콩을 두유제조기에 그냥 넣으면 발생하는 충격적인 일

No video

콩을 두유제조기에 그냥 넣으면 발생하는 충격적인 일

Рет қаралды 562,463

동네의사 닥터윤

Күн бұрын

Пікірлер: 627

@user-xr9mn3kd2f 2 ай бұрын

콩이나 곡물은 종자이기 때문에 자기종자를 먹지 못하게 하기위해서 효소저지물질이 있다고 들었어요 그런데 물에 담그면 싹을 티우려고 효소저지물질을 푼답니다 그래서 콩이나 곡식 견과류를 쓸때는 24시간 담그고 그물 버리고 물기 빼서 냉동고에 넣고 씁니다 단단한 곡식일수록 오래 담그고 호두 같이 부드러운건 4시간정도 담갔다 깨끗이 씻어 건조기에 수분을 말려서 냉동고에 넣고 씁니다 소화도 잘되고 단백합니다

@user-xr9mn3kd2f 2 ай бұрын

콩은 24시간 불리고 냉동실에 얼렸다 두유를 만듭니다 콩조직이 너무 단단해서요

@doctoryun 2 ай бұрын

좋은 정보를 남겨주셔서 정말 감사합니다.^^

@user-vu8kv9ds2s Ай бұрын

호두도4시간이나 담궈야하나요? 그럼 모든 견과류는 두유제조시 불려야하나요?

@user-xr9mn3kd2f Ай бұрын

@@user-vu8kv9ds2s 모든종자는 사용할때 그렇게 하고 있습니다 4시간 담근후 깨끗이 씻어 건조기나 후라이팬에 볶아서 물기를 제거한뒤 냉동실에 넣고 씁니다 느끼하지 않고 고소하고 깔끔해요 냉장고에 두고 쓰면 빨리 먹지 않으면 곰팡이가 날 수 있어요 날 수 있어요

@Diet-Tomorrow Ай бұрын

선생님, 검은콩 12시간 정도 물에 불리는건 너무 짧은 시간일까요?

@juana_kim 12 күн бұрын

사려다 안 샀어요. 찝찝해서.. 아주 잘했네요. 얼마나 먹는다고 하면서 그냥 좋은 제품 구입해서 먹으려고요. 좋은 정보 감사합니다.

@suhyun714 2 ай бұрын

두유제조기 사용하기전 선생님 동영상을 보고 사용해서 다행입니다😎감사합니다😊

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 저도 기분이 좋습니다. 좋은 하루 보내세요 ^^

@user-xy3zc4ms2d 2 ай бұрын

그런이유로 두유제조기 고민만 했는데, 역시 안사길 잘했네요. 두유제조기 나오기전부터 집에서 두유만들어 먹었는데, 역시 기존방식대로 해야겠어요. 좋은영상 너무 감사합니다

@doctoryun 2 ай бұрын

시청해 주셔서 감사합니다. ^^ 좋은 하루되세요~

@user-om8hh1wz7q 24 күн бұрын

두유기 정말 편하고좋아요 콩을 물에 불려서 만들면 좋겠네요 검은콩 불린물 콩조림할때 그냥 썼는데요 버려야 되나봐요 좋다고만 생각했네요 감사합니다 💐

@shcfine 3 ай бұрын

소중한 정보 감사드려요. 두유제조에 빠져계시는 어머니께 공유드려야 겠어요. 선생님 좋은 주말 보내세요.^^

@doctoryun 3 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 감사합니다. 좋은 주말 보내세요.

@user-ob5eu1yw9i 3 ай бұрын

생콩을 넣어 만들었더니 입자가 곱지를 뫃해요 ㆍ 불려서 해야더 곱게 갈리겠어요 감사 😊 ㆍ

@doctoryun 3 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 감사합니다. 좋은 주말 보내세요 ^^

@user-nj4lb9oz8h 2 ай бұрын

어쩐지 갱년기때문에 먹고있는데, 방구만 나오고 소화도 안되고 뭐가 문제지? 하고있었어요.도움되는 영상이었습니다

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니, 저도 기분이 좋네요. 건강한 두유 생활 하세요~

@user-ry5tz2xw4c Ай бұрын

방구는 무슨? 콩국수 해먹으면 고소하니 맛. 좋고 소화도 잘되요

@sksdksckddn 8 күн бұрын

푹 삶아야해요 소금은 소화를돕고 걸은깨좀 석으면 영양균형을 맞추워줍니다 방귀는 어쩔수 없는거같아요

@user-ob2cw3vj5h Ай бұрын

저는 멋도 모르고 불려진콩을 두유제조기에 넣었더니 끊어넘처서 폭탄 맞는줄 알았네요 두유제조기는 생콩을 씼은후 바로 두유를 만들어야해요 어는회사건지 모르나 저는 지금의 유투브가 틀렸다고 생각힌다에 한표입니다

@user-yi8sf8vu9b 6 күн бұрын

표시된 눈금 ᆢ그럼폭탄 안 맞아요

@user-mm7yj1ke1e 2 ай бұрын

콩을 많이 불려서 삶아 먹어야 한다는 것을 알고 있었는데 두유제조기 사용하면서 그 점이 궁금했습니다. 이전처럼 잘 불리고 푸욱 삶아서 갈아 먹어야겠습니다. 설명 잘 들었습니다. 고맙습니다

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다. 건강한 두유 생활 하시길 바랄게요 ^^

@user-eo8ls3kx8q 2 ай бұрын

그러면 두유제조기 사용하실필요가 있을까요?불리기정도까지는모르겠지만 삶기 까지하려면그냥 믹서기에갈지 뭐하러...싶은생각이드네요.

