Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

  Рет қаралды 248,851

Антон Алексеев

Антон Алексеев

25 күн бұрын

Вконтакте Антон Алексеев anton_alekseev_vk
Телеграм Антон Алексеев t.me/Ant0HAlex
Дзен dzen.ru/id/6554ce6b11b02f6338...
Реклама и сотрудничество antonalexrekl@yahoo.com

Пікірлер: 948
@user-eg6vh6ds9e
@user-eg6vh6ds9e 24 күн бұрын
Ругают этот Интернет, а как бы ещё мы узнали про Антона нашего? А?🤷👋😑💥🫶 💕Доктор, не жалей животов наших! 💪😖🤲😁
@user-ng8zl4ud6l
@user-ng8zl4ud6l 24 күн бұрын
Как всегда 😂 всё с юморком и как всегда всё самое полезное. Спасибо большое вам Антон😊
@user-vv2yj3ur5u
@user-vv2yj3ur5u 24 күн бұрын
😂😂😂​@@user-ng8zl4ud6l
@user-xh8rw5xm6i
@user-xh8rw5xm6i 23 күн бұрын
👍👍👍👍👍👍👍
@olga_astahova
@olga_astahova 23 күн бұрын
А я не ругаю. Много чего можно подсмотреть😊
@user-li9rq5wx3m
@user-li9rq5wx3m 23 күн бұрын
Интернет это как библиотека раньше - когда ищешь информацию тебе тоже не нужны все книжки в библиотеке , а нужна нужная ! Только в интернете искать надо подольше .
@Gennadii_Chelyabinsk
@Gennadii_Chelyabinsk 24 күн бұрын
Сделал все упражнения из ролика - взвесился -ушло 5 кг как и говорил сенсей. Пойду пиццу погрею в качестве поощрения за труды😁
@user-fp7hu1sy8t
@user-fp7hu1sy8t 24 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@natali465
@natali465 24 күн бұрын
😂😂😂
@user-co2ew2bw1i
@user-co2ew2bw1i 24 күн бұрын
Избавился от лишних кг и опять набирать😂😂😂
@zivoderzivoderoff5005
@zivoderzivoderoff5005 24 күн бұрын
а я гулять пошёл с утюгом, после упражнения. Что бы ветром не унесло.😀
@user-bo9sy9mt7m
@user-bo9sy9mt7m 24 күн бұрын
Уважаемый доктор Сегодня планета и космос Рукопледет вам Вы уникальный и очень Востребованный доктор С уважением каземирская н в
@user-me5cp4bu5d
@user-me5cp4bu5d 24 күн бұрын
Он сказал, ПОЕХАЛИ:))) и махнул рукой! И началась движуха в сторону здоровой красоты🎉! Спасибо ☀️, Антон!
@user-xh8rw5xm6i
@user-xh8rw5xm6i 23 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@LK-qn3qp
@LK-qn3qp 24 күн бұрын
Лайк за чувство юмора!
@user-ek1lh9rj7b
@user-ek1lh9rj7b 21 күн бұрын
Не только за чувство юмора, он еще и классный медик!!! 👍
@user-vo2xg3nt5c
@user-vo2xg3nt5c 24 күн бұрын
Я вас обожаю, как точно про нас обжор всё говорите!!! Вы такой юморист, это очень редкое явление!!!
@galust4357
@galust4357 24 күн бұрын
Видео опубликовано 4 минуты назад!!!!!!!!!! 904 просмотра!!!!!!! всем мир и добра!!!!!!!!!!!!!!!
@Serafimamart
@Serafimamart 24 күн бұрын
Это не секрет, в ютюбе свои правила, он и накручивает, ни чего не вижу в этом плохого. Бесплатные консультации, при чем правильные. Они еще за ролики платят.
@petrogradsky_eduard
@petrogradsky_eduard 24 күн бұрын
За два часа 11,5 тыс просмотров) Антуан популярен)
@galust4357
@galust4357 24 күн бұрын
Держи в курсе ​@@Serafimamart
@user-tg8mf6uf5s
@user-tg8mf6uf5s 23 күн бұрын
😂😂
@user-eg6vh6ds9e
@user-eg6vh6ds9e 24 күн бұрын
У человека, как правило, рост заканчивается к 25и годам. Только вот животы и ...опы наши об этом не знают.🫤🙄🤨😁
@peternik39
@peternik39 24 күн бұрын
У них-то, всё только начинается!!! 😜
@user-co2ew2bw1i
@user-co2ew2bw1i 24 күн бұрын
​@@peternik39точно👍🤣
@User-nu2ld
@User-nu2ld 24 күн бұрын
Когда кушаете, включайте мозг, руки чтобы не брали со стола лишнего...
