KONG USULÜ SIRT İDMANI DENEDİM !

  Рет қаралды 237

YorulmazFit

YorulmazFit

8 ай бұрын

Ünlü Sporcuların antrenmanlarını denediğim seride bugün kıymetli Buğra Keskin Hocamın bana yazmış olduğu sırt antrenmanını denedim,iyi seyirler !
İnstagramda Yorulmaz ;
/ yorulmazfit
BU VİDEOLARA GÖZ ATMAK İSTEYEBİLİRSİN !
EN HIZLI KİLO ALMA TAKTİKLERİ ;
• En Hızlı Kilo Alma Tak...
DÜNYANIN EN GÜÇLÜ KAHVESİ ;
• DÜNYANIN EN GÜÇLÜ KAHV...
60 SANİYEDE UYKUYA DAL ;
• 60 SANİYEDE UYKUYA DAL !

Пікірлер
Sırt Antrenman - Geniş sırt için süper Egzersiz !
5:21
Sırt Antrenman - Geniş sırt için süper Egzersiz !
Shredded Brothers
Рет қаралды 145 М.
IFBB PRO BUĞRA KESKİN İLE KONG USULU SIRT
14:28
IFBB PRO BUĞRA KESKİN İLE KONG USULU SIRT
Murat Can Yanaröz
Рет қаралды 11 М.
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL
00:45
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL
Matheus Kriwat
Рет қаралды 26 МЛН
Боец как ЛЕСОРУБ пытался ОТОРВАТЬ НОГУ сопернику, а потом случилось ЭТО... 😱 #shorts
01:00
Боец как ЛЕСОРУБ пытался ОТОРВАТЬ НОГУ сопернику, а потом случилось ЭТО... 😱 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 8 МЛН
100😭🎉 #thankyou
00:28
100😭🎉 #thankyou
はじめしゃちょー（hajime）
Рет қаралды 47 МЛН
[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr
01:00
[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr
是曼玉不是鳗鱼
Рет қаралды 50 МЛН
GELİŞMEYEN SIRT KASLARI İÇİN SERDAR AKTOLGA SIRT İDMANI
10:13
GELİŞMEYEN SIRT KASLARI İÇİN SERDAR AKTOLGA SIRT İDMANI
SERDAR AKTOLGA
Рет қаралды 338 М.
KONG'larla 3 Harekette Karın Kası Yapın!
11:31
KONG'larla 3 Harekette Karın Kası Yapın!
Emin Çapan IFBB PRO
Рет қаралды 79 М.
KONG'ların 2022 Sırt Antrenmanı!
21:10
KONG'ların 2022 Sırt Antrenmanı!
Emin Çapan IFBB PRO
Рет қаралды 52 М.
Keşke Yapmasaydım Dediklerim!?
11:33
Keşke Yapmasaydım Dediklerim!?
ARDA BUILD
Рет қаралды 142 М.
Kobrayı Eve Saldık | Direnç Bandıyla Sırt Antrenmanı
7:58
Kobrayı Eve Saldık | Direnç Bandıyla Sırt Antrenmanı
Emin Çapan IFBB PRO
Рет қаралды 57 М.
Yeni Başlayanlar İçin Devam Antrenmanı - Program: B
20:57
Yeni Başlayanlar İçin Devam Antrenmanı - Program: B
Emin Çapan IFBB PRO
Рет қаралды 47 М.
IFBB PRO Sırt Antrenmanı - Emin Çapan
8:15
IFBB PRO Sırt Antrenmanı - Emin Çapan
Emin Çapan IFBB PRO
Рет қаралды 50 М.
Evde Alev Alev Omuz Antrenmanı | Sadece Direnç Bandıyla
7:51
Evde Alev Alev Omuz Antrenmanı | Sadece Direnç Bandıyla
Emin Çapan IFBB PRO
Рет қаралды 58 М.
1453harunn'la Kong Usülü Sırt Antrenmanı!
1:15:12
1453harunn'la Kong Usülü Sırt Antrenmanı!
Emin Çapan IFBB PRO
Рет қаралды 218 М.
Squat Nasıl Yapılır? - İlk defa yapanlara AĞIRSAĞLAM Taktikler!
6:51
Squat Nasıl Yapılır? - İlk defa yapanlara AĞIRSAĞLAM Taktikler!
AĞIRSAĞLAM
Рет қаралды 568 М.
Профессиональный самокатер поразил всех и случилось... 😱
0:56
Профессиональный самокатер поразил всех и случилось... 😱
EnderStories
Рет қаралды 2,1 МЛН
Реакция Хабиба на бой Махачев - Порье! Что творилось за кадром UFC 302
5:08
Реакция Хабиба на бой Махачев - Порье! Что творилось за кадром UFC 302
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 688 М.
Ronaldo🐐🇵🇹 X Messi🐐🇦🇷 World Cup Troll Face Edit 🤩🔥😈 #football #shorts
0:55
Ronaldo🐐🇵🇹 X Messi🐐🇦🇷 World Cup Troll Face Edit 🤩🔥😈 #football #shorts
Footballs_22
Рет қаралды 4,6 МЛН
REPEAT THE TRICK vs JUVENTUS 🙈👀
0:41
REPEAT THE TRICK vs JUVENTUS 🙈👀
Celine Dept
Рет қаралды 2,2 МЛН
Бешеный громила против Дацика!
0:59
Бешеный громила против Дацика!
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 3,6 МЛН
It's gotta feel good having Khabib as a corner coach!! 💯 #ufc302
0:53
It's gotta feel good having Khabib as a corner coach!! 💯 #ufc302
UFC
Рет қаралды 2,8 МЛН
Challenge: reach high⚽️🦶🏼#shorts #foryou #sports #soccer #challenge
0:43
Challenge: reach high⚽️🦶🏼#shorts #foryou #sports #soccer #challenge
MDKTRIO
Рет қаралды 60 МЛН