これ食べてOK！痩せる0ストレスなフル食はこれ！【大会33日前】

[@こと-f3t]

なーすけ君、さーちゃん、エイト君、仲良し3人一緒なの見れて嬉しいです🥰

[@ムニムニ-r9s]

なーすけさんの動画は筋トレ始めた当初から見てます。数年前から動画拝見させていただき、尊敬から始まってある日自己紹介動画みて僕も同じ1997年11月4日生まれで、凄い尊敬と同時に悔しくなりましたが今は色んな面で追いつけ追い越せ精神で頑張ってます！

[@user-bp5yh2xd9l]

今日も変わらずカッコいいです！

[@kei-vq3no]

おしりちゃんだ！！ 大好きな2人のコラボ嬉しい😊！ なーすけが食べるバーガーと言ったらマックのイメージ！大会終わったらマック食べる動画撮って欲しい🍔

[@ちまき-y7x]

おしりちゃん登場で嬉しいー😊 なーすけさんのフル食ありがとうございます✨

[@naasuke]

初めてお会いしました🤭

[@そら-v9z8t]

なーすけさんデカくなりすぎてまじ尊敬❤

[@まなっち-d8u]

ハンバーガー楽しみに頑張りましょうー！応援しています🎵

[@中小路]

なーすけさんのフル食ありがたいのです！ めんどくさいとは思いますが、よければ最後に1日のトータルのpfcを載せていただけたらありがたいです😊

[@yukoyukoyuko7835]

やったあ！！なーすけさんのKZbinにさくらちゃん🌸💕

[@takumin_fit]

なーすけさんのフル食、とても参考になります！ いかにストレスなく絞るのか。山澤さんと対照的ですよね！ PFCよりカロリー重視なんですか？？

[@minto310]

エイト君久しぶりな感じ✨ファミマにマイプロテイン売ってるの知らなかった💦てか、家の近くにファミマが無くてセブンイレブンとローソンが多い😅

[@えんじゅ-g5o]

筋トレ友達ってマジでいいな

[@ほのせ-v9k]

めちゃくちゃ美味しそう！

[@栄楽航志]

トータルPFC知りたいなーって思ってたら他にも言ってる方いたんで計算しました！間違ってたらすみません！ P:130g F:43g C:219g total:1798kcal やっぱり大会近いとかなり低めですね…尊敬します！頑張ってください！

[@ラルゴ-f2v]

お肉こぼすとこびっくりして声出た笑

[@白い犬たちと富士山]

ハイチュウを食べてる時の手が女子っぽくて可愛い😂💓

[@naasuke]

美味しかったです😂

[@haruharuharu0512]

おーぷにングで横向きに立ってるだけでも，肩すごく大きくなってかわりましたね すごい

[@yuka_haruki]

大阪出張、お疲れさまでした‼ アウンズジム、私のお家から近いんです。行ったことはないですが😂 今回は、FWJ観戦だったんですね✨ イケる感じした⁉私も観戦しますので、楽しみー🥰

[@kaitin2]

CLAはどのタイミングで何錠飲んでますか！？

[@user-rr4bj6xc9c]

7:27 誰もがドジャースって思った時のEITO君の中日は笑う笑笑

[@BESTLIFETV-ej3gm]

マジ😄なーすけの1日の過ごし方やコンディション調整凄いわ😍勉強になる👍ありがとう〜なーすけ🙇

[@Hiroyuki-fitness]

おしりちゃんにニッシーさん、エイトさんにさくらさん居るやん〜😲 めっちゃ豪華メンバー😭

[@taroyamada6936]

できるだけ苦しまずに楽しくノンストレスで減量するの目標だわ 絶対その方が健康的だと思う

[@shiz1300]

9:45 ブルーベリーの袋全然開かなくて笑ったwwww

[@andrywam]

I loved seeing a very happy puppy

[@sato7258]

ミスジ美味しそう〜🤤良い部位🥩 減量丸ごと楽しんでて、みてて安心します🍀🍀🍀☺️ えいとくんとはほんとにたまたまだったんですか？？😳 それはそれで凄い🔥🔥🔥🔥🔥 おしりちゃん可愛い〰️💗💗💗💗💗 私もなーすけくんに会いたかったぁ〜😭💗💗💗💗💗🤭

[@naasuke]

本当にたまたまでした😂😂 びっくりです笑笑

[@sato7258]

@@naasuke ほんとに😳ご縁が深い🤭笑笑

[@ハンドスピナー-b5d]

次は一日のブイログあげてほしいです！！

[@梅ちゃん0510]

なーすけさん今晩は😊 ハンバーガーよりお肉がメッチャ美味しそうでしたwww

[@ぎーちゃん-n3m]

ハイチュウ食ってる時の顔わろたww

[@naasuke]

😂😂

[@あーる-k1u]

腕太いですねー！ どうやったらそんなに太くなれるんですか！？

[@けん-v1t]

次の動画楽しみにしてます😊 山澤に負けるなー！！

[@takataka7866]

なーすけさん有酸素は行ってないですか？？

[@kkkkkeei]

今日川越駅であゆとさん見かけました！

[@naasuke]

声かけてあげてください😂

[@user-tamu-639]

今年のなーすけくんは一味違う!?

[@RIORIORIORIO-s9p]

帽子似合ってる！？

[@高橋-h7p]

どこのバケハですか？？

[@naasuke]

ホワイトランドです！！

[@高橋-h7p]

@@naasuke ありがとうございます！

[@あみねえ]

最近、嫁すけさん…お見かけしない⁉️

[@user-jx8nh7wt9t]

勘のいいガキは嫌いだよ

[@user-te2ck3]

別居なうなんじゃね？

[@akamimi99]

腕の太さ測る動画でなーすけさんの測定手伝ってましたよ！

[@やなぎ-i4o]

前から指輪してなかったっけ？

[@user-ibmoc87]

わあ、なーすけくん、あなたのビデオはいつもとても面白くて楽しいです、友達と楽しい時間を過ごせてよかったです、親友の犬エイトに会えたこと、とてもかわいいです、起きたばかりです、あなたがかぶっている帽子はとても似合っていますあなたとメガネ、次のな-すけくんのトーナメントで頑張ってください。❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@ZainAbbas-n2h]

Hi I m Pakistani and u so cute my name isy sweeti ❤

[@ハフェルツ]

ウエスト太くない？

[@utya1]

〇〇びゅーん

[@オルガ-f8l]

バケハ似合わなすぎます😂

[@naasuke]

本当に似合う顔の形になりたいです笑笑

[@胸トレ誰か教え下さい]

kcal低いですね

[@akromawrath7353]

Sugoi 💪👏👍

[@てふてふ-n9j]

大阪お疲れ様11

[@ZainAbbas-n2h]

Hi😊

[@焼肉の妖精]

😮

[@髙橋拓実-n6l]

1！

[@shosho3567]

こんな所に薬学浪人生！ こんなしてる暇あるのかなー😅

[@ZainAbbas-n2h]

Do you use Instagram

[@oshirichan]

合トレさせていただきありがとうございました🙏✨ 一視聴者としてめちゃくちゃ緊張してしまいました😂 大会まであと少し！応援しています📣🔥