про изобретение, а про выработку привычки за счет другого мыла. Говорится же за премиальное мыло, я сомневаюсь что премиальное мыло вышло первее чем обычное

[@Loop_44]

14:45

[@katekumko]

абсолютно очевидные факты, не совсем понятно о чем там читать 250 страниц 🙃

[@galinafun3660]

Здравствуйте! Спасибо 😊 интересно, откуда вы? Украина или Беларусь? Говорите дОговор😅

[@anymilk515]

Из Семилук😂

[@galinafun3660]

@@anymilk515 так, погуглила, это Воронежская область, понятно)) на наших югах тоже речь своеобразная)

[@Rosa-v5v]

Согласна, мне тоже резало слух))).

[@Taisaa-s4v]

Почему в 37 раз? В 3,7 раза

[@aurora_de_amor]

Сложный процент. Каждый день на 1% лучше по сравнению с предыдущим. 1,01^365=37,7

[@ДанаАхмет-ф3ж]

@@aurora_de_amor

[@anabu2521]

договОр!!!!!!

[@Юрийедлухо]

и христианство и мусульманство произошли из иудодаизма

[@Вера-д7с3в]

дОговор

[@carolinafoto]

ДоговОр,а не дОговор.Это ужасно резало слух

[@ЕленаСурпина]

дОговор....😢

[@Drobot_Elena]

ДОговор? Кушать? Будьте добры, проверяйте, пожалуйста, грамотность перед тем, как озвучивать книги

[@oxanarom648]

дОговор! дОговор мля!!!! Господи какой мрак! Это же элементарный уровень грамотности! КатАлог и докУмент в следующей книге ждите

[@mensheslov]

Давайте будем добрее и снисходительнее 😇 Мы создаем бесплатный контент, чтобы поделиться им и принести небольшую пользу людям. У нас не всегда получается совершенно, но мы стараемся совершенствоваться 🙂

[@ИннаМатвеева-т5и]

Какой дОговор?!??!?

[@yerbolatdoszhan8085]

Книга скучная , нудная, примеры старые

[@PLAYER2B495]

За слово «кекс» дизлайк отписка жалоба и блокировка. Я слушала в кругу семьи с родителями и детьми!!! ❌❌❌❌

[@Rosa-v5v]

По сути, слова "секс", "коитус", "соитие", "половой акт", "совокупление" - вполнеинаучные термины. Если Вам не нравится то, что Джеймс Клир коснулся темы секса - это Ваше личное субъективное мнение. На книге нет отметки 0+, по этой причине уместность недовольства ставится под сомнение. Родители априори знают о сексе. А само слово взято из научной литературы, без жаргонной негативной коннотации. То, что взрослые планируют давать детям, даже русские народные сказки, лучше вначале перечитать самостоятельно, без детских глаз и ушей, а, одобрив, уже давать детям.

[@marya_sensory]

Что вас так триггернуло то? Судя по тому, что у вас есть дети, значит вы знаете, что такое секс. Это для вас не нормально? Секс это плохо?

[@liana240483]

А что такого страшного в этом слове и процессе? У вас есть дети-вы регулярно занимаетесь сексом ,Как и ваши родители- и это естественный процесс! Бред этого шарахаться’😮 хорошего секса вам!

[@Family-friendlyPhuket]

Больная😂

[@salsafiestaspb]

Что, серьезно? Вы в воздушном пузыре живете? Я думаю, ваши дети вас очень сильно шокируют в один прекрасный день)))

[@ЛюдмилаБабічева]

Благодарю Вас