超簡単レンチンして和えるだけ！ずーーっとシャキシャキ！もやしナムルの作り方

[@ぐりこ-k3b]

コウさん、このレシピも3150！ 毎日の食卓がコウさんのメニューで彩っています☺️

[@あゆみ-u3l]

ごま油でコーティングしてからの塩🧂こういう丁寧な教え方に感謝です♪ 美味しくできました。

[@道代薗部]

「もやしナムル」それなりに美味しいと作ってましたが「ゴマ油が先」「海苔に醤油」目からうろこ～😆　ニンニクちょっと入れて　最高‼️ナムルがワンランク上がりました⤴️⤴️

[@over-sixty373]

作りました。 もやしシャキシャキで、海苔醤油との相性もバツグンでした。 またまた我が家の定番になりそうです。 ありがとうございました。

[@eno-uq2np]

コウ先生のKZbinを見てから、食事が出来ています。病気をして食欲がなくなり10kg以上痩せてしまったのです。無理矢理食べている状態でしたが、すすんで食べるようになりました。本当に感謝しています。かりんちゃんのように、たくさん食べれるようになりたいです！ これからも宜しくお願いします😄

[@wasshy12345]

ニンニクおろしを入れたバージョンやりました！うますぎる！！！

[@YmusicYneiro]

今まで試したレシピの中で、一番簡単で一番美味しかったです！ 我が家のナムルはコウさんレシピに確定です❗️ コウさんのレシピはハズレが無くて、家族みんなが喜んでくれるし、私も楽しく作れるので最高です✨ 無料で公開して下さっている事にも感謝です。ありがとうございます‼️

[@徳嵩秀文]

賞味期限切れのもやしがあったので、つくってみたら、びっくりのシャキシャキ食感で美味しく頂きました😊 ニンニクのすりおろしも、入れたらオツマミ感出ますね。 感謝です。

[@アンダーソン-p5u]

ごま油ファーストでシャキッ・海苔にお醤油浸すなどポイントが盛り沢山です‼︎ シンプルに見えて凄いお料理ですね👏🏻💯

[@xxx-bc4qf]

これナムルの中で一番好きですおすすめです。この作り方だと確かにもやしが萎びないのにもびっくり。アレンジで少し酢を入れるのが好きかも。

[@ミントミント-y3w]

今まで茹でていたのですが、このレンチンやり方は画期的❣️ 海苔に醤油で味付けして最後に混ぜる、これも韓国料理屋で食べるナムルみたいでとても美味しくて モヤシ一袋一人でペロリでした！！

[@kinoko2837]

もやしナムル🤗💞シャキシャキしていて、ふっくらジュウシイ、海苔の美味しい香りが、伝わってきました。すぐにでも、作りたいです✨ 有り難うございました🌟

[@なないろ-r9f]

これ本当に美味しかったです〜 有料レベルのレシピにいつも感謝です🥹

[@尾崎みどり-v5e]

ありがとうございます。毎日助けていただいています。感謝です！

[@89yumiko16]

コウさんが出てくるといつも手を振っちゃいます❤安心感❤そして今日も美味しいレシピありがとうございます❤️我が家は焼肉なのでコレ作って出したいと思います😊

[@やじしゃん]

作りました！ 海苔と醤油が効いていて美味しかったです。ありがとうございました。

[@坂本泰宏-i2q]

ごま油コーティングしてからの塩と胡麻❗️ これで納得いくナムルが出来そうです😊

[@因久美子]

今日作りました、とっても美味しいかったです、ありがとうございます、又作ります

[@由川久美子]

最高です。早速保存もしました。 明日にでも作ります。ありがとうございます😊

[@youno115]

今日、コレ作りました。今までのは何なのっていうくらい美味しい。 リピートします。

[@山道-c9q]

シャキシャキ音がたまらないっ😆オプションの海苔醤油が、これまた美味しそうです‼

[@明石美晴-g4w]

早速作りました。今迄作っていたモヤシナ厶ルとは違いシャキシャキ感と良いノリ醤油の風味がとっても良くいくらでも食べられます。😋最高に美味しいモヤシナ厶でした。☺️

[@金井通子]

もやしがとても安かったので、 何か作り方がないかなと見つけ、作りました。 のりがいい味を出してとっても美味しいです。 いつも、参考にさせてもらってます。 ありがとうございます😄

[@piyo422]

一晩冷蔵庫に置いといても水分出ずにシャキシャキでびっくりしました！お手軽で美味しい副菜ありがたいです☺️

[@Shirotyabibi]

本当に美味しいです。絞らないので楽ちんですし。私はオプション発動しました！にんにくのすりおろしも入れて、さらに美味しくなりましたー。ありがとうございます。

[@morioa8641]