@clara.48 2 ай бұрын

@@user-eo8ls3kx8q 두유제조기 써보니 너무좋아서 며느리도 추천 언니랑 조카도 하나씩 사줬더니 너무좋아 요긴하게 잘 쓴다는데~

@user-ne3ed5ev1r 2 ай бұрын

두유제조기 간편해서 잘 이용하고 있는데 전날 미리 불려서 먹어야겠어요. 고급정보 감사합니다~

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@jy3839 15 күн бұрын

헉. 콩을 불리고 콩물을 버려야되는지 몰랐어요. 중요한정보 감사합니다😊

@doctoryun 15 күн бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@juelmer334 2 ай бұрын

두유제조기를 구매해서 처음 두유를만들어보니 약간 쌉싸르한 맛이나서 이후부터는 콩이나 아몬드처럼 딱딱한 재료는 잘 세척후 하루불려 만들고있어요. 미리 하루전날 불림을 해야하는 불편함이 있지만 나름 100도까지올려 충분히 익히는 시간 맟춰서 익혀주고 갈아주니 불앞에서 내가 삶아익히고 갈아내는 수고로움은 덜어지는거라 편하게 잘쓰고있어요. 남는 두유에 남은 식은밥 넣고 죽기능으로 죽을 만들어먹으니 세상 좋던데요..

@user-ql8yy4du1y Ай бұрын

불려서 사용해도 되나보군요...

@juelmer334 Ай бұрын

@@user-ql8yy4du1y 불려서 사용해야 아린맛이 안나요~ 하지만. . 물량을 제대로 넣으셔야 합니다.. 저는 몇번 물의양 조절을 잘못해서 스팀홀로 두유가 뿜어져나와 놀란적 있어요 ㅠㅠ

@user-ql8yy4du1y Ай бұрын

@@juelmer334 불려서 사용해도 물양은 안 불릴 때랑 그대로 하셨나요? 좀 다르게 해야하나요?

@juelmer334 Ай бұрын

@@user-ql8yy4du1y 상담사분께 여쭤보니 사용설명서처럼 애초에 불리기전 양으로 물도 넣어주셔야한다고합니다. 오히려 물양이 적어도 뿜었어요. 불리기전의 콩의양과 물의양으로 하셔야합니다. 불림은.. 전 30분 정도만 불려도 아린맛이 없었습니다. 만일 아몬드 같이 딱딱한 견과류를 몇개 넣으시려면 ..이것또한 콩과함께 같이넣고 불리시구요.. 몇알정도만 넣으셔야해요.. 안그러면 뻑뻑해질수도있어요.

@user-ql8yy4du1y Ай бұрын

@@juelmer334 오 그렇군요! 궁금했는데 자세한 설명 감사드려요 😊

@user-gh3uc1py6d 2 ай бұрын

두유제조기에 넣어서 갈아 먹으면 얼마나 든든하고 한끼 식사로도 좋습니다. 방귀가 나오는 사람은 체질인듯 싶네요.

@user-tn8mz8hx1y Ай бұрын

제가 굼굼 했던 것 거은콩 물에 불리고 검은물 버려야 하는지 굼굼했는데 설명 잘해주셔서 감사합니다 ❤

@user-fc1xq3uf7o 2 ай бұрын

두유 제조기 사려다가 그냥 불려서 삶은 다음 믹서기에 곱게 갈았더니 너무 맛있더라고요 ^^❤ 물건 하나 줄였어요 🥰🥰

@doctoryun 2 ай бұрын

조금 불편하지만 그게 제일 건강한 두유인 것 같아요. ㅎㅎ

@user-sh5he5vk5r 2 ай бұрын

저도 콩의 성질을 알아서 불려서 삶아서 사용했어요 내 자신이 기특 ㅡ확인하게 해 주셔서 감사합니다

@doctoryun 2 ай бұрын

내가 먹는 음식을 똑바로 알고 요리를 하신 거죠 현명하시네요^^ 관심있게 시청해주셔서 감사합니다.

@user-kv9dy1qm4x 2 ай бұрын

지혜로운분~^^

@user-js8rf7yp8k 3 ай бұрын

난 두유제조기에 불리지않은 콩을 바로 넣는것은 안좋다는걸 알고있어서 깨끗히 씻은콩을 통에 물과 함께 넣어 냉장고에서 하루 나뒸다 물버리고 비닐장갑에 소분해서 냉동시켜 하나씩 꺼내 만든후 오토밀 넣어 죽으로 먹고있습니다 불린후 물을 버리는게 중요하군요 . 아까워서 가끔 사용 했었는데 한수 배워갑니다.

@doctoryun 3 ай бұрын

좋은 방법이네요^^ 시청해주셔서 감사드립니다.

@eunjulee8476 2 ай бұрын

어머 웬일이야

@신비04 2 ай бұрын

앗, 그때그때 불리지 말고 한꺼번에 불리는 것도 방법이네요. 아이구. 미처 생각 못함. 감사.

@taehunpark717 2 ай бұрын

오~~ 정말 좋은 정보내요. 감사 합니다.

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다. 좋은 하루 되세요^^

@user-hx6rg2gn7u 2 ай бұрын

12시간 불린 콩을 두유제조기에 넣으라는 거군요. 콩이 소화가 안 되어서 12시간 불리고 한 번 삶고 나서 넣어야 하는 건 아닌가 고민 중이었어요.

@user-xo7jg9sc5n 2 ай бұрын

좋은정보감사합니다

@doctoryun 2 ай бұрын

저도 감사합니다

@jjk4682 3 ай бұрын

좋은정보 알려주셔서 감사합니다~ 안그래도 불리지 않고 두유제조기에 넣어서 만들어 먹으니 고소한맛도 없고 해서 안쓰고 있었는데 이제 불려서 다시 사용해봐야겠어요~ㅎ

@doctoryun 3 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@user-yo4ij3up7z 2 ай бұрын

아하..감사합니다. 1.콩은 12시간 불리거나 20분동안 삶아라. 2.1번에 사용한 물은 반드시 버려라.

