레몬수 이렇게 먹으면 독소 배출 200%. 레몬 먹는 법 총정리!! (조승우 한약사)

[@yongajibbab]

영상 다시 보고 레몬수 시작해 보렵니다 감사합니다🙇‍♀️

[@시굴이]

유익한 정보 감사합니다 😊😊😊

[@오늘부터야]

레몬수 마시고 8년 불면증 없어졌어요 많은분들 드시고 건강해지시길바랍니다

[@sarangkse]

헐~ 저도 당장..

[@캔디-c7p]

와우 전 불면증은 아닌데 지방이 빠진다고 하니까 얼른 먹어봐야겟아요

[@이순분-s2i]

불면증30년약먹고자는데반가운소식이내요

[@해바라기-y7u]

진짜요? 지금 2년 넘게 불면증으로 고생중입니ㅏ 당장 시작할게요^^

[@이로식]

조승우한약사님!!! 👍👍👍👍👍🤩😍

[@여성김지현-o3n]

감사합니다 레몬수 열심히 챙겨먹고이습니다 ❤❤❤😂😂😂

[@sevendaffodils5944]

정말 맞는 말씀, 최고입니다. 팬입니다. 효과 엄청 보았습니다. 커피도 끊고, 쌍화차, 생강차 먹고 있습니다~~

[@jyj2896]

다이어트하려고 레몬수마신지 10일정도 됐고 CCA주스 아침저녁으로 마신지 3일 되었어요. 며칠 안되서 다이어트효과는 아직이지만 9개월동안 달고 산 소양증이 어제부터 사라졌어요. 미칠듯한 가려움증으로 병원을 40회 이상 방문했었고 주사맞고 약을 먹음에도 불구하고 밤마다 긁느라 수면질도 떨어지고 지나치게 장복하는 약때문인지 붓기도 심했는데, 와..어제 숙면을 취했더니 알람 울리기 전에 일어났어요. 레몬수와 cca주스중 뭐가 더 효과를 발휘한건지 모르겠지만 가렵지 않아서 살것같아요 너무 감사해요

[@dongjukitchen1607]

레몬수에 관련된 정보 감사합니다. 좋은 하루 되세요.

[@aeshinjoo3116]

75세입니다 선생님 강의듣고 시작한지 3개월째입니다 몸도가벼워지고 피부도 검으칙칙 한게 사라졌어요 많은분들이 어떻게 하는지 궁금해해서 제방식을 알려 드립니다 레몬을 많이사서 소금 으로 쓱쓱 비벼닥으신후 식초에 10분 담궈다가 뜨거운 물에 레몬 코팅을 벗겨서 찬물에 식혀 금방먹을것은 냉장보관하고 나먹지는 슬라이스해서 통에한줄 넣고 렙 드르고 또계속 그렇게해서 냉동시켜서 ㅣ개을 썰면 5쪽에서 6섯쪽나오니 다음에 뜨거운물 2컵정도부어서 30분후 3컵에서 4컵정도 희석해서 드세요 물이적어도 너무셔서 위장에문제 생겨요 본인에 입맛에 맞추어서 아무 때나드세요 운동할때드시면 약간에 칼로리가 있어서 지치지안아요

[@순이-x7b]

저에게 딱 맞는 정보입니다ᆢ 감사합니다 구독 좋아요 꾹 누르고 갑니다🎉

[@winnekim4813]

시중에 파는 레몬 100% 착즙쥬스 사다가 희석해서 머셔도 같나요?

[@COYS-xy5wc]

저는 레몬을 통채로 먹습니다. 이게 제일 좋은듯요. 식사할때 음식이랑 같이 김치처럼 먹으면 의외로 힘들지 않아요

[@안성림-m4e]

오늘부터 실천해야겠네요 좋은정보주셔서 고맙고 감사합니다

[@마음_곳간]

저는 통으로 갈아먹어요 씨까지 전부 넣어요 근데 맛이 써서 요즘엔 사과 토마토 조금씩 섞는데 만성 위염이 너무 좋아지고 잠을 잘자요 애들도 주면 그럭저럭 잘먹요

[@jzl7613]

물이쓰던데요

[@itbro8029]

씨를 넣으면 써요 씨랑 레몬 끝을 잘라야합니다

[@마음_곳간]