お弁当の副菜にもいいですね。 試してみます。

[@田仲絵美子]

昨日もやしを２袋も買ってしまいまして 何を作ろうか悩んでました ナムル大好きです。明日絶対作ります ありがとうございます😊😊

[@inestama9440]

もう❤美味しいです。こんなにおいしいもやしは食べた事はありません。最高です。おっしゃてる通りです。絞らず水気を取り、ごま油にしました。 そのままで美味しく、のりも入れてもまた美味しい。もやしの分量から塩が良かったのでのりだけで醤油無しにしました。 KZbinのnamiさんも良くkoh kentetu先生のレシピよりと字幕に入っていますが、美味しいものにいつも同感しています。これからもドンドンお料理教えて下さい。感謝💐

[@いろは-n7d]

今日はポテトサラダに 明日はもやしナムル💕 何時もコウさんのKZbin これ添えて 最高です♪

[@fumikoa.6976]

ごま油ファースト！ 理屈もすんごく納得です。 さらに海苔に先に味付け！ ちょっと順番に気を使うだけで美味しくなるなんて、やるしかないです！ ありがとうございます😊

[@fumiko2350]

家族が喜んで食べてくれましたー😆めっちゃ簡単でお財布にもやさしい‼️ありがとうございます🙏

[@ゆずママ1921]

シャキッとしたもやし！ 初めてです🎉胡麻油ファースト納得です

[@rebeccak4777]

もやしナムル！子供が食べてくれなかったのですが、海苔醤油にした途端パクパクたべてくれるようになりました！我が家の定番がまたひとつ増えました💕

[@chi0u0co]

お話面白くて聞きやすいので、笑いながら楽しく見させていただきました✨早速もやしナムル、作ります！

[@津田啓子-i3t]

コウさん ありがとうございます。 もやしを早速買ってきて 作りました。 やりました。シャキシャキです。 大満足。このレシピで ずっと作っていきます。 コウさんさすがです。感謝

[@ゆみゆみ-s7r]

はぁーーー‼️目から鱗とはこの事だわ‼️ 早速 作ります。ありがとうございました😊

[@akata1665]

シャキシャキのもやしナムル美味しそう‼︎ 明日もやし買ってこよ！お弁当にも良さそうですね🍱

[@ぽんぽこあぽこ-q6g]

もやしの油ファースト、海苔醤油、ありがとうございます。 美味しかったです😃

[@ChoLBee]

目から鱗でした。余ってたキャベツをちぎって加えました。そして「オプション」がまたじつにうまい。さらに味の素をちょっと振ったら、もう最高でした！

[@komo2764]

先生のナムルもやしが１番美味しいです!リピートしております

[@凛桃-s7j]

海苔を入れる前に味見したら美味しくてそのまま全部食べてしまいました😊 サイコー💗

[@久香-t3p]

もやし&韓国料理が好きな家族がいるので、作ってみます！

[@rimi8107]

今までのレシピはオイルは最後に。だったのに、、　しゃきしゃきのためにはオイルファースト‼️料理は奥深いですね。このチャンネルのおかげでいろんな手法、技を習得できてほんとに感謝でしかありません😆⤴︎⤴︎

[@kiyojk]

ゴマ油で混ぜてからなんてサスガです👍 海苔じょうゆ❗勉強になる〜😋

[@篠田美好]

こんばんは〜 もやし大好き💕 ごま油でコーティング、海苔醤油で3150のお酒のお供❣️ 毎日晩酌をする私にとっては、めちゃくちゃ嬉しいレシピです。👍 ヘルシーで、美味しそうなもやしナムルは、明日のおつまみに決定です。🤗

[@増田正夫]

もやし！大好物。 そして懐具合が厳しい状況のヘビーローテーション野菜 レシピに加えます。 コウさん有難う御座います。

[@catluv8849]

子どもがもやしのナムル大好きで今までもよく作ってましたが、シャキシャキ具合が全然違って美味しく出来ました❗️ これからはオイルファーストの鉄則で作ります❗️ ありがとうございました😊

[@minoriamano6614]

まぁなんと手軽なレシピ🤩まさにあと1品足りない時にサッとできる「これ添えて」✨そしていつもながら美味しそう 今日はタッハンマリを作って食べましたー❗️シンプルな材料なのにお出しがしっかり出ててとっても美味しかったです😊 もやしナムル手っ取り早く1品追加したい時に作ってみます👍

[@るみこ-i6z]

もやし大好きです😊これ無限かもです😋私もオプションつけますね！

[@りん-y9w5h]