@doctoryun 2 ай бұрын

정확합니다 ㅎㅎ 관심있게 잘 봐주셔서 감사드립니다. 건강한 두유 생활 하시길 바라겠습니다.

@user-doohee 3 ай бұрын

와 다른영상에서 여자의사분이 말할때 이해 안되는부분이있었는데ㅣ명확하게ㅣ말씀해주셨네요 정말감사해요 ㅜ ㅜ 앞으로도 명확한설명부탁드려요 ❤❤❤

@doctoryun 3 ай бұрын

관심있게 봐 주셔서 감사드립니다.^^ 좋은 하루 되세요~

@juyo0912 2 ай бұрын

닥터 윤이 두유제조기와 믹서기를 혼돈 한 것 같다. 믹서기는 그냥 갈아주지만 두유제조기는 30여분간 시간차로 갈아주며 열을가해 끓여 준다. 두유제조기는 날콩물 만드는 믹서기가 아니다.

@doctoryun 2 ай бұрын

제가 두유제조기와 믹스기를 혼동하는 사람은 아닙니다. 게다가 지금도 두유 제조기를 잘 사용하고 있고요.

@user-lq1gg3sy3f Ай бұрын

어멋 내일부터 두유기사용하려고했는데 이 동영상 못봤다면 큰일날뻔 햇네요 정보 감사해요 앞으로도 유익한 정보 부탁드려요~^^

@doctoryun Ай бұрын

시청해주셔서 감사드립니다. 건강한 두유 생활하세요.^^

@ggarihae 3 ай бұрын

와 두유제조기 사서 이제 해볼라던 참이었는데 큰일날뻔 했네요..!! 좋은 정보 감사드려요~~~

@doctoryun 3 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@user-cf3hj9yz8u 2 ай бұрын

선생님! 좋은 정보, 감사 합니다.

@doctoryun 2 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 감사합니다. 좋은 하루 되세요~

@user-xv5bj2vz2q 24 күн бұрын

두유제조기 이제 2번정도 두유 만들었는데 좋은정보 감사합니다❤

@user-gl2cc2lh8q 2 ай бұрын

타당성있는 말씀이군요 유익한 정보 감사합니다^^

@doctoryun 2 ай бұрын

관심있게 시청해 주셔서 정말 감사합니다. ^^

@user-rq9eq6qg9r 3 ай бұрын

좋은 정보주셔서 감사해요 다행히도 저희집에서는 콩을 저녁에 불려두고 아침에 삶아서 그냥 샐러드에 넣어 먹거나 믹서기에 물과 소금을 조금 넣어 두유처럼 갈아마십니다 콩은 마음먹지 않으면 참 잘 안먹게 되더라구요 선생님 주말 잘 보내세요^^

@doctoryun 3 ай бұрын

오늘도 관심있게 봐주셔서 정말 감사드립니다. 현경님도 좋은 주말 보내세요^^

@user-oo5lt6kt8u 3 ай бұрын

오늘 꼭 필요한 정보 감사가 넘칩니다 많은 도움이 되었습니다 ❤❤❤❤❤

@doctoryun 3 ай бұрын

관심있게 봐 주셔서 감사드립니다.

@행복한가정tv 3 ай бұрын

좋은정보 잘 배우고갑니다 콩은불려서 먹는게좋은건가요? 밥할때 생콩 바로넣고 하는데요?

@doctoryun 3 ай бұрын

시청해 주셔서 감사합니다. 밥하실 때도 콩을 미리 불려서 넣으시는 게 건강에 더 좋습니다.

@user-go4oq6yv9v 3 ай бұрын

감사합니다. 불려서 두유제조기에 넣으면 23분만에 완성되는데 콩이 충분히 익을 수 있는 시간이 되는지 두유제조기에 불린콩 넣고 제조하면 피트산, 렉틱, 트립신저해제 신경안쓰고 먹을 수 있는 적당한 상태가 되는지 매우 궁금합니다 꼭 대답해주시면 감사하겠습니다

@doctoryun 3 ай бұрын

시청해주셔서 감사드립니다. 두유제조기 광고와 저의 생각이 다른점은 영상 내용을 보시면 이해 하실 겁니다.

@biblesogoodtv 8 күн бұрын

꼼꼼한 설명! 정말 감사드려요! 축복합니다!

@doctoryun 8 күн бұрын

관심있게 봐 주셔서 감사합니다

@sallysparrow6401 3 күн бұрын

영상 잘 봤어요. 콩은 아니고 다른이야기인데 두유제조기로 cca 주스를 만들어먹고 있는데 당근이랑 토마토 양배추를 30분정도 가열해서 만드는것 같아요. 궁금한점은 위 재료들을 30분 가열하면 영양소가 많이 파괴되진 않을까요? 어떻게든 좀더 건강하게 먹고싶은데...

@doctoryun 3 күн бұрын

야채는 그냥 그 자체로 드시는 것이 영양소도 파괴가 덜하고, 흡수도 천천히 될 수 있어서 건강에 가장 좋습니다. 하지만 주스를 두유제조기로 만들어 드셔야 된다면, 영양소 별로 좀 차이가 있을 수있습니다. 당근에 들어있는 베타카로틴과 , 토마토에 들어 있는 라이코펜 같은 항산화 물질은 열에 다소 강하기 때문에 문제를 크게 되지 않지만 비타민 C같은 물질은 파괴가 될 거 같습니다. 그리고 야채에 들어 있는 섬유질이 장건강에 좋은 물질인데 너무 가열한다면 파괴 될 수 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다.

