『こういうのでいいんだよ』15分で作れる【長芋とキャベツのお好み焼き風】がヘルシーで旨すぎるので絶対に試してほしい。

[@moomin4082]

お昼に作りました　長芋　瓶で砕くの大変でしたが　食べるとトローリとシャキシャキの二通りの食感がとても美味しく　小麦粉要らずで　罪悪感なし ❤ご馳走様様でした😋

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます☺️

[@玉利文恵]

生まれも育ちも大阪の私にはお好み焼き➕ご飯です❤これからはこのレシピで作ってヘルシーに生きていこう・・・ご飯は欠かせないので😊

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😆

[@rui3oh]

優しい話し方と丁寧な説明でわかりやすく、晩御飯のレシピに＋１で とても助かっています。アメリカ在住なので材料に限界は、 ありますが、真面目なさくらさんの人柄に好感度NO1です。 ちなみにうちの犬の名前が”さくら”です。さくらのママ犬は、ピーチ。。。

[@さびトラ猫マリリン改]

「こういうのでいいんだよ‼️」 シリーズ、手軽な材料と調理。 やはり庶民の味方、さくらサン‼️☺️👍

[@syokujidokorosakura]

サビ猫さん！！ 嬉しいお言葉ありがとうございます😆

[@ひろりん-z3j]

週末作ります 最近のさくらさんの動画は 庶民的で素敵です　ありがとーございます！

[@syokujidokorosakura]

ひろりんさん、いつもありがとうございます😊

[@山ちゃん-y8t]

うわー、ヘルシーで美味しそうですね このような身体に優しいお好み焼きが食べたかったです

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@corgib3543]

作ってみました!キャベツのかわりに、庭にで育てていた大量のネギを使いました。 美味しかった～。長芋の食感、ツナギとしての役割が最高です。 我が家の定番メニューに追加です。

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@加藤春枝-y9j]

簡単で､❤わかりやすく教え方が、優しい、75歳には時短で美味しいのが一番🎉😂

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@海の星-k5f]

お肉やイカや竹輪が無いのに、逆に長芋で美味しそう！しかもヘルシー！美味しそうに食べてくれるので、それが又たまらないですね〜（笑）有難うございました！

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@kamemama]

やっと作りました🥰 長芋は、手が痒くなるので調理は避けてました😢 大阪出身としては粉もんには必需品なので… フワフワ、とろとろの中に潰しきれてない長芋のシャキシャキ感が凄く美味しかったです😋 《中華サラダ》と一緒に食卓にあげたので幸せな夕飯になりました🥰 ありがとうございます🙏🏻

[@syokujidokorosakura]

中華サラダと合わせて作ってくださり、ありがとうございます😊 いつも亀ママさん家の食卓に並べていただき嬉しいです！😆

[@かずりん-z3x]

粉じゃなくて片栗粉使うから罪悪感なく食べれますね！これはやく作りたい😊

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@ライステール]

さくらさんの料理本買いましたが重宝してます🙌 一通り作ったので２冊目をぜひ出して欲しいです🥺

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます☺️

[@桜里-i3z]

この季節キャベツは安いし、シンプルで美味しいから何度もリピしました。 アレンジできるのもいいですね。

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@石川紀子-e6m]

いつもありがとうございます！ これはいい！！する手間もなくグルテンフリーでその分食物繊維や栄養成分がタップリ。 安心して食べられます😊 早速作りま～す！！

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@keiko6274]

食事処さくらさんの笑顔に癒やされました😊今日早速作ってみます!

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@kamemama]

凄く美味しそう🤤 長芋の洗い方、ポリ袋に入れて叩いての潰しは手が痒くなる私には凄く有り難いです。 以前の配信で、《ねぎ焼き風》が旦那のお気に入りで食べたくなると、ネギを買って帰って来るので😅 長芋を使うレシピは諦めてた旦那にもリクエストされそうです。 大阪出身としては嬉しいレシピです😍 ありがとうございます🥰

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！ ぜひフワとろそして長芋の食感楽しんでもらえたら嬉しいです☺️ 長芋買って帰ってくるくらい気に入ってもらえたら幸いです！！

[@なかちゃん-w5c]