@user-co2ew2bw1i
@user-co2ew2bw1i 24 күн бұрын
@@User-nu2ld 🤣👍
@user-eg6vh6ds9e
@user-eg6vh6ds9e 24 күн бұрын
​@@User-nu2ld, у меня проблем с этим нет. А комментарий мой...ради комментария, + улыбнуть хоть кого-нибудь.😁
@user-qh2dk2oi3e
@user-qh2dk2oi3e 24 күн бұрын
Я лично, орууууу🤣рисУнок с приятелями очень наглядный! .Каким то образом Николай превратился в Семена) 🤣🔥👍✌
@user-co2ew2bw1i
@user-co2ew2bw1i 24 күн бұрын
😅😅😅👍
@tkkom5628
@tkkom5628 23 күн бұрын
Да, точно, только в Семёна превратился не Николай, а Александр :)))
@hitech9847
@hitech9847 24 күн бұрын
Мне 54 Господа не ленитесь, упражнения Доктора помогают. Все мышцы себе расслабил. Теперь могу всё❤❤
@user-yc6dj2th5v
@user-yc6dj2th5v 24 күн бұрын
В течение часа 5 кг сбросили?
@user-nh1bc4up4e
@user-nh1bc4up4e 23 күн бұрын
До тубзика то добежать успели
@user-xe7ye2gy9u
@user-xe7ye2gy9u 23 күн бұрын
Всё,всё?😅
@nadinhergert3023
@nadinhergert3023 23 күн бұрын
​@@user-nh1bc4up4eой не могу,мои дети тоже всегда говорили тубзик, 100 лет не слышала это слово.😄❤️❤️❤️
@user-jm9jw4mn7g
@user-jm9jw4mn7g 21 күн бұрын
Благодарю ! Все эффективно
@user-qt4fh8yz4m
@user-qt4fh8yz4m 21 күн бұрын
Мне 66 лет. Питаюсь 2 раза в день. Завтрак в 12-13 часов, ужин в 19 часов. Днем бывает легкий перекус. Пью горячую воду. Обливаюсь холодной водой утром и вечером. Приседания, конечно. Если хотите иметь здоровое сердце, тренируйте ноги. Сердце и правда перестало покалывать. Еще мы держим коз, а это домашний творог, сыр,ряженка, йогурт. Еще кур держим, а это домашнее вкуснейшее яйцо. Вобщем все замечательно!
@user-ek1lh9rj7b
@user-ek1lh9rj7b 19 күн бұрын
Все прдукты от домашних коз считаются премиум класса, + домашние куры и яйца от хи-диетические продукты. Немудрено, что у вас богатырскте здоровье. Живите до 120 лет и дарите людям пример, мотивацию и позитив!!! 👍
@user-qt4fh8yz4m
@user-qt4fh8yz4m 19 күн бұрын
@@user-ek1lh9rj7b У меня здоровье не богатырское. Горло часто болело. Летом внук приехал в гости и посоветовал обливаться холодной водой. С июня обливаюсь, горло перестало болеть. Доктора Шишонина слушаю, делаю гимнастику шеи.
@user-tl8fz3ru1h
@user-tl8fz3ru1h 17 күн бұрын
ЗАВТРАК в 12- 13 часов это КРУТО
@user-qt4fh8yz4m
@user-qt4fh8yz4m 17 күн бұрын
@@user-tl8fz3ru1h Первый приём пищи, так скажем. А утром стакан горячей воды с лимоном, не кипяток.
@user-ty4uu7iq3l
@user-ty4uu7iq3l 15 күн бұрын
@@user-tl8fz3ru1hу на примерно 10,30. Оббежал в 17-18. Вечером чай 😂
@user-pr2ug1wm5h
@user-pr2ug1wm5h 17 күн бұрын
Доктор! Вы лучший юморист и практик!!! Про заднюю ногу слышу у вас не в первый раз, но от смеха просто валяюсь 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 И конечно, же огромная благодарность вашему оператору, как ему удаётся не ржать во время съёмки ролика, это загадка🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Всем позитива и плоских животиков🤗🤗🤗🤣🤣🤣
@jemchujinaxoxo7631
@jemchujinaxoxo7631 8 күн бұрын
Ваши рисунки шедевральны😂 А Александр и Николай просто неотразимы 😂 У Николая присутствует раздвоение личности,он чувствует себя Семёном иногда 😂
@user-en8zq2mb7n
@user-en8zq2mb7n 21 күн бұрын
Антон, так хочется, чтобы ты вёл передачу на т.в. вместо Малышевой.
