КОРТИЗОЛ: більше ніж гормон стресу

[@K.Rationalist]

Уточнення. Я у відео трохи невдало сформулював щодо походження терміну холестерин. росіяни його, звісно, не вигадали. Але саме через дивну совєцьку хімічну номенклатуру у нас закріпився цей застрілий термін. Думаю, що повернусь до цієї теми. Пробачте, що не дуже правильно сформулював. 💥 Підтримати канал: Buy me a coffee: www.buymeacoffee.com/rationalist/membership Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович Монобанк: 5375 4141 1793 9578 або за посиланням: send.monobank.ua/8mb1tPrUVL Спонсорувати: kzbin.info/door/ioz7pLeEpBNrFfwHb2m-pAjoin Посилання на закритий канал для меценатів каналу: www.buymeacoffee.com/rationalist/n-a-1706478 kzbin.infoUgkxbJcN_G3bSkvD63Ix5LiWI5-qQSkX6yjo

[@staropramen9072]

На сторінці з першоджерелами 403 Forbidden

[@K.Rationalist]

@@staropramen9072 у мене працює

[@staropramen9072]

​@@K.RationalistТільки що спробував з телефону, тепер працює. Дивно🤔. Але дякую за відповідь

[@yulbychek]

​@@staropramen9072а у вас впн випадково не увімкнено на компі? Буває що через це

[@dumki]

Мій особистий біль то "додаток" який є тупою калькою з російської замість "застосунок" який є точним перекладом "application" і власне точно відображає значення об'єкту, який він називає.

[@inodedentry8887]

Я з Болгарії, але мені дуже подобається українська мова. Люблю дивитися научно-популярним контентом на Ютубі. Дякую за чудовий канал та цікаве відео. Я навчила багато чого нового. И також нове слова та термини українською! :)

[@nataliewhite7976]

Як мені подобається тенденція укрютуба говорити "на Росії". Дякую за пізнавальний контент. Як завжди, на висоті

[@КнязьВолодимирВеликий]

правильно писати - на росії або на московії

[@hq4635]

Навіть не звертала уваги. Дякую, що звернули😂 тепер буду використовувати😎

[@Elina_0396]

З маленької букви назву країни-терорриста. Це обов'язково!

[@TrueWardek]

А мені не подобається, бо Росія це грецька назва Русі. Правильно виключно на московії.

[@TrueWardek]

​@@КнязьВолодимирВеликийвиключно другий варіант)

[@НаталіяШишковська]

Хочу, щоб хтось в цьому житті впрягався за мене так, як Артем за кортизол 😄

[@Pochni_s_Pochatku_5]

Почни і ти впрягатись за когось. 😅 А то багато тільки чекає що за них хтось повинен "впрягатись" 😂😅😊😅

[@StudioVikiART]

Лежала якось в Туреччині в лікарні з ковідом, ураження легень 30%. Довго з'ясовувала і розпитувала, чим мене лікують, це складно, не знаючи мову. Була дуже здивована, коли мені говорили, що у крапельниці - лише кортизол, що немає ніяких антибіотиків, а до кортизолу + надмірні дози вітамінів, переважно D і С. Довго шукала якісь дослідження, інформацію щодо такого дивного лікування, бо знала про кортизол тільки те, що він гормон стресу. Тоді не знайшла нічого, що могло би пояснити мені такий спосіб лікування, але мій стан швидко покращився. Думала лише, що може щось мені недорозказують турецькі лікарі)) Дякую автору за це відео! Ви висвітлили багато цікавої і корисної інформації про кортизол, яку я колись шукала і не знаходила.

[@TamaraVoronuk]

Так в нас лікують аутоімунки))

[@НадіяВалебна-к4х]

Дивно, що ви, пане Артеме, будучи філологом, так глибоко включаєтесь в теми, пов'язані з медициною, з хімією, з психологією і іншими науками. Дякую за цікаву подачу важливих тем.

