Конопля - ПОЛЕЗНА? / Зачем есть семена конопли?

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: prozdorovie.onlineschool
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Одноклассники: ok.ru/group/68870591873087
TikTok: / pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?...
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Конопля часто пользуется сомнительной репутацией. Семена конопли не содержит наркотических веществ, а наоборот обладают полезными свойствами. Досмотрите ролик до конца и узнаете, чем полезны семена конопли.
Как часто вы употребляете в пищу семена конопли? Напишите в комментарии!
Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье.
#конопля #пп #нутрициолог
Обязательно посмотри:
▶ Авокадо сохраняет молодость! / Чем полезен авокадо? - • Авокадо сохраняет моло...
0:00 - Вступление
1:43 - Почему ядра конопли нужно добавлять в рацион?
3:24 - Что лучше, ядра конопли или авокадо?
4:08 - В ядрах конопли содержится пектин
4:51 - Как использовать ядра конопли?
5:48 - Кому стоит употреблять ядра конопли?
7:48 - L-Триптофан
8:20 - Почему лучше покупать именно ядра конопли?
8:58 - Как изменится здоровье, если каждый день есть ядра конопли?
9:51 - Заключение
#зож #здоровье #нутрициология
🍏 Подписывайтесь на наш KZbin-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[e-mail] .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""KZbin студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZbin студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

[@PRO_Zdorovie]

СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?YeJThIyPywY&

[@t.t3301]

Очень полезно Ксения спасибо! Скажите можно ли ядра конопли в беременность и на ГВ и самое главное какое количество в день? Спасибо :)

[@user-rj6mu3bg2u]

Жаль что нельзя посмотреть вебинар в другое время, не всегда получается в связи с работой

[@sahogrygoryan7993]

Очень непрофессионально

[@irynasayenko2108]

К сожалению Вы,Ксения,не сказали:"Сколько вешать в граммах"То есть -норма в день...?

[@user-fw9hb4wv9f]

Отсутствует Классификатор здоровья человека. Дела у вас наоборот. Странная у вас движуха!? 🤣 Главное намерение и путь в никуда!🤣🤣🤣 ПМС формирует и отвечает за психические отклонения человека. Нейропластичность мозга. Психические впечатления закладываются в утробе матери и транслируются, трансформируются и преобразовываются рождением в способности человека к адаптации. По МКБ готовите покушение на убийство друг друга, от этого и страдаете. Культ смерти самоубийц. Вы действительно недоразвитые доктора наук и педагоги.

[@julijamind9945]

Хотелось бы видео с разбором масел, есть и авокадо и тыквенное и оливковое и виноградное...разобрать полезные свойства, на каких можно жарить, какие подойдут для заправок, можно ли комбинировать, заправлять салат сразу несколькими маслами или лучше использовать один вид масла.

[@arinaryabtseva]

Жарить лучше на ГХИ. Добавлять в еду сыродавленные льняное, расторопши, тыквенное, миндальное, кедровое. После этих масел оливковое и виноградное больше покупать не захотите)) Только найдите хорошего производителя с дубовым прессом.

[@Eminime3]

Как здорово, такое видео на канале Ксении уже есть))

[@Raynssx]

да6 еще трюфельное масло

[@lolaavrahami6521]

Хотелось бы видео про сон ,как правильно и про подушку и т.д. Спасибо

[@user-bn3zy7bz1t]

Овечья подушка полезна

[@Aleksandrvanin]

А если жарить коноплю, прямо целиком, бошку и листьями сорвал и на подсолнечном масле, на сковородке, вместе с семенами жаришь, аромат стоит великолепный, вкусно, сытно и настроение выше нормы.

[@user-ol8nw3uc3j]

Здравствуйте, Ксения) хочется топ по полезности всех семян(тыквенные, льняные, кунжктные, чиа и т.д.) и отдельно по орехам можно) спасибо огромное за море полезной информации.