@user-cr6lh2xb1y Ай бұрын

엄마랑 언니가 두유제조기 사고 좋댜딘데...저는 안샀거든요. 그냥 두유하나 사먹지 뭐하러 번거롭게 ㅎㅎ 안사기 잘했네요. 좋은정보 감사합니다 ~

@doctoryun Ай бұрын

저는 두유제조기 사용하는데 괜찮았습니다. 다만 콩을 물에 충분히 불리신 후 사용하시면 더 좋다는 말입니다.

@user-tu4tl7ni3t Ай бұрын

사셔서 제대로 사용하면 되죠.😅 정말 좋거든요. 두유제조기에서 사용할 때는 콩을 불려서 사용해야 좋다는 거죠.

@user-wn6rd9wk4q 2 ай бұрын

좋은정보 감사합니다 선생님 😊

@doctoryun 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사드립니다. 좋은 하루 되세요^^

@user-pf6lz9pc2o 2 ай бұрын

저는 매일아침 두유제조기를 너무 잘 사용해요 전날밤에 큰컵에 콩을 물에 담가 밤새 불려서 아침에 깨끗이 행궈 사용했어요 다행히 잘하고 있었네요😊

@doctoryun 2 ай бұрын

잘 하고 계시네요^^ 건강한 두유 생활 하세요~

@jhpark1530 Ай бұрын

중요한 건강정보 감사합니다 🥰

@doctoryun Ай бұрын

관심있게 시청해주셔서 감사합니다.

@braveh7042 21 күн бұрын

저는 하루 푹 불린콩을 압력솥에 쪄서 집락에 넣어 냉동하고 매일 검은콩 한컵에 생들깨 한줌 넣고 잘갈리는 믹서기에 물넣고 두유처럼 갈아 마셔어요. 흡수 잘되고 설사 절대 없어요. 영양성분은 굳이 말안해도 아시니 이만 쓸께요.

@graceoh6807 11 күн бұрын

잘 갈리는 믹서기 정보 좀 알수 있을까요?

@user-tl8bh4vf1j 5 күн бұрын

압력솥에 몇분정도 삶으면 되나요?

@53k-fu2re 2 ай бұрын

이 영상 오늘 본것도 행운! 몇번 생콩 두유만들기 했는데 뭔가 알싸한 맛이 찝찝했는데 이제부터 불려서 만들기^^

@doctoryun 2 ай бұрын

시청해 주셔서 감사합니다 😊

@anoim8175 2 ай бұрын

유익한 정보 감사합니다. 우리 선조들은 어쩜 콩 불려 먹는걸 다 알고 있었을까요? 정말 신기해요

@doctoryun 2 ай бұрын

콩의 원산지가 동아시아입니다. 수천년간 시행 착오를 겪으면서 만들어진 지혜겠지요 ^^

@신비04 2 ай бұрын

흐미, 제목 보고 낚시인가 했더니 과학적 근거가 있군요. 두유제조기 사서 잘 쓰고 있는데요, 말씀처럼 잘 불려서 건강하게 먹을게요. 감사.

@doctoryun 2 ай бұрын

건강한 두유 생활 하세요^^

@user-nf5be4dp7x 2 ай бұрын

ㅎ 저는 병아리콩 하루 불린후 삶아서 두유제조기에 넣으려고 준비해 놨는데 이영상을 보게 되었네요~~ 삶은후 맛있어서 한공기는 그냥 집어먹고 ㅎㅎ 두유제조기에 넣어서 맹글어 먹어보겠습니다 ㅎ

@doctoryun 2 ай бұрын

맛있고 건강한 두유 생활 바랄게요. 시청해주셔서 감사드립니다.

@livescene1 2 ай бұрын

지금 두유기로 두유 제조중인데 제목보고 깜짝 놀랐어요.ㅎㅎ 참고해서 사용하겠습니다 감사합니다 🙏

@doctoryun 2 ай бұрын

시청해 주셔서 감사합니다 😊

@user-sf3kv3zv5l 2 ай бұрын

굿 굿 굿 좋은정보 감사합니다

@user-ys6gt1uk4v 2 ай бұрын

콩 압력솥에 살아서 냉동실에 얼려 놓고 먹을때 뜨거운 물 넣고 믹스기에 갈아 먹어면 두유 제조기 필요 없어요 여름에는 얼린콩 1인분 한줌정도 넣고 참깨 볶은거 한숫가락 넣고 갈아서 콩국수 해드시면 매번 먹을때 마다 더운 날씨에 콩삶지 않아도 되고 편리하게 드실수 있답니다

@doctoryun 2 ай бұрын

좋은 정보이네요. 감사합니다.

@user-hs6qt5hs4n 2 ай бұрын

죽 끓을 일때 넘치지않고 신경안쓰니 편하긴 하더라구요.

@sniper-yt5hc 2 ай бұрын

오 좋은방법감사

@starcollectorgold2508 2 ай бұрын

와~~좋네요~~맨날 콩국물 사러 두부집 가는데 맛도 제각각..어떤건 두부를 갈은 맛이나고..그래서 두유제조기 알아보러 들어왔다가 님 댓글 봤어요~ 저도 바로 검은콩 불려서 압럭솥으로 익혀놓고 냉동실에 넣었다가 바로바로 갈아 먹어야겠어요 ~~ 감사합니다~~

@user-cr8yw1tj6y Ай бұрын

전기압력밥솥은 모르겠으나 가스 쓰는 압력밥솥은 여차하면 솥뚜껑 날라가요.

@user-dx8nl6ey3n Ай бұрын

두유 제조기 너무 좋아요

@justice-bl1fp 2 ай бұрын

콩 안불리고 먹으면 비린맛때문에 못먹겠더라구요. 추가로 몸에도 안좋을수 있다니 처음 안 사실이네요

@doctoryun 2 ай бұрын

이제는 좀 귀찮더라도 미리 불려서 만들어 드세요^^ 좋은 음식입니다.