@@itbro8029 네 맞아요 끝은 잘라내고 씨는 같이 갈아요

[@MrKim0516]

13:33 꿀팁이네요👍 레몬은 매번 사오면 막상 보관이 힘들었는데, 여러방법들을 소개해 주셨네요 저는 레몬수로 차근차근 시작해보도록 할게요~

[@키위-c7l]

아직도 레몬수 안드시나요?😮😮 어제도 오늘도 내일도 레몬수로 달리고달리고달리고~~~^^ 원장님 ~~~좋은영상 감사합니다 ^^♡♡♡♡♡

[@100oklove]

효과보셧어용?

[@아뜨-i6r]

근데cca쥬스.레몬쥬스.꿀마늘아침공복에먹으면좋타하는데 어떤순서로 먹으면좋은가요

[@홍련-q8d]

저는 딱1달 30일째 🍎 🥕 양배추를 아침 저녁으로 먹고 점심은 오곡밥과상추쌈 싸먹고 반찬은 심심하게먹고 배가고프면 호두땅콩만먹었습니다 몸은가뿐하고기분도좋아요 몸무게12킬로빠졌습니다 앞으로5킬로 더빼고 몸 관리할려고합니다 78_66 현재12킬로 빠졌지요 여러분들도한번실천해보세요 저는 온갖다이어트 다 해보고 돈도 많이없애고 또 이거하기전에는 김오곤특감다이어트2달치35만원사서먹어는데 단1킬로 빠지지않아습니다 진짜 조승우 원장님 감사감사합니다 너무나 건강해졌습니다 제나이가67세아지매입니다 건강들하세요,

[@복만땅-i4o]

양배추를 어떻게 드신건가요?

[@ThankU_juingong]

즙으로 드신거예요 탄수화물은 안먹었나요

[@캔디-c7p]

​@@ThankU_juingong점심은 오곡밥 먹엇답니다

[@lunaheaven9425]

사과 당근 양배추 갈아서 드셨다는거죠?

[@홍련-q8d]

@@lunaheaven9425 네 믹서기에 사과 당근 양배추 갈아서 쥬스로 아침 저녁으로 먹고있는데 배는 고프지않아요 오늘까지 40일째먹었네요 점심만 밥먹어면서 상추쌈을 많이먹어요 저도 먹는장사하고 있는데 내자신과 싸우면서 힘들게~ 하고있습니다 한번실천해보세요 밀가루 음식 튀김음식 치킨기타등등 안먹고 있습니다 많이건강해졌습니다

[@Yellow_5555]

귀에 쏙쏙 들어옵니다용! 빛과같은분^-^

[@홍련-q8d]

67세 여성입니다 온갖을 다 해도 다이어트 실패했는데 원장님 CAC쥬스 아침에 19일먹고 7킬로 뺐어요 먹기전 보건소확인 19일째 보건소가서확인했고요 보건소 직원도 뭐먹고 뺐는지 궁금해할정도입니다 조승우원장님 정말감사합니다 고맙습니다 복많이받으세요 감사감사~~~합니다❤❤❤❤

[@뚜리-q6y]

원장님이 판매하시는건가요?아니면 원장님이 알려주신대로 만들어 드셨나요 첨들어보는 거라서요ㅠ

[@제이엠와이-m8o]

아침 안먹고 까쥬스만 드신건가요?

[@에듀필-q6o]

여쭤봐요~ 다른 것은 안 드셨나요? 당뇨나 고혈압은 없으셨는지요?

[@석두철-n6t]

말도안돼 19일에 7k빠지면 걸어다닐수도 없음 뻥이 너무 심하네

[@이주영-h5w6y]

CCA에요.

[@박영애-k7n]

선생님 오늘 첨으로 영상을 보고 바로구독 좋아요 ~!!

[@misuson4409]

레몬수 좋아용 건강이 더 보여용~~샘 덕분에~~~❤❤❤❤❤

[@정민경-y7l]

"레몬즙 정보" 일목 요연하게 설명해주시니 감사🙏 드립니다 실천해보고 답글 올리겠습니다^^🥰

[@이은주-v6p]

저도 레몬수 시작했어요. 감사합니다 ❤

[@허견-v7p]

언제 잡수시나요~^

[@별-o1c]

전 cca쥬스에 레몬도 때려넣고 같이 갈아 먹습니다. 먹은지 일년쯤 됐네요. 맛도 좋고 최고예요

[@장영례-u5l]

선생님 마시는것만봐도 👄 입에 침이고이내요😂😂

[@oksk709]

착즙할때 껍질까지 넣어서 하란 말씀이시져?