@marusja1987
@marusja1987 16 күн бұрын
Боже упаси, от Малышевой😂😂😂
@user-yy7tq6mb4f
@user-yy7tq6mb4f 7 күн бұрын
Сразу превратится в Малышеву🎉🎉🎉
@user-cv1hf6pc8m
@user-cv1hf6pc8m 7 күн бұрын
Лучше без неё. Она бред один несёт.
@natalinevzorovs6038
@natalinevzorovs6038 6 күн бұрын
И чтобы Антон, ты не только вел передачи вместо Малышевой, но получал её деньги.
@jilonik3888
@jilonik3888 5 күн бұрын
Каждому свое место😅
@user-tm2nw3jq7z
@user-tm2nw3jq7z 24 күн бұрын
Позитивный добрый человек,больше бы таких.
@margaritakonstantinidu3031
@margaritakonstantinidu3031 24 күн бұрын
Здравствуй сынок! Я смотрю твои передачи из Греции.А главное , что ты простой, искренний и с юмором. Нас не мало, и не все как я, 70летняя!🤗.Остальные моложе, и на много.. Мы прислушивается к твоим словам . Спасибо тебе!!!
@margaritakonstantinidu3031
@margaritakonstantinidu3031 24 күн бұрын
Правильно, за зиму набрали килограммы . Мы стараемся делать так как ты показываешь и смеемся одна над другой Но.... получается,не бросай нас,мы благодарны тебе
@dregant
@dregant 21 күн бұрын
Пора возвращаться на родину, бабуля!
@user-kn7lm9qt2f
@user-kn7lm9qt2f 20 күн бұрын
​@@dregantа её здесь прям кто-то ждёт?
@margaritakonstantinidu3031
@margaritakonstantinidu3031 15 күн бұрын
@@dregant А я родилась на Марсе ,а ты...ах да в свинарнике!
@margaritakonstantinidu3031
@margaritakonstantinidu3031 15 күн бұрын
@@user-kn7lm9qt2f А я там , где ждали и любят,фу....сколько яда !
@user-yi9ms5cl4l
@user-yi9ms5cl4l 23 күн бұрын
Антон , жгите дальше !!! Вас слушаешь , живот трясется от смеха и можно не делать упражнения - худеешь !!! Вы гений шуток !!! Обожаю Вас !
@IvanIvanov-xb5jj
@IvanIvanov-xb5jj 24 күн бұрын
Антон молдец,,ты очень хорошо выглядишь,,,спортивно,,так держать ,,,,❤❤❤
@irynaosipenko563
@irynaosipenko563 19 күн бұрын
Смотрю я :компания подобралась здесь Весельчаков!!! Всем членам и посетителям «клуба» желаю Здравия и Благоденствия!
@user-vg5rd2cg5w
@user-vg5rd2cg5w 22 күн бұрын
Была Николаем,а после упражнений стала Александром-Семеном. Спасибо любимому доктору
@user-gt3cp9qx5e
@user-gt3cp9qx5e 23 күн бұрын
Заклинаю, заклинаю Я живот свой убираю, Раз, два, три, четыре, пять, Плоский мой живот опять! 😃 Спасибо, Антон❤
@tatismavrogianni4221
@tatismavrogianni4221 22 күн бұрын
😊
@Oksana-ks1nj
@Oksana-ks1nj 21 күн бұрын
😅
@user-yv3ro6lo4d
@user-yv3ro6lo4d 12 күн бұрын
"уйди, пузо, в чужие рейтузы"...😂
@gsmirnova9
@gsmirnova9 23 күн бұрын
Доктор Антон, тавтапуҫ! Напомнили эти упражнения. На самом деле упражнения помогают не только сжечь курдючный жир😆, но и поддержать здоровье на долгие года! Благодарю всех чувашских светил за такие открытия!❤
@user-dd7js1of7c
@user-dd7js1of7c 17 күн бұрын
Классный парень. Юморист. Молодец. Все что говорит - рабочее. Дай Господь здоровья!!
