KOLESZTERIN 1 - Az építőkő

[@marcsiszabone]

Nagyon köszönöm, roppant érdekes tájékoztató! Várom a folytatást! Nagyon jó egészséget és békés, szeretetteljes Húsvéti Ünnepeket kívánok!

[@krisztianberta2780]

Érthető, edukatív, populáris, és a magyar társadalmat rettentően érintő téma! El bírtam volna még hallgatni az "előadást", de majd a 2. a résznél következik ez el! Köszönöm a videóba fektetett munkát! Várom a következő részt! Üdv, Krisztián

[@mariasumeginenagy6516]

Doki! Maga egy kincs, a közérthetősége miatt! Üdvözlet Győrből, egy volt ápolónő!

[@Marcella3499]

Egészségügyi ABC közérthetően! Imádom!

[@evasusanszky6325]

Köszönöm az értékes előadást. Minden jót kívánok.

[@pappgyula2541]

Sokadik' hiánypótló előadás! Köszönöm!

[@palkoszo359]

Helló Doki ! Kitűnő az első előadás . Az előadás sorozat tervezett részleteiről szóló beszámolód arra utal, hogy tudományos ismeretterjesztő műsor készül. Figyelembe véve a témával kapcsolatos halálozási adatokat, kiemelten fontos minden szó ami elhangzik. Egy biztos, hogy a legtöbb betegségeinket meg lehet előzni de csak akkor ha először a fejünkben teszünk rendet. Általánosságban azonban ez még nem észlelhető az eredményekben, azonban csak ez számít. Never give up !

[@erikaalmasi]

Nagyon örülök a koleszterin sorozatnak! Tényleg nem látunk tisztán ebben a kérdésben. Sok az ellentétes információ róla. Köszönöm a videót, osztom!

[@agnesgross3540]

Nagyszerû lesz ez a sorozat, örülök a témának. Kellemes Húsvéti Ünnepeket kívánok és várom a beszámolót az új lakás nyújtotta örömökrôl is. Üdv A.

[@baramaria6729]

Koszonom! Nagyon jo a tema! Jo egeszseget es Aldott Husveti Unnepet kivanok. Tisztelettel M. Erdelybol.

[@editkekelemengyorgyne3799]

❤Nagyon szépen köszönöm ❤

[@erzsebetjakab3256]

Üdv Doki. Nagyon jó a tèma 👍igy húsvéthoz közel. Legyenek mèg hasonló videók. Köszönöm. Jó egèszsèget. 🙂👍

[@erikaendresznekis8994]

Nagyon jó téma, köszönöm! Várom a következő részt.

[@gyorgypapucsek1448]

Tisztelt Doktor úr, szuper, hogy ilyen témájú vlogot indít. Nézni fogom, mert tanúlni jó:) Valamikor Öveges professzor sorozatát is szerettem. Bár az hétköznapi nyelvezetet használt. De itt a téma miatt így jó. Mégegyszer gratulálok a hiánypótló szabadegyetemi előadáshoz. Külön köszönet a sok kutatásért. Sok sikert és jó egészséget!

[@mariamathe3391]

Nagyon fontos dologról kezdett el bezsélni Zsolt, így az ember megérti a szervezetében zajló folyamatokat. Én nagyon szépen köszönöm , mert a tudásomat építí. M

[@zsuzsannaviola2359]

Kedves Zsolt,köszönöm ezt a sokakat érintő de közérthetően elmagyarázó videót!

[@אילדיבוטיקאי]

Nagyon jo kedves Zsolt. Erdekes es nagyon informacio dus. Koszi szepen. Jo egeszseget es nagyon kellemes husveti unnepekeet kivanok. Sok szeretettel Ildi. Varom a kovetkezo videot. ❤️❤️👍👍💯💯🐣🐣🐥🐥🐰🐰🌷🌷👍👍👍😊😊🇮🇱🇮🇱🇮🇱

[@adorjandobra8590]

Én örülök, hogy többet megtudtam róla! Jó volt Doktor úr! Csak így tovább!