[@auricafaina5189]

Коля молодец, дает вопросы прям в точку 👏Ксеня , по ответам, снимаю шляпу 👏

[@Alex-mg6yg]

Браво Ксения! Люблю эти зернышки , но употребляли осторожно . Спасибо за прекраснейшую информацию, будем выздоравливать всем Миром👍❗️

[@qwerqwerty1987]

Единственый канал всозвездии на 1000 световых лет больше таких нету )))))

[@Us-er5367xs]

Урбеча купили с жена, из ядер конопли) прикольная вещь.

[@Baron_Fon_Valeron]

Я прокурору так же рассказывал про пользу конопли))

[@user-ky1gi1vd2u]

Валера, семена продаются в магазе, это корм для попугаев

[@user-yz5xh8xn4i]

Ксюша,благодарю вас за полезную информацию!

[@user-sk4ws5le5e]

Ксения, спасибо за заботу о нашем здоровье!👍

[@tuvadokhertek4743]

спасибо большое вам за ваши видео и за бесплатные вебинары, спасибо огромное вашей команде и Вам)

[@user-fd1yw3em1o]

Благодарю, полезно Прекрасно выглядите Всем здоровья, красоты, удачи

[@user-dl3wi1fh8v]

Спасибо за интересную информацию про коноплю. Снимите пожалуйста ролик о пользе спирулины

[@Kostya108Aoym]

Шикарное видео, благодарю за знания🙏😌🌹✨🤸 Я вегетарианец, мне актуально. Про амарант ещё хочу видео🙌😉🥕🥗

[@user-lc6cl7ju2h]

Блин, Чёрная... ты просто Космос)

[@user-cx2ed8wx8f]

Благодарю вас, очень хочу узнать как часто принимать пищевые дрожжи, можно ли детям(с какого возраста) и есть ли вред?🌹🌹🌹

[@komilsharipov7784]

Ксения спосибо вам все идет по плану так держат

[@muahlakaparak]

Вы прекрасно выглядите в плане питания. информация очень полезная.

[@user-ex4zs6tj3j]

Спасибо, Ксения за ценную информацию! Давно об этом знала, можно сказать... но всегда откладывала заняться ЭТИМ ! 🤦 Теперь точно начну! Хорошо, что напомнили! Очень хорошее видео! 👍💪❤️

[@user-hm1kp4ot6x]

Ксения и команда благодарю вас за ваш канал 🙏🏻 - было бы очень интересно видио об хлорелле и спирулине в виде бад 🌹

[@user-ny1mv6rt1k]

Спасибо,Ксюша,за полезное видео! Хотелось бы видео про CBD🙏

[@anastasiaanastasia3861]

Ксения, огромное спасибо за видео, очень здорово рассказали, заслушалась! Мне ядра Конопли напоминают Лецитин гранулированный)))) тоже такой же вкусненький, масленистый))

[@Angel-hw2ic]

Спасибо! Очень интересно!!! 😇

[@Siberiana]

Спасибо большое,я веганка и очень много полезной информации для себя нахожу на вашем канале

[@elenam4815]

Ксения, расскажите, пожалуйста, про морепродукты: как часто употреблять, какие лучше и рецепты с ними. Спасибо!

[@saietty]

Ксения, здравствуйте! Очень благодарен Вам за вашу деятельность! Очень хотелось бы узнать чуть больше о цикории, как замене кофе или как самостоятельном напитке.

[@user-jn9mx2yo4t]

Только жидкий цикорий

[@user-fq1fg8dd9j]

​@@user-jn9mx2yo4t ну и почему?...., А я считаю что в гранулах......

[@viktorbu4361]

В моем огороде в изобилии растет самосевом конопля. После этого ролика птичкам придется поделиться со мною семенами

[@user-ub9ho6ls6l]

Ксения, спасибо вам за ваш труд ) с помощью вас я уже перестала оттекать по утрам и энергии очень много стало ) сделай пожалуйста видео про цикорий ?) ❤

[@lubasmirnov9983]

Спасибо за то, что напомнили о таком полезном продукте!🌈

[@nataliborovik2855]

Спасибо огромное, в нашем доме это тоже постоянный продукт. Благодарю,что так подробно рассказываете о влиянии продуктов на организм

[@user-fc8zr6up5l]

Подскажите, где вы их приобретаете?