@Uki82573
@Uki82573 9 күн бұрын
8:03-1 упр 11:44-2 упр 13:40 3 упр 15:38 4 упр Так, для себя
@mariyat7720
@mariyat7720 7 күн бұрын
Большое Вам, СПАСИБО !!!
@zinaidalukyanova1629
@zinaidalukyanova1629 6 күн бұрын
Спасибо огромное
@Raptor_ilua
@Raptor_ilua 5 күн бұрын
Спасибо 😘♥️🖤🖤🤎🤎🖤🖤
@user-tx7ou4bk2t
@user-tx7ou4bk2t Күн бұрын
Спасибо большое!
@LelikNaumova67
@LelikNaumova67 18 күн бұрын
Спасибо, Антон!! Я много хожу, гуляю и заметила, что ягодицы не включаются, а очень устаёт именно поясница, плечевой же пояс и спина как замороженные, ну и животик хоть и небольшой, но норовит повиснуть кошелечком. Искала видео, чтоб всю эту красотищу привести в порядок , ничего толкового не нашла, а тут вы все подробно объяснили. Сделала разок, прямо чувствую что теперь при ходьбе работают нужные мышцы, спасибище !!❤ Дай вам бог здоровья! Будем делать!
@user-bl2qj7ti1x
@user-bl2qj7ti1x 22 күн бұрын
Клюнула на его упражнения для похудения. После второго дня упражнений перестала болеть спина по утрам. После четвёртого дня все мышцы горят, аж кожа горячая. И при этом совсем не болят. Они сейчас активно сжигают курдюк. Ощущения классные во всем теле. Спасибо, доктор, за здоровье. Похудение оказалось только приятным бонусом
@user-xm8jc9hk3g
@user-xm8jc9hk3g 24 күн бұрын
Конечно Всех с праздником Космонавтики. Доктору здоровья желаем и успехов в работе и благополучия в семье. ❤
@user-qj6qm2dp3i
@user-qj6qm2dp3i 22 күн бұрын
Люди в Орске брошены!!! В Белгороде что творится!!!А у вас праздники ..Дружки пу развалили ,разворовали космонавтику😁😁😁Какой праздник???😂😂😂Даже взлететь не смогли... Позорище!!!Это не праздник,а траур..
@patimatramazanova5284
@patimatramazanova5284 24 күн бұрын
Спасибо! Упражнения супер! Вы мастер своего дела,профи 👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻 Точно знаю, что эти упражнения помогут! Здоровья вам,добра и мира,хороший человек!
@E-lisaveta
@E-lisaveta 24 күн бұрын
Я Вас обожаю! С Вами некогда скучать! Спасибо,что Вы не ругаете ,а помогаете! Всех Вам благ!
@valeriyagalkina6552
@valeriyagalkina6552 24 күн бұрын
И Вас с праздником🎉🎉🎉
@user-gz7dd3th8t
@user-gz7dd3th8t 22 күн бұрын
💋 благодарю, Антон! Пусть все твои советы пойдут нам на пользу! А тебе вдвойне💯🙏
@allaivanova8782
@allaivanova8782 24 күн бұрын
Как я обожаю ваши рисунки, нет картины😊😊
@neva.615
@neva.615 24 күн бұрын
Антон, вас с праздником! 🚀🛰✨ Будем все стройные как космонавты, благодарю!
@user-us5me5dn6z
@user-us5me5dn6z 19 күн бұрын
Эти упражнения действительно работают. Лучшие упражнения для красивого животика. Спасибо Вам, маэстро!
@user-bz9kc5gf5q
@user-bz9kc5gf5q 24 күн бұрын
Рек, озер и грядок😂Сделаю комплекс упражнений и пойду удивлять свои грядки) пусть завидуют!
@user-co2ew2bw1i
@user-co2ew2bw1i 24 күн бұрын
😂😂😂
@wienerin8448
@wienerin8448 23 күн бұрын
Классс!!!! У Антона на канале собираются люди с юмором соответствующим!!! Браво, сенсей!!!! Всем здоровья и радости!!!
@ElenaZubkova-fc1ev
@ElenaZubkova-fc1ev 24 күн бұрын
Спасибо за позитив !
@user-bg5du7wl1w
@user-bg5du7wl1w 24 күн бұрын
Благодарю Антон за заботу о наших животах!!! Будем убирать!!!❤❤❤
@violasergeeva8481
@violasergeeva8481 24 күн бұрын
Антон, Вас тоже с днем космонавтики!
