14.05.23 я упала с лошади и получила травму. На 21-ый день могу ходить. Спина почти не болит. Но если вести себя не аккуратно и без корсета, сразу чувствую боль в грудном отделе. Делюсь видеом, может вам пригодится и поможет.
Пікірлер: 42
@svetlanapopkova2878 Жыл бұрын
Ты сильная и упорная, всё у тебя получится,ведь жить и развиваться это здорово,надо учесть прошлые опыты и быть осторожнее и внимательнее к себе!
@ВалентинаХохловв9 ай бұрын
Спасибо за видео,у меня тоже полом 12позв.Делаю все как вы,только мне 62 года,надеюсь все будет хорошо.
@ОляОрлова-с7у9 ай бұрын
спасибо, выбираю корсет маме , видео помогло понять, как корсет работает
@spirithorse.9 ай бұрын
Я очень рада, что смогла Вам помочь! Скорейшего выздоровления!❤️
@ОляОрлова-с7у9 ай бұрын
@@spirithorse., спасибо вам!
@GulsaraXolniyozova3 ай бұрын
Здравствуйте пожалуйста помогите дайте саветь у меня перелом пазваночник
@ЕленаВерховинская-д4ф8 ай бұрын
Спасибо большое за ответ
@ЯнаБелицкая-я4щ9 ай бұрын
Здравствуйте ! Расскажите пожалуйста как вы принимаете душ? В корсете? Или просто держите прогиб? Спасибо ❤
@spirithorse.8 ай бұрын
Добрый день! Всегда без корсета. Первые 2 месяца лёжа, потом на коленях и стоя. Прогиб, да как будто в корсете.
@user-tu7ns2np9hАй бұрын
Добрый день ! Столкнулась с такой же проблемой ( пока полный постельный режим , но встаю в туалет . Как вы делали первые недели с туалетом, ходили в корсете или без , или пользовались уткой ?
@spirithorse.Ай бұрын
@@user-tu7ns2np9h в корсете, стоя в присяде. Руками держалась за что могла
@bbbb-nx5bo5 ай бұрын
Здравствуйте, у меня тоже такая же ситуация. Когда вы стали с постели у вас были головокружение? Я недавно попробовала встать но не смогла. Я пролежал в постели целый месяц
@spirithorse.5 ай бұрын
Добрый день. Когда резко вставала, иногда было неболее 5 сек. от долгого лежания это нормально. Сейчас уже такого нет.
@spirithorse.5 ай бұрын
Я не лежала месяц не вставая совсем. Вставала каждый день в туалет, душ, питание.
@иренк-й4т8 ай бұрын
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как кассета называется? У меня компрессионный перелом почти что одела Элла 1.
@spirithorse.8 ай бұрын
Добрый день! Спасибо за комментарии!) Скорейшего выздоровления🤗Корсет Orlett модель: НЕВ-997. Размер у меня "М".
@71-kx6fx8 ай бұрын
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, а перелом увидели по КТ? И какие симптомы были?
@spirithorse.8 ай бұрын
Добрый день! Спасибо за комментарии. Симптомы, ну после падения боль, трекс, интуитивно я поняла и почувствовала, что позвоночника не может взять мой вес. Потом КТ.
@71-kx6fx8 ай бұрын
@@spirithorse. я тоже упала, еще вначале этого года, на лед и врачи якобы не видят ничего, у меня по КТ появилась грыжа со стенозом, один врач высказала предположение, что грыжа и стеноз после травмы, ага, осталось это доказать. Вам крепкого здоровья!!!
@Lilu726 ай бұрын
Спасибо за видео! Какой врач выписывает корсет?
@spirithorse.6 ай бұрын
Добрый день! Врач не выписывает корсет, он даёт рекомендации или сообщает, что можно/нельзя/ подходит. А остальные вы сами должны принять решения и найти как эти рекомендации исполнить.