[@Riley512]

Nagyon jo sorozat, a legtobb ember, beleertve az orvosokat nem erti a koleszterint. Van egy nagyon talalo hasonlat amit megosztanek: VLDL: golflabda, HDL strand labda, erfal: ablak Amikor a strandlabdat (HDL) nekidobod az ablaknak (erfal) akkor nem tortenik semmi, de ha egy golf labdat (VLDL) dobsz neki akkor betorik.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Ez jó.

[@ibolyaputics-dencs5330]

Köszönöm, nagyon értékes volt, most értettem meg mire kell figyelni. Sok erőt kivánok a folytatásokhoz.

[@Andiandrea2007]

Köszönöm szépen az új infókat. Várom a folytatást.😊❤️🙋🏼‍♀️

[@andrealudman7345]

Kedves Doktor Úr! Köszönjük a közösségi munkáját. Nagyon érthetően és színesen mutatja be a témát, várom majd a folytatást. Nekem is genetikailag magas a koleszterinszintem, nem szedek gyógyszert, de közben nem vagyok teljesen nyugodt. Tisztelettel Andrea

[@sandorignacz]

Köszönöm! Végre egy érthető ismeretterjesztő videó, erről a témáról :)

[@palnenagy4656]

Köszönöm szépen a videót, mert érintett is vagyok. Furcsa módon, ma jutott eszembe, hogy vajon hány sejtünk van, meg akartam nézni, de elfelejtettem, jó, hogy eszembe jutott keresni a videót. Hiperkoleszterémia diagnózisom van. Magas a LDL 13 is volt, de magas a jó koleszterin is, gyógyszerrel rendben. Nagyon jól érthető nekem, laikusnak is az előadás, köszönöm szépen. További jó munkát, jó egészséget kívánok

[@agnesferencz1372]

Köszönöm, már meg is néztem. Nagyon érdekes előadás és fontos téma.

[@zsoltlaszlo6324]

Doki, ez nagyon tanulságos és jó videó! Gratulálok szeretettel! 🤗👍🍾

[@brigittahuber5851]

Köszönjük szépen, korrekt volt és érthető. Jöhet a 2. rész 🙏

[@irenkaszap5167]

Remek volt az alapozás! Várom a folytatást is.

[@marikato1114]

Pentek,bezart a patika(falun).Aza mi lesz velem?Ha kihagyom feldobom a bakancsom,azt mondtak!!!🤪😪Jaj Sanyi de jo hogy neked van , biztos nem baj hogy az enyem kerek ez meg olyan cifra forma,megmenekultem!!!Talan😴??Kiderul!!! Szuper jo tema!Udvozlom!!!😊

[@beafarkas5686]

Nagyon érdekes, érthető volt ez a videó is, és gyönyörűek voltak az illusztrációk. Békességes Húsvétot!

[@juditzsuffa6775]

Szia! Köszönöm szépen, nagyon hasznos ez az új sorozat. Nagyon várom a folytatást.. Ami érdekelne, milyen ételeket javasolsz, amik segítenek abban, h. normális maradjon a koleszterin működés a szervezetben.? Tejtermékek pl. pro/konta, teljes ellentmondások a témában.. Én tejtermék rajongó vagyok, mondjuk napi 15 tojást azért nem eszem meg.. :) Viszont imádom a sajtot, joghurtot.. Joghurt nem hinném, h. probléma, de mi a helyzet a sajttal..? & Milyen ételekkel lehet elkerulni a gyulladásos folyamatok beindulasat?

[@zsuzsannajlailia5681]

szuper, szuper, szuper, nagyon köszönjük.🥰🥰🥰

[@zsuzsannasari4107]

Köszönjük szépen az érthető, hasznos tájékoztatót!

[@virsli100]

De jó kis videó, köszönjük. Már várom a folytatást!

[@mariacsimanehegyi8230]

Köszi Doki! Várom a folytatást!

[@1966hery]

Köszönöm szépen az előadást! 👑 Várom a következőt.

[@gabriellavass1594]

Ez nagyon jó! Sőt, ha lesz további élettan-videód, mindet szeretettel várom!