@tamarastolyr8366
@tamarastolyr8366 24 күн бұрын
Радости Вам ! Благодарю за помощь быть здоровым
@itutai9366
@itutai9366 24 күн бұрын
Антон вы лучший..Жир уходит не сколько от упражнения сколько от того кок вы это приподносите..Ваш юмор лучшее упражнение..Брво!! Благо_Дарю!
@user-iq9ko3uh1j
@user-iq9ko3uh1j 24 күн бұрын
Ржу и ржу! Приятели - само очарование! 🤣🤣🤣
@user-co2ew2bw1i
@user-co2ew2bw1i 24 күн бұрын
🤣🤣🤣👍
@user-zh6no8zm4t
@user-zh6no8zm4t 24 күн бұрын
Доктор, я всегда буду подписана на ваш канал, потому что смех продлевает жизнь 😂🎉❤. И Вы живете долго, а мы будем учиться у Вас😊
@Liliya1970
@Liliya1970 24 күн бұрын
Наш самый позитивный доктор Антон, знайте: Вы для нас самый лучший пример! Уверена, что не каждый космонавт находится в такой прекрасссссной форме как Вы ❤
@user-rc9np9tn5t
@user-rc9np9tn5t 24 күн бұрын
Самый идеальный человек в этом мире снимал это видео😂🎉❤
@vatapanteleeva8053
@vatapanteleeva8053 23 күн бұрын
Какой крутой,много наговорил,а сам ничего практически не сделал?!ПТА.
@user-rc9np9tn5t
@user-rc9np9tn5t 23 күн бұрын
Он поделился полезной информацией и показал что делать🥸
@user-vh9oy2ti6l
@user-vh9oy2ti6l 19 күн бұрын
Да.Оператору браво👏👏👏.
@cvetalebedeva3487
@cvetalebedeva3487 24 күн бұрын
Спасибо, как всегда классно! Помогаете искренне людям! Спасибо!
@user-bf2vt5ey6q
@user-bf2vt5ey6q 24 күн бұрын
Спасибоооо, ну хоть один Человек искренне заботится о нас всех, верю и надеюсь, обязательно буду делать, с праздником, Урааа
@user-ty2ge9up2x
@user-ty2ge9up2x 24 күн бұрын
Я полностью здоров, но всё равно смотрю, потому что подача интересная😊
@leonmuta4478
@leonmuta4478 24 күн бұрын
Вы просто недообследованный😊
@wienerin8448
@wienerin8448 23 күн бұрын
Долгота пупка - особенно порадовала! Для женщины в периоде менопаузы, которая только что прищемила палец - бальзам на душу!!!😅 спасибо, Антон!!!
@user-xh7co2mp6b
@user-xh7co2mp6b 24 күн бұрын
Спасибо вам большое!!! И Божьих благословений вам и вашим близким.
@user-un8rd3zw6b
@user-un8rd3zw6b 23 күн бұрын
Антон!!! Чудо-чудное! Диво-дивное!! Радость наша. Захлебывается сердечко от благодарности к Вам.❤❤❤. Хочется Вас обнять и поцеловать. Вот что Вы с нами делаете. Низкий поклон за Ваш труд. За юмор и позитив. За знания и здоровье, которое Вы нам дарите. ДАЙ ВАМ БОГ!!!🙏🙏🙏❤❤❤🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
@user-kc6ph4jv7y
@user-kc6ph4jv7y 24 күн бұрын
Спасибо Вам, Дорогой Доктор, за желание помочь народу выглядет стройно! ❤ Обязательно буду упражняться, но самое главное в этом конечно не жить, чтобы есть, а есть, чтобы жить! 😊 Здоровья Вам и спасибо за информацию о наших учёных! !)))) И Вас, Антон, с Днём Космонавтики! ❤Здоровья Вам и Вашим близким! ❤
@user-oq6pp7ze4m
@user-oq6pp7ze4m 22 күн бұрын
Благодарю за урок .напишу о результатах через недею. Интересно и заманчиво...
@user-zo6el1dr3v
@user-zo6el1dr3v 18 күн бұрын
Четко.Наглядно.Просто и эффективно!С большим юмором.Супер!Благодарю!