昨夜タッハンマリだったんです✨残っているのでうどんで今夜頂くのでコウさんのもやしナムルと一緒にたいらげます。ありがとうございました🎵

[@emipretty4816]

簡単に美味しく野菜を食べれる　いいですね

[@ふろっぐ-z3f]

今まで作ってきたもやしナムルの中でナンバーワンでした… 美味しい💕💕💕

[@克也石川-x2s]

美味しく作れました。😊 もやしがシャキシャキで最高です😊

[@Miki8068]

いつもありがとうございます 簡単にする所と手を加える所のバランスがとっても良いので億劫にならずに出来る！と試したくなるのが嬉しい🙆‍♀️

[@黒うさ-d8j]

これなら一人暮らしの私でもかんたんに作れるから今度作ってみます〜！

[@user-st1hq3vd5j]

いつも見てます。いつも、こうさんの、レシピで、夕食を作り、子供達も満足に、料理苦手の私が、本当に簡単で、美味しく、こうさん ありがとう！！と、毎日、感謝です。 チキン料理と、野菜を使った 春雨のような、一緒に、チキンだけだと 野菜がないので、美味しい簡単スープとか リクエストしたいです！ 毎日、こうさんの、レシピをみて 料理ができなかった私が、子供も満足でき、 わかりやすく、本当に美味しく ありがとうございます。これからも 応援しています。美味しいレシピお願いします。

[@佑石川]

海苔醤油を入れるもやしナムルめっちゃ美味しそう〜😋 早速作りま〜す💞

[@Bob-xw9mc]

ごま油最高‼️もやしも家計の味方ですよね☺️ 今年も節分が近づいてきましたね⤴️ コウ先生の動画で学んだキンパを今年も巻き巻きします💕 去年家族に大好評頂きました❗ありがとうございます🎵

[@明石美晴-g4w]

ナ厶ル大好きです😄　今日モヤシ沢山買って来たとこです。明日これ添えて夕食に作りますネ!☺️

[@植田真由美-o1k]

ゃきしゃきのポイント！やってみます😊簡単で美味しそう

[@sora19323]

いつももやしナムルを作るときはキッチンペーパーで、ぎゅーーーーーーっと親の仇かくらいに水を絞ってしまっていました。水をさほど絞らないのはちょっとびっくりしました。作ってみます！

[@まさる-y9d]

レンジで簡単にナムルができて最高です。もやし大好きなので助かります。今日もやしたくさん買ってきて作っていただきます。もやし安価で自宅にある調味料でできるからほんと助かります。 コウ先生のレシピはいつも3150です。 お正月たへ過ぎたお腹ヘルシーにします。😊

[@yoshiem7286]

今朝、春菊のナムル作りました。もやしでもつくりまーす。そして海苔醤油いいですね💛

[@小川由紀子-u5m]

モヤシがあるので、早速これから作ります☺️簡単ですね😃ありがとうございます

[@柄本知世]

シャキシャキですね😊美味しそう〜🤤 明日、もやし買ってこよ〜☺️✨

[@小川徹-l6e]

今日モヤシナムル作ってました。 いつもべっちゃりしてました。 この動画を見てリベンジします！

[@ぷーぷー-m4y]

料理初心者です。 もやしナムル何回かチャレンジしたのですが、調味料いれて混ぜたらいいだけでしょっと安易に思っており、食べる頃には水分でもやしがひたひた状態… 次は絞りに絞り倒し、食べる頃には何処からでてきたんだ…水分味もぼんやり… こんなに難しいものなのか… と食べたくても断念しておりました。笑 今回動画を拝見し、最後にもういっかいだけチャレンジしてみよう！重い腰があがり、チャレンジ！ スゴーーイ！お店みたい！これこれ！ と感動！水分もでてませんでした！ 正直料理楽しいと、思った事がなかったですが自分が、理想としてるものができると楽しい！ なんとなくじゃなく、きちんと食材と調味料、手順と向き合おうと思いました。 師匠これからも勉強させて頂きます。 おだやかな雰囲気、動作、所作のおだやかさも学ばせて頂きます。

[@user-cp3cq5is7s]

わーい嬉しい！自分もヒゲ根取らない派です（私は単なるズボラです）。 安くて美味しくて、もやしはホントに優等生。明日はこのやり方で作ってみます！

[@山田孝子-l5n]

最高ですね😊 早速作ってみます♪ もやし沢山食べられますね😊

[@rapu74]

無限に食べられそう！ すぐやってみよう！ 美味しそう！

[@はむ子-c6u]

作りました。簡単で、とても美味しかったです。

[@ペコ-x3z]

コウ先生のレシピがいちばん楽しいです、いつも助かります。ありがとう。

[@chika_candle]