@KJ-yq2nz 2 ай бұрын

소중한 건강정보 감사합니다.

@doctoryun 2 ай бұрын

시청해 주셔서 감사합니다.

@alliswell06282 2 ай бұрын

소중한 정보네요! 명심하겠습니다

@doctoryun 2 ай бұрын

관심가져주셔서 감사합니다

@Letsgo_uhya 3 күн бұрын

콩 삶는 정도를 모르겠어서 콩을 불려 소분해두고 두유기계에 해먹으면 됩니다.

@user-bq1tk4dg6p 2 ай бұрын

생콩100 물1000 26분뒤 두유 마시기 좋고 콩국수 만들면 엄첨 맛나고 사서먹는 두유보다 우유가 안들어가서인지 소화 잘되요

@user-ih7dt5is5g 2 ай бұрын

잘봤습니다. 여름에는 상온보다 냉장고에서 불리는게 괜찮은가요? 유리보다 스테인레스제품이 나은지 쓰시고계시는 제품이 어떤 재질인지 궁금합니다.

@doctoryun 2 ай бұрын

냉장고에서 12시간 정도 불리시면 됩니다. 저희는 유리 만들어진 국산 제품을 사용합니다. 관심있게 봐 주셔서 정말 감사합니다.

@user-ym9cy4lw2m 2 ай бұрын

좋은 정보 감사합니다

@doctoryun 2 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 감사합니다. 좋은 하루 되세요^^

@user-om6fz7mb6q 3 ай бұрын

어쩐지 저도 검정콩먹으면 가스차고 속이 안좋드라구요~ 좋은정보 감사

@doctoryun 3 ай бұрын

관심있게 시청해주셔서 저도 감사드립니다 건강한 두유 생활 하시길 바랄게요.^^

@user-tj7lu3mn7x 2 ай бұрын

소중한정보 감사해요 어머니 공유해드려야겠어요

@doctoryun 2 ай бұрын

제가 더 감사합니다. ^^

@youreemoon7475 Ай бұрын

그럼 불려서 삶은다음 얼린거 그때 그때 제조기에 넣고 만들면 되겠죠? 아침마다 만들어 먹자니 귀찮고 한번에 만들어 두니 상하고 냉동했다 녹이니 별로더라구요

@doctoryun Ай бұрын

네 맞습니다

@user-ev1fv3hj5o 2 ай бұрын

두유 매일 3개월 갈아 마셨더니 1년간 끊긴 생리가 터졌다 콩효능인지 터질게 터진건지 암튼 효과있네

@user-qe9nv3xt7k 3 ай бұрын

중요한정보주셔서 감사합니다

@doctoryun 3 ай бұрын

시청해 주셔서 감사드립니다.

@user-uc5mw6wd6b 2 ай бұрын

와 ~ 좋은 정보 감사합니다 ^^

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@WT27M 2 ай бұрын

감사합니다 쌤ㅠ❤

@doctoryun 2 ай бұрын

저도 감사해요. 좋은 하루되세요

@user-vj2ne1jl2y Ай бұрын

저도 불려서 사용하는데 ~~ 좋은정보 감사합니다

@doctoryun Ай бұрын

네 시청해주셔서 감사합니다

@user-tx9lt7ln6t 11 күн бұрын

뭐든지 수고스럽더라도 기본을 거슬리면 안되는거네요.순두부집에서 사먹고,마켓컬리에서도 있어먹으니 맛있어요

@ss-ne7hm 2 ай бұрын

어쩐지 가스가 너무 나오더니~ㅎ 좋은정보 알고 불려서 두유 만들어 먹으니 너무 좋네요 감사합니다

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다. 좋은 하루 되세요 ^^

@user-pl6zu8yt9n 2 ай бұрын

두유 제조기 어디것 쓰세요? 가격대는 얼마정도 되나요? 알려주시면 너무 고맙겠어요

@user-zp2qe5td5s 2 ай бұрын

@@user-pl6zu8yt9n 두유제조기 젤 인기있는건 푸드스타일 제품인데 가격대는 10안원 중반대로 알고있어요 주변분들 보니 7만원대 제품도 잘 사용하고 계시던데 큰 차이가 없는것 같더라구요 굳이 비싼거 살 필요는 없는것 같아요

@user-bq1tk4dg6p 2 ай бұрын

홈쇼핑 저렴한거 말고 있어요 바로 해먹어도 두유 사먹는것보다 훨씬 소화 잘됩니다@@user-pl6zu8yt9n

@user-bq1tk4dg6p 2 ай бұрын

@@user-pl6zu8yt9n가격대는 58만원 합니다 콩국수해먹기 딱 좋아요

@user-lt3uj9du2n 2 ай бұрын

센생님! 검은콩을 방앗간에서 갈아서 먹는건 어떨까요.. 푹 삶는게 번거롭고해서요~갠찬을까요?!

@doctoryun 2 ай бұрын

콩을 그냥 갈아서 만든 콩가루에 단백질 분해를 막는 성분들이 들어 있는 것은 사실입니다. ㅠㅠ

@user-lt3uj9du2n 2 ай бұрын

@@doctoryun ㅎㅎ 좋다는건가요 ㅠㅠ하시는바람에 헤깔리네요ㅎㅎ

@doctoryun 2 ай бұрын

같은 콩이지만 방앗간에서 그냥 콩을 갈은 제품과 단백질 보충제로 나오는 콩가루가 다른 점이 바로 그 유해 성분들을 없앤 차이 인거죠. 그냥 콩가루(방앗간)에는 단백질 분해를 막는 성분들이 그대로 들어 있어서 건강에는 약간 마이너스가 된다는 말입니다.

@haru5474 Күн бұрын

콩을 두유제조기에 그냥 넣으면 안되는군요. 두유제조기 안 사길 잘한 것 같아요.