[@7377ish]

한의사님~ 레몬 대용으로 식초는 어떤가요??

[@이지윤-w6t]

식초도 시판용 말고 유기농 식초 있습니다 이 마트나, 코스트코. 한살림에 가면 찾을 수 있습니다 ~^^

[@정수미-p4b]

책은 어디서구매해요? 레몬수 팔팔끓여서 레몬넣었는데.. 괜찮을까요? 미지근하게하면잘안우려날거같아서..제가잘못한걸까여?^^

[@안나씨-t8v]

조승우원장님 너무감사드리고 고생이많으시네요 😂

[@ppuni5348]

아직 40대인데 신장기능이 46 프로 밖에 없어요. 신장 기능 회복 방법 좀 가르쳐 주세요. 아직 애들이 어려요. ㅠㅠ

[@tv-fu7mn]

귀한정보 영상 공유해 주셔서 감사합니다 즐감하면서 응원합니다 해복한 저녁시간 되세요

[@샤인-l8g]

까쥬스 마실때 레몬쥬스 같히 마셔도 되나요

[@러블리-m3l]

내일레몬사서 당장 먹어볼께요🎉🎉🎉

[@kimkk7883]

혹시 고혈압.고지혈약과 같이 마셔도 되나요?

[@user-rq3bv9wz5u]

저도 궁금합니다 답변 부탁드립니다

[@복더미]

뜨거운 물에 우려도 영양이모두 파괴 되지않을까요???

[@우순엽-s7k]

감사합니다 저도 실천 해봐야겠어요^^

[@lee6210]

시중에파는 유기농 100% 레몬즙도 괜찮은가요?

[@뿌리-s4x]

감사합니다 👍

[@기정순-o2n]

당근.사과에.이여.레몬수을.마시고있어요.소중하게.만들어.만들어먹습니다.🎉감사합니다. 🎉

[@정선김-w4g]

레몬 최고에요 짱이예요 감사합니다 🎉🎉🎉🎉🎉

[@DRAGON-ht1kk]

인간레몬 과즙선생님 감사합니다~!

[@UAE작전실이후철]

문의드립니다 흰색부분이나 껍질이 좋다면 통째로 갈아서 먹는게 착즙보단 좋은건가요?

[@하늘사람땅인간]

방사선 치료하고 계시거나 끝낸 암환자분들, ct촬영시 노출된 방사선을 체내에서 배출시키는데 탁월한 효과가 있는 것으로 해외 과학 논문에서 밝혔습니다 레몬 주스 꼭 드세요 강추합니다

[@정화-s9c]

❤

[@김신-b4m]

레몬을 노란껍질은 감자칼로 깍고 믹서기에 갈아먹는데...괜챦나요?

[@리연어]

며칠전부터 레몬수에 관심이 생겨 챙겨마시고있는데 효능과 효과적인 복용법등을 배울수있어 마시길 잘했네 하고있어요 건강을 위해 꾸준히 실천해나갈게요

[@뿌리-s4x]

좋은 소식 알려주셔 감사합니다.

[@saracooper3996]

선생님 좋은 정보 감사드립니다 ❤👍👍👍👍👍

[@샬롬-n7s]

레몬 원액을 희석해서 마셔도 될까요?

[@홍홍-h2t]

쌤 착즙해서 열심히 먹고있어요 레몬을 다시 시도해보겠습니다.~^^ 감사합니다 ❤

[@한용남-s4z]

감사합니다 아주 야무지게 설명해주셔서 ~~오늘부터 독소빼고 똥배 빼보럼니다😊

[@온천수]

감사합니다. 잘봤습니다.

[@전정희-z3u]

정말좋는말씀감사하ㅂ니다.