[@user-ee3ml6hs2x]

У моей украинской бабушки в селе,в конце огорода было поле конопли и она из нее делала очень вкумное масло,это был 1970 год.Так вот,потом наркоманы все испортили и коноплю запретили выращивать,а какое было масло.🤗

[@Olesya_8]

Тема то что надо. Спасибо Ксения. Хотелось бы узнать про мумие дополнительно, оказывается это тоже супер фуд.. Да ядра конопли действительно очень полезные, много уже про них знаю, и вкусные. Удобно добавлять в пищу, и сытные. Если замочить лен чиа коноплю и черный тмин на ночь а утром взбить в блендере это будет бомба. Желаю всем здоровья. Всей семьей ждем новые видео от вас!

[@user-vy9pi6nb3u]

получается вы все эти семена миксуете, то есть все смешиваете? а в каких пропорциях?

[@Val-om7nk]

А,что,за конопля у меня у неё нет ядрышек только.семена ?забайкалье

[@user-wl8hh3qo4f]

​@@Val-om7nk как понять семена есть а внутри них ничего нет ? Вы про ту что на улице дикая растёт? Вы наверное мужские растения видели, у конопли есть мужское и женское расписание. У мужика типо цветочки с пыльцой, а у женской зёрна. А вообще зайди в магазин да купи , куча продукции. Конопляная мука, масло, семена, конопляный чай итд. Саму траву можно заваривать как чай, очень хорошо отчищает печень, укрепляет нервную и иммунную систему, хорошо влияет на сердце.

[@user-dd7gc6wj3t]

Здравствуйте! Спасибо что просвещаете нас! Расскажите про крупу СОРГО.

[@lvan5558]

Благодарю за ваш труд , я вас обожаю . Расскажите о семенах Амаранта , пожалуйста)

[@user-cx8po6qy4e]

Вы такая красотка😍

[@aiva8001]

Как же я вам благодарна за информацию, которой вы делитесь. Вы преподносите ее легко, четко и понятно. У нас (Канада) почти в любом магазине hemp seeds продают. Не дешево конечно, но полезно. Заметила, что если перестать покупать сладости, процентов 15% бюджета экономится (в моем случае), и тогда можно полезности покупать.

[@WhatNicknameToTake]

А hemp можно проращивать, но растение не будет содержать ТГК?

[@Alex-mg6yg]

Оочень даже хорошо принимаемся организмом при заболевании поджелудочной железы и не в ремиссии, все нужно тестировать не бояться ! И пора бы медикам пересмотреть наше питание - стол 5 п, мы взрослеем , продуты питания меняются и это сааамаая острая тема для народа . Спасибо Ксения , Вы умничка! Люблю Вашу корректную подачу материала👍🙏❤️

[@user-ew4lg5dl4i]

Спасибо,полезное видео! Обязательно добавлю в рацион ядра конопли.

[@user-ot8fb6cr3q]

Спасибо , Ксения...не знала

[@user-go2xx6hv1u]

Улыбаешся но я вижу тебя в последнем ролике сегодня больше других вижу ты меня удевила очень сильно ааа так бывает и это очень божествено платоническая уважэние к друзям подпишикам.

[@ig3681]

Спасибо большое Ксения за оченьинтереснуюинформацию. Пока ехала в машине слушала вас, сразу заехала купила и уже попробовали. Мой муж не ест мясо и я рада что благодаря вам у него есть ещё одна добавка белка. 🤗

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо.

[@user-ej7vn9no3n]

Я тоже не ем мясо уже семь лет.но поддерживаю организм дригуми полезными природными свойствами.я просто делюсь .пыльца сосны,трутневый гомогегат,перга пчелиная,сок ростков пшеницы и гречки.и корень ятрышника.если употреблять это все вместе то уровень уминитета увеличивается во много раз.пробуйте в интернете можно найти все.

[@Oleee_s]

Ну ничего себе, на машине ехали и заехали купить. А я тут по всему городу в поисках семян конопли разъезжаю несколько дней.

[@user-xr8tw3ym2o]

Все понятно,но девушка парозительно красивая

[@citrusufa9978]

🤭 Безусловно, она влияет на хорошее настроение😹😹😹. Пока вас слушал, моментами улыбало, заметил у вас так же были порывы🤭 Что выходит, что сама тема веселая и поднимает настроение 🌞😹. Даже не знаю что будет если ее поесть, попить, еще че слелать и вернуться к просмотру ролика 😹😹😹😹. А если серьёзно, что только не ел, толку ни разу не замечал. Толк будет если она растет в огороде или теплице, и обязательно смолистая. Тогда и чай порадует и салатик подарит нежность. А паста, с медом акации, ууу, та вообще наполняет мир красками, жирами и каллорииями. 🌈🌈🌈

[@user-mk4mb8re1n]

😂 Лечебный комментарий.

[@michurkaevamadina9838]

Спасибо за информацию, расскажите пожалуйста еще про лен..спасибо

[@ks3446]

Снимите пожалуйста видео о рационе вегетарианцев🙏 Как питаться, чтобы хватало всего?)

[@anapop0301]

Семена кунжута, льна... все семена интересуют, какие желательно есть, а про какие можно и забыть. И, конечно, норма употребления в день!

[@ritaluckow4796]

Огромное спасибо Ксения за ещё одно полезное видео!!! Я пью по утрам перед завтраком столовую ложку канапляное масло. Теперь буду кушать канапляные зерна и подсыпать детям в суп.😁😁😁 А мне нравится, когда ты выражаешься умными словами. Из этого видно, что ты профессионал.❤😋👍 Скажи Коле, чтобы не заприщал!!!😁😁😁

[@user-tt4xc4cf6f]

Спасибо! Хотелось бы узнать про амарант.

[@user-eg4xz7bx3n]

Ксения, я уже сбегала, во ВкусВилле пока есть. Спасибо.

[@oxana3468]

Покупаю в аптеке в скорлупе, поджариваю слегка на медленном огне, добавляю мед или джем без сахара и с чаем, вкусно очень

[@Swetlana601]

В варенец/кефир/ряженку кидаю микс - ядра конопли, семя льна семя подсолнечника, кедровые или любые другие орешки, чиа, изюм, ягоды и/или нарезанные фрукты в любом сочетании, вариантов множество. Оставляю на несколько часов. Это вкусно, ей бо!)

[@user-dx5jy1fo1k]

Конопля бывает индийская (наркотическая) и обычная русская, которая использовалась на юге Руси, как на севере лен. Из нее сучили нити, ткали ткани, а из нее сучили веревки, бечеву, шили обувь, типа плащей. Конопля не гниет. Семена конопли использовали в хлебопечении, посыпали ими булочки. Шрот от отжатого масла подкладывали в пшенную кашу. В 50-е годы в степной зоне свободно росла конопля, как и мак в огородах всех хуторских жителей. Все детство ела семена. Никогда не слышала о ядрах. Семена очень мелкие. Потом Никита Хрущев запретил под страхом тюрьмы эти растения. Хорошо помню это время. Безумство неумных правителей меняли жизнь людей к худшему.

[@user-em4mv3hs4l]

Благодарю вас,

[@djamilyulbasheva2301]

Ксения, разберите пожалуйста неактивные пищевые дрожжи. Многие диетологи советуют добавлять как источник белка

[@Kris_rakushka]

Ксения, как-то оговаривалась ранее в инстаграмме, что неактивные дрожжи рассматривает больше как источник витаминов группы В, а не как источник белка))

[@uaua4315]

+++

[@user-he2sq4ed4x]

Доктор Берг уже давно про них разобрал все,смотрите,здесь вся инфа от него идёт априори

[@user-ds1mm2mm8s]

Спасибо за полезное видео!!!!! Нужно ли замачивать ядра конопли?

[@user-qj2zz8jc5b]

Спасибо огромное

[@user-tn6bx8rf7o]

Сейчас время года, когда у людей наблюдается дефицит витаминов. Самое время на подоконнике зеленый лук и чеснок проращивать. О пользе зеленых побегов лука и чеснока можно тему поднять в одном из новых видео. Кто-то в супермаркете готовые купит. А у кого-то в домашней заготовке зелени и овощей уже частично пророс лук и чеснок. Есть уже проросший не вкусно. А выкидывать глупо. Тем более, что выращивается просто. Купил в магазине цветочный горшок (можно продолговатый, прямоугольной формы), купил грунт для растений (для обычных комнатных цветов). И проросший чеснок, лук, либо даже лук-арпаш можно садить прямо туда. Поставить на подоконник, чтобы свет падал. Ежедневно поливать отстоявшейся водой. Всегда на столе будут свежие витамины. И состав воздуха в квартире качественно улучшится. И просто - это красиво, когда в квартире все в зелени. По семенам - про семена чиа можно снять видео. Крайне полезный суперфуд. Гель из семян чиа, который готовится очень просто в домашних условиях, можно во множество блюд добавлять. В тот же кефир, в салат из морской капусты, в гороховый суп пюре - рецептов уйма, всё вкусно.15-20 грамм семян чиа в день человеку достаточно. Настаиваются примерно полдня (или ночь, если готовим с вечера на утро) в 100 граммах чистой питьевой воды. По своему составу семена чиа - это настоящая бомба. Тоже Омега-3 очень богаты. Омега-3 положительно влияют на все системы организма человека. В том числе и на мозг - голова лучше работает, всякие депрессии не беспокоят, улучшается самочувствие. И на репродуктивную систему мужчины влияют - стояки будут лучше, качество спермы улучшится. Омега-3 нужны и мужчинам, и женщинам - всем.

[@user-vg8mm6ws4y]

Расскажите о Витграссе пожалуйста!

[@sashamango6149]

Ксения, добрый день! Запишите, пожалуйста, видео про работу щитовидной железы, продукты, которые положительно и отрицательно на нее влияют, а также ваше отношение касательно приёма гормонов при небольшом отклонении показателей в анализах, возможно ли привести гормоны в норму, наладив питание?

[@sashamango6149]

Если такое видео есть уже на канале, буду благодарна за ссылку.

[@user-tl8fz6um4l]

Не такого видео у нее нет. Перестала есть глютен, молочку, сахар. Добавила Спирулину. И из гипотиреоза через 3 мес ушла в норму. От гормонов в таблетках отказалась, но контролирую их лабораторно. Пока все хорошо

[@user-fq1fg8dd9j]

Оказывается крестоцветные, пшено, отрицательно влияют при гипотериозе. Недавно узнала, кажется док Берг говорил. А я это так люблю...., как можно отказаться от разного вида капусты?! ))

[@user-wd2wg4cf7x]

Добрый день 😊 Расскажите пожалуйста как правильно вводить прикорм деткам, а главное с чего начинать) спасибо ❤😊

[@user-wp5wx8mq9n]

Спасибо 😊

[@HampnieHambart]

Спасибо большое за еще одно полезное видео!❤ Расскажите в следующий раз про амарант, пожалуйста. Редкий продукт и небюджетный, хотелось бы узнать не только про его состав, но и про то, как и в каких блюдах использовать: он больше как киноа, которую нужно варить и это самостоятельное блюдо или как ядра конопли, которые добавляют сверху блюда в небольшом количестве? Может быть, какие-нибудь рецепты (не могу найти в Интернете) и рекомендации где найти подешевле. Многие также отмечают затхлый запах и вкус - это норма для него или у качественного нет таких проблем? (Если последнее - то где взять качественный?)

