Коктейль Катлера! Замеры Бубиса! Подведение итогов! Часть 2

[@smaevofficial]

Ребята, пробовал кто касик делать?

[@bronson1105]

я б сдох

[@mrdread5165]

Пробовал. Двадцать подходов втащил, раз сто двадцать получилось

[@D4MAGEDONE]

Полной амплитудой? если как вы то это 500)

[@kevinkent]

У меня мышцы забиваются после просмотра видео. Восстановлюсь, попробую касик

[@slowdesin5879]

Я только пробовал 400 подтягиваний на бицепс за 56 минут

[@РобертМухамедьянов-н8ю]

От Смаева мотивации льется больше чем от Войтенко, Андрюха продолжай вести этот контент, нам интересно!

[@stevebrown3796]

Войтенко Покемон комнатный. Давно уже не интересен, никогда свои цели довести до конца не может и в Америку свалил потому что в России уже на его разводы не ведутся.

[@Uskudarguvercini]

От вайтенки другое льётся одним днем мужик оп навалил

[@weliron5670]

Мотивация льётся от гармона роста и других гармонов.

[@vvlasoff]

От ЭКА мотивация. Все остальное - гон

[@NurlanAbishevm]

И трусы нормальные купите мелкому, а то еще школьные донашивает походу

[@roganin_pro]

Очень атмосферно! Напомнило мои первые залы 20 лет назад) Желаю эффективных тренировок без травм. Удачи вам! Здоровья и счастья семьям!

[@grozh3471]

Андрюха и Саня, можете оставлять ссылку в описании под роликами на ваш тренировочный плейлист с музыкой. Или же по отдельности: плейлист Сани, плейлист Андрюхи. P.S. Протолкните в топ, чтобы ребята увидели

[@nevil_ras]

отличная идея, я за ! +

[@НаташаКотова-ю6ю]

Да дело в том что брахиалис так занят, что свободное время еле еле на девочек хватает

[@grozh3471]

@@НаташаКотова-ю6ю Я думаю пора ему переквалифицироваться на "Санька Трахиболикс"

[@johnlied6161]

Музон бы пригодился, реально

[@johnlied6161]

@@НаташаКотова-ю6ю Наташа, какими судьбами? Решила тоже вкачаться с парнями?

[@lexashved8326]

Желаю вам найти спонсора и заработать на новый дом и хорошею иномарку. Таким ребятам нужно жить хорошо.

[@ЕвгенийСтрельников-ф3у]

Как же у Андрюхи бицепс , и сами руки напоминают руки молодого Арнольда , просто невероятно !!!

[@photo1416]

Влюблен ?;)

[@ЕвгенийСтрельников-ф3у]

@@photo1416 по себе судите !? )))

[@photo1416]

@@ЕвгенийСтрельников-ф3у Да даже не к курсе у кого какой бицепс когда был, если честно. Как-то больше женские телеса интересней)

[@ЕвгенийСтрельников-ф3у]

@@photo1416 А смысл давать сие комменты на спортивном канале ? Короче Ваш бездарный троллинг оказался ниочём , да и не к месту 🥴

[@photo1416]

@@ЕвгенийСтрельников-ф3у Не буду более вас тут смущать , я , в принципе не гомофоб . Хотел посмотреть на силовые - подтягивания на количество и тд

[@kakushonok9]

блин с такими речами Андрею надо педагогическое образование получать и тренировать людей в зале. Просто лекции целые )))

[@РобертМухамедьянов-н8ю]

Согласен с тобой

[@ТундраАтлас]

нытье одно маленько

[@mymail4877]

Он может дофига зарабатывать. Жаль, что он не занимается этим. Либо кто не тянет. Конечно, известным никому не интересно. Просто программу кому то написать. Неужели 20 нельзя в месяц заработать. Он очень подкован в этой теме

[@Hikka-Sychovsky]

@@ТундраАтлас чего стоит только комментирование о спермагенезе.