[@사라-d3x]

감사합니다 잘 먹고있습니다^^

[@김영태-f5f]

원장님 말씀 감사합니다 건강하세요~🎉🎉🎉

[@이경자-s6x]

레몬수 먹는사람이예요 변비 완전 해결했어요 너무심했었는데요 완전 해결 혈색도 희여졌어요 1리터 물에 한개 슬라이스해서 넣어요 진짜 효과 짱입니다

[@신도영-g7p]

너무 약하지 않나요.

[@최영선-j1v]

원장님 덕분에 저도 레몬수 1년 넘게 먹는 중입니다~ 레몬을 한번에 세척후 착즙해서 얼음틀에 얼려서 80도 몰에 희석해서 매일 먹고있어요~아주 만족합니다~

[@Heidi_hj]

레몬은 청으로도 먹고 레몬수 만들어서 먹고 다양하게 먹고 있는데 오늘 영상 보고 착즙해서 먹어야겠다는 생각이 들었어요~~!! 왜 착즙해서 먹어야지라는 생각을 못했는지 😅당장 냉장고에서 꺼내서 착즙해야겠어요~~!! 레몬수 내일 아침부터 시작시작해볼게요^^ 원물까지 가려면 시간이 좀 걸리겠지만~ 좋은 식품인 레몬 가까이 다가가고 싶어지네요 ~❤오늘도 감사드립니다^^

[@최미선-e4q]

설명을. 잘 해주셔서. 고맙습니다. 좋은정보. 많이. 알려주세요. ❤❤❤

[@shh5048]

독소 배출을 위해 복용하고 싶긴한데 역류성 식도염이 심해서.... ㅠ.ㅠ

[@crue7332]

뜨거운 물로 하면 좋다고 해서 그렇게 하고 있는데 소다로 깨끗히 씻어서 해도 기름 같은게 뜨는게 보이는데 이게 레몬 자체의 기름인지 왁스 성분인지 깨름직한 생각이 자꾸 드네요.

[@jeongsunlim2949]

좋은정보 감사합니다^^

[@미리네-j6p]

레몬오일은 어떤가요?

[@김아로미-e6c]

원장님 그릭요거트에 관해서도 정확한지식 공유부탁드립니다~^^

[@김도연-i3w]

까쥬스착즙, 레몬껍질째착즙해서 혼합해서 먹은지가 9개월째입니다.좋은방법일까요?

[@brandonnew33]

저는 위염이 있고 장상피화생에 헬리코박터까지 있어서 제균한다고 3차까지 진행했는데 못잡았거든요 그러다 레몬을 두달간 매일 하나씩 아침식전에 먹었어요 껍질만 벗겨서 대학병원가서 치료하려고 다시 가서 검시했는데 한마리도 없다고 해서 진짜 놀라웠습니다. 그 뒤로 까쥬스 신봉자 됨요

[@하신성-u2n]

감사합니다 저도 한번 시도해볼게요

[@나를바라본다]

쌩레몬을 드신거에요? 말만들어도 침이 ㅜㅜ

[@보라도리-k4r]

착즙기 구입해야겠어여. 믿고 해볼게요!!

[@먹다올맛]

안녕하세요. 레몬수 착즙해서 음용하는 방법 등등~~ 유용한 정보 감사합니다.😊

[@imrecipe]

레몬수 먹는 방법 잘 먹는것도 중요하네요 감사합니다~

[@귀한사람-m3q]

선생님 방송보고 레몬수 시작 2틀째 입니다 서서히 착즙도 해볼께요 건강한 소식 감사합니다🙏

[@chama890]

착즙을 하는군요😊좋다는 말은 많이 들었는데 원장님 알려주신대로 실천해 봐야겠어요 감사합니다 👍🏻

[@명수김-d6e]

까쥬스를 아침에한잔씩 먹고있어요 까쥬스에 레몬한개 섞어서 착즙해도 될까요?

[@영석임-h3d]

영상감사합니다❤

[@쁘띠가든]

좋은정보 감사합니다..다시 시작해볼까합니다❤

[@핑순-y9s]

착즙해서 마시고 있어요~ 편하고 좋아요👍 항상 응원해요🩷 감사드립니다^^

[@lily-lx7xo]

제철과일 좋은건 아는데요 요즘 제철과일채소가 있나 요 ?