@user-tr7rv4yb8g
@user-tr7rv4yb8g 24 күн бұрын
Антон, вы ЧУДО🙏🙏🙏❤
@user-rb8xk7no6h
@user-rb8xk7no6h 24 күн бұрын
Почему видео этого замечательного доктора появляются именно в тот момент, когда я начинаю пожирать выпечку? 😂❤❤❤
@user-bz9kc5gf5q
@user-bz9kc5gf5q 24 күн бұрын
Да, точно!
@zoya_11_65
@zoya_11_65 24 күн бұрын
🫶
@marinabalakimaa6095
@marinabalakimaa6095 24 күн бұрын
Так это самый правильный момент😉
@userCh_
@userCh_ 24 күн бұрын
😂
@user-yt1pf7ev6z
@user-yt1pf7ev6z 24 күн бұрын
​@@marinabalakimaa6095👍👍👍😄😄😄
@user-hs5rn2dj3c
@user-hs5rn2dj3c 24 күн бұрын
Лайк до просмотра видео😂 как всегда весело и профессионально 👍
@user-cr8iv3mf1v
@user-cr8iv3mf1v 23 күн бұрын
Да с праздником Вас Антон Владимирович и Лайк Вам я бы и не один а несколько поставила ну например пятерку , и в жизни у Вас все было прекрасно бы.❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@Elena03690
@Elena03690 24 күн бұрын
БлагоДарю за упражнения. Работают очень эффективно, т.к. делаю те, что давали раньше и здесь они есть. Два новых попробую добавить к тому комплексу упражнений, что давали к 8 марта❤. Результат уже есть❤❤❤❤
@user-dv4io3lo1c
@user-dv4io3lo1c 24 күн бұрын
Спасибо за добрые слова, за желание помочь! Надеюсь у меня получится...😢
@umrkeijo8306
@umrkeijo8306 24 күн бұрын
Сделал упражнение на втягивание живота - потянуло в туалет... сбросил пару кило !! :)) Лучший канал на ютубе :)
@user-cc9lg3qh2q
@user-cc9lg3qh2q 24 күн бұрын
Ха ха ха....шутник коментатор
@user-ek1lh9rj7b
@user-ek1lh9rj7b 21 күн бұрын
😂😂😂😂😂👍👍👍
@user-kn8ge9xc8q
@user-kn8ge9xc8q 18 күн бұрын
Не только красота спасёт наш бренный мир, но упражнения сквозь смех! Спасибо, доктор за юмор и простые объяснения без медицинских терминов. Спасибо, вам зрители и подписчики канала, за остроумные комментарии. Они тоже помогают худеть! Ибо во время смеха живот тоже напрягается! Ура, товарищи! 🎉😂❤
@user-qn9zj5sn8v
@user-qn9zj5sn8v 18 күн бұрын
Класс. Читаю комментарии и понимаю, что подписана на Антона, не только за его подачу информации, но и из-за умных настоящих людей на этом сайте. Спасибо всем огромное за юмор и позитив.
@user-cr8iv3mf1v
@user-cr8iv3mf1v 23 күн бұрын
Уважаемый ,доктор ,Антон Владимирович, спасибо Вам огромное ,что не отказываете мне в помощи в таких серьезных вопросах ,очень приятно Вас слушать и повторять за Вами любые упражнения ,кроме очень сложных их бывает и трудно выполнять ,но я стараюсь быть послушной, да 12 апреля это прыжок в космос нашей страны,вот также будем убирать наши недостатки ,везде будем первыми ,постараемся,повторяюсь благодарю Вас очень,буду стараться ,но сомневаюсь что у меня что нибудь получится из этой затеи,я Вам от чистого сердца очень и очень желаю всего самого прекрасного ,удачи во всем благополучия и отличной погоды. ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@user-se9mq1rv5w
@user-se9mq1rv5w 7 күн бұрын
Спасибо Антон, какое удовольствие слушать вас и видеть спасибо огромное. Счастья, здоровья всем нам и долгой жизни!
@soapirk
@soapirk 23 күн бұрын
Огромное спасибо! Особенно про белки ,жиры и углеводы. Всё просто и понятно. Спасибо вашим родителям за такого сына.)