@user-uc9yq7gw2i 3 ай бұрын

감사합니다 좋은정보였어요

@doctoryun 3 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@user-kr1fm9up1h 2 ай бұрын

어느 글귀에서 공부하다 죽어라 라는 글이 새삼 떠오르네요 또 공부했습니다

@doctoryun 2 ай бұрын

공부는 정말 끝이 안보이죠 ㅠㅠ 그 열정을 계속 지속시키 기도 정말 어렵구요. 나이 들어서 새삼스럽게 시작한 유튜브 생활 저로 하여금 다시 그 열정을 다시 끌어올린 것 같아 나름 만족하면서 부족하지만 열심히 해보고 있습니다.^^

@user-zg9jo5yf8f 4 күн бұрын

검은콩은 12시간 불린물을 버리면 좋은 안토시아닌 성분도 버리게 되는데 20분만 불려서 두유제조기에 넣거나 밥할때 콩밥으로 해 먹으면 어떤지요?

@doctoryun 4 күн бұрын

압력 밥솥에서 요리하실 땐, 불린 물을 버리지않으셔도 괜찮습니다. 두유제조기에서 만든 두유에서는 안토시아닌이 부족할 수 밖에 없스니다. 이유는 아래의 영상을 참고해 주세요. kzbin.info/www/bejne/hnXYi3eZhcR8p80

@sookheelee2256 3 ай бұрын

정말 좋은 정보 주셔서 감사합니다

@doctoryun 3 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 저 또한 감사드립니다. ^^

@user-gn2ye1tf6i 2 ай бұрын

좋은정보 감사합니다 두유제조기에 5일째 푹 빠졌습니다ᆢ 서리태 병아리콩 흰강낭콩 흑미 귀리 카무트 ᆢ깨끗하게 씻어 2~3시간정도 불린다음 거무스름하게 우러난물은 버리고요 함 더헹궈주고 두유제조기로 ᆢ 과정을보니 뜨겁게 펄펄끓여 익히고 갈아주니 간편 끝 고소하고 맛있어요~^^

@doctoryun 2 ай бұрын

건강한 두유 생활 잘 하시고 계시네요^^

@나리꽃 Ай бұрын

검은콩두유 아버지 해드릴려고하는데 12시간 불리면 안토시안이 수용성이라 좋은성분빠져나간다해서 다른콩과달리 깨끗히씻은다음 압력밥솥에 물넣고 취사하는게 좋다는데 맞나요?! 저는두유제조기는없어서 그냥 압력밥솥에 찐걸 물바로믹서갈려고하는데 정보홍수에 허우적거리고있어요😢

@doctoryun Ай бұрын

압력밥솥에서 조리를 하시면 문제 없습니다.^^ 콩에세 안토시아닌을 얻으시려먼 두유제조기보단 압력밥솔 압력밥솥보다는 콩을 볶는게 좋습니다. 관련영상을 올려 놓았습니다. 참고 부탁드립니다

@user-dv6nb4sz1p 3 ай бұрын

어쩐지 두요제조기로 만든 두유는 썩 와닿는 맛은 아니더라니... 결국 시간과 정성을 무시한 결과였군요. 좋은 정보 감사드리구요, 내일부터는 불려서 삶아서 직접 갈아서 마셔봐야겠습니다.

@doctoryun 3 ай бұрын

그래서 제가 콩을 슬로우 푸드라고 말씀 드린겁니다. ^^ 정성이 꼭 들어가야겠죠 요즘 같이 더위가 점점 찾아온다면 하루 전날 냉장고에 12시간 정도 넣어 두신 후 물을 버리시고 사용하세요 ^^ 좋은 하루 보내세요 ^^ 시청해주셔서 감사드립니다.

@user-xm7eu6nq9i 3 ай бұрын

@@doctoryun 물을 왜버려야할까요,, 불린물도 같이 사용하라고하던데

@doctoryun 3 ай бұрын

유해한 성분들을 물에 녹여서 밖으로 빼는 과정이죠.

@user-qm6ip7fo3f 2 ай бұрын

콩불린후 두유제조기에 먹으면 괜찮은건가요? 두유제조기 샀는데요 ㅠ

@doctoryun 2 ай бұрын

12시간 정도 불리시면 괜찮습니다., ^^

@user-yk7nf4zs8x 2 ай бұрын

누구는 그 물도 먹어라 누구는 그 물은 버려라 사공이 너무 많아서 요즘은 헷갈 려요. 에구 검정콩물 주구장창 같이 밥 해 먹었는데 어짜스까이.

@user-eo8ls3kx8q 2 ай бұрын

깨끗이 씻으면 상관 없을것같습니다.그 검은물이 몸에좋은것 아닌가요?

@53k-fu2re 2 ай бұрын

처음 불린건 버려라! 하심@@user-eo8ls3kx8q

@user-oi7dz8in3n Ай бұрын

이늙은이는 40년검정콩을 밥어넣고 먹었는데. 지금까지 3고 없고 건강 하담니다.

@user-kz1ro4fj2y 3 ай бұрын

두유 제조기 사서 먹다가 가스도 많이 나오고 그래서 검색하다가 콩은 안불라면 독이라고 해서 1년전부터 콩을 24시간 불려서 찜기에 2시간을 쪄요 그런 다음에 냉장보관 해놓고 아침마다 두유제조기에 넣어 23분 더 돌려서 안전하게 먹고있습니다 부드럽도 가스도 덜차요 다만 궁금한게 제가 겁이나서 24시간 불리고 찜기로 2시간이나 쪄서 먹어오고있는데 2시간씩이나 찌고 또 2차로 두유제조기에 가열하면 콩의 좋은 성분들이 파괴되는거 아닐까해서요 팥은 오래 삶을수록 좋다고 봤는데 콩은 어떨까요? 서리태 렌틸콩 병아리콩을 섞어서 호두 아몬드 캐슈넛을 넣어 먹는데 궁합도 괜찮을지 자문 여쭐게요!

