毎日好きなものを食べてバキバキにする生活【大会まで15日】

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[@もねっと-m8o]

山澤さんがウキウキでチートデイの動画あげた翌日に😂 バチバチで最高！2人とも応援してるぜ！！！

[@tropeen.ager_be-easy]

まじなーすけさんのストレスフリーな食事って食べ過ぎさえしなければ最強だよねw

[@たひな-t9o]

なーすけさんの食事を見てるとストレス解消になります🥹なんなら癒しです

[@freedomman7761]

婿にもろてしんどいwwwwww🤣

[@ちまき-y7x]

エイトさん明るくて楽しいので嬉しいです✨ コンビニ食参考になります😊 トレーニング限界までやってるのが伝わって身が引き締まる思いでした😅 人によって食の工夫も違っていて参考になります！ ジェニーちゃんかわいい✨

[@げんたま-i5i]

何となく山澤さんの動画意識してるよな笑なーすけが盛り上げてるからめちゃくちゃ注目されてると思う

[@kayo5581]

あゆとも頑張った！ 次はなーすけの番 今回マジで応援してる！ 上越王ぶっ倒せ💪

[@お殿様]

なーすけさんのフル食めっちゃ参考になってます！！僕もなーすけさんのストレスフリーの食事で今までより減量が継続できてます、大会頑張ってください！！

[@ypika7325]

「かけるわよ」が面白すぎてトレッドミルで吹き出しました😂

[@user-ens]

大男2人とジェニーちゃんの絡み可愛い😂

[@ikkyu_world]

減量終わったらまたエイトさんとチョコ爆食い動画みたいです！笑 あと山澤さんとも爆食いしてる動画みたい！！！

[@user-xn8gc2ft4t]

エイトさん、くしゃ〜となる笑顔が可愛いー🥰

[@ヒエイ-e8c]

セブイレのオムすびめっちゃ美味いよね。 いっときくそハマったやつ

[@user-hj8cq7rd3w]

そのわらびもちさっき食べた！！結構うまかったまた買ってこなきゃ

[@user-vd6qn3fx2w]

犬のシーンめちゃくちゃ笑った😂

[@user-jr6vn6ww7x]

なーすけさん、マジで見違える程デカくなりましたね。本当に凄いと思います👏✨✨

[@andrywam]

Eito is great, the puppy is so cute

[@ray-of9vk]

毎日お昼ご飯コンビニだから参考になる！いつもファミマのスモーク味のサラダチキンばかり食べてるから砂肝食べてみよう🤤

[@港区在住のセルヒオラモス]

まじで久しぶりにみるたびになーすけ君デカくなってる🎉

[@user-yumicomyu]

黒いとより印影がハッキリして カッコイイ💪🏽

[@kid627]

犬が可愛いいいいいいい

[@RyosukeOhba]

上半身トレだけで、有酸素なしでこんな絞れるの嫉妬おぼえるわ・・・

[@yuka_haruki]

なーすけくん、エイトくんといるときと嫁すけちゃんといるときの顔が似てるんですよね🤭 男女関係なく、心から信頼してる人には同じ感情になるものなのかな🤔 エイトくんのジャーマンポテト、真似したいです🥔🥩めっちゃおいしそう😋 トレーニーのみなさん、減量食の工夫が半端じゃないわ🥣2人とも大会がんばってくださいね🏅

[@takumin_fit]

先日直弥さんのパーソナル受けた後、ずんだ団子食べました！1包装で180kcalなのでかなり満足感ありました！ 最近はなーすけさんの影響でコンビニで減量メシ探すのが趣味の1つになってます😊

[@NM-gu7nk]

エイトのご飯美味しそう、作ってみます！

[@pizza-3150]

エイトさんのサイレント映り込み好き

[@BESTLIFETV-ej3gm]

マジ身体凄っ！！エイトと夫婦みたいだな(笑)料理作ってる中の2人のやり取りいいね(≧∇≦)bチートお菓子🤤🤤

[@焼肉の妖精]

