Koşu Bandı Nasıl Kullanılır? I Koşu Bandında Nasıl Adım Atmalıyız?

[@ibrahimyasa8586]

Dengeli beslenme, sağlıklı yaşam 👏👏👏

[@Dysasut]

Butun gerekli bilgiler söylenmiş. Emeğinize sağlık.

[@selmaurun2693]

Gerçekden cok güzel ve faydalı bencede soğuk havada güzel ama güzel havada dışarıda yapıyorum

[@emrecance]

Teşekkür ederim bilgileriniz benim için çok yararlı oldu, hocam iyi günler diliyorum.

[@bayeylem]

EMEĞİNİZE SAĞLIK ÇOK FAYDALI OLDU👏👏👏👏

[@damlaustun9677]

Çok güzel bilgileer, teşekkür ederiiz

[@diyethesap5352]

😭 ilk cıktığımda 1 hızında koşmuştum 1 hızında kablumbağa gibi yürümem lazımmış

[@ayselbars-asenova6769]

Güzel bilgiler için teşekkürler

[@tabutcu1486]

on numara anlatım

[@senguldinler1604]

👍👍👍buguzel bilgiler icin tesekkurler

[@pelinsen9672]

Guzel anlatim tesekkurler

[@abdullahbakrhan6798]

Güzel video 👍👍

[@hulyasaglam2270]

bilgiler icin tesekkurler

[@tabutcu1486]

hizlandik diyelim emniyet mandalini kendimize taktik ya bozuksa 😂 biri cikip gaz veripte abi bu kaç yapiyor diyip hizlandirisak

[@fatmaaydogan3057]

Merhaba ben kosu bandinda hergun 45 dakika 6.0 ile yürüyüş yapıyorum kilo vermede yeterlimi

[@erkanazra7429]

Bi sonuc aldinizmi nekadar zamanda nekadar kilo verdiniz cunku bende gunde 1 saat yurume bandinda kosuyorum 6 km hizinda 😊

[@kemalylmaz3630]

Kolu badında1 tur kaç metre

[@banshee33]

5.0 dan 17ye çıktım öldüm yavaşlatana kadar canım çıktı

[@Beren.Mehmet]

Super 👏

[@kadirbey5906]

Spor hocasi oyle pat pat ses cikararak kosarsam kemiklerine zararli diyor dogru mu bu hocam?

[@Kenji17171]

Isınma kaçta olmalı

[@mervesenakayacan4759]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@cloneeja]

Koşu Bandırması nasıl kullanılır diye okudum

[@zehrader5169]

Ama bizim spor solunun da yok o güvenlik hasan yazıcı oğlu na gidi yorum ve bizde güven lik yok

[@hicrancesur7012]

🏃👏🏻

[@user-er4gw6kq5l]

Ekranı gosterseydin fena olmazdı hiç olmadı koşu bandı ni ilk kullanan neye basacak anlatiyosunda boş

[@mehmetyldm2538]

ilk defa koşı bandına cıktım son ayarda 18 km 2 dk koştum ölüyordum abla :D

[@tugruldogru7712]

Hshshshs

[@oguzhanben]

Ben 20 de koştum 4 26 saniye öldüm