@doctoryun 3 ай бұрын

밑에 질문이 더 있었네요. 그래서 수정 했습니다^^ 네. 직접 경험하셨군요.ㅠㅠ 안전하게 불려서 먹는 게 건강에도 제일 좋은거 같아요, 하지만, 너무 오래 삶거나 찌게 되면 좋은 성분도 변성이 올수 있으니깐, 콩을 물에서 12시간 정도만 불리시고, 100도이상 10분이상만 삻으면 충분할 것 같습니다.

@user-io1nw6ru7u 2 ай бұрын

중요한 정보입니다. 대단히 감사합니다.

@doctoryun 2 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 감사드립니다. 건강한 두유 생활 하시길 바랄게요^^

@user-mq5op4vo7n 3 ай бұрын

귀한정보 잘 배워 갑니다 감사합니다 선생님^^

@doctoryun 3 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 감사합니다.

@user-yk7xi7zo9k 3 ай бұрын

두유제조기 사려했는데 좋은정보 감사합니다

@doctoryun 3 ай бұрын

관심있게 시청해주셔서 감사드립니다. 그리고 두유제조기는 나쁜게 아닙니다. 저희도 잘 사용하고 있고요. 다만 콩 불린후 사용하시면 좋을것 같아요.

@user-sk5lg6ui2v Ай бұрын

요새 강낭콩.완두콩.호랑이콩등 생콩이 많이 나오는데 생콩은 그냥 삶아 먹어도 되나요?

@user-hn1yw4ep5k 2 ай бұрын

좋은정보 너무 감사합니다. 콩물을 버려야하는 아까움은있지만.. 콩물에대한 정보가 좀더 있으면 합니다. 많은 분들이 불린 콩물의 영양에대해 이야기 하니..

@doctoryun 2 ай бұрын

관심있게 시청해 주셔서 감사합니다. 콩을 불린 물 속에 소량? 들어있는 항암 작용, 항산화 작용하는 이소플라본, 안토시아닌 같은 폴라보이드 계열의 페놀 화합물질들이 우리 몸에서 효과를 작용하기 위해서는 추가적인 조치 ( 130도씨가 넘은 온도나 고압)가 필요하다는 것이 연구상으로 밝혀 졌습니다. 따라서 100도씨 이상으로 가열하지 못하는 두유제조기 만으로는 그런 물질들을 이용을 잘 못한다는 거죠. 두유 제조기로는 단백질을 최대한 얻을 수 있는 전략으로 사용해야 된다는 것이 저의 의견입니다. 자세한 내용은 "두유제조기로 항암, 항염증 효과 50% 부족한 이유?" 영상을 참고 해 주세요 kzbin.info/www/bejne/hnXYi3eZhcR8p80

@user-bp7xg9rv4y 2 ай бұрын

영상이 쏙쏙 이해가 잘됩니다!! 두유제조기 사고 너무 시끄러워서 두유제조기 소음방지커버까지 샀었는데 그래서 소음도 해결하고 잘 사용했었어요. 근데 콩을 잘 사용해야한다고 해서 고민했는데 영상보고 해결했습니다!

@doctoryun 2 ай бұрын

시청해 주셔서 감사합니다. 건강한 두유 생활 하세요^^

@user-op9rk7lq7c 3 ай бұрын

콩불린물 삶은물 버리라는건가요?

@doctoryun 3 ай бұрын

불린물만 버리시면 됩니다.

@user-fk7dy2hz1f 2 ай бұрын

너무, 너무 감사합니다.

@doctoryun 2 ай бұрын

저도 감사합니다

@hyuni8491 24 күн бұрын

콩을 20시간 정도 불린다면... 1.콩물을 버린고 사용한다. 2.12시간 불린후 물을 버리고 새물로 바꿔준후 8시간후에 그물은 사옹한다. 1번과 2번중 어떤것이 좋을까요? 콩물을 버려야하는 최적의 불림 시간이 궁금합니다.

@doctoryun 23 күн бұрын

둘다 비슷할 것 같은데요 ^^ 12시간정도만 불리시면 충분합니다.

@user-pp7cj8xh9r 2 ай бұрын

오 새로운 사실을 알았네요 요즘 검은콩 불려서 병아리콩이랑 삶아서 믹서기에 갈아먹는데 불린물을 버리기 아까워서 같이 넣었는데 이영상 안봤으면 헛짓을 하고있었겠네요 감사합니다 😊

@doctoryun 2 ай бұрын

관심있게 봐 주셔서 감사합니다. 건강한 두유 생활 하시길 바라겠습니다.

@user-lw4xy7gx3i 2 ай бұрын

콩불린 물 영양가 다녹아 있는데 왜버려요 ? 무슨성분이 나쁘다는건지.. 피트산은 항암성분 입니다 ~

@user-zg9jo5yf8f 2 ай бұрын

체질 따라서 피트산이 필요한 사람도 있고, 어떤 사람은 섭취하면 결석이 생기는 체질도 있어서 전문의와 상담하여 드시는것이 좋겠지요. 그러나 일반인들은 강낭콩, 완두콩 등 불려서 밥할때 넣어서 먹어도 이상 없었습니다

