Kos Minimum Supplement Untuk Beginner

  Рет қаралды 23,183

Luqman Zaheruddin

Luqman Zaheruddin

3 жыл бұрын

#navybodybuilder #binabadanmalaysia #supplement
SELAMAT DATANG KE CHANNEL AKU GAIZZZ
Terima kasih pada korang semua yang sudi tengok dan subscribe channel aku 🙏🏻
==============================================
Video kali ni aku buat kira2 sikit untuk beginner yang baru nak beli supplement.
Selamat menonton 💪🏻💪🏻💪🏻
Facebook : / badang93
Facebook page: Luqman Zaheruddin
Instagram: / luqmanzaheruddin
“Tokyo Music Walker - Way Home” is under a Creative Commons(cc-by) license
Music promoted by Breaking Copyright: • 🍂 [Copyright Free Chil...

Пікірлер: 109
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Berapa kos supplement korang sebulan?
@jantanrakus6073
@jantanrakus6073 3 жыл бұрын
Rm 250 bosku...hari tu sy try N8 mass tak boleh tahan manis kaw kaw ada kena kencing manis...sy dh stop ambil...now ambil MMX mass baru first time try dalam Rm 200
@mohdizuwandi1374
@mohdizuwandi1374 3 жыл бұрын
@@jantanrakus6073 MMX MASS pn manis jgak, tp sama la aku pn Guna brand MMX MASS jgak😁 Kos 200 tp x pe jgak sbb 6kg 😊
@jantanrakus6073
@jantanrakus6073 3 жыл бұрын
MMX aku habis aku nak try USN nih...coz tak pernah cuba lagi produk nih...
@sethdansethnasir
@sethdansethnasir 3 жыл бұрын
Rm 300 -rm 450 termasuk SARMS bulk
@sembangkarikaripap7290
@sembangkarikaripap7290 3 жыл бұрын
Stakat ni bang sye habiskan 250 untuk superior mass..nk up saizing
@penditamelayu768
@penditamelayu768 3 жыл бұрын
Terima kasih tuan share tips..Selamat Hari Raya Aidilfitri..Maaf Zahir Dan Batin.
@Jimbogotidea
@Jimbogotidea 2 жыл бұрын
Padu🔥
@revathykuppusamy4580
@revathykuppusamy4580 3 жыл бұрын
Abang luqman idola says❤️💪
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Thank you 🙏🏻
@lastkaido4727
@lastkaido4727 2 жыл бұрын
Whey ini elok bagi sapa yg badan Gemok untuk start shape kan body elok amik,yg KURUS helok amik MASS kalau nak besar kan badan,sbb kalau KURUS amik whey,body ko nampak Cutting jer,tak nampak besar pon.
@themagnificentmuhamad
@themagnificentmuhamad 19 сағат бұрын
Bng, mcm mana nak oder??
@BrandNerd23
@BrandNerd23 3 жыл бұрын
Thanks for the info abam!
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Sama2 😊
@amvlog666
@amvlog666 3 жыл бұрын
Flavor Dutch Choclate sedap, ala2 kek indulgence secret recipe 😁
@jantanrakus6073
@jantanrakus6073 3 жыл бұрын
bro Luqman boleh bagi info creatine sy bancuh pakai air sejuk biar kan satu hari dalam botol...texture mcm garam...ia tak larut..terpikir kalau hari hari ambil terciduk buah pinggang...bila bancuh pakai warm water texture tak ada larut terus jadi sy nak tanya pendapat bro berkenaan creatine ambil pakai air sejuk atau warm
@nasrulothman5643
@nasrulothman5643 Жыл бұрын
Creatine mmng xlarut bang mmng susah naklarut tapi xde apa pon
@therockdwaynejohnson2106
@therockdwaynejohnson2106 3 жыл бұрын
the rock
@PapanakalPapanakal
@PapanakalPapanakal 3 жыл бұрын
Mcm mna cra yg btul nk ambl whey ni bos ??..... Bla waktu yg sesuai ?
@nayenbellamy6366
@nayenbellamy6366 3 жыл бұрын
Whey gh tu ade brpe serving bang
@zamsayangtokguru2284
@zamsayangtokguru2284 3 жыл бұрын
Salam Bro.. perasa Strawberi nak beli kat mana tu..?
@ImFit30
@ImFit30 2 жыл бұрын
Maaf lari tajuk supplement untuk lelaki ada tak boleh kongsi info sikit untuk zkr🙏
@mohamadfirdaus8605
@mohamadfirdaus8605 2 жыл бұрын
Bang...saya baru start main...baru sebulan...dok minum fat burner xtreme...boleh ke nk minum whey ni?
@therockdwaynejohnson2106
@therockdwaynejohnson2106 3 жыл бұрын
Huawei y9 prime 2019
@mirzafarhan1537
@mirzafarhan1537 7 ай бұрын
Assalamualaikum bang boleh ke minum air protein nasi makan 2 kali sehari