@Lilu726 ай бұрын
@@spirithorse. Спасибо. У меня компрессионный перелом. Мой терапевт направил к ревматологу. Ревматолог назначила витамин д и кальций. Я просто не знаю куда ,к кому идти. Ортопед или невролог 🤦🏼♀️ Такое лечение от ревматолога мне как то мало 🤦🏼♀️
@spirithorse.6 ай бұрын
Я посещала 3 разных травмотологов для анализа и сравнения их ответов. Посетила нейрохирурга для получения подтверждения что операция не нужна. Кальций Д3 пила, просто витамин Д пить, он не усваивается в нашем организме без кальция, так мне говорили врачи. МРТ и КТ делала, больше на мой взгляд врачи не нужны. Остальное только время и лфк+массаж+бассейн- для укрепления пышц и восстановления. Ревматолог - это врач, занимающийся профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний, связанных с поражением суставов, соединительных и околосуставных мягких тканей, которые сопровождаются болезненными ощущениями и затрудненностью движений. Не уверена что это нужно. Надо спросить у терапевта, почему к данному специалисту, что он даст, для чего он нужен в данном случае. Не стесняйтесь все спрашивать у врачей, вам должно быть все понятно на 100%. Кто, зачем, почему, ...
@Lilu726 ай бұрын
@@spirithorse. Спасибо Вам большое за информацию. Классные,понятные,простые у Вас видео 👍👍👍 От Вас больше информации получила,чем от врачей 🤦🏼♀️ Будьте здоровы!!! 🤗🤗🤗
@spirithorse.6 ай бұрын
@@Lilu72 спасибо Вам огромное за обратную связь)) рада, что мои видео помогают! Пишите, буду рада помочь) Здоровья вам!
@eminismayilov39004 ай бұрын
Я в живу в Китае,не смог найти данный корсет,фото можете скинуть в директ
@spirithorse.4 ай бұрын
В интернете в поиске введите корсет orlett heb-997, там много фото
@eminismayilov39004 ай бұрын
@@spirithorse. Нашёл в таобао,походу за пределами китая делают ребрендинг.Если перелом был в пояснице он подойдёт или это для перелома в грудной части?
@spirithorse.4 ай бұрын
@@eminismayilov3900 для грудного отдела. Так сказал врач. Надо у вашего врача спросить.
@eminismayilov39004 ай бұрын
@@spirithorse. Понял.Спасибо большое🙏
@lakshmidi82495 ай бұрын
А подскажите какой у вас процент компрессии?
@spirithorse.5 ай бұрын
Был 15%
@ЕленаВерховинская-д4ф8 ай бұрын
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, как назывсн Ваш корсет и где покупали. У меня тоже компрессионный перелом 5,6 и 9 позвонка. В ортопедическом салоне мне не верно подобрали. И спите ли в нем?. Заранее благодарю
@spirithorse.8 ай бұрын
Добрый день! Ох, аж 3 сразу🫣. Скорейшего выздоровления🤗Корсет Orlett модель: НЕВ-997. Размер у меня "М". Размерную сетку смотрели с врачем в больнице. У него журнал был. В корсете я только ходила. Когда лежала, снимала. Не спала в нем. Спать надо на жёстком матрасе, а лучше на полу на тонком 5-8 см матрасе. Не забывайте, что такой корсет делает мышци спины слабыми, т.к он выполняет по сути частично их функции, из-за отсутствия нагрузки на мышци, они истощаются и становятся слабыми. Поэтому очень важно начинать делать ЛФК тренировки и укреплять мышцы. Но ЛФК можно делать строго когда назначил врача и с специализированными тренерами. Если нагрузку взять не на те мышци, не правильно делать. А у вас аж 3 сразу, тут вообще надо именно под вас упражнения подбирать. Не так сделаете, вес не верный и все, позвоночник лопнет. Это очень опасно и надо аккуратно.
@ЕленаВерховинская-д4ф8 ай бұрын
@@spirithorse. спасибо большое
@user-we9hv5rm2g8 ай бұрын
@@spirithorse.Спасибо большое за видео. Скажите пожалуйста как корректируется такой корсет по бокам? Если с помощью резинки сзади, то очень давит, невозможно носить.
@spirithorse.8 ай бұрын
@@user-we9hv5rm2g давайте сниму для вас видео. Покажу как я делала. Пришлю сегодня видео, чуть позже))
@spirithorse.8 ай бұрын
@@user-we9hv5rm2g подскажите пожалуйста подробнее где именно давит и какая часть?