@user-cf1jt5dc9z 2 ай бұрын

1:55 😅😅 😅@@user-zg9jo5yf8f

@user-pt1bk3jg2t 2 ай бұрын

@@user-zg9jo5yf8f365일 콩밥먹는1인입니다 여태잘먹고 잘살았습니다 앞으로도 쭉 잘먹게습니다

@user-gf4vk5ei7y Ай бұрын

혹시 콩불려서 삶은후 소분후 냉동했다가 갈아먹어도 될까요 그리고 불려놨던걸 두유제조기로 갈면 된다는 이야기시죠

@doctoryun Ай бұрын

네. 그렇습니다. 관심있게 시청해 주셔서 감사합니다. ^^

@user-rb6xz7ku7r 2 ай бұрын

새로운 걸 알았네요 간편해서 두유제조기 잘 사용중인데 오늘부터는 불려서 만들어야겠네요. 감사합니다

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@user-ep5wu3hd2q 2 ай бұрын

100도까지 올려서 삶아서 갈던데요

@53k-fu2re 2 ай бұрын

불린 콩물 버리기

@user-tr1us4xq1j 2 ай бұрын

그럼 콩밥은 콩을 불려서 푹~ 삶아서 해야되는건가요? 쌀과 같이 씻어서 잡곡으로 취사하는데

@doctoryun 2 ай бұрын

압력 밥솥에 조금씩 넣어서 요리하는 것은 괜찮아요

@user-qk2fz5vb1t 2 ай бұрын

저녁에 콩을 두세번 행구어서 콩의 3배 이상 물이 들어가는 큰그릇에 콩을 담가놓고 잠들면 아침에 콩이 불어 있어요~ 그럼, 그콩을 체반에 물을 빼주고 난다음 일회용 비닐팩에 넣어서 냉동보관 하시고 밥할때마다 드실만큼만 쌀 씻으신후에 같히 넣어서 밥을 하시면됩니다~ 그러면 맛도있고 소화가 잘되요~

@user-pc9kw1ol6w 2 ай бұрын

좋은 정보 감사 합니다❤

@doctoryun 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@gmrch2723 2 ай бұрын

배움엔 끝이없네요~ 불리지않고 몇번 해먹고 시끄러워서 방치중인데.. 소화가 무지않되어서 중지 한것도 있었는데 와~어쩐지.. 너무 감사해요.

@doctoryun 2 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 감사합니다. 건강한 두유 생활 하세요 ^^

@user-yi8sf8vu9b 6 күн бұрын

흐흐 난 잘하고 있군 불려서 냉장고에 넣어두고 조금씩 두유 만들고 있는뎀

@user-ic9hp3nz5r 10 күн бұрын

오 쉣. 돈버리고 몸 버릴뻔했네. 그런데 시중에서 파는 두유는 잘 만들고 있는건가! 또 그게 걱정이네요

@user-up3pu4jx6v Ай бұрын

콩을 한번에 불린후 삶아서 냉동에 소분해서두고 사용하는건 괜찮을까요?

@doctoryun Ай бұрын

네 그렇게 많이들 하십니다. ^^ 관심있게 봐주셔서 감사합니다.

@romikim4548 3 ай бұрын

두유는 꼭 12시간 불린 콩으로. 감사합니다 선생님.

@doctoryun 3 ай бұрын

시청해주셔서 감사드립니다. 좋은 하루 되세요.^^

@user-uj5vh2wc4t 2 ай бұрын

밥지을때 콩을 반드시 불려서 넣어야 하는데 불린 물에는 안좋은 성분과 좋은 성분 모두 녹아 나온다고 알고 있어요. 불린 물은 버리고 밥을 지으라는 말을 알고는 있었지만 그 안좋은 성분은 가열하면 없어진다고 알아서 그냥 불린 물 안버리고 다 넣어서 밥지어 먹고 있습니다. 녹아 나온 좋은 성분을 버리지 않고 섭취하고 싶은데 안좋은 성분은 열에 가열하면 없어진대서요. 어차피 가열할건데 콩 불린 물을 버리는게 좋을까요?

@doctoryun 2 ай бұрын

관심있게 봐주셔서 감사드립니다. 압력 밭솥에서 고온, 고압을 오랫동안 삶는다면 큰 문제는 없어 보이지만 두유 제조기는 그렇게 고온, 고압으로 삶지 못하고요.(영상 참고) 그리고 콩을 물에 불린다고 해서 몸에 좋은 성분들이 전부 스며 나오는 것이 아닌 것으로 알고 있습니다.

@user-uj5vh2wc4t 2 ай бұрын

감사합니다^^* 구독완료 했습니다~

@user-kj5ge7vv8f 24 күн бұрын

주문해서 아직오지않았는데 이영상 안봤으면 어쩔뻔~ㅠㅠ 그동안 불린콩물도아까워서 모두 사용했고~~ 귀한 정보 올려주셔서 감사 합니다👍🙏

@doctoryun 23 күн бұрын

관심있게 봐주셔서 감사드립니다.

@user-su5ws3rb3n 2 ай бұрын

두유기계 소음 넘만이나서 사용하지 않게 됩니다 결국 두유기계 버리게되었죠 그냥콩 삶아서 블란더에' 곱게' 갈아서 마실것을 추천합니다

@doctoryun 2 ай бұрын

어휴 ~ 그러셨군요 ㅠㅠ 제가 사용하는 제품도 소음이 많이 나긴 하더라고요.

@jek-op2xo 2 ай бұрын

블렌더 보다 조용하고 더 곱게 잘 만들어지는데 기계를 잘못 사셨나봐요..두유기계 종류가 워낙 많아 잘 골라야 할듯요.

@user-su5ws3rb3n 2 ай бұрын

잘못 산것도 있는듯요 블랜드는 몇초만 갈면 되는데요 두유제조기는 좀있다 갈린소리 좀있다 갈린소리 두유가 되기까지 30 십분 동안에 드륵드륵 몇번을 반복 합니다 두유제조기 비추천 물론 주방이 멀리 떨어져있는 집에선 괞찬겠지만요 직장인들 원룸등에선 사용하기 소음 많음 참고 하시길요