[@VivienTodd-h5e]

не обов'язково бути кандидатом наук щоб поглибитись у якусь наукову тему, достатньо вміти мислити та аналізувати інформацію.

[@oxy_zm]

​@@VivienTodd-h5eтеж ливує таке. Ніби,, якщо філолог, то всьо, до скону цікався лише гуманітарними темами. У хімію,, фізику, математику, програмування тощо - зась. Дратує, коли кажуть : ти ж гуманітарій, нахіба ти полізла у програмування? Те що, людина добре шарить у літературі, вміє добре висловлюватися тощо,, не робить її автоматично нездатною на інше. Наявність одних яскраво виражених здібностей не виключає інших. Є ж мультипотентні клітмни ( привіт Олі Масловій), тож і люди такі ж мають бути.

[@anastasiasinyaya2550]

Голас такі прыемны 😍 Слухаць чысты кайф Слава Ўкраіне!💙💛

[@dollidolli9055]

То є так!

[@mikp1995]

живє Бєларусь

[@tepes1403]

🥰🥰🥰

[@sergiiguliienko8058]

За паребріком прибахана хімічна номенклатура. У них холистрерол, який містить ОН групу, називається холистерином. А от бензен вони називають бензол, а толуен - толуол. У них є -ол, а от групи ОН немає. Як добре, що у нас нормально номенклатури прийняли.

[@emma.hardtalk]

Ого, як круто, шо ти змонтував нове відео!!!

[@asymmetry_podcast]

Молодець! Так Тримати!

[@emmaantonyuk9900]

Чудова робота! Респект!!!

[@K.Rationalist]

дякую вам всім!)

[@naukpopil]

група підтримки айєєє я теж страшенно радію :)

[@AstronautFromUkraine]

​@@K.Rationalistда стільки акаунтів 😂

[@OG_Gonta]

пила гормони з кортизолом. Раніше вважала що це зло якого треба уникати, але після того як він мені допоміг і дуже сильно, змінила своє бачення взагалі до всіх гормонів

[@katerynalelych]

Вірю в триєдинство КРГ, АКТГ і глюкокортикоїдів, а також в просування українського вмісту ❤

[@УлянаШимків]

Як психолог знаю, наскільки цей гормон нам важлий! А особливо коли розповідь йде про сучасні реалії

[@naukpopil]

дякую за запрошення) "ти крута!" рибосомі - це топ) а гідрокортизонова мазь - мій супутник в студентські алергічні часи)

[@K.Rationalist]

Дякую тобі! За участь і за те, що помічаєш жарти))

[@noteyte]

Мені, як людині, що стресує по дрібницях ( я буквально сьогодні не пішла на захід з стресостійкості, бо запізнилась на кілька хвилин) було дуже цікаво послухати, дякую)

[@panitory]

Дякую! Ви точно в списку улюблених блогерів! А відео ще раз довело мені, що природа мудріша за віяння моди та фарм контори, які вправно використовуючи маркетинг пропонують щось знижувати, відчогось позбавлятися, а щось вживати тоннами 😂❤

[@smallpandochka]

Як людина, що має постійний надлишок кортизолу, отримала півгодини цікаво і корисно проведеного часу, дякую. Лікар мені пояснював особливості впливу кортизолу на мій організм, але це відео було набагато більш зрозуміле.

[@yevheniaspiridonova]

Коли мені мені пояснював лікар, то я зрозуміла тільки те, що цей ворог мого здоров’я і його треба знизити будь-якою ціною😅 безсоння, порушення метаболізму, проблеми з агресією - у всьому винен саме він😁

[@Nika-my1zo]

Цікаво, а мені тільки антидепресанти міняють, бо надто реагую на будь який стрес, але ніколи ніякі аналізи не назначали. Вдається вам якось його понижувати?