@user-gv5hv7rl1v
@user-gv5hv7rl1v Жыл бұрын
Assalamualaikum
@gringooozzz1587
@gringooozzz1587 3 жыл бұрын
Brand apa yg utk naikkan berat bdn
@hakimembong4530
@hakimembong4530 3 жыл бұрын
Sebelum tidur ambik berapa scop abg luqman
@superbwonemusic9223
@superbwonemusic9223 2 ай бұрын
Kalau kadang pakai baju nampak puting tu biasa kan?
@mohammridzuankhairilanuar5256
@mohammridzuankhairilanuar5256 Жыл бұрын
Apa nama kedai yg juai suplemen yg padu
@smookeycrew9680
@smookeycrew9680 Жыл бұрын
Bang nk join main gim.tmpt abg kat mana,,sb minat sgt..trigin nk sado gak.... Bang sy da subcribe....
@Daniel77291
@Daniel77291 Жыл бұрын
Mmg wajib ada protein ke boss Klau nk biggest muscle
@aimanarzm
@aimanarzm 3 жыл бұрын
Kalau ambik whey ni pastu workout kat umah biase" je...ad effect apa" x?
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Boleh..
@amvlog666
@amvlog666 3 жыл бұрын
Sy workout.kt.umah je.. boleh jadi
@hfzddn1445
@hfzddn1445 3 жыл бұрын
Soalan bang, whey protein yg duk jual dlm shoppe tu blh caye ke?
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Kalau brand lain saya tak pasti,kalau brand usn hanya boleh dipercayai kalau shope dee supplement..atau boleh je cari agent2 usn atau boleh je order dgn saya..dm je ig saya
@miruliman565
@miruliman565 2 жыл бұрын
@@luqmanzaheruddin ig nama apa bang
@a_w31rd0w
@a_w31rd0w Жыл бұрын
Salam..tuan,sy nk tnye..kalau bdn 70kg..nk buat otot..ape kah protein yg sesuai..sy ke gym 3x semingu...bley BG tips x..
@arecoihan97
@arecoihan97 Ай бұрын
Cucuk je boss
@LemiChan
@LemiChan Жыл бұрын
Kalau utk yg nk bsr kn tp main kt umah je.. Perlu ke amik susu ni?
@mediauai5246
@mediauai5246 7 ай бұрын
Nk beli kat mana ni? Shopee ade jual tak?
@YARFANU
@YARFANU 3 жыл бұрын
Latihan six pack gaya abang luqman Boleh?
@benjaminali9042
@benjaminali9042 3 жыл бұрын
Bang, mcm mana nak kurangkan rasa mual klu ambik protein, ke protein brand x sesuai?
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Ade stgh protein memang x sedap rasa..cube try usn hardcore whey ni sume flav dia sdp
@nbhn520
@nbhn520 3 жыл бұрын
btl bos byk2 brand usn ni flavouring mmg padu
@hakashiff2403
@hakashiff2403 3 жыл бұрын
Dy kalau umur mcm 15/16 cmni bole x ambik gainer ?
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Tak sesuai..biar 18 tahun ke atas
@armyrules_9
@armyrules_9 3 жыл бұрын
Boleh ke ambil fat burner kalau tgh bulking & sizing?
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Boleh je
@user-sy5yf4ct3z
@user-sy5yf4ct3z 3 ай бұрын
Saya kurus kering apa permulaan yg perlu ambil
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 ай бұрын
Boleh usya di tt saya, ambil mass
@Irsyadhaziq96
@Irsyadhaziq96 Жыл бұрын
USN pelik .. gula kurang tapi manis hgihihi
@Shareefabdullah53
@Shareefabdullah53 7 ай бұрын
Ni perut buncit blh pkai tk
@azlisham736
@azlisham736 3 жыл бұрын
Always support. Idola. Nk tnya bro kalau kita terlalu kerap main dan ada tempat yg sakit sampai tkleh akat. Mcm mana jln selesai? contoh pinggang dan bahu.
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Jalan penyelesaian dia pastikan form betol masa latihan tu,rest..kalau tak ok jugak kene pergi cek
@syazwanredeyes
@syazwanredeyes 3 жыл бұрын
Bnyk gym dh tutup terus sbb pkp. Haishh apa lah nasib. Terbantut nak buat deadlift 200kg
@shazulsahrof7947
@shazulsahrof7947 2 жыл бұрын
bang napa saya kena ban kat tiktok saya setia tgk ilmu abang😭😭😭
@broFaz11
@broFaz11 3 жыл бұрын
Abg beza 2lbs ngn 4lbs tu ape beza dye
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Beza berat je
@Achillesmasthias-fs4md
@Achillesmasthias-fs4md Жыл бұрын
Kalau badan kurus blh jadi Kah bang?
@aqilmuhaimin1981