[@laszlosomogyi8544]

Kiváló volt ,így tovább.

[@mariannakocsa-vajdics1769]

Kedves Doktor úr! Hiánypótló a téma feldolgozása! Nagyon jól érthetően magyarázza el ennek a működését! Köszönet érte! Esetleg lehetne tudni a hiteles referencia értékeket? Mert az a tapasztalatom, hogy egyre alacsonyabban határozzák meg a laboreredményekben!

[@martasarkany8757]

Köszönöm szépen hogy, érthető módon magyarázta el a két koleszterin különbözőségét. Nekem a jó koleszterin kevesebb a kelleténél, de még soha nem magyarázta el a Házi orvosom, hogyan lehet ezen változtatni?! Sokszor vitt már a mentő Kórházba Anginás görcsel! Laikus ember vagyok, megpróbálok utána nézni, de soha nem értettem! Még egyszer köszönöm a fáradhatatlan kutatásait és az emberi hangvételű magyarázatát! Bocsánatot kérek a naiv kérdésekért! Tisztelettel :egy öreg, tudatlan hölgy, Márta ( 76)

[@emjhu3486]

@@martasarkany8757 "de még soha nem magyarázta el a Házi orvosom, hogyan lehet ezen változtatni" Sajnos nem tudják pontosan az orvosok sem.

[@veroniquewillon6580]

Tisztelt Doktor Úr! Hálás köszönetem!

[@budaiilona5723]

Tanár Úr! Nem iszom és nem dohányoztam soha sem. DE sajnos magas a vérnyomásom. Ilike

[@etelkaolah2621]

Köszönöm szépen erőt egészséget kívánok

[@faragojudit06]

Kedves Doki!Köszönet a korrekt és jól értelmezhető előadásért👌🙂

[@evasusanszky6325]

Köszönöm a nagyon értékes előadást.

[@anikosimosepsi47]

Jó estét, kedves Doki ! Ez igazán nagyon tanulságos magyarázatnak indul - nagyon érdekel ! Köszönöm! Végre megtudom : "hány tojást ehetek meg naponta ?" - Még mindig hajtom az NAC-t - valami csak kisül belőle ! - Minden jót kívánok - köszönettel - A.

[@mariabencsik9832]

Nagyon köszönöm igen hasznos videó. Kellemes húsvéti ünnepeket kívánok!

[@ragorobi8050]

Köszönöm a videót 👍👍👍

[@mkata9742]

Köszönöm kedves Doki, nagyon hasznos video volt, jó egészséget kívánok, szeretettel. (Ma különösen megnyugtató kedves a hangja)

[@mariakomives6373]

Nagyon jó volt. Köszönöm.

[@ferencdeak2748]

Tisztelt tanár Úr! Maradok a jól bevált napi aszpirin fogyasztásánál. Üdvözlettel: DF.

[@amikamatrahegyaljai1425]

Szép estét!

[@piroskahasznosi2614]

Köszönöm szépen, nagyon hasznos a videó!

[@star-wp1tk]

Anyukam 40 eve szedi a koleszterincsökkentö tablettat,rengeteg mellekhatasa jelentkezett sajnos.De amikor abbahagyta rövid idöre megint megemelkedett az erteke.Nem tudom mennyire lett volna jo ha egyaltalan nem szedi.Sajnos neki is a szervezete termeli nem a hibas etkezes okozza:-( Nemetorszagban nagyon kevesen szednek koleszterinszint csökkentöt,nyilvan az etkezes is befolyasolja,viszont szinte mindenkinek pajzsmirigy problemaja van.Ez is egy erdekes megfigyeles volt itt:-)

[@marikato1114]

Nagyon jo!Koszonom!

[@editszasz4281]

Köszönöm szépen 🙏nagyon értékes hasznos dolgokat osztasz meg velünkk, szeretném ha beszélnéll arol a dologról,hogy ha kívan véve az epe vagy lép, akkor esetleg hogyan kell táplálkozni! Áldott húsvéti ünnepeket kívánok szeretettel!💝

[@annakollar2989]

Köszönöm szepen ! Udv Pfalzbol !