[@smallpandochka]

@@Nika-my1zo мої лікарі таке мені не прописували, бо це ендокринолог та ендокринолог-гінеколог. В мене той надлишок в основному працює на ожиріння, проблеми із щитоподібною залозою та на ендометріоз, і нажаль ми лікуємо тільки наслідки постійно, не причину. З ендометріозом весело, бо лікарі ніде не знають що його викликає точно, і я просто раз на декілька років маю малоінвазивні операції щоб ця хвороба не загрожувала життю.

[@Nika-my1zo]

@@smallpandochka Тримайтеся, в моїй сім'ї жінки мають цю хворобу, знаю про що йдеться.

[@TamaraVoronuk]

В мене замало кортизолу, теж було цікаво

[@letonove1578]

Дуже круто! 👍👍👍 Нещодавно підписалася на ваш канал, із задоволенням дивлюся ваші випуски! Стільки цікавого ❤ Дякую за вашу роботу! Привіт від етнічних українців Канади 🇺🇦🇨🇦 Слава Україні!

[@lerasokolnikova9362]

Маю хворобу Аддісона. Не дивлячись на те, що багато знаю про гормони, які не продукують мої наднирники (кортизол входить у цей перелік) ніколи не думала про те, щоб дізнатися історію їх дослідження. Дуже дякую, Ви мене надихнули! Та щиро дякую за цікавий, різносторонній контент ❤ Молекула 🔥

[@RetroPanicErus]

Пане Албул, безмежно вдячний вам та пані Масловій за чудове відео. Ви крутезні

[@zobko]

Продовжуйте, будь ласка, цю тему гормонів, я б залюбки послухала про інші популярні гормони і міфи довкола них. І тема нейромедіаторів також цікава - як вони регулюють наш організм і як застосовують в медицині ліки на їх основі 🌞 П.С. у вас красивенне світло в кадрі і монтаж 😍

[@K.Rationalist]

Дякую!)

[@Vledgi]

Багато років дивлюсь різних лікарів та дієтологів, але вперше так докладно чую про кортизол❤

[@ОлександраСлюсар-б5п]

Цікава тема. Я дійсно багато чула про кортизол виключно як "гормон стресу". Дякую за якісний контент!

[@b777ast]

Вподобайка за відео. І за власноруч зібрану модель кортизолу.))

[@Lomonos_Iryna]

Дякую, відчула якусь ностальгію за тими часами, коли слухала і дивилася тільки науково-популярні канали.

[@vladyslavnaminas8122]

Було б цікаво подивитись відео про користь/шкоду м'яса: Чи дійсно відмова від м'яса може зробити тебе здоровішим? Чи правдиві статті про шкоду червоного м'яса? Чи можна вірити статистиці щодо зв'язку частоти виникнення різних хвороб (різні види раку, хвороби судинної системи та сердця і т.д.) і вживанню червоного м'яса, і зворотньої кореляції щодо риби. Наразі те, що знаходжу, один одному протирічить.

[@dvin6004]

Взагалі розглядати будь що в категоріях "добре/ погано" це певний інфантилізм. Від мене лайк і коментар.

[@vitaliipovroznik6487]

Ви і Сапольські єдині, кому я ставлю лайк, не дочекавшись закінчення)

[@Lotsman_Dniprovskyi]

Ось дивився відео і з кожною секундою перегляду почував себе як професор-біохімік 😊 Артеме, дуже дякую за цікавий контент! Реально дізнався для себе, як типового гуманітарія, неймовірно багато нової інформації 👍

[@alexmatery8232]

Дякую Вам за відео! Дякую усім Військовим, усім вам хлопці і дівчата за вашу тяжку героїчну працю! Бережіть себе будь ласка. Слава ЗСУ! Слава Силам Оборони України!

[@andreyzhbanov2429]

Тепер я трішки більше дізнався про кортизол; прикольна молекула своїми руками; запрошена гостя просто космос)

[@2003DSk]

Дякую за цікавий контент! Ото в мене кортизол скаче коли в Клятого раціоналіста відсутні нові випуски😉п.с я чув що казав Артем про відсутність вироблення кортизолу від психологічних стресів😉

[@mykoladorokhov6286]

дуже корисне вiдео, враховуючи, що в мене надниркова недостатнiсть - тобто в мне не виробляється кортизол, компенсую це виживання кортизолу в таблетках дякую, трохи ширше розумiння тепер маю про кортизол

[@NekoYokay]

Дуже цікаво завжди про гормони і як працює наше тіло, тож лайкнула і поділилась з чоловіком ще до перегляду!