[@БекаМыраев]

Да

[@vadvvaadd]

Ребят не обращайте внимание на всяких умников в комментах, они либо школьники слабаки либо взрослые дядьки у которых весь организм убит и они толком ничего по спорту не умеют. Делайте по кайфу, парни которые в спорт теме и все понимают мы с вами, спасибо за мотивацию💪

[@artyomgendrikson3668]

Андреич, ты просто скала, спасибо за то что ты есть и воодушевляешь людей, и за то что ты такой скромный и за то ты такой правильный, пожалуйста будь таким

[@МакарАмелин-э8л]

Ребята просто красавчики, невероятно интересно и информативно, зарежаете на тренировки!!! Спасибо большое вам)

[@johnlied6161]

Красавцы, парни!!! Спасибо за мотивашку, вчера 100 отжался, 50 на брусья, впервые... Реально круто!

[@mulik322]

И присел 2000 раз

[@johnlied6161]

@@mulik322 на одной ноге

[@nerofortegml4387]

​@@Алексей-ф9э9к в чем сложность 100 раз отжаться?

[@garyelgin504]

Андрюха не обращай внимания на хейтеров в комментах,50% твоих подписчиков вообще не имеют ни какого отношения к спорту. Привыкай ))). Саня,венозность поднял топовую,следуюший шаг набор массы.Начинай жрать,или темная сторона бро,пора тебе дойти до 90 кг.

[@6David]

Думаю 90 кг он не станет даже если перейдет в темную сторону , максимум 80 кг , сейчас он весит 65 кг если не ошибаюсь

[@МихаилГромов-ч6э]

Эти 50% и пишут в основном хвалебные комментарии

[@antonfil575]

@@6David 70 кг.

[@АлексейВетер-у7г]

если ноги вкачат то будет масса, а так на верхушке действительно с трудом можно выйти на 70+ сухой

[@cntbx5667]

@@АлексейВетер-у7г Верх тела без тренировки ног растет лучше

[@sunchosamarancho41]

после ваших видосов, в зале херачу лучше чем после 2 скупов предтрена.

[@detykcthnjhfhhhggg]

😂😂👍

[@johnlied6161]

Такая же фигня, буду расти, пора планочку поднимать, да 200 и звучит солиднее... Сам себя уважил.

[@bigglock2909]

Попробуй тогда добавь еще два скупа предтрена

[@vpertyy]

Как всегда супер! Форма у пацанов топ, но ножки тоже нужно подкачать )

[@mnogonozhka8640]

у того с бицепсами, ноги то нормальные.. а дрищю все нужно подкачать

[@Андрей-б1э2т]

Да, ноги что у рахита

[@Wolin1985]

Есть не много 🙂

[@Ukraine-to9qj]

@@Андрей-б1э2т у меньшего?

[@Андрей-б1э2т]

@@Ukraine-to9qj у обоих

[@КириллИванов-я9с]

Соседу за ремонт отдельная благодарочка🤣

[@kolexgroup]

Они с попугаем на совесть отработали свою роль

[@mityabogdanov]

кста сами пацаны не ныли про ремонт, другие блогеры бы такие сопли распустили...

[@ДмитрийНаговицин-э5т]

Андрей у тебя всё будет ,потому что ты хороший человек !

[@АнтонСамойлов-г9ж]

Только Русский человек может охарактеризовать человека ни общаясь с ним. Пипец дегарадирует общество

[@vadvvaadd]

@@АнтонСамойлов-г9ж а ты разве не тоже самок сделал?) ну ты и додик

[@metankocherga]

@@АнтонСамойлов-г9ж когда писать научишься - напишешь про деградацию общества, клоун

[@Человек-с1к]

Оператор красава! Про ментальное воздержание говорил, но никто его не понял)) потому что все мыслят стереотипами, а он реально в теме рубится.

[@СергейПопов-г6р5г]

Просто оставлю это здесь: РЕБЯТА ВЫ МОЛОДЦЫ, всем спорт 💪

[@ВикторОбедин]

Согласен.Успех у тех,кто пашет.Во всем ,и в спорте и в бизнесе и в жизни.

[@andreinakonex2501]

13:09 ребята просто от души посмеялся. У вас классный юмор. Приятно смотреть что все по доброму. Лайк однозначно)

[@VokpyrAudio]

Просто у Андрюхи тупой брат только и всего 🙂😇😆

[@Андрей-к9т1щ]

Почему они красавчики ? Потому что они делают вещи без хайпа ✊

[@planetrules7146]

В такие моменты к словам ребят , вспоминаются слова Рони , все хотят большие мышцы , но не каждый хочет пахать.