[@bodalbert40]

Köszönöm szépen a videót, van nekkem is ilyen gondom ( Roswera 5 mg/ szedek )jó egészséget !

[@sandornesando7666]

Koszonom dr

[@imrenekovacs2596]

Kedves Zsolt, ez egy szuper videó volt, s a sorozat többi része is az lesz, köszönöm, várjuk. 🥀Anna ( a KZbin csak aznap küld értesítőt amikor a videó felkerül, másnap már nem. én beírom a keresőbe, hogy Ázsiába Szakadtam legújabb, így megtalálom.)

[@ferenchorvath584]

Jó Video lett Doki!! Köszönjük .

[@bencze53]

Jó estét, doktor úr!

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Jó estét 😎

[@editendreffynegyongyosi5637]

Nagyon fontos téma, nagyon jó előadás, köszönöm. Jut eszembe: az egyik "szökös" videóban nyitva maradt a kérdés, hogy meg tetszett-e enni a tojás sárgáját!

[@gyorgykolozsvari3999]

Tiszteletem Dr.Úr.

[@ibolyakalman7959]

Szép Húsvéti Ünnepeket! Szia!

[@andrealehoczky4713]

Anyukámmal anno / szegénykém már meghalt / szedettek koleszterin csökkentő gyógyszert. Olyan beteg lett tőle , hogy az epéje tönkrement. Élete vége felé gyógyszer nélkül is alacsony volt a koleszterin szintje. Tökéletes vérkép mellett , idősen , 90 éves korára halt meg. Szerintem ebben is az arany középút a lényeg. Enni kell ezt is azt is vegyesen. Csak ebben is az a baj , hogy már nincs igazi vitamin a növényekben .

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Vajon miért ne lenne? Ugyanaz a genetikája a növényeknek, tehát megtermelik. Hajlamosak az emberek összekeverni ezt az állatokkal. Azok tényleg nem azonosak, de csak azért amit etetnek velük. Hormont meg vitamint...

[@rambo2012]

@@ÁzsiábaSzakadtamNem teljesen. Egy pelda,padlizsan.Regen vizbe kellett elöaztatni hogy a keserüanyagok kimenjenek belöle,ma mar nem kell mert mestersegesen hianyoznak ezek a keserüanyagok ami pont hasznos mivel antioxydansok.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Hogy tudnak mesterségesen hiányozni? Egyébként is ez a keserű sztori se okvetlenül attól van, amit mond. Gondoljon az uborkára. Az is tud keserű lenni

[@tiborvincze2501]

Jó estét kivánok

[@MrJuliArt]

Nagyon jó!

[@katisotonyi1061]

Köszönöm.

[@beatalajos8273]

Szeretném megkérdezni a véleményét Dr.Horvát professzot hajdani előadásárol "job for heathl" rol.Biztosan tetszett hallani róla.Előre is köszönöm !Minden előadását nagy érdeklődéssel követem.Tisztelettel és öszinte elismeréssel !

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Egy komoly népbetegségről van szó világszerte, ahol a gyógyszereket gyártó cégek hatalmas profitot tesznek el. Ebből persze nem az következik, hogy Horváth professzort ezek tették félre, hanem inkább az merül fel, hogy lett volna olyan cég amely véghezvitte volna a szükséges kutatásokat - ha a módszer tényleg jó. Erre a piacra sokan akarnak betörni és ha igaz amit a prof mondott, ez lehetett volna a legjobb megoldás. Viszont legendákon kívül nem található semmilyen tudományos kutatás és cikk erről. Állítólag 10.000 - 20.000 adagot beadtak. Az óriási szám egy kutatásra, ha a betegeket követik és adatok keletkeznek. De ilyen nincs. A prof és az injekciója így lett az önsajnálat újabb eleme.

[@petibatyo]

Idén (2024) Nagy-Britanniában törzskönyvezték az érelmeszesedés elleni oltást, és elkezdték alkalmazni is. (Gyakorlatilag ellopták dr. Horváth ötletét, de lehet, hogy többet is.)