[@mari_healthfood8822]

Из семян амаранта вкусно получается каша . Подскажу как я делаю , может пригодится) беру микс овсянки и амаранта , замачиваю на ночь , промываю через мелкое сито и варю до мягкости на воде. В конце добавляю растительное молоко, соль, корицу , масло

[@HampnieHambart]

@@mari_healthfood8822 Буду иметь в виду. Скажите, а у амаранта затхлый вкус и запах - норма? Многие отмечают, кто покупает

[@mari_healthfood8822]

@@HampnieHambart да немного запах у амаранта есть , я стараюсь выбирать максимально чистый без большого кол-во темных семян, после варки , особенно с миксом с овсянкой и кокосовым молоком например запах не чувствуется )

[@mari_healthfood8822]

@@HampnieHambart если берёте на вайлдберриз или озон, то можно почитать отзывы и выбрать фирму которая понравится

[@HampnieHambart]

@@mari_healthfood8822 Да, там обычно и ищу и как раз от отзывов о запахе и вкусе насторожилась. Многим не по вкусу и пишут, что товар испорчен, поэтому было интересно: нормально ли для амаранта это

[@fatbob1846]

Да,трава творит чудеса,особенно на водном.

[@lonarudievsk8019]

благодарю за информацию! можно ли есть семена целиком со шкуркой?

[@user-zq4hs8nc1c]

Здравствуйте. Можно узнать возраст Ксении? Выглядите замечательно 👍

[@RG-ie5hs]

комментарий в поддержку!

[@user-es5im2ie8g]

Спасибо 🙏

[@user-zz6id1gq8d]

Сделайте пожалуйста обзор молочки: молоко, сыры, творог и проче, как выбрать, как не нарваться на подделку, можно ли кипятить, пастеризация и т.п.

[@PRO_Zdorovie]

Были видео.

[@tatjanapestrik512]

Спасибо за обзор. Хотелось бы узнать сколько принимать в день 1 столовая ложка или чайная или 2 ?

[@user-nl9zw2tx8g]

Дякую ❤

[@user-gi9jc1xe9r]

Здравствуйте Ксения, что скажете про урбеч из конопли?

[@Julia_adukar]

Добрый день, Ксения))) Не могли бы Вы сделать разбор продукции Herbalife Nutrition 🙌🏼😊

[@user-sv4wd7cm5u]

Ксения, спасибо за выпуск.Нигде не видела в продаже ядра конопли.Может что-то порекомендуете.хотелось бы услышать про батат

[@leteminazhanna4318]

Биофам интернет магазин

[@user-ej9xm1kv4s]

в прошлом детишек на искусственном вскармливании выпаивали именно конопляным молочком

[@user-nd4bo5fx8f]

что скажете на счёт конопляного протеина?🤔 и хотелось бы обзор на хлореллу и спирулину... польза/противопоказания

[@Eminime3]

Расскажите пожалуйста подробнее о семенах льна, сколько и в каком виде их лучше всего употреблять, а также о семенах чиа. Спасибо!

[@yanaburlakova2430]

Здравствуйте Ксения, подскажите пожалуйста какие лучше употреблять очищенные или неочищенные семена конопли?

[@Nika62222]

Расскажи про пищевые дрожжи

[@user-jj1jx8sp2o]

Ксения, есть серъезная проблема с поиском качественных конопляных семян. Может быть Вы можете какого-то конкретного производителя посоветовать или нескольких? Был негативный опыт покупки во Вкусвилл, семена оказались с сильным химическим запахом и вкусом. В других местах чаще всего продаются прогорклые. На самом деле это стало большой проблемой. Ещё года 4 назад без проблем можно было и лён найти и хорошие тыквенные семена, а сейчас только кунжут улалось хороший найти и грецкие орехи. Качество подобной продукции очень упало. Поэтому буду Вам очень признательна если порекомендуете кого-то конкретного. Хотелось бы чтобы Вы рассказали про кунжут в своих видео и вобще подробнее про самые полезные для женщины веганки-сыроедки источники жиров и белков.

