Как Научиться Боковое Сальто? Обучалка на Боковое Сальто!

В этом видео я покажу вам, как научиться выполнять захватывающий элемент - боковое сальто.
В начале видео я расскажу о необходимых предварительных требованиях для выполнения бокового сальто. Затем я продемонстрирую правильную технику и последовательность движений, которые нужно выполнить для успешного выполнения элемента.
Я также поделюсь с вами несколькими полезными советами и упражнениями, которые помогут вам развить необходимые навыки и подготовиться к выполнению бокового сальто. Вы узнаете, как правильно отталкиваться от земли, как контролировать свое тело в воздухе и как мягко приземляться после элемента.
Не важно, являетесь ли вы новичком в акробатике или уже имеете определенный уровень навыков, это видео поможет вам научиться делать боковое сальто и достичь новых высот в своей акробатической подготовке. Так что давайте начнем тренироваться и освоим этот потрясающий элемент вместе!
ПОДПИШИСЬ НА МЕНЯ!
Я буду мотивировать тебя крутыми видео, а ты меня своей подпиской:)
Подписывайтесь и на другие социальные сети:
kiryakolesnikovpage
t.me/KolesnikovKirya
/ thekiryalife
dzen.ru/thekiryalife
/ @kolesnikovkirill
likee.video/@TheKiryaLife
По вопросам рекламы и коммерческих предложений, пожалуйста пишите на [e-mail]

[@KiryaKolesnikov]

Хорошо объяснил

[@RahulDancerRBSM]

Ok sir 😮😮😮😮😮😮😮 thanks 👍👍👍

[@user-vp1og9xu7y]

Молодец Кирил.Очень подробно и доступным языком обьясняешь.Буду учить.

[@Legoaaro]

Будь здоров!! Кирилл.

[@user-gp7ic3rb2q]

Будь здоров киря ❤.

[@user-uo1qk8eg1s]

Когда задний винт Киря родной

[@ismailtishanov9318]

Спасибо Кирилл

[@bagsbanny6965]

Будь здоров, Киря!☺

[@user-kj9rn9gt3r]

Будь хдоров, Киря!

[@sushhsdjdhdh8376]

Круто🎉

[@KolesnikovKirill]

Спасибо

[@LizzyIsaeva]

топ обучалка!

[@alexanderkarbyshev2909]

лайкос, очень полезно убегал от начальницы таким способом

[@KolesnikovKirill]

Ахах

[@user-xw2sw4jn3o]

Будь здоров Киря

[@sergejgolovackij1510]

Самая четкая обучалка ,лучшая на Ютубе👍

[@KolesnikovKirill]

Благодарю 🙏

[@GrekovDmitriy]

Прикольно спасибо за обучалку но мне удобно влево крутить сальто а ток удобно крутится в право

[@KolesnikovKirill]

Такая же тема, но мне в итоге сложно теперь:)

[@calisthenicman]

Будь здоров, Киря

[@user-xg2nj2lh6k]

Будь здоров

[@KolesnikovKirill]

Спасибо 🙏

[@Cheburek_original]

Спасибо киря

[@ilya_2306]

Мне понравилось, спасибо за обучалку. Давай следующую на гейнер, он у тебя шедевральнвй

[@KolesnikovKirill]

Спасибо, все хотят?

[@ilya_2306]

@@KolesnikovKirill думаю да, как раз по логике из базы его следующим надо!

[@Parkyr-dk8kw]

Спасибо сегодня не умел пытался сразу без всего с разгона и 2раза смог но не научился делаю боковое а приземлюсь передним😊

[@fair_yt8017]

Спасибо научился❤🎉

[@KolesnikovKirill]

Я рад 🙂

[@user-wv4ih9ko7j]

Ты самый лучший я с первого раза зделал

[@Lizzeasy96]

давно хотела научиться спасибо

[@user-im6jv3kz4w]

и как успехи?)

[@Liminalr]

Оч круто

[@dineshbagh1486]

Your video nice bro

[@user-vv1sh1yo4v]

Кирилл давай обучалку на корк?

[@KolesnikovKirill]

Скоро будет :)

[@user-sc8cx1ie8k]

Будь здоров бро 😂

[@hongdongscoot]

а что делать если я не докручиваюсь и падаю на бочину?(на мягкое естественно)

[@dineshbagh1486]

I am from India bro 💖🥰

[@Omadamabe]

Как научится брать плотно группировку?

[@acrobatdan]

Следующая обучалка соответственно на арабское сальто

[@user-uo1qk8eg1s]

Научи арабский сальто и 540 кик

[@justfreeran]

Крутая обучалка! Я научился, толко у меня проблема есть. Я в начале сальто нормально вращаюсь, ровно, а в конце голова в низ уходит и плоскость вращения уже не правильная

[@KolesnikovKirill]

Держи голову!)

[@user-kj9rn9gt3r]

Кирилл, если я попрошу тебя встретиться и научить меня некоторым элементам, ты окажешь. А если мы сними такой челлендж, где попробуем научиться сразу нескольким элементам? Встретимся? 😊

[@user-sc5ob7qt6c]

Давай обучалка на вебстер

[@KolesnikovKirill]

Можно, хотите?

[@justfreeran]

​@@KolesnikovKirillдааа

[@tracerov]

да зделай пжпж и на винт взад@@KolesnikovKirill

[@user-uo1qk8eg1s]

Задний виинт

[@user-wf3yq7hl5e]

Задние сальто задний кувырок переднее сальто передний кувырок боковое сальто боковой кувырок АРАБСКОЕ САЛЬТО АРАБСКИЙ КУВЫРОК 😂😂

[@user-jc3ky1ev4q]

Будь здоров

[@KolesnikovKirill]

Благодарю 🙏

[@OooVoyageRooO]

14:43 Если не понимать конекста видео, то можно попутать, точно ли это видеоурок про боковое сальто, а не про😂

[@Gold_1419]

Уже неделю стараюсь и не получается 😢

[@Legoaaro]

Не сдавайся.

[@user-mp7tg3dd7v]

за мсколько дней научтьсь

[@user-jf9qh6he5n]

Как научусь скажу обещаю

[@Gold_1419]

Ну?

[@lionbeast5113]

Будь здоров Киря

[@freakingnewyork7045]

Будь здоров, Киря

[@KolesnikovKirill]

Благодарю 🙏

[@W1N100N]

Будь здоров Киря