作りました♪シャキッとみずみずしくて美味しい！大事なポイント、しっかり頭に入りました、ありがとうございます😊

[@都英]

ごま油ファースト。理にかなってますね。シャキシャキ感が楽しみです。ぜひ作って子供達に食べさせたいと思います。

[@8shino482]

タイトル通り、超簡単だし今までで一番シャキシャキのもやしナムルができました！ ちょっとしたコツも、最後のお海苔も最高でした！

[@ひゅうちゃん-z8h]

明日プルコギなのでコレ作ってみます 毎年､山に山菜採りに行くのでゼンマイのナムルも是非お願いします なかなかゼンマイの下処理も大変なのですが好きなので色んな料理知りたいです

[@山内りか-c5q]

レンジ500wなのでいつもドキドキします! キレイ色にノリ👍 美味い! 炒めものが醤油なので、茹では塩に白すりごまとゴマ油でした～👀 明日やってみます😋

[@やまんば-k6m]

おぴおが少なくて物足りなかったけれど、のり醤油が良いアクセントになってめっちゃ美味しかったです！また作ります。 コスパ最強💕

[@児島よしひろ]

めちゃ良い音（笑） いつもベチャつくので試してみます！

[@Meg-qw2vf]

ポイントは胡麻油ファースト！ オッケー🙆‍♀️ 明日は海苔醤油のオプション付きもやしナムル食べます！ もう口がもやしナムルになってます🤤

[@hs.2853]

海苔醤油の海苔に染み込ませる…目から鱗な手法でした🥺 ごま油ファーストは絶対で、でもお塩や味覇的な味付けの他にアレンジが思い浮かばず(悩) 海苔醤油、もう今夜のこれ添えて一品に加えます♡ ケンテツ先生のオプション発動、大好きです♡

[@とみー-s9h]

これビックリした🎉😂安いもやしが美味しく大変身❤

[@加藤美栄子-j2e]

ひげねとってました。栄養があるとは知りませんでした。手軽価格のもやし、ごま油でのコーティング勉強になりました。

[@meronpan5502]

今から👜行ってモヤシ買って来て作ります❗油コーティングにはビックリです‼️いつも美味しいレシピ有難うございます。良く作らせて貰ってます❗主人にも好評です😋🍴💕

[@kiyopu28]

もやしは ずっとレンチンしてたんですが、ある日ゆでてみたら それまでが嘘のように美味しくて…！ それ以来「もやしは茹でなければ」と思っていたのですが、レンチンでいいんですね。 もやしは安くて買うけど味気ないイメージでしたが、ナムルは美味しいし これはちょっと試してみたいな…！！

[@pinkrose333]

私も今夜、ちょうどもやしナムル作って食べたとこでした🙌🏻シャキッふわっもやしはオイルファースト✨覚えました❣️明日また作ってみます🤗

[@konpotapota4540]

美味しすぎて全部食べてしまった🤤💦

[@山本益子-e5e]

とても美味しかったです！

[@とんZっとん]

ごま油ファーストとは！ やり方も簡単！やってみます。

[@仙波祐子-t4y]

ゴマ油が先なんですね！！ありがとうございます！作ります！！

[@黒柴はなこ]

コレも作ってみた。簡単、美味しかった！ありがとう！

[@tinhika9280]

早速今晩作ってみます✨ いつもよりシャキシャキ感があってとても美味しかったです✨ありがとうございました🥰

[@ha-pa]

パッと見、ワカメが入ってるのと思ったら、まさかの海苔でビックリしました‼️ もやし炒めでも作ろうかと思ってましたが、こちらを作らせていただきます😋✨

[@こねここねこ-w4z]

海苔醤油、韓国海苔が無い時に良いですね

[@ミルミル-y2h]

海苔醤油、最高です！ 味見で全部なくなる勢い🤣 次は2袋で作ります！

[@みこ-x1w]

作りました！ めちゃくちゃ美味しい！ これはリピ決定です いつも美味しいレシピをありがとうございます

[@小ねこサブレ-y7j]

冬の鍋シリーズ、餃子坦々鍋をお願いします。

[@kimikos8326]

れるところがうれしいですこれからもよろしく

[@assam2866]

娘がもやしナムル大好きでよく作りますが、 今までどれだけ思いっきりギューッと絞っても、 味つけするとすぐ下に水分がでてしまっていました。 ごま油ファースト！勉強になります😀 海苔醤油も試してみます♪

[@aitan_note]

もやしナムルで検索し、レンチンで和えるだけというキーワードにひかれてたどり着きました！ さっそく作ってみました！簡単で美味しかったです♡茹でないのが楽すぎます！ ありがとうございました♡