これは美味しそう🤤 長芋明日買って作ります🧑🏻‍🍳 キャベツたくさん食べたいです🥬

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！ ぜひぜひ♪長芋ゲットしたら作ってみていただき、楽しんでもらえたら嬉しいです☺️

[@みどみやね]

これに桜海老入れると香りがでて美味いかも、早速作ってみます。😊

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@MrFfmoon1221]

アイラブ粉モノなので普通のお好み焼きに白飯イケるのですが、このレシピなら罪悪感少なくていいですね😋

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😆

[@832bee-i5n]

😮さ

[@なのはな-p4z]

作りました〜😊ふわっふわとしゃくしゃくした食感も楽しめてぐまぁ！！でした！！また作りたいです❤

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@koichitamura-r1e]

めちゃくちゃ美味しかったですよー😊 ありがとうございます。

[@JUN1127JUN]

小松菜と厚揚げの甘辛炒め、大好きな味で冷めても爆ウマでした。😋 このレシピもお好み焼き風なので作ってみます。😢

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@maris3711]

これは美味しかった❤本当にありがとうございます

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@napa7115]

説明が完璧で素晴らしいです❣️👍

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@mi2bon]

今まで、皮を剥いていました～！！ 食べられるんですね。いつも美味しそうで、ご飯がすすむ料理をありがとうございます。

[@syokujidokorosakura]

皮を剥かずに叩いて、ふわとろサクの食感楽しんでもらえたら嬉しいです😆 こちらこそいつもありがとうございます！！

[@ぶーちゃんえりざべす]

長芋は、ひげ根を擦り取る程度で剥かなくてもいいのですね。教えて下さってありがとうございます! キャベツもチンして甘みを引き出して入れる等、色々と勉強になります!❤

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@みーぽん山]

食いしん坊なので、桜エビとかじゃことかチーズとかキムチとかいれてお酒のアテで食べたーい！！・・・明太子もいいな。 さくらさんのレシピはいろいろアレンジが効きそうなのも好き！

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@karin_sama]

相変わらずの味見のひとくちが大きい😂笑 タイムリーなことに、またまた我が家に長芋が１箱届いたので早速作ってみます！！早く食べたい✨ 昨夜のインスタ配信もお疲れ様でした！めちゃくちゃ美味しそうで、夜なのにお腹空いちゃいましたよ〜💦😂 今夜は天津飯と長芋のお好み焼きにしちゃいます🌸

[@syokujidokorosakura]

味見というなの食事😆笑 長芋1箱！めちゃめちゃタイムリーじゃないですか♪ 早速献立に取り入れていただき、そしてライブも見てくださりありがとうございます☺️

[@ぶーちゃん-q3i]

いつもお好み焼き粉使ってたけどゆるグルテンフリー始めて、こちらのレシピで作ってみました！ いつもより柔らかくてとても美味しかったです😊 今後はこちらのレシピで作ります😆

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@さんアルパカ-m7b]

長芋〜😮✨ヘルシーで美味しそう！子供も好きな味ですね！さくらさんのおかげでたくさん作ってみたいものが増えます✨

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😆

[@ユキミ-k6o]

なんて優しい声でしょう。 癒やされます😮

[@うに-u3p1f]

今日の夕飯にブロッコリーの中華和えと一緒に作りました！(さくらさんのレシピ) 肉が入っていないのに満足感が高くて、とっても美味しかったです〜😊また絶対作ります！！ いつも丁寧な説明ありがとうございます✨

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます☺️

[@みかかみかみ]

上手く出来ました ベースがさっぱりしてるのでアレンジも効かせやすいですね 自分はチリパウダーとチーズ混ぜてタバスコかけて食べました

[@みかかみかみ]

あとかなりしっかり目に焼けるのでひっくり返しやすいのも良い リピートします

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊ぜひまた楽しんでください！

[@Paradisa40]

美味しかったです〜 ヘルシーなのに満足感あるねと夫(40)と話しました。 ゆで卵と味噌汁が相性よかったです。

[@tomoko2949]

美味しそう❤ 絶対作ります! ありがとうございました😊

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@tama7193]

庶民の味方さくらさん！大根と焼きちくわの煮物と共に食しました。サクッとして関西風に近い感じで夜店の味がしました。長芋をよくたたくことがポイントですねやっぱり。トキハソース濃厚をかけておいしかった。