[@_Tolyan_]

Если я не ошибаюсь Рони говорил так: Все хотят быть бодибилдерами, но никто не хочет поднимать эти большие веса (that heavy ass weights)

[@planetrules7146]

@@_Tolyan_ Это дословный перевод. Я по русски написал , что он имел ввиду.

[@Skotomogilnik-u6p]

Согласен, а то реально люди обленились, я сам таких в зале у себя наблюдаю часто они до отказа то никогда в жизни не доходят, останавливают подход как только чуть тяжело стало, если вес небольшой до жжения не доводят бросают а потом по 10 минут в телефонах сидят, а как только видят нормального чувака который впахивает как конь, сразу же идёт "ОН НА ХИМЛЕ", куча типов ссылается на исследования, чё же раз такие умные исследования читаете никто их вас вменяемой формы не построил, всезнайки сидят всем советуют как правильно

[@planetrules7146]

@@Skotomogilnik-u6p Я считаю отказ вреден , так как он уменьшает ОБЪЕМ ТРЕНИРОВКИ. Я все больше склоняюсь к тому чтобы не доводить до отказа за два повторения в угоду большего объема тренировки.

[@Skotomogilnik-u6p]

@@planetrules7146 Тут как говориться как тебе больше нравится, и с отказом и без него нужно впахивать, если ты на объёме выпахиваешь то красавчик, потому что для абсолютного большинства не доходить до отказа значит что они просто теребят вес по приколу.

[@rigg74ru]

Снимите уже в следующий раз видео с вашим тренером - Юрием Ивановичем, в каждом выпуске почти о нём говорите, хотелось бы увидеть его в ваших в выпусках.

[@НаташаКотова-ю6ю]

Скоро будет, сняли , после последнего кэмпа выпистит брахиалис

[@ericmamleev]

*Друзья я заснял выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

[@Sepshiron]

Андрюха ломает все системы. Всегда думал, что тренировка должна быть не больше 40 - 50 минут, для хорошего роста. Не больше 12 повторений в подходе. Красавчики, начал тренить значительно усердней и прогресс пошел!

[@VladimirParijskyi]

У Андрюхи,извините меня,генетика атомная пушка и фарм-поддержка кое-какая кхм-кхм

[@kotkotan353]

Андрей изначально работал с большими весами+не сравнивай свою генетику и то, что ему дала матушка природа. Кому то достаточно просмотреть на штангу и турник, и уже прибавляет +5 см к рукам, а кому то надо впахивать.

[@Нитро-ю3м]

@@aggressiveevolution но по началу будет работать возможно хотя ты прав.

[@dobriyvecher]

если так судить, то грузчики должны быть как мистер Олимпия, но это почему-то не работает.

[@lavrenti4]

Единственное, что ломает Андрюха, это опорно - двигательный аппарат и гормоналку людям несведующим в построении тренировочного процесса. Когда тебе 20, то горы по колено, но нужно думать на перспективу, рационализировать структуру своего тренировочного плана, ставя упор на спортивное долголетие и здоровье, а не на тупорылое ебашилово.

[@1-Aladdin]

Смаев молодец, чувствуется фундаментальность и зрелость мышления

[@shomabro925]

Спасибо ребята , просто отлично заходит , дерзайте дальше )

[@ВладимирЛотин]

Когда смотрю ваши видео, то будто попадаю в родную компанию! Спасибо за контент

[@OLD__WOLF]

Пока только смотрю и восхищаюсь,:) как привить привычку заниматься спортом не знаю:(,молодцы парни!!!

[@АльбертБош]

попробуй постепенно просто ходить на площадку с турником и брусьями, я так втянулся с начала года по чуть чуть начинал снова заниматься (до этого очень давно качался) и щас систематически через день занимаюсь, правда с железом в зале

[@ericmamleev]

*Друзья я заснял выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

[@johnlied6161]

У меня рецепт простой: подходишь к турник, виснешь и тянешь. Мысленно говоря себе, что ты молодец и сделаешь точно!

[@robjohnson7462]

Пока люлей не получишь, или не почувствуешь себя ущербным не пойдёшь в зал! Тем более нынешнее поколение живёт тепличных условиях. Раньше нужно было выживать,кто то качался, кто то боксом занимался.

[@rtg1388]

Года 3-4 назад была компания которой мы 3 раза в неделю занимались на турничках летом, наступила весна, стало холодно, они перестали ходить и я начал заниматься один, настала зима-повесил турник себе) Прошло 3 года, компания разбежалась а привычка заниматься осталась. Началось всё с нуля подтягиваний и желания перестать выглядеть как веточка и выглядеть как человек а не как вешалка в футболке, сейчас и форма намного лучше и морально себя чувствую всегда хорошо, если нету компании то попробуй один, хотя-бы неделю делать пробежки и простейшие упражнения на турничках/дома, с этого всё начинали)

[@МуратГусейнов-й3з]

Сегодня сделал отработку по вольной борьбе десят разных приемов, каждый прием по 200 раз в общем получилось 2000 тысяч раз отработал ,так технично четко получаются когда борюсь ,после отработок и борьбы ,на канат залез десят раз и все ,отработок по больше надо делать

[@NikolayAfoninBayan]

Видео🔥 Комментарий в поддержку канала

[@ВЛАДИМИРНИКОЛИН-ь8щ]

Молодцы ребята!!!! Треню с 9 лет сейчас мне 45 .вчера тренил)) брусья турник

[@Roman_Mirzoev]

Саня свои дэцальные бицульки целует)

[@ИгорьЕсаулов-п2ч]

Норм бицульки стали у него, толи еще будет.)

[@АлександрВождь]

За такие кивания, а не отжимания, он должен получить от Смаева в душу ровно столько раз, сколько он кивнул!

[@БачоРостобая]

Пацаны, респект вам,удачи во всем так и продолжайте,только полный вперёд и привет большой из Абхазии

[@armani6902]

Вероятно сказано! Спасибо за обзор и поддержку

[@blackfox2172]

Красавцы,уважуха вам!!!

[@ericmamleev]

*Друзья я заснял выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

[@Nagvav]

Мотиваторы, Хорошие ребята . Дай Бог Вам здоровья!!!

[@sergeyche2340]

Настоящий Олд скул! 💪

[@Рувим-м3х]

Да кстати что-то схожее)

[@КонстантинЖуков-ы9м]

Молодцы ребята, всё правильно Андрей говорит, всё делу👍

[@Amigo22854]

Самая важная часть видео12:48 не благодарите)

[@ericmamleev]

*Друзья я заснял выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

[@МихаилГромов-ч6э]

🤣🤣🤣

[@КонстантинТуник-ю7н]

Да, если жирность 10% и 20% смешать, будет 30))) продолжаем качать бицуху😄

[@braingriffin946]

Ну может быть они имели ввиду общее содержание жира в коктейле, типо 30г на весь

[@VokpyrAudio]

Просто у Андрюхи тупой младший брат только и всего😁😆😅😅

[@LA5TEV]

Пацаны грамотные 💪а главное без пафоса и спецэффектов, успехов вам 🔥🔥🔥🫡

[@eeyoooo]

Сашка набрал. Просто огромный стал! Работает методика Смая 💪💪💪

[@ВиталийОдесский-н9в]

Таблетки смайчики

[@божекиссмихрани]

Работает Саня,а не методика

[@campotik1393]

Надень шорты умоляю :) а так все четко АТМОСФЕРНОООООООООООООООО ПО НАШЕМУУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!

[@Az.Su.Baki585]

Влепил 700ый лайк этому видосу ребята🤘🤘🔥

[@azizbay888]

Копия Арни, один в один, уважение вам!

[@Fgthrsdjemwf]

Даёшь руки 60, хочу это просто видеть)

[@alexio05]

Я сделал все рецепты,торт зашёл лучше всех! Данную тему попробую на днях ! Ребята-давайте больше центов простых билдерских !

[@НаташаКотова-ю6ю]

Попробуем в будущем

[@sasha21111]

Мотивация подъехала!