[@evailona4906]

Köszönöm szépen a részletes ismertetőt doktor úr.A téma sajnos engem is érint .Magas volt az LDL es triglicerin szint a véremben. Félévi kezelés után az LDL szintje alacsony, de a Triglicerin szint semmit sen változott. Mostmar ertem miért nem hagygatom abba a koleszterinre kapott gyógyszer szedeset.

[@csillaodornetamon2918]

Jó estét Doktor úr 4 perc startba vagyok? Ez egy szuper sorozat lesz. Végighallgatom és akkor kérdezek. Mert nekem ez a mumus, nagyon tartok tőle. Pedig a vérképem egy csillaggal jelzett, hol gondot találtak. De várom a folytatást, biztos kapok rá választ. Addig türelmesen várok. Jó egészséget kívánok.❤️

[@istvanbally2817]

Hat stent boldog tulajdonosaként abszolút érintett vagyok. Gyógyszer mellett is magas a triglicerid szintem és az LDL sincs a kívánt szinten. A videó kiváló, máris jobban értem, hogy miért nem jó a laborom. Várom a következő részeket.

[@imrenekovacs2596]

Nem tudom Balin milyen a húsvéti ünnep, ha van de Kellemes Ünnepeket kívánok 🥀Anna

[@leventeszabolcspeli984]

Köszönjük !

[@teremtesuj]

Jó sori! 😊

[@ildiildi1695]

Kedves Doki ! A tiszta hypercholesterinaemia-ról is beszél majd, remélem....Engem az is érdekelne, és az az miatti aneurizma, és ha agyi területet ellátó éren alakul ki, mi az a méret, ( persze mind hordoz magában rizikót ) amikortól veszélyesebb, és mindenképpen csak műtéttel kezelhető..

[@bertalanzsigmond983]

Tiszteletem☺️

[@gabornepulay]

Kedves Doki! Ilyen mély felvilágosítást számomra senki sem adott annak idején, a magas koleszterinnel kapcsolatban, az LDL rossz, az HDL a jó,kb. a felvilágosítás+ az étkezés lehetőleg "zsír mentes" legyen. A tájékozódásomkor derült ki, hogy a zsírban oldodó vitaminokkal mi van?-akkor derült fény a témára, mégis kell a zsír! Egyébként szedem a gyógyszert, vérvételi eredmény 5-ig jó, azon túl magas.Remélem elég érthetően írtam le, hosszú ideje "koleszterines" vagyok már. Köszönöm a videót és a többit is ebben a témában, legalább jobban kiokosodok.Osztom sokak okulására!

[@erzsebethegyi9774]

Kb. 7 évvel ezelőtt a háziorvos felírta nekem a koleszterincsökkentőt és figyelmeztetett a zsiradékbevitel veszélyére. Elmondtam neki, hogy nemrég olvastam, hogy alig-alig van hatása az étkezésnek a koleszterinszintünkre. Erre ő: tényleg, a betegek esküdöznek, hogy zsírmentesen táplálkoznak, mégis magas a koleszterin szintjük.

[@erzsebethautau3089]

Koszonom Szepen!

[@zsoltunger5461]

Amit eszünk iszunk azzá leszünk .ma fogalmunk sincs mit is eszünk .ma jó dolgunkban zabálunk energia italt iszunk és egyáltalán nem mozgunk )))de egészségesek akarunk lenni .mindent megakarunk oldani pirulákkal

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Ezzel maximálisan egyetértek, annak ellenére hogy a saját életem is erről a baromságról szólt, amiből már későn, most akarok kimászni.

[@rikkancs1689]

nagyon jó, köszönjük ! Hogyan lehet az ereket "kipucolni" ? van valami étel-ital ami eltakarítja a lerakódásokat?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Majd eljutunk addig is.

[@roberth2747]

Cayenne pepper a legjobb

[@petibatyo]

@@roberth2747 Még egyszer mondom: csípős paprika a magyar neve.