[@OlegPalyvoda]

Дякую за цікаве відео. Був радий Олю побачити

[@dumki]

Дякую, цікаво, корисно. Раніше не демонізував кортизол, але і не уявляв наскільки широкий спектр ситуацій потребують його залученості. Маю проблеми зі сном, бувало таке, що більше доби не міг заснути навіть, і був впевнений, що це через кортизол (аналіз показав завищений). Але з ваших слів більше схоже на надлишок адреналіну і норадреналіну. Було б цікаво подивитись більш практичне відео з загальними порадами як розпізнати і що робити.

[@kotyachka9969]

Наскільки якісне відео - цікава інформація, чудова подача, фон, музика. Велике дякую ❤

[@linakkrdon]

Дякую за роботу і відос! Якраз узяла печиво та заварила чай

[@K.Rationalist]

Смачного)

[@zadvornyi]

Тричі "Слава" гіпоталамо зіпофізово наднирниковій системі організму людини розумної, яка дивиться Клятого Раціоналіста, ставить лайки, пише довгі коменти

[@valmpx]

Гіпофізо

[@leetwik]

О, як вчасно. За останні пару днів вже декілька раз бачив в фб перепости на тему як позбутися кортизолу. я про нього реально зміг згадати тільки ті два слова "гормон стресу" і вже хотів гуглити що з ним не так, чому він заважає. а тут Ви. Дякую!)

[@Vikzvv]

О, нарешті знов наука! 👍Дякую, Артеме!

[@gloomybanana6668]

Вау! Не знала. Інфа - супер! Дійсно цікаво. Бо якщо знати лише про те, що це гормон стресу, то здається, що він шкодить, що треба його позбавитися... А це виявляється корисна штука, і все працює зовсім не так

[@AnnKOTmm]

Коментар для просування Знак - матеріальний, чуттєво сприйманий об'єкт, який виступає в процесах пізнання та спілкування замінником іншого предмета, явища, дії або події, і використовується для одержання, зберігання, перетворення та передачі інформації. Сукупність знаків утворює знакову систему.

[@ostestebibobu]

Я маю псоріаз, не знаю, що б робила без ліків на основі згаданих речовин) Дякую вам за відео!

[@kayafilikovska992]

Приймаю кортизон щодня (в рамках лікування) і завжди переживала, що цей факт дорівнює постійному стресу і його негативним впливам на організм. Тепер завдяки вам вспокоїлась. Дякую❤❤❤

[@lyudmylashumey263]

На скільки я знаю довго приймати його не рекомендують.

[@TANI12DEF]

Дуже дякую за етер! надзвичайно корисно! І, особливо, таку інформацію ще пошукати треба!!!

[@Nashiadok_ucraina_]

Дякую, програма була вельми пізнавальною. А модель молекули кортизолу - рулить! 😊

[@НазарКостик-и2щ]

Капець як цікаво, було б класно глянути на графіки дії гормонів на людину

[@AnnaToskanna]

Закохана в Ваш канал, дуже ґрунтовно і просто пояснено, те що не всі лікарі знають. Дякую за розпорядження наукових знань ❤

[@СофияЖохва]

Дуже дякую за відео! Вас приємно слухати, дуже послідовна і конструктивна інформація

[@GlamourSkunk]

Як же я люблю, коли все цікаво і зрозуміло розкладено по полочкам. Насолоджуюся, дякую.

[@myself3870]

Який же гідний контент!!! Кайфанув від викладення складної теми дуже зрозумілою мовою. То є талант.