[@user-sijanieswet]

Жизнь дана не для того чтобы мышцами красоваться, мыщы нужны для труда и здоровья, защиты тела и продления своей жизни.

[@ЕфимДмитриковец]

Ребята Молодцы! Хорошая тренировка!!!

[@ОбуховВячеслав-р7х]

Мужики, молодцы, мотивируете зачëтно...

[@Roni37373]

Красавцыы 👍👍👍 супер делайте дальше

[@ideabank887]

какой смысл наблюдать как просто качаются какие-то пацаны аматоры? Ты своей жизнью займись, деньги зарабатывай а не втыкай как пацаны в трусах просто качаются)))

[@ПанМЕТАН]

Тоже самое можно и тебе задать этот вопрос ,если ты такой умный ,что ты здесь забыл на канале?

[@ideabank887]

@@ПанМЕТАН Я мониторю ютуб и ищу нишу куда бы можно было легко влезть.

[@vadvvaadd]

@@ideabank887 ахахахах нашел нишу?

[@victortepes8692]

Брат ты мой кумир ты меня мотивируешь. Я пил курил а сейчас остановился Я хочу только тренироваться и достичь успеха и форме ..

[@ЕрланЖызымбаев]

Он мой кумир тоже я 10 лет тренеровался бицепс 48. Увитес симаева и запил за курил по баба забега. 😂😂

[@elraes1387]

Good job brothers!! Grettings from Spain!

[@kristyutina6540]

Знаю куча человек которые химичат круглый год и даже близко как Анди не выглядят, пацанюры красавы, хейтерам dick

[@lkiraandlloveyou]

Последний пол года никто так не мотивировал меня как эти простые пацаны

[@BodyTestARM]

Накачайте "Брахиалису" ноги)

[@AlexMerser-s1n]

Ребята молодцы продолжайте в том же духе. !!!

[@ridersonthestorm8984]

Мужики красавчики, не плохо накачались!! Ждём кемпинг на два касика!!!))

[@BISHKEKTIME]

Молодцы ребята привет из Кыргызстана

[@serggorelij16]

Андрей, когда режешь на столе бери разделочную доску

[@0VovaPerov]

Ага, как будто душу режет🤣🤣🤣

[@ЛЮТЫЙ-э2в]

Паходу жена с фейка написала😅😅😅

[@ToxaVLG]

Toxavlg- ребята, вы красавцы, так держать 💪💪💪

[@АндрейМаврин-у3т]

Два филосова в трусах

[@ДамирХаннанов-х2о]

Ребята вы самые лучшие 🔥💪💪💪💪💪💪💪

[@Benito_Mussolin1]

Шикарно, спасибо за отличное настроение и мотивацию )

[@maxsuhoy60]

Андрюха, спасибо за ваши видосы. Слышал про тебя ранее, но только сейчас решил глянуть твой канал. За 7 уже добиваю последние видосы, заходят на ура)))

[@dnevnikcheloveka145]

труханы Сани это что то))

[@goodluck5089]

Как у моего деда

[@klevian678]

Успехов, здоровья! Продолжайте творить, все классно!

[@elenan9689]

Лучшие руки в СНГ !!!

[@божекиссмихрани]

Успокойся

[@elenan9689]

@@божекиссмихрани Юрик ...перелогинься)

[@oszonet]

Крутые парни. И философия мыслей правильная.

[@НаташаКотова-ю6ю]

Хорошо вкачались

[@Руслан-я2у3м]

Если с видео брать , про натураху то тут эстетичнее и красивее натураха , лично мне !!!

[@ИгорьМакаренко-ъ4х]

А так супер все как обычно , спасибо за видео

[@323ser]

Всем очень рекомендую прочитать книгу Тренировочная зона Пола Вэйда. Там описано о тренировках силачей до изобретения штанги.

[@РобертМухамедьянов-н8ю]

У оператора руки начали расти, видно стали больше плотнее, теперь спокойно ему можно пикапить девушек без проблем

[@snezhanas347]

Девушки, типа, дуры беспросветные - подошел, бицуху под нос сунул и она пошла за ним, обалдевшая от счастья...