@user-gv4uf8lk7g
@user-gv4uf8lk7g 23 күн бұрын
Класс! Александр в конце стал Семеном!😂 Мне так нрааится подача материала,что я тоже начала с Вами заниматься,я в восторге от позитива и шуток,молодец,всем советую ваш канал,так держать!!!🎉
@Viktoriya_IC
@Viktoriya_IC 13 күн бұрын
😂😂😂
@user-go6zs6qw2b
@user-go6zs6qw2b 22 күн бұрын
Обожаю слушать этого добряка. Спасибо тебе добрый лучик!😂
@viktoriyaobukhova9213
@viktoriyaobukhova9213 24 күн бұрын
Антон, Вы бесподобный!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@tatianavakhteeva6488
@tatianavakhteeva6488 24 күн бұрын
Мне так понравился ваш высокоточный прибор !!!😂. Здоровья вам , уважаемый . Хорошего настроения !!!❤
@user-qj5ck8tc9l
@user-qj5ck8tc9l 14 күн бұрын
Красавчик просто, призвание у него от Бога, любит людей и свою профессию.
@Chaika_Chaika
@Chaika_Chaika 24 күн бұрын
Здравствуйте! ❤Вы замечательный!
@robertpetrosyan5632
@robertpetrosyan5632 9 күн бұрын
сделал как мог, было 115 см замерил и офигел стало 40 см !!! понял, не с той стороны мерил померил правильно, убрал 1 см , ну может неверно мерил , но 0,5 см точно !! Потом понял : не в день космонавтики было дело Но все-таки чудеса ! Спасибо, Антон!!
@jjf5kkwbrk59krbt8
@jjf5kkwbrk59krbt8 24 күн бұрын
Антон, тебе нужно уже свои шутки писать ) Молодец! Позитив и польза )
@elenos-spb5809
@elenos-spb5809 24 күн бұрын
Ой,спасибо большущее!Улучшили настроение в большой праздник!✌️
@user-sz5cp1nx2v
@user-sz5cp1nx2v 17 күн бұрын
Доктор - супер! Слушаю с удовольствием!) Благодарю.
@user-br1zc5ml9f
@user-br1zc5ml9f 24 күн бұрын
Все очень интересно, готовимся к лету😊, спасибо!
@user-jr1pq1gj2e
@user-jr1pq1gj2e 19 күн бұрын
Антон!Вы замечательный доктор! С вами приятно заниматься!Делаю массаж лица,убираю пока первый подбородок,веселюсь!!!!Здоровья вам и прежнего оптимизма.который вы передаете нам,вашим ученикам,ученицам и в будущем самым здоровым и красивым людям!!Пошла зубы чистить с массажем!😜
@user-nw4oo9zz6e
@user-nw4oo9zz6e 23 күн бұрын
ОБОЖАЮ АНТОНА! ВСЁ ДЛЯ МЕНЯ.👍👍👍
@katienona9758
@katienona9758 23 күн бұрын
❤Дай Бог вам Здравия с долгоденствием,как только с мужем ложусь отдохнуть сразу включаю вас,муж всегда со вздохом говорит:-Опять добрейших вечеров включила...и на боковую.😊
@user-sf3tn7sg7f
@user-sf3tn7sg7f 17 күн бұрын
Умничка ты наша, достояние Росии,!!🔥🌞
@user-dq3eb5jd1f
@user-dq3eb5jd1f 16 күн бұрын
Спасибо вам большое ❤🎉
@______7615
@______7615 23 күн бұрын
Молодец,без юмора не прожить,спасибо за профессионализм и оптимизм!
@user-ly8fp6xr2k
@user-ly8fp6xr2k 13 күн бұрын
Антоша, дорогой, крепкого тебе здоровья и привет твоим друзьям Николаю и Алексею, а заодно и Семену. Спасибо за советы. Очень помогают. Всех благ.
@irinaj7368
@irinaj7368 23 күн бұрын
Что есть правда - получила хорошее настроение от ролика!!!😊
@rrn5745
@rrn5745 20 күн бұрын
Антон, благодарю за ролик! Вы супер доктор! 👍🙏😉💐💐💐🌞🌞🌞
@annasmirnova706
@annasmirnova706 20 күн бұрын
Антон, спасибо Вам большое, за то что поделились этими передовыми разработками научного олифо-маслобойного завода! Мы всей семьёй каждый вечер собираемся за столом, и смотрим Ваши замечательные передачи!😊🫶🏼
@user-fy1qn3gr3j
@user-fy1qn3gr3j 21 күн бұрын
Ваш юмор неподражаем! Упражнения и рекомендации - все по делу.