[@annamaria-ob7qc]

Szuper!! Köszönöm! Nem volt mostanában Bali közelében földrengés? Drága Doktor úr egy vulkán lábához költözött?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Igen, van itt vulkán.

[@annamaria-ob7qc]

A margarint nem is szoktam megenni itt, azelőtt pedig nem is vettem csak vajat vagy libazsírt, mert az is sok telítetlen zsírsavat tartalmaz. Sőt azzal is főztem, mert az olaj se egy tökély, csak a hidegen sajtolt, de az horror áron van.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

A vaj és a libazsír telített zsirsavakat tartalmaz.

[@szilviab8933]

Köszönjük a videót! A későbbiekben esetleg lenne szó részletesen a genetikai faktorról a magas koleszterin vonatkozásában? (Az én esetemben fiatal korom óta magas a koleszterinem vega egészséges életmód és heti 50-60 km futás mellett is) Nagyon köszönöm

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Igen lesz róla szó

[@anikohomolya9451]

Szia Napi 3-4 citrom leve elosztva 2 liter vizben, es iszogatni egesz nap. Almaecst uez. Es nem lesz annyi kol. Nem mondom h elmulik, de legalabb a felere fog csokkenni, sok savanyu pld. kaposzta esatobb..i

[@zsuzsannaviola2359]

Kedves Zsolt,azt lehet tudni,hogy a jó koleszterint mivel lehet növelni?köszönettel:Zsuzsanna

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Lesz erről is szó

[@tamasmak6594]

Kiváló videó.Doktor úr. Mit javasol mert nagyon letargiás vagyok. Nyugtatokon nem akarok élni.Káros szokásokon nem élek nem fogyasztok alkoholt stb.? Boldog Húsvétot önnek.

[@Zoli049]

Fizikai munka, sport, edzés,... Tudom miről beszélsz. Ezen túl vagyok tíz éve, működik.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Tamás, ha nagyon lent van, forduljon szakemberhez, van megoldás és nem szégyen.

[@Zoli049]

Üdv, Doki! Körvonalakban értem, végig fogom nézni, lehet valami meg is marad? 😁👍 Mivel nem vagyok egy szaki-e téren, erre nincs teszt, mint a vércukorszintre?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

De van.

[@Zoli049]

@@ÁzsiábaSzakadtam Eddig nem foglalkoztatott, mert nem volt gond soha vele. Vérnyomást, cukrot nézek néha, meg évente a magánban egy full vérkép, mert az államiba nem férek bele, mint csak egy snassz kontroll! Ahhoz panasz kell, de így hol a prevenció?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Sehol. Nincs pénz primer prevencióra, az a paraszt dolga, ha van hozzávaló esze. Azaz nézni kell saját zsebre hogy mi újság. És előfordulhat hogy még magas értékek esetén se lesz gyógyszer felirva... A dolgok akkor indulnak be ha volt esemény. Ez a szekunder prevenció, itt már adnak támogatott gyógyszert és minden egyebet. Szóval az a vezérlő elv, hogy dögölj meg majdnem, akkor jogosult vagy. Ergo, légy észnél ha élni akarsz. Egyébként jönnek majd a diétával meg sportolással stb. De kinek van arra ideje meg pénze? Ráadásul ha valaki vette az adást, a diéta önmagában nem elegendő. Vannak genetikai tényezők, amiről később lesz szó. Itt nekem szerencsém van, mert nem kell recept a legtöbb gyógyszerhez. Thaiföldön se. Azaz benyúlok a zsebbe és megveszem. Szerencsére vannak helyi gyártók meg indiaiak, tökmindegy hogy ki gyártja. A hatóanyag a lényeg. Mindez azért van mert nincs támogatás, illetve ha van, az valamiféle magán biztosító, amiről tudjuk hogy Magyarországon tabu téma 😜

[@Zoli049]

@@ÁzsiábaSzakadtam Én ennyire nem akartam beleszaladni! Itt tudtommal még pénzért sincs gyógyszer, ha az vényköteles. Bratyó Máltán él, ott nincsenek ilyen gyógyszerárak, mint itthon, szerencsémre sokmindenre nincs szükségem, még ÖT ÉVIG ne is legyen, után elköltözök én is, a nyugdíjamat megvárom. Dobok be nem keveset, azt hogyan fizeti ki? Majd megoldja. :-)