[@neprostodima]

Согласен пацаны Устройте круговую треню по 10 - 15 повторений турник - брксья- (модно еще что хотите) типа прес иои ноги иои омтавить только турник поюс брусья по 15 повторов в общей сумме по 300

[@neprostodima]

Про питание . Переесть значит отравиться.

[@neprostodima]

Парняга в белом прав

[@w.w.363]

Нормально вы бицепсы измеряете, как профи билдеры)

[@РусланАбдраимов-п6х]

У вас там конкретно спартанские условия 💪😊✌

[@enableenable3911]

Кто знает, какая марка перфоратора у соседа?

[@ererrtrt]

Андрюха,спасибо за ваши видосы.Слышал про тебя ранее,но только сейчас решил глянуть твой канал!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

[@eded5028]

Давайте видео тренировки в зале с железом чисто билдерские по хардкору с большими весами) а не 100500 подтягиваний на выносливость

[@alexman7592]

Для него это тоже считается на массу. Ты чем слушаешь ролик

[@eded5028]

@@alexman7592 жопой твоей

[@alexman7592]

@@eded5028 ахахаххаах чё бомбила правда глаза колит. Уши почисть мля

[@MrRoman007]

Видео смешнее стендапа смотрится, постоянные приколдэсы )

[@ВиталикИванов-я5с]

Товарищ, который знает какой у Андрюхи болт слегка напрягает.

[@goodluck5089]

Пхахахахахах

[@Aleksey-re5kd]

Главный секрет роста это тяжело пахать с огромными весами, и много есть качественной пищи. Проще говоря Сила + Калории = Масса.

[@cyberblyat2157]

Сколько на грудь работаешь Леха?

[@HarlatheGOD]

Сил вам мужики)) аж смотреть тяжко

[@MahmuD1941]

Качаются вместе. но ростет только Андрюха ))

[@vfr9997]

Один качается а другой перед зеркалом красуется 😊

[@Рувим-м3х]

Ну блин, а шо ещё делать между подходами, не в телефоне же сидеть 😅

[@jovanzivkovic3079]

I am waiting when this other dude gets on D-bol. Respect from Serbia! Поздрав

[@VovanProdan]

Понравилось, вместо рельефный, я хочу быть такой рефлёный, говорят как оно есть без за ученого текста

[@djondjey9994]

Фарм не Фарм ,главное чего ты сам хочешь ! Со временем правда это хочешь слегка меняется ,время... Хотя я с временем я наоборот больше стал поднимать ,фиг его знает что от чего зависит!

[@ВиталийВладимирович-р3е]

Тренировка бомба, коктель бомба 👍👍👍

[@Balu_Ahtemov]

Прикол, привет Джею если он нас смотрит👍

[@golovin8305]

Красавы , вроде колхозники , а по факту сильные мотиваторы

[@Виталя-м4ж]

Мне 41, уже неделю гантели поднимаю, не успакоюсь пока как Андрюха не стану 😁

[@АдрышевРустам]

Конечно у Смаева бешенная генетика. Шредер, денчик, семенихин всю жизнь качаються и не такие

[@ymnichka1031]

Наврятли они качаются как он

[@animovies9080]

Так у Шреддера один подход и бицепс прёт.

[@alexre6184]

Денчик в лучшие времена с руками по 52 был

[@marlemschwarz7884]

что значит не такие?) И что еще понимать под генетикой. У кого-то действительно прет масса - генетика, но у второго мб пропорции ,пики мышц и многое другое - это тоже генетика.

[@АдрышевРустам]

@@marlemschwarz7884 так у Смаева и масса хорошая, и силовые, и выглядит накаченно

[@SAINTS_R0W_]

В смысле 21августа 2021?а почему у меня это в рекомендациях в сентябре 2022 ?

[@kazantipru18]

Ну смотрим, как говорится в принципе.

[@alexGTagan]

🤣🤣🤣

[@ericmamleev]

*Друзья я заснял выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

[@kazantipru18]

@@ericmamleev Чел, ты спамишь по всем коментам и просмотров у тебя не больше тысячи. может поймёшь, что неинтересен твой контент? Аля войтенко.

[@РамазанСиразов]

Супер форма ,молодец вот только плечи немного подкачать, например отжиманием на плечах

[@PGVRK]

Дождался :)