@aqilmuhaimin1981 3 жыл бұрын
Ade abg tarzan la
@sarizalbinabdulrahman7320
@sarizalbinabdulrahman7320 2 жыл бұрын
Abg nk singlet
@shawnbabies2647
@shawnbabies2647 3 жыл бұрын
Umur 18 tahun bole amik keh?
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Boleh
@therockdwaynejohnson2106
@therockdwaynejohnson2106 3 жыл бұрын
dwayne Johnson
@muhamadshahzuwan1005
@muhamadshahzuwan1005 3 жыл бұрын
Salam bro nak tanya, saya dah proses bulking dan size. Semasa saya bulking.. saya perasan fat lebih naik banyak dari muscle. Sebab saya makan nasi banyak. So saya nak tanya.. kalau sayang nak bulk lean.. saya kena cut nasi saya atau macam mana?
@muhammadnazmimatraffei9717
@muhammadnazmimatraffei9717 3 жыл бұрын
Xperlu cut nasi bro, just kurangkan tahap pengambilan and lebihkan protein dan sayur utk lebih kenyang lama skit
@muhamadshahzuwan1005
@muhamadshahzuwan1005 3 жыл бұрын
@@muhammadnazmimatraffei9717 ouhhhh. Terima kasih bro
@shahalamgaming2305
@shahalamgaming2305 3 жыл бұрын
Kene kire macro pemakanan anda , mcm aku semua meal aku aku timbang
@izzatdanial6912
@izzatdanial6912 3 жыл бұрын
bang , review whey kingdom ... king whey 1scoop protein dkt 52 gram
@nbhn520
@nbhn520 3 жыл бұрын
serius ah 52 gram protein?
@echam1335
@echam1335 2 жыл бұрын
52 for 2 scoop bro.. 1 scoop 26 je
@azlanqshahshah8765
@azlanqshahshah8765 3 жыл бұрын
Halal ker yg ni
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Halal
@safuansukri9776
@safuansukri9776 2 жыл бұрын
Ini semua halal x
@mikeo7793
@mikeo7793 3 жыл бұрын
Kalau tiada supplement ape beza?
@amvlog666
@amvlog666 3 жыл бұрын
Sakit badan (lambat recovery) selepas workout
@aimanarzm
@aimanarzm 3 жыл бұрын
Bro macam mana nk hilangkan perut buncit? Hmm😢
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Jaga makan,exercise
@yahudi872
@yahudi872 3 жыл бұрын
tinggi bro berapa cm?
@shahalamgaming2305
@shahalamgaming2305 3 жыл бұрын
170cm
@therockdwaynejohnson2106
@therockdwaynejohnson2106 3 жыл бұрын
Huawei y9 prime 2019
@user-gv5hv7rl1v
@user-gv5hv7rl1v Жыл бұрын
Assalamualaikum
@arifhazmi2085
@arifhazmi2085 3 жыл бұрын
Kalau nak tmbh berat badan supplement apa ek
@luqmanzaheruddin
@luqmanzaheruddin 3 жыл бұрын
Hyperbolic mass..dm ig saya luqmanzaheruddin
@therockdwaynejohnson2106
@therockdwaynejohnson2106 3 жыл бұрын
dwayne Johnson
@therockdwaynejohnson2106
@therockdwaynejohnson2106 3 жыл бұрын
Huawei y9 prime 2019
@therockdwaynejohnson2106
@therockdwaynejohnson2106 3 жыл бұрын
dwayne Johnson
@therockdwaynejohnson2106
@therockdwaynejohnson2106 3 жыл бұрын
dwayne Johnson
Doctor Reacts To Swimming Injuries
14:46
Doctor Mike
Рет қаралды 1,9 МЛН
3 Jenis Whey Protein Anda Perlu Tahu | Doctor Sani |
5:39
Doctor Sani
Рет қаралды 82 М.
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 23 МЛН
Я обещал подарить ему самокат!
01:00
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 9 МЛН
Macam Mana Nak Jadi Sado?
3:45
ML Studios
Рет қаралды 146 М.
7 Worst Things to do Before a Boxing Workout (Avoid THESE)
6:31
Tony Jeffries
Рет қаралды 107 М.
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
24:14
Will Tennyson
Рет қаралды 2,3 МЛН
Why I stopped training | Pain | Surgeries | Depression
25:39
Lazar Angelov
Рет қаралды 1,8 МЛН
Ini Kesalahan Common BBNU Mula Gym
3:13
ML Studios
Рет қаралды 26 М.
Trying To EAT and then BURN 10,000 Calories
9:58
Joe Fazer
Рет қаралды 3,6 МЛН
The Untold Truth About Money: How to Build Wealth From Nothing.
17:26
Tip Naikkan Berat Badan
4:20
ML Studios
Рет қаралды 197 М.
Waka Waka 💦💃😁 #funnyshorts #rianashow
0:14
RianaShow
Рет қаралды 20 МЛН
Это реально работает?!
0:33
БРУНО
Рет қаралды 3,3 МЛН
Самая крепкая лысина в мире😁
0:30
EpicShortsRussia
Рет қаралды 2 МЛН