【こんな便利な道具あったのか!?】ランニング道具の話、初心者ランナー向け《第3弾》

長年ランニングしているからこそ知っているアイテムを惜しみなく紹介。
マッサージガンの5%offクーポンは下記参照! 他の各商材については基本的には勝手にググりやがってください。
◆初心者ランナー向け《第1弾》ランニングフォームのお話
• 【もうヒザは痛くならんぞぉ】ランニングフォー...
◆初心者ランナー向け《第2弾》練習方法のめっちゃ具体的なお話
• 【お前、これやる、イケる】ランニング練習方法...
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#uFitRELEASERMini #マッサージガン #筋膜リリースガン

[@user-oo9fy1gs9g]

ランニングポーチいいですね✨ 参考にさせて頂きます🙇‍♂️

[@RUNNING_PACE_K]

フリップベルトは、使ってる人は「最初からコレにしとけばよかった」と言いはりますね！少なくともボクの知り合い界隈でわ。

[@user-th2op7ub8y]

迷走していたランポーチ探し！ 蜘蛛の糸を垂らされたごとく大歓喜😊 ギア関連はぺーすけさんから聞きたかったのでありがたいです。神動画！

[@RUNNING_PACE_K]

もうね、ポーチはコレしかオススメできないッス（笑

[@Tariran0002]

マッサージガンは使い方（筋肉へのあて方）理解するとストレッチの効果あがりますね。フォームローラーも併用してます。

[@RUNNING_PACE_K]

ストレッチ効果もあがりますよね！ ってボクはまだ「なんとなくそうだな」レベルなんですけど、なんとなく間違いない気がします！

[@55blackboxy]

私はキッチンハイターで５分ほど漬けて消臭してますが、気を付けないと色落ちするのでオスバンSも良さそうですね フリップベルトは走ってる最中に取り出しづらく、５ｋｍに一回給水したいとか頻繁に取り出したり、入れたりとすると走行ペースが落ちます。

[@RUNNING_PACE_K]

参考にさせてもらいます！ありがとうございます

[@suplute]

フリップベルトの裏返し、なるほど。 やってみます。 発光体は夜ランには必須ですね。 反射じゃ不安です…。

[@RUNNING_PACE_K]

アレはもう裏返しがデフォルトです。ロゴも逆側に刷っておけレベル！であります！

[@kokansetuitamu]

アンダーシャツは、ファイントラックではなくミレーのドライメッシュの方を私は使ってます。アンダーシャツは冬場の汗冷え対策にいいので買っておいて損はないですね。ドライメッシュのほうが夏場の汗対策にも使えるので蒸れが気になるファイントラックよりもおすすめ度は高いです。あと、ファイントラックは使ってると撥水が落ちてくるという欠点もありますので。 マッサージガンもいいですね。もう、2年近く使ってますが、ローラーやボールよりもお手軽で速攻性があり筋肉の深い部分までほぐせるのですごくいいです。しかも、痛めてる筋肉がピンポイントであてた瞬間痛みがはしるので、怪我の早期発見にも役に立ちます。

[@RUNNING_PACE_K]

ミレーも評価・評判が高いですよね〜！ ファイントラックより長寿命なんですね、ふむふむ。。 マッサージガンは現在進行系で、使うほどに、良さに気づいているトコロであります！ご意見、参考になるのであります！

[@kokansetuitamu]

@@RUNNING_PACE_K もう少し詳しいことを書くと、ファイントラックの撥水性は、ドライヤーとかで寝た毛をたてればまた戻るらしい。 マッサージガンは、携帯性のある軽量モデルとは別に、家では重くてハイパワーなマッサージガンがあるといいですよ。軽い奴は押し当てるため腕が疲れる。重さで押し当てたほうが圧倒的に楽。

[@RUNNING_PACE_K]

ぉおう！こういう書き込み、超★ありがたいです！なるほどであります！

[@bochcoh912]

こちらを見てハイバウンス買いました。シニア初心者です。 底の減りが早い気がしますが、買い替えの目安などありますか？

[@RUNNING_PACE_K]

おぉ！うれしいお言葉です！ このシューズの靴底はコスると減りがはやいので、なるべく置く・押す感じで走ると長持ちしますし、足にもやさしい走法になります。 買い替えの目安は、実は、正直、買い替えたくなったらなんとなく、が正解だと思っています。

[@bochcoh912]

なるほど！　走り方の上手な人は靴底も減りにくいということですね。 勉強になります。 実はシニアもシニアの60代で、体調回復のために始めたジョギングなので、ボチボチ頑張ります。ハイバウンスは安いので、買い替えも考えます。

[@RUNNING_PACE_K]

体調回復のために始めたジョギング←こういう方が増えると世の中が少しだけ素敵になると思っています。ボクもボチボチと楽しんでます！

[@tokyojoe9240]

ランニングウォッチは何がいいでしょう？

[@RUNNING_PACE_K]

う～む。確かに。今回の動画は初心者向けなんでウォッチ不要じゃね？という観点で外してましたが。。 ボクの周りではやっぱりアップルウォッチ系が安定して人気ですね。あとガーミンの安いやつとか。 お高いのはもう、個々のニーズに合わせてって感じですね。 ちなみにボクが最近つけてるシャオミスマートバンド7は、アプリがシャオミ専用のものしか使えないんですが、距離・速度計測が不安定なんでオススメしません

[@satancrosss]

オスバンS 教えてくれて ありがとう

[@RUNNING_PACE_K]

さあ貴方もオスバン教の信者です。ラーメン。

[@user-gq6jk4is9k]

身長180m(笑)ウルトラマンか

[@RUNNING_PACE_K]

うぎゃあ（笑

[@user-bp5nl4ko4g]

カツラ？

[@RUNNING_PACE_K]

ななななななななんのことでしょお？？

[@user-yr4oh3ww5c]

かつら？

[@RUNNING_PACE_K]

よくズラっぽいと言われますが、脱着式マイヘアーです！