[@tokssbadi5797]

Дякую, що створюєте цікавий, якісний і корисний україномовний контент

[@tkipen]

Як же все складно в нашому організмі😅 Дякую за грунтовні пояснення

[@vinnievi3452]

цікавий випуск, дякую! хоч ніколи не сприймала кортизол, як щось негативне, все одно було корисно дізнатися більше інформації про цей гормон

[@danielleizotov412]

У мене є ідея: звертайся до глядача на "ти". Бо коли ти говориш "ви" то це якось загально і не цікаво, а коли на "ти", з'являється така лампова атмосфера неначе ти говориш напряму з нами

[@valentynasydorenko8279]

Все залежить від виховання співбесідника, якщо вихована людина - тоді на ''ви''😊

[@Irene-jg1zn]

Дуже цікаве відео! Знала про те, що кортизол не тільки гормон стресу...

[@МихайлоДуда-и9ъ]

Дякую Вам за працю та цікаве відео. Чудовий канал.

[@ВіталікШидей-м1л]

Клас, хочу такі відео по всім гормонам!

[@linromanika]

Чудове відео! Було дуже інформативно і пізнавально. Сподобалася вставка з експерткою про кортизол і сон. Дякую Вам за "роздемонізацію" цього гормону. Ваш канал, Артеме, моє улюблене джерело наукових цікавинок ❤ Мирного Вам неба і наснаги для нових випусків!

[@miladavydova8177]

Дякую, аби ж я не підручник з фізіології читала а Вас подивилася- дуже просто і доступно про складні регулятивні штуки. Дякую

[@mariyahupalo8500]

Кортизол ще й регулює електролітний обмін. Я давно цікавлюсь цією темою, оскільки це безпосередньо пов'язано з моїм здоров'ям. Якщо у відповідь на стрес гіпофіз виділяє недостатньо АКТГ, а відповідно, і кортизолу виробляється недостатньо, це може спричинити серйозне падіння натрію у крові. Це супроводжується гіпертривожністю, судомами, а іноді і втратою свідомості на кілька діб. З власного досвіду можу сказати, що якраз дефіцит кортизолу асоціюється з відчуттям стресу, напруження, тривоги і виснаження, а після того, як прийняти гідрокортизон, відчувається прилив сил і навпаки спокійна бадьорість, енергія. Дякую, Артеме, за цікавий і корисний випуск!

[@alicepohonysheva7865]

Ура ура дякую за відео!!!!

[@K.Rationalist]

Завжди будь ласка)

[@thsbdth]

Дякую величезне за нове відео!!!! Обожнюю цей канал!!!!

[@oz3691]

Тільки сьогодні потрапила на Ваш канал 😮 Ви неймовірні! 🥰 Підписка одразу! 👌💥 Щастя каналу та автору! 🎉💖

[@galinavermij9045]

Я ніколи не розуміла гормони і як вони працюють. Дякую за ваше відео - навіть мені стало трошки зрозуміліше 😅

[@nvo11]

Боооооже яка корисна програма, й де ви були раніше❤

[@andriislovik3531]

Це вау, чекатиму детальні випуски про усі гармони 🙏🏻

[@4help.psycenter]

Нарешті, хтось про це розповів, дякуємо🎉 чекаємо на відео дофамін)

[@Viky.A.V.]

Дуже цікаво, дякую! Якраз те, що мені треба було знати)

[@olesyashakhova4685]

1:22 Дуже гарна молекула кортизолу👍

[@jeremiahregards5482]

Робити контент про гормони, саме з наукової точки зору, дуже важливо, робіть ще!

[@andreberezovskiy]

Дякую Вам Артеме за як завжди дуже цікаве, корисне та пізнавальне відео!!!

[@mykolakriukov1252]

Дуже цікавий випуск вийшов, велика дяка!

[@nickborzov4521]

дякую за вашу цікаву і необхідну працю !

[@zimjalali]

Дякую за контент, один з найцікавіших роликів за останній час

[@oksanamymohid2509]

Окреме дякую за пані Олю, відразу про неї подумала.