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@leehonglove6738]

おー！ヘルシーなお好み焼き👍💓長芋を叩くの良いですね～👍😊何枚も食べられそうです😁🤤😋明日買い物に行って、作りますね🥰何を作るかいつも迷うので、本当に助かります💗しかも美味しいもんね🤤👍いつも有難うございます😊

[@syokujidokorosakura]

こちらこそ！いつもありがとうございます☺️

[@-yui6837]

食欲ない時に作ったけど、美味しくてペロッと食べちゃいました！また作ります☺️

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@メカブ-e6p]

おー結構焦げてましたねー😅　美味しそう　早速作りたいです♪

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@st4kinako]

紅生姜以外の材料そろってる！今日のお昼ごはんはこれにしよう〜😆

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@koreanature]

Wow, My best friend, Thank you for your hard work in making the video. I enjoyed the good video. Have a happy day.

[@やのふみこ]

参考になります🎵かなり美味しい🎉と、思います。😊

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます☺️

[@黒石千寿子]

美味しかったです😊

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@owen-vn4sv]

これは美味しそうですね！ 蓋を使ってひっくり返すテクニックも使わせてもらいます😄

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@ナナリリー-t1y]

おこのみ焼でポチとしてしまいました。時々レシピ参考にこれからも楽しみにしています🙇😀

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@tomotomo1234]

小麦粉でなくて長芋なのでいいですねぇ😊作ってみます。。

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@阿部ひとみ-w5e]

キャベツが多過ぎたのか、固まりませんでしたが、味はどても良かったです😋

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@alphabill]

【弱火】 の熱表記 感謝🎉

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@キタセツコ]

美味しそう~作ってみます。

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@シェイクキング]

お誕生日おめでとうございます🎉 私が初めて観たのはふんわりたまごスープでした。以来、いつもお世話になっております😊 お好み焼きも大好きなので、早速これも作ってみます。ヘルシーで美味しそうですよね! これからも応援📣してます。

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😆

[@nekomarchie8]

長芋いいなぁ🤔ダイエット🤔✍🏻📋⸝‍⋆🌟

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@みっちゃん-r5q]

故郷のオタフクソースを味わいたくてキャベツを使ったお好み焼は、よく作るのですが、このような長芋の使い方や小麦粉じゃくて、片栗粉... 色々、勉強になります🤓 ソースとおマヨ 相性バッチリです👍 さくらさん、すりおろした長芋にお出汁と玉子を混ぜ混ぜて焼いたお料理ご存知ですか？居酒屋さんか鉄板焼き屋さんとかで食べて美味しかったんですが、お料理名も詳しい材料も分からず... さくらさんに丸投げしちゃいますが、そんなお料理も教えて欲しいです🤓

[@syokujidokorosakura]

ぜひこのレシピでオタフクソース味わって楽しんでもらえたら嬉しいです😆 リクエストありがとうございます♪

[@ちづこ-b1g]

さくらさん、こんにちは✨ 豚肉も無し、小麦粉の代わりに片栗粉、キャベツはレンチンして甘味を引き出す😮 目から鱗です！ さくらさんのレシピは間違いないので試したいです🍳🔪🎽 それと、キャベツの切り方 ﾋﾞﾛｰﾝってなってました😂 勉強になりました✏️ 有り難うございました🎵

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@星たつき]

先程、このメニューで晩御飯しました😊フライパンのまま、ご飯でいただきましたよ！ ご飯がススムススム笑 手軽に作れて、長芋のさくさく感も味わえ、とーっても美味しかったです💕あぐま👍

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😆

[@シャルドネ-x7q]

キャベツの甘みと長芋のホクッと感がたまらんです😊👍 ノンアル🍺で頂きました👍あと5枚は食べれる🤣

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@ルビーとパール]

誰でも好きそうなレシピ😊材料もシンプルでめちゃめちゃ美味しそう🎉長芋をビニールに入れて叩くのは目から鱗です(^-^)/　ビール🍺にピッタリで作るのが楽しみです🍀

[@syokujidokorosakura]