[@star-wp1tk]

@@ÁzsiábaSzakadtam hat melyen egyetertek(minr altalaban🤣) itt 2 evente van nagy verkep ellenörzes,a ferjem ertekei szinte hibatlanok,pedig alig eszik zöldseget,gyümölcsöt semmit...viszonylag hasonloan etkezünk,minimalos alkoholt iszunk az en ertekeim megis rosszabbak aki 5x annyi gyümölcsöt,zöldseget eszik..szoval nem tudom de az etkezes talan 20%-ban hatarozza meg mennyire vagyunk egeszsegesek(persze egy tökeletes verkep mellett os lehetek nagyon beteg sajnos) de jo ha ezeket az alap ertekeket neznek..egyebkent otthon is ingyenes az evi 1x nagy rutin...

[@klarapereszta9111]

Nalam is megjelemtek a plakkok, fogyni kellene, de nehez. Lassan azert megy, neha magas vernyomasom is van. A szememben az er elpattan rendszeresen, sokara mulik el. -8 kg ment le, talan sikerul meg tobbet is fogyni.

[@petibatyo]

Vigyázni kell a fogyással is, mert könnyen kialakulhatnak epekövek (mint nálam).

[@janosszabo4450]

Egy buddhistától hallottam hogy nincs is külön biológia, hanem pszichofizika.Tehát hiába mutatnak ilyen szép vegyjeleket, meg ilyen, meg olyan anyagok reakciója stb., ha nem adjuk hozzá az érzelmeket, a közben megélt dolgokat. Mivel nem vagyunk gépek.

[@Pontonmaximus]

Lehet hülyén hangzik Doki,de lenne egy felvetésem mivel nagy az érintettség kishazánkban. Az alkohol fogyasztást ki lehetne e vesézni. Én magam évi 2 max 3 alkalommal iszom de akkor cefetül és ez se hinném,hogy jobb mint a mindennapi 3sör. Szóval érdekelne ha van rá lehetőséged. Köszönöm.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Abszolút jogos. Lesz róla szó

[@Pontonmaximus]

@Margit Rácz bizonyára,mégsem látom a kigyógyult tömegeket.

[@rambo2012]

@@ÁzsiábaSzakadtam Erre iszunk! :-)

[@tiborarany-toth8607]

Az élet mint egy motor...be kell rúgni :)

[@gyongyicsapo9482]

Kedves Doki, nekem mindig magas volt a kolesterinem, de mióta szedem a Spirulina Chlorella alga kapszulákat teljesen normalizálódott az elfogadott szintekre. Ez azt jelentené hogy a vérereim is megtisztultak? Megköszönném ha erre válaszolna.

[@marianemeth4600]

Ez engem is érdekelne ❤👍

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Kétféle szint van. Az egyik arra az esetre, amikor még ép az érrendszer és van egy alacsonyabb cél érték, ha már kialakult valami. További részekben ezekről részletesen lesz szó.

[@budaiilona5723]

Köszönöm szépen ezt a tanulmányt is. Sajnos nekem 7,5 a koleszterin szintem. Tanár úr az volna önhöz a kérdésem, hogy a HDL érték az 1. 8. Sajnos háromhegyű szívelégtelenségem van,. Ilyenkor mi is a teendő. Egyrészt diétázom mozgok napi szinten, rengeteg gyümölcs és zöldséget eszem, Zsíros dolgokat nem eszem Mit tanácsol nekem tisztelt Tanár Úr? Várom szíves válaszát. Üdvözlettel Ilike

[@Gyongy-be6or]

Erdekes volt! Esetleg nem csinalna a D vitaminrol is hasonlo videot? Pl arra is kiterve, hogy mostanaban miert talalok a gyogyszertari polcokon olyan d vitamin keszitmenyt, amiben plusz k1 k2 vitamin is van? Ez nem okoz vervalavadasi gondokat? Jo ez nekunk egyaltan? Koszonom

[@imrenekovacs2596]

A K1 és K2 vitamin a d vitamin felszívódását segíti (K1 + K2+ D3)

[@Gyongy-be6or]

@@imrenekovacs2596 azt tudom, de a K vitamint bevisszuk etkezessel, vagyis amennyi kell. Igy en tartok tole, hogy tuladagolhato, ami veralavadasi gondokkal jarhat. De lehet, hogy en gondolom tul.