[@문오목-e8y]

저는깨끗이씻어서 끓는물에 한번둥글려서 씨빼고 슬라이스해서 갈아아서 물하고 희석해서 먹고 있는데 괜찮을까요

[@sjrapstyle]

레몬가루 물에 타서먹는건 어떤가요?

[@youaregreat788]

Good info thanks for sharing.

[@알로카시아-d2t]

저도 고민중였는데 정말 착즙기 구매해야겠어요 원장님 말씀들으며 CCA주스 마시고있는데 레몬은 껍질채 먹으려면 착즙기가 꼭 필요하더라구요 언제나 원장님 말씀 들으며 건강길 걸어갈게요~^^

[@모찌-b6i]

믹서기는 영양소가 파괴될까요?

[@최희순-k1g]

좋은 정보입니다

[@user-gn9gz6cg9v]

원장님~~존경합니다❤

[@이효정-n6p]

5:08 5:16

[@이효정-n6p]

😊

[@태연-v2n]

오늘 레몬 사서 먹어야 겠네요~ 역류성식도염 있거든요

[@베베쿠니]

저는 트루레몬 분말 500ml 생수에 두개 풀어서 마십니다 좋아요 ㅎㅎ

[@js-si1025]

제가 지금 커피양을 줄이며 끊어가고 있는데 선생님 덕분에 많이 줄였습니다 그러나 그향나는 맛에 내음에 습관이 붙어있어 대체 티를 찾고있었어요 레몬티 좋을것같아요😅❤

[@sk-ic1yn]

착즙기 없어서 레몬즙을 물에 희석해서 먹었는데 묽은 배변 안좋다라구요. 몸이 냉하면 따스하게 먹어야 좋아요? 매실청이 설탕 때문에 안 좋다고 해서 매실 먹는 방법 궁금해요.

[@whshshssjs4053]

정말 진정성 있는 좋은 내용 감사합니다.

[@wmateow]

저는 아침에 제일 먼저 하는것이 레몬 짜서 한잔 먹어요~~~제일 좋은점은 감기예방에 아주 좋아요😅

[@나드향유]

변비해결에도 크게 도움 됩니다.

[@도라무통-s1q]

레몬 껍질채 통으로 갈아서 물 섞어서 먹어도 괜찮죠?

[@백오드리-z1r]

정말 귀에 쏙쏙 들어오게 설명 짱!!~이였습니다 바로 구독 하고갑니다 감사합니다

[@서금옥-w3f]

잘보고실천하게습니다

[@라나-r9r]

저는 레몬갈아서 먹는건 어떤가요. 껍잔째갈아서먹어도괜찮을까요?

[@이민자-u5b]

껍질 째하면 정말 써요

[@경희우-j3h]

인터넷에파는 레몬수사서 물에타먹는건 별루인가요?

[@촤윤곁]

독소배출 200% 라니 알려주신 방법대로 착흡 후 희석해서 복용하겠습니다. 그리고 흰색 껍질을 저도 벗겨 먹었는데 좋다는 걸 처음 알았습니다. 진짜 많이 배워가요

[@지지-i7e]

좋은 정보 감사드립니다. 구독과 좋아요 꾹~ 눌렀습니다.

[@정귀진-b5z]

까주스에 레몬도 같이 착즙해 먹으니 새콤달콤 해서 너무 맛있어요

[@이충열-j9z]

레몬즙을 2년정도 먹어는데 눈 주변에 있는 근육이 떨리는 것은 마그네슘이 부족해서 또는 칼슘이 방해를 해서 그런지 알고 싶어요.

[@자비심-f7x]

아침에 일어나서 맨 먼저 공복 에 레몬 우선 짜 넣어서 먹고 있는데 제대로 시작 한건가요 ? 재소 과일식을 10 일쨔 하고 있는데 거의 매일 먹던 소화제와 장염 약을 안 먹어도 되는 일이 벌어졌어요 ^^

[@전성만-l2j]

감사해요 저도 레몬 🍋 좋아해요 좋은 정보 감사합니다 최고입니다 👍🏻

[@달팽이-e2s]

선생님 당뇨전단계인데 먹어도 되나요?

[@정찬희-y7j]

당연히 좋지요. 과일보다 야채많이 드서요. 잡곡밥 드시구요

[@송인주-m9o]

저는 레몬을 짜서 꿀을 타서 물에 타서 마시는 데요 너무 시어서요