[@naukpopil]

💜💜💜

[@non_binary_deus]

Дякую тобі за твої чудові відео 💖 довго буду звикати до того що кортизол це не прям зло)

[@vedmedijatko]

Класний випуск. В принципі, якщо уважно слухати, то все можна зрозуміти.

[@portnoy9925]

Я буду передивлятися )

[@serhiidiachenko4162]

Дякую! Дуже пізнавально, ніколи не міг подумати, що у у цієї штуки така кількість функцій 😮

[@EnglishOlgaBond]

Фантастичне відео, Артем! Глибоке, детальне, інформативне. Дивлюся і розумію СКІЛЬКИ роботи і підготовки стоїть за цим відео - жоден єдиний лайк не передасть весь той appreciation, який відчуває глядач, дивлячись цей випуск. Дуже круто, biggest thanks and absolute respect to you 👏🥰

[@victorcezarev5391]

Велика подяка за роз'яснення діі цього препарату ,це дуже важливо біж глибше знати про такі препарати

[@just__nickname]

Це такий кайф коли чую наукові факти😍 дякую 🤗 хочу більше подібного контенту ❤️

[@Cathria11]

Перша вподобайка - за молекулу кортизолу🧐 Друга - за цікаве відео💯

[@ЛізаКобилецька]

Дякую, класний випуск 😍 ще слова, щоб дотягнути до семи або одинадцяти 😅

[@MegaStorozhuk]

Дуже цікаво! Українці найкращі. 🎉 Сподіваюсь наступне відео буде про шкіру. Мені було би цікаво.

[@nastiazhy]

Це відео повністю змінило моє ставлення до кортизолу 😮

[@МЕНІНЕБАЙДУЖЕХМЕЛЬ]

Дякую 🙏 було реально цікаво. От кортизол,от шалун

[@TainaPanchenko]

Пам'ятаю, як Артем згадав, що збирається зробити серію відео про гормони в Асиметрії, це було пів року тому... Ось думаю, чи стільки ж залишилось чекати нового подкасту)) * це в жодному разі не претензія в стилі "а чого це ви не робите мені безкоштовний контент??")) Просто кумедно. Ну і нового випуску Асиметрії, я, звісно, із щирим інтересом чекаю

[@УлянаМаційовська-щ4б]

Слава Україні!! Дякую , я так люблю твої відео.Супер!

[@dmytro9279]

не знаю нащо я це подивився, але най буде, дякую за вашу роботу

[@zoljulia]

Дуже цікаво і дуже корисно! Я захоплююсь вашим розумом! Дякую🤝🤩👂🏼

[@olenabarylova1592]

Дякую за новий погляд на звичні речі!

[@chirikchikchik]

Вау дуже круте відео, дякую❤

[@dxnght]

Дякую за суперовий контент! Не знав приблизно 99% інфи про кортизол 🫠

[@licabon_7_7]

Вау відео таке інтересне, але я не впевнена що зараз все запямаятаю , аж згадується який цей світ дивовижний і інтересний , ще я якраз думала про сон особливо рано і я рано найбільше про це думаю і мені булоби інтересно дізнатись ,а що якби люди не просинались і жили у великому сонному вимірі там вони би проживали своє життя

[@Zozulka_ya]

У Вас дуже крутий канал❤ Рідко пишу коментарі, але цей для розповсюдження😊

[@kateryna_today]

Дякую за спрощене ускладнення 😂 дійсно дуже класно розібрали, легше запам’ятати скоадні речі/назви коли пояснюють логіку їх утворення

[@АндрійОлександрович-з2я]

Слухав на одному подиху, цікаво, змістовно!, Дякую за ''Розмову''😊

[@annacake9000]

Як же я обожнюю такий супер цікавий і корисний український контент. Дякую ❤

[@АленаЛ-ь2ц]

Є цікава книга "Психологія стресу" Сапольскі. Там ретельно пояснено як стрес впливає на різні системи організму