КРАЩІ ВПРАВИ ДЛЯ МОЗКУ / ПОКРАЩИВ РОБОТУ МОЗКУ / ПОКРАЩУЄМО ГОЛОВНИЙ МОЗОК

[@viktorcholiy]

💙💛Підтримайте мій канал для створення крутих відео: Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): www.buymeacoffee.com/viktorcholiy ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович. Подякувати на donatello: donatello.to/viktorcholiy

[@ОксанаТітко]

Добрий день, ці вправи можна робити при шийному лордозі?

[@ЛюбовВасилівна-ю9е]

Дякую за комплекс вправ. Почуваю себе набагато активнішою після їх виконання.

[@viktorcholiy]

Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно що Ви підтримуєте мій канал. Нехай Вас оберігає Бог.

[@ОляРешетівська]

Я пишаюся вами Віктор ви надихаєте не здаватися навіть в важкі часи. Людина з великою силою волі. Низький уклін ❤

[@viktorcholiy]

Дякую

[@ВолодимирСас-м8ш]

Віктор дуже дякую вам за вправи , бажаю вам здоров'я і довгих років .життя.

[@viktorcholiy]

Дякую. Мені дуже приємно. Не забувайте що потрібно робити вправи не тільки на проблемну зону але й на все тіло так як все взаємопов'язано і потрібно робити вправи на все тіло. Перегляньте афішу мого марафону я над ним пів року працював kzbin.info/www/bejne/o2erZ6p8oNl4gM0

[@ВікторКорнійчук-и4б]

Підтримка моя для вас, я підписаний на Buy Me a Coffee

[@viktorcholiy]

Дякую Вам

[@ЯнаГуркіт]

Дякую за українську мову 💙💛

[@viktorcholiy]

Прошу

[@fedorperot1442]

Це те що потрібно дуже дякую

[@viktorcholiy]

Прошу

[@МарянаПетрів-ч1с]

Дякую Вам Вікторе, ці вправи є дійсно дуже ефективними

[@viktorcholiy]

Дякую

[@СвітланаБіла-и6г]

Дякую за Вашу працю, за те що ділитися своїми знаннями

[@viktorcholiy]

І Вам дякую за відгук. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@НатальяЧеркашина-ш6в]

Дякую вам за вправи - буду обов'язково робить. Уже до магазина без записки не ходжу!

[@viktorcholiy]

Дякую Вам

[@ЛюбовВасилівна-ю9е]

Щиро дякую!

[@viktorcholiy]

Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно що є такі хороші люди як Ви. Нехай Вас оберігає Бог

[@SemIgor]

Як завжди чудові вправи

[@viktorcholiy]

Дякую. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@АндрійБезпаленко]

Вікторе я безмежно вдячний за ваш канал який рятує всіх моїх рідних ми всі робимо з вами вправи та тренуємося.

[@viktorcholiy]

Прошу

[@Tony_Montana_UA]

Кожне відео наче крапля чудодійного еліксира! Скільки разів уже ловив себе на думці, що сьогодні став не з тієї ноги, усе болить, але після ранкової зарядки отримую такий заряд бадьорості наче хтось вляв у мене 10 чашок італійської міцної Лаваци!

[@viktorcholiy]

Дякую Вам дуже. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@ГалинаБезпаленко]

Дякую за працю

[@viktorcholiy]

Прошу

[@oleksandrvoron_ko580]

Хороший тренер та чудовий мотиватор для життя! Ви найкращі 🎉

[@viktorcholiy]

Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно. Здоров'я Вам бажаю

[@ЛюдмилаПирогова-ч6х]

Дякую вам

[@viktorcholiy]

І Вам дякую за підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю

[@ЕленаПискунова-т5ц]

Давно шукала подібний комплекс. Зробила повністю, пройшло головокружіння! Дякую і продовжую!

[@viktorcholiy]

Дякую Вам за відгук. Мені надзвичайно приємно! Я хочу Вам і Вашій родині побажати мирного неба над головою, здоров'я та нехай Вас оберігає Бог. Я зараз готуюся до чемпіонату України серед паралімпійців на осінь і якщо будете мати можливість то буду дуже вдячний за будь-яку підписку на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy

[@НадіяЗяткевич-й5н]

Щиро дякую,поважаю❤

[@viktorcholiy]

Дуже вдячний за підтримку каналу. Нехай Вас та Вашу родину оберігає Бог.

[@greendragon800]

Молодець👍

[@viktorcholiy]

Дякую. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@Богдан-й8с2п]

Дякую за огляд 😊.

[@viktorcholiy]

Дякую. Я б радив переглянути афішу мого марафону стоп ліки можливо Вас зацікавить kzbin.info/www/bejne/o2erZ6p8oNl4gM0

[@МарянаГриценко-е9ж]

Кожен Українець має бути підписаний на цей канал якщо хоче бути здоровим

[@viktorcholiy]

Дякую Вам

[@Mazar_Y_S.]

Скажіть, будь ласка,при грижах і протрузіях в шийному відділі можна робити ці вправи?

[@viktorcholiy]

Так звичайно що можна адже вони для цього і потрібні. Також при грижах і протрузіях не забувайте що потрібно робити вправи на все тіло адже у се взаємопов'язано. Раджу Вам приєднатися до мого марафону стоп ліки. Перегляньте це відео kzbin.info/www/bejne/o2erZ6p8oNl4gM0

[@beautyukraine]

😊

[@viktorcholiy]

Дякую. Я б радив переглянути афішу мого марафону стоп ліки можливо Вас зацікавить kzbin.info/www/bejne/o2erZ6p8oNl4gM0

[@еленач-ю1э]

🥰🥰🥰🤔🙏🙏🙏💪💪💪

[@viktorcholiy]

Дякую Олена. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@NataliiaUa1981]

Скажіть будь ласка чи поможе цей комплекс коли від стресу затискаються м'язи (я так думаю) і починаю погано бачити а згодом і соображати (це проходить за годину дві, але поки є то так страшно)

[@viktorcholiy]

Має допомогти. Але раджу Вам приєднатися до мого марафону Стоп Ліки який гарно пропрацює усі групи м'язів. Якщо цікавить то пишіть мені в електронну пошту або в мій інстаграм. Всі реквізити є в описі під відео

[@NataliiaUa1981]

@@viktorcholiy дякую 🤗

[@ОксанаБедрій-з5п]

Низький уклін за такий корисний канал і усі відео у вас дуже необхідні

[@viktorcholiy]

Дуже дякую

[@ares13]

А я накачав собі праве яйце, тепер воно більше за ліве!) Автор молодець! Багато його відео дійсно стали корисними! Бажаю успіхів!

[@viktorcholiy]

Дякую. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@Veronica-km7jc]

А в мене після цих вправ, голова почала боліти , і слабкість 😢😢😢

[@viktorcholiy]

Слабкість могла бути від того що Ви вперше зробили вправи таке відчуття буває в перші три-чотири дні тренувань а далі все гаразд. В будь-якому випадку потрібно працювати над собою щоб гарно тримати м'язи в тонусі. Дякую Вам за відгук. Мені надзвичайно приємно! Я хочу Вам і Вашій родині побажати мирного неба над головою, здоров'я та нехай Вас оберігає Бог. Я зараз готуюся до чемпіонату України серед паралімпійців на осінь і якщо будете мати можливість то буду дуже вдячний за будь-яку підписку на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy