適応障害【ストレスからうつ症状が出てうつ病と時に類似、精神科医が20分でまとめ】

[@cog7330]

経験者です。休職期間にいっぱい寝て休んで、元気になったら好きなことをしまくりました。 私は読書や旅行や人と会うのが好きだったので、休み休み気の向くまま休職期間を過ごしました。 カウンセリングも定期的に受けました。 3食食べて運動し、規則正しく過ごしました。 読書などで内省しつつ、引っ越しをして、好きなインテリアで家を揃えました。恋人もでき、元職場は辞めました。正解だったと思っています。

[@里子荻野目]

ふと『うつ病　改善の仕方』みたいな感じで検索して、こちらに来ました。 分かりやすい解説ありがとうございます。 20年前くらいから、何をやっても本気で楽しめず、中学生時代にまつ毛を抜き始めて今でもたまに抜いてます。クセになっています、髪の毛を抜くクセもあり、重度ではないですが、抜毛症という症状だそうで、ストレスからくるものだと思っています。 たまに死にたくなりますが、痛みを伴うと思うと勇気が出ません。 こちら拝見して、うつ病より、適応障害かも、と思い直しました。 社会人になり役30年、1年以上同じ職場で働けた事がありません。 働く前日、昼間は元気ですがだんだん翌日に近づくにつれて気分が落ち込んだり一睡も出来ずに体調不良になり欠勤してしまい会社にも迷惑をかけたりしてしまいます。 友達も今はいなく、そこはあまり気にしていませんが、貯金が底をつき始めたので、早く改善して仕事して収入を得なければ、と焦ります。

[@study_0428]

私の恋人さんが 『適応障害』を持っていて 適応障害ってどういう病気なのか 分からないので この動画を見て勉強したいと思います

[@ikdt8932]

経験者です。 会社の上司がストレス因子なので、どんなに休んで元気になったとしても、トラウマにより復職に少なからず抵抗がでてきます。 加害側が自己愛のパーソナリティなので、医師もさじを投げる状況で、会社の処遇がうまくない場合は、被害者側が転職、退職をするしかありませんね。。

[@furunobu2]

とてもわかりやすかったです。ありがとうございました。適応障害と診断されて1週間経過します。診断後すぐに休職したので、確かに体調は改善しつつあるようですが、復職を考えると不安です。どう考えれば良いでしょうか

[@田中聡子-z9x]

全般的にしっかり説明してしてくださり、とてもわかりやふかったです。私も、適応障害と診断されて三ヶ月目に入りました。一番しんどいのが、仕事場との交渉です。環境調整は、できないと考えて私の方が対策を取らないといけないと思うとかなりプレッシャーです。

[@田中聡子-z9x]

昨日もアンガーマネジメントの本を買いました。一つ一つ自信を増やしていくしかないかなと思っています。先生のような方が、わたしの市にもおられたらいいなと思います

[@hana_hana_pink]

子供がASDなので別居など、離れることが難しいです…。話が通じないし、やることなすことめちゃくちゃなので、もう限界です…

[@ラッキー-t4t]

会社を退職し3ヶ月。治療を始めてもうすぐ半年になります。 少しずつ転職に向けて行動をしています。 まだ仕事の事を考えると不安がでます。 転職はまだ早いのでしゃうか？

[@enshua]

パニック障害と、適応障害の症状としてのパニック発作との見分け方や違いはありますか？臨床上なにか違いがありますか？

[@碓井輝美]

12:46

[@ハンドル-n9n]

鬱病対策には、^_^恋の学友、兄弟姉妹や親子祝福にて、すぐ治るような、、、 保育学習、生涯学習も大事にしますー。 素晴らしい発信感謝、merci ..TRUST Thanks..spa Gladiolus、、ArigaTougozaimasu...^ - ^

[@ハンドル-n9n]

明日9時半どなたかI phon^_^予約済みしていただきありがとうございます、、。伺う可能性はありますが、追いつかない近隣ヘルパー繕い物、微生物管理や虫対策、空気対策やら、、、両良性みたいだが皮膚クスミは日中は建物内にて良くなり、なるべく完治までは、夕方以降に出かけます、、朝は体操夏は夕暮れ清少納言様遺伝子見習いつつ、、、