[@imrenekovacs2596]

@@Gyongy-be6or A Jutavit vitamin egyben tartalmaz K1 vitamint 700 mikro g.-ot, K2 vitamint 120 mikro g-ot, D 3 vitamint 2200 Ne.-get Ez a napi d vitmin kevés. Mellé szedek még Novo C komplexet, ami tartalmaz 1 kapszula 1000 NE -D vitamint, C vitamint, ami sztintén kevés 300 mg, és cinket, ami fontos, 10 mg.-ot. A D3, K1 és K2 vitamin zsírban oldódik, ezek olivában oldottak. ennyi D3 -hoz a K1 és K2 nem sok. De még C vitamint pluszban kellene szedni, hogy legalább 900-, vagy 1000 mg. legyen. Így a D3-ból összesen 3200 NE a bevitel, az elég. Van aki 4000 NE-t szed belőle.Remélem a doki erre is kitér majd.

[@marihollos9156]

Nagyon fontos, jol ertheto, varom a tobbit is.Halas koszonet!!!!!!!

[@viktoriaviktoria7548]

LIKE

[@ates712]

Esetleg a niacin koleszterni csökkentö hatasárol lenne emlités?Vagy a természetes koleszterin csökkentökröl.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Sorra kerül.

[@medziferi]

Én csak azt nem értem, ha a vérben önmagában nem található meg a koleszterin, akkor a laborban hogy mérik meg a vérből a koleszterinszintet?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Sehogy. Lipoproteineket mérnek és számolnak formulákkal. Egy személy szérum koleszterinszintje a vérében lévő összkoleszterin mennyiségét jelenti, a nagy sűrűségű lipoprotein (HDL), az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) és a trigliceridek mennyiségét tartalmazza a vérben.

[@medziferi]

@@ÁzsiábaSzakadtam köszönöm, na akkor gondolom, a tizedeket itt sem kell komolyan venni! Van olyan ismsrősöm, akinek már 5.5-re gyógyszert akartak írni!

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Ez csak az egyik rizikó faktor. Lehet hogy az illetőnél olyan helyzet van, amikor szükség lenne rá.

[@rambo2012]

Nem sok köze van a koleszterinnek az etkezeshez,max minimalis,inkabb genetikai dolog nagyreszben,mivel anyagcsereröl meg genetikarol is majdnem semmit nem tudunk,ezert csak a talalgatas megy Cholesterin szinten.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

A genetikával egyetértek. A találgatásnál azért többet tudunk.

[@sandorkardos8557]

Üdv Dr úr! Talán a szervezetben lévő gyulladásos folyamatok csökkentése kulcs lehet a magas ldl kol.szint. csökkentésében is!? Ha igen, mik okoznak gyulladást az érfalakon? Pl cukor?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Igen pl cukor, koleszterin, magas verzsír

[@officialCrypto]

@@ÁzsiábaSzakadtam itt vissza is kanyarodnek a cbd és Thc gyulladás gátló hatásahoz (sokkal többek közt) Így már kezdjük érteni a 101eves néni létét aki spanglival kell azzal fekszik és semmi baja nincs

[@istvanmatula8654]

Üdv! A aprotinin-aeroszol tényleg hatásos a Covid ellen ?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Rövidebb kórházi kezelési időket találtak az ezzel kezelt csoportban.

[@istvanmatula8654]

@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm válaszát!

[@margittoth5956]

Dejoh.tubni.rola.mert.ovosok.soha..nem.peszelnekrola.koszonom.szepen..felvilakitast❤❤