@user-nw1cb8ky8j
@user-nw1cb8ky8j 24 күн бұрын
у доктора такой успокаивающий голос, что я всегда смотрю его на скорости 1, хотя всегда смотрю ютуб на 1.5-2 🤗
@user-md9tn7ee5v
@user-md9tn7ee5v 24 күн бұрын
Доктор, смотрю весь ролик не перестаю улыбаться!)))) Спасибо огромное!
@tanyaandreeva9007
@tanyaandreeva9007 23 күн бұрын
Обожаю Вас, доктор! ❤ Втянулась в Ваши упражнения вместе с животом! 😂👍
@Flaviusjulius193
@Flaviusjulius193 23 күн бұрын
Делал ваше упражнение в день космонавтики и инопланетяне в благодарность удалили мне весь жир с живота за один миг при помощи луча!🎉Я самый сухой человек в мире теперь.Спасибо доктор!
@tabrtk
@tabrtk 24 күн бұрын
Великолепно приятный Человек. Благодарю.
@IEROGLIFUS
@IEROGLIFUS 24 күн бұрын
❤❤❤ юмор зашкаливает!! Спасибо сердечное за такой ролик- подарок😂
@user-ye8hv4nb1g
@user-ye8hv4nb1g 23 күн бұрын
Огромное спасибо! Как всегда с юмором, узнал много новых институтов и выдающихся учёных) До новых встреч!
@verakondrateva4976
@verakondrateva4976 9 күн бұрын
Обожаю вас, ваш подход и юмор!👍😎 Уже только от просмотра ваших видео улучшается настроение и начинаешь себя больше любить по-хорошему! И заботиться о себе через ваши рекомендации и подход👍🙏
@user-eg5mv9eg9q
@user-eg5mv9eg9q 23 күн бұрын
Конечно ЛАЙК 👍. Сама точно знаю, что делать не буду, лентяйка. Живот начал расти после 65 лет, ну и ладно!!! Имею право и жирной побыть😊(✊
@user-iq9ko3uh1j
@user-iq9ko3uh1j 24 күн бұрын
Антон, помимо того, что Вы - хороший доктор, в Вас еще явно "погиб" художник! Таких "живописных" приятелей мне еще не доводилось видеть. 😄
@user-vl1mb2yx7n
@user-vl1mb2yx7n 24 күн бұрын
Антон, спасибо большое за позитив,который вы дарите нам! С большим удовольствием смотрю ваши видео.Вы смотивировали меня выполнение упражнений!
@user-mq5gd7zw2s
@user-mq5gd7zw2s 17 күн бұрын
Обожаю Вас с первого просмотра! ❤ какой голос , какая подача! ❤ Дай Вам Бог здоровья и долголетия 😊
@user-ff3dk7xq4z
@user-ff3dk7xq4z 6 күн бұрын
Какой замечательный Доктор Антон Алексеев! Каждый раз смотрю эфир - и жить хочется! Спасибо за позитив и дельные советы! Желаю Вам всех благ !😀💓💪
@user-ii7wv4ej2o
@user-ii7wv4ej2o 24 күн бұрын
Прекрасно я довольна всеми вашими упражнениями спасибо
@user-mo2ee9xd7b
@user-mo2ee9xd7b 24 күн бұрын
Забацайте что-то про здоровье суставов)
@artemtemny.729
@artemtemny.729 24 күн бұрын
Наконец , я ждал этот ролик😅
@user-bi2wg8kt6u
@user-bi2wg8kt6u 23 күн бұрын
Антон, реально помогающие упражнения с юмором, в удовольствие. Спасибо!!!
@borovyyyyyy9459
@borovyyyyyy9459 23 күн бұрын
Антон это наш кладезь многого чего хорошего, лучшего в нашей жизни!
1 класс vs 11 класс (рисунок)
00:37
БЕРТ
Рет қаралды 4,1 МЛН
How to open a can? 🤪 lifehack
00:25
Mr.Clabik - Friends
Рет қаралды 10 МЛН
Kroos & Vinicius 🤯
0:18
Skiller90
Рет қаралды 4,2 МЛН
Новенький футболист уделал всех своей игрой 😳 #фильм #сериал
0:58
Жёстко вырубил соперника! #shorts
0:59
Push ups at the finish line?
0:14
Olympics
Рет қаралды 16 МЛН
LAST CLUB OR MEGA BALL.. 🤕🙈
0:25
Celine Dept
Рет қаралды 5 МЛН