今日の動画長くて嬉しい😆

[@hijirinho258]

婿にもろて、で、さりげなく……なところが嬉しいかも！

[@スンドゥブチゲ-p8q]

なーすけのもぐもぐしてるとこ好きなんよな

[@sato7258]

ジェニちゃん可愛すぎ〜😍💗💗💗💗💗🐶 和菓子🍡食べた〜い🤤 なーすけくんあともう少し‼️‼️‼️ ファイトや🔥🔥🔥🔥🔥 婿にもろてもっとイジって🤣笑

[@グーフィー-q4o]

専門店でのカラーリングを行っていただく際前に、日焼けはしておく必要ありますか。大会後に日焼けしたままになるのに抵抗を感じているのですが、、、

[@すばる-m4t]

カロリー抑えて好きなやつくうってか、、これで絞れるのがすごい

[@0023ryuzabrols]

9:49 ダイエット中にじゃがいもをどう食べるか、レパートリーが少なかったので今回の動画は参考になりました！　ありがとうございます！

[@yu-vd3xx]

大山モナカ、最近全く見かけないんですよね、、 どこに売ってますか？？

[@ジャック-l1x]

肩のアウトラインバカ綺麗になってきてません？！ww

[@ばやしブルー]

エイトと食べてたモナカが美味しそうで仕方ない!

[@正修西川]

いつも楽しい動画をありがとうございます。最近よく出てくる個包装のプロテインは何ですか？

[@user-lq4lt6ll4g]

この過度な食事制限はしなくていいんだよってことが伝わるなーすけさんのフル食動画大好きです( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )でもすごい充実した一日を過ごされていて、ストイックな方なんだなあと心から思います🔅

[@user-tamu-639]

残り約10日！がんばりましょ‼️

[@user-gv5qk3mf5x]

男性はいっぱいカロリーとれるからいいなあって思ったけどやっぱりその分お腹も空くのかな

[@user-vs8zb6ec6d]

大会2ヶ月前で体脂肪率15%は 間に合わないですか…？10%切りたいです…

[@ryki2003]

同じ97年世代頑張りましょう！

[@user-pj5th1zz3d]

添加物や人工甘味料は特に気にしてないでしょうか？自分も大会が1ヶ月程であるので、気になってます

[@バブルガットブラザース]

自分はすごく気を使ってますよ。 人工甘味料、添加物は浮腫みの原因になりますよね。

[@梅ちゃん0510]

ジェニちゃん可愛い❤

[@drjpdiazr]

I envy your dog

[@抹茶-h6o]

2食目のpfcのF3gしかないんですか?オムライスのおにぎりもっと脂質あると思ってた

[@user-zl4fr7vf6h]

今減量中だけど同じずんだとわらび餅食べてて笑った

[@sa-kp9vs]

バイタスのプロテインケース売ってない

[@minto310]

エイト君の腕が太すぎてヤバすぎてビックリ💦そしてジェニー🐶が可愛いぃぃ😆セブンイレブンの砂肝は自分もちょこちょこ食してます✨あと最近は暑いとセブンイレブンのスムージーを購入してます😅

[@マットアロー1号]

ムツゴロウさん？

[@user-ibmoc87]

ああ、なーすけくん、親友のエイト君と過ごしてるね、食べるもの美味しそうだねなぁすけくん、友達の犬が大好きみたいよ、自分の犬も飼うべきね。❤❤❤❤❤❤😊😊😊

[@KK-hv4en]

畑くん出てる！！

[@x1ov__40]

ストレスフリーの減量だと思うけど これって本当に正しい減量なのかね 絞れていってるけども

[@okytakka]

💋💋💋💋😘 such a beautiful man and the body to die for ❤❤❤

[@NEL_MHWIB]

なーすけさんは人からも動物からも好かれるんですね❣️