[@Olesya_8]

Желаю вам удачи и здоровья!

[@user-jj1jx8sp2o]

@@Olesya_8 Благодарю Вас. И Вам желаю всего самого наилучшего.

[@yantar90]

расскажите, пожалуйста о черном и белом кунжуте

[@NBM808]

Спасибо Спасибо Спасибо Спасибо Спасибо Спасибо Спасибо Спасибо Спасибо

[@user-pp7dn9de8m]

Расскажите пожалуйста про то, что такие мелкие семечки, которые мы по сути не можем толком разжевать, выходят практически не переработанными. И якобы лучше мелкие семена промалывать.

[@user-yq8uf1ee5r]

Буду делать салаты из конопли😊. Надесь помолодею и никто из полицаев не будет приставать, зачем я собираю коноплю😊😊😊

[@user-hp4bl4ze2o]

У нас полицаи и без конопли пристанут

[@user-nh6qm1tv1e]

Спасибо за полезное видео. Не прозвучал ещё вариант продукта из ядер конопли - это урбеч. Если возможно, скажите пожалуйста можно ли заменить ядра на урбеч из ядер и не теряются ли полезные свойства при приготовлении урбеча?

[@mayajobs2557]

У нас всегда бывают свежие ядра конопли и сыродавленное конопляное масло🤗,обращайтесь 💐

[@saietty]

3:14 Можно узнать поподробнее про здоровую гранолу? Очень интересно узнать, ведь у самих было в планах.

[@user-qs4xv7vx4y]

лавровый лист. Популярная специя наших родителей и старшего поколения. Расскажите про нее,пожалуйста. Черный перец, анис.

[@user-rt7by4ux3u]

Про Кунжут снимите пожалуйста .

[@valentinakonotop2223]

Ксюша спасибо. Я хочу спросить, купила урбеч конопли, очень вкусный, подскажите сколько можно есть. 🎉🎉🎉

[@lichtsier1306]

Ксения спасибо за видео! расскажите пожалуйста про урбечи, какие наиболее полезные, как их правильно включать в рацион? я как раз люблю урбеч из конопли, миндальный урбеч очень вкусный

[@user-yu9du8sj5b]

Урбечи лучше не употреблять, готовые магазинные. Окислены жиры сильно

[@smartbot-kb4ot]

Самый полезный урбеч из льна.как жительницаДагестана с детства знаю

[@user-nm2ot8mu1g]

Ксения, расскажите пожалуйста, о пользе и вреде употребления семян чиа. Спасибо))

[@user-ok2ry4gi3o]

Глаза чиа

[@user-nj4fg9fv8h]

Спасибо за информацию!!! Где можно купить ядра конопли?

[@user-su6uw5wh7h]

Ксения здравствуйте. Хотелось бы узнать о том как ядра канапли влияют или не влияют на давление? У меня давление пониженное, а я слышала что продукты из конопли так же могут понижать его, правда ли это?

[@vasilyberg7320]

Благодарю 🌾. Очень всё ясно и понятно,а главное прекраснейшее Рсстение Создателем Богом Христом Иисусом созданное и такое полезное для здоровья. Божьих благословений вам и всем 🌾🕊🏝🌹🌴🌺🌸

[@user-qg3be7gs9u]

Зачем ядра употреблять? Если просто можно её покурить? ...

[@user-ys3cq6gj4p]

Спасибо за полезное видео) ❤️никогда раньше не ела канаплю

[@Vitalii_Comrade]

Интересно что Вы скажете по Хлорелле и Спирулине.

[@user-qt3lk4yy5u]

здравствуйте, можно ли варить кашу из этих семян ?

[@valerilyssenko6041]

Здравствуйте, Ксения. Скажите, пожалуйста, можно ли ядра конопли при Аит, это ведь семечки? Вроде семена любые при аутоиммунном тиреоидите запрещены?