ビール片手にぜひこのレシピ楽しんでもらえたら嬉しいです😆 キンキンに冷えたビール、これからの季節さらに楽しみですね！

[@ゆきち-m4r]

お好み焼き「風」ね。納得。

[@irodama]

長芋、食べたいけど処理が面倒で敬遠していました…　そうか！　アルミでこすって袋に入れて叩けばいいのですね、ありがとうございます。レシピおいしそうなので作ってみます！

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@貴代子-y8t]

家で良くやる奴です😊キャベツチンわしてないので今度チンしてみます

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます🥺

[@なえは]

夜食に作ります…🤤

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@kazys455]

キャベツを四角に切ると食べ易さが違いますね。成る程。

[@大和田とし子]

ヘルシーで美味しそうです(^^)

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@にゃんピーチ]

めちゃタメになります

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@草訳利子]

さくらさんこんばんは お好み焼き大好きです。でもあれこれと材料を入れて作ると思うとめんどくさいて、ちゅうちょしてしまい､冷凍のお好み焼きですましてしまいます。このレシピなら簡単でいつでも､すぐ作り熱々を食べることができます。とてもうれしいです。 今日の夕方の一品にトリムネ肉マヨポンを作って食べました。1ヶ月に3回は、作って食べますよ。我が家の定番料理ですよ。 ライブを見たかったけどやり方がわかりませんので見ることができませんでした。さくらさんごめんなさい🙏やり方がわかる人に聞きたいですね。本当にごめんなさい🙇‍♀️

[@syokujidokorosakura]

そう言っていただけて嬉しい限りです☺️ インスタライブ試してみていただきありがとうございます！また機会があればぜひ！！

[@天正寺の紀香]

焦げ目…私は気になるのですが、もう少し弱火が良いですね。美味しそうですね♪ 片栗粉入れるのと小麦粉とではどう違うのですかね？ 普通お好み焼きは小麦粉なのでは？

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@しろすけ-i6v]

初めて山芋で作ったけど、こんなにふわとろになるのか…この仕上がり、まさしく食芸術の極みなり！(｀・ω・´)

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！！

[@lemonlemon683]

どの動画も初心者にも分かる手順で優しく伝えて下さり、親子で大ファンです。これからも動画アップ楽しみなのですが、出来れば…のお願いしたい事があります。 それは化学調味料は、なるべく使わないで欲しい(出来たら小麦粉も米粉に代用してもらいたい、せめて…味の○だけでも使わないで欲しい)。もちろん出来る範囲で構いません、一人の視聴者のささやかなお願いでした😊

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！

[@池田-c9w]

長芋はコンロの火であぶっているけど、どうなんだろう？

[@あかり-y1m]

お好み焼き定食は最高ですね(^-^) お好み焼きには、ご飯と味噌汁そして、たくあんですね(^-^)

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@k0630-w5]

料理って上達しない人って結構いるんですよね。何十年も家で作ってるのに😢

[@巳三]

さくら先生今日は👋😃先日お好み焼き作りました事報告しました‼️返信有難うございました🎉焼き飯を今日の昼食に作りました❤とても美味しく出来ました‼️コメントする所が🤷なかったので又同じ所でしました‼️ごめんなさい。さくら先生の動画を見てノートに毎日２種類は書いています🙇ノートだとゆっくりと出来ますのでこれからも宜しくご指導お願いします🙇‍♀️⤵️いつも優しいお声でしかも丁寧に教えて下さって感謝しています🙇😮😊❤

[@syokujidokorosakura]

こちらこそ！ありがとうございます😊気になるレシピ試してみていただき、気に入ってもらえたら嬉しいです！！✨

[@nekomike5790]

めっち旨そ🤤キャベツはいつも千切りにしてました(;'∀')･･･サクラせんせーの切り方に変えまっす！

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@ilovemymthi4798]

せんせー　これ絶対やるね😅

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます😊

[@タクちゃんでんでん虫]

大体のカロリー表記もお願い出来たらありがたいでさ。

[@y19780201]

ヤバ、

[@十六穀茶]

😅

[@久井伸重]

どうもマヨネーズは遠慮したいです。ソース，鰹節，青海苔のみが好みです。

[@syokujidokorosakura]

ありがとうございます！

[@中村千穂-k9c]

マヨは、パートナーが好きかな