НЕСТАБІЛЬНІСТЬ ШИЙНОГО ВІДДІЛУ ХРЕБТА / ВПРАВИ ПРИ ЗАЩЕМЛЕННІ В ШИЇ / КРАЩІ ВПРАВИ ДЛЯ ШИЇ

[@viktorcholiy]

💙💛Підтримайте мій канал для створення крутих відео: Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): www.buymeacoffee.com/viktorcholiy ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович. Подякувати на donatello: donatello.to/viktorcholiy

[@ЕлизаветаЯцюта]

В мене дуже велика проблема , остеохондроз шийний та грудний. Западали 3,4,5. Голова крутилася і був тиск високий , тахікардія. Знайшла випадково цей канал. Дуже вдячна Богові що дав мені попасти на ці вправи які рекомендує Віктор. Дійсно після першої неділі вправ стала почуватися набагато краще. Пройшли головокружіння, тиск. Немає такого хрусту як було. М'язи стали м'які , бо були як дерев'яні. Дуже дякую Віктору за його роботу. Розповідаю всім знайомим що є його канал і ділюсь ним. Дай Боже Вам здоров'я міцного, усіх благ від Бога.

[@viktorcholiy]

Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно що підтримуєте. Для мене це дуже важливо. Нехай Вас оберігає Бог 💛💙

[@ТамараТамара-э8й]

Велике спасибі вам за вправи для шийного хребця роблю тільки ваші вправи і мені допомогають ❤

[@viktorcholiy]

Дякую Вам за підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

[@ОльгаШевчук-о6д]

Скільки ж ви добра робите людям!!!У вас всі вправи дуже клеві,дякую вам велике за все!!!Ви золота мужня та сильна людина,побільше б людей брали з вас приклад😊

[@viktorcholiy]

Дякую Вам завжди стараюся не здаватися і борюся з своїм важким діагнозом. Перегляньте афішу мого нового марафону в який я вклав всі свої знання та складав його на протязі 2-ох місяців та витратив на зйомки 1 місяць kzbin.info/www/bejne/o2erZ6p8oNl4gM0

[@ОльгаШевчук-о6д]

Обов'язково

[@ГалинаБезпаленко]

Побільше б таких людей як ви. Дуже добра людина. Дякую

[@viktorcholiy]

Мені дуже приємно

[@ІринаФедоренко-ш3п]

Дякую за українську мову 💙💛. Чому так мало підписників та переглядів? Контент дуже корисний❤❤❤

[@viktorcholiy]

Дякую мені дуже приємно

[@МарянаПетрів-ч1с]

Дякую за українську мову. Ваші відео дуже потрібні людям

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@user-ig4sh8tt6d]

Слава та подяка ЗАХИСНИКАМ та ЗАХИСНИЦЯМ УКРАЇНИ! Повертайтесь живими. Дякую за відео, роботу та випуски

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. Я завжди стараюся або допомогти або подякувати нашим захисникам при будь-якій нагоді. Чим можу тим і допомагаю. Здоров'я Вам бажаю

[@ОляРешетівська]

Дякую за те що робите для нас

[@viktorcholiy]

Прошу

[@user-od8ey2ic8w]

Дякую. Зробила разом з вами , дуже сподобалось . Дай боже здоровʼя та миру в нашій Украіні

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. Мені дуже приємно. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра.

[@fedorperot1442]

Дякую за ці вправи. Вони чудові

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@АндрійБезпаленко]

Обожнюю ваші вправи Вікторе, вони рятують мене.

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@МарянаГриценко-е9ж]

Вікторе ви найкращий, ви ідеал справжнього чоловіка. Поважаю вашу працю для України ❤❤❤

[@viktorcholiy]

Дякую мені дуже приємно Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@СвітланаБіла-и6г]

Дякую Вам ,що ділитеся своїми знаннями. Вправи дійсно допомогли.

[@viktorcholiy]

Дякую Вам за відгук. Здоров'я Вам бажаю.

[@Персик-т1и6ц]

Дай Боже Вам, Вікторе, міцного здоров'я за добру справу!

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра. І ще можете приєднатися до мого марафону " Стоп - Ліки" Якщо цікаво пишіть в особисті повідомлення в інстаграм або на електронну пошту

[@ОксанаБедрій-з5п]

Вікторе Ви великий молодець. Дякую що згадали про ЗСУ. Підтримка моя для Вас

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@ИннаБабакова0700]

Дякую Вам, Вікторе! Слава Захісникам України, Героям Слава! Переможемо ворога! Перемога скоро! 💕

[@viktorcholiy]

Дуже дякую Вам. Мені дуже приємно що підтримуєте мене. Здоров'я Вам і Вашій родині бажаю.

[@ВікторКорнійчук-и4б]

Людина з інвалідного візка стала і зробила неможливе а тепер з вами ділиться досвідом, давайте підтримаємо на Бай мі а коффі усі Віктора

[@viktorcholiy]

Дуже дякую Вам

[@ГалинаГорова-я4ш]

Дякую, мені дуже потрібні такі вправи.

[@viktorcholiy]

І Вам дякую за відгук. Мені дуже приємно. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@ЯнаГуркіт]

Дякую за працю ❤

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@ВекторТемп]

Дякую за корисне відео

[@viktorcholiy]

Прошу

[@oleksandrvoron_ko580]

Дякую Віктору за україномовний контент, який він для нас робить! Друзі, давайте більше коментів та лайків

[@viktorcholiy]

Дуже дякую Вам. Мені дуже приємно. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

[@ТамараТамара-э8й]

Роблю тільки ваші вправи і мені допомогють Дякую вам що ви з нами

[@viktorcholiy]

І Вам дякую за підтримку каналу. Для мене це дуже важливо. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

[@ТамараТамара-э8й]

Роблю ваші вправи і маю результат дуже вдячна вам

[@viktorcholiy]

І Вам дякую за відгук. Рекомендую Вам приєднатися до мого марафону Стоп Ліки який гарно пропрацює усі групи м'язів. Якщо цікавить то пишіть мені в особисті повідомлення в мій інстаграм або на електронну пошту всі контакти є в описі під відео.

[@bogdanyurkiv6665]

Ефективні вправи.резцльтат за перший раз.Дякуч дуже.

[@viktorcholiy]

Дякую Вам за відгук

[@arton6211]

Дякую за комплекс! Слава ЗСУ!

[@viktorcholiy]

Слава ЗСУ!!! До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@ІринаМогильна-д3т]

Класні вправи❤дякую❤

[@viktorcholiy]

І Вам дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

[@Tasha-tu9wp]

Дякую) Як часто можна робити вправи для шиї?

[@viktorcholiy]

Для шиї можна щодня. Дякую за відгуки

[@чоопа-м6д]

у мене між кожним хребцем протрузія, в самому нижньому грижа велика, спондельоз спонделоартроз та стеноз, спробую ваші вправи

[@viktorcholiy]

Обов'язково спробуйте. Але пам'ятайте що для кращого результату потрібно робити вправи на все тіло так як все взаємопов'язано і ноги і шия. Рекомендую приєднатися до мого марафону адже він якраз і є при Вашій проблемі. Перегляньте це відео kzbin.info/www/bejne/o2erZ6p8oNl4gM0si=pNdWL1PpyU0ThztL

[@kristina_horbata]

@viktorcholiy тільки які вправи? без ваги? без великої активності?

[@Хорошийчеловек-н2я]

Пане Вікторе в мене як раз застужена шия. І задня частина голови Попробую бо ліки тільки обезболювали а не лікували Навіть скаачав ролик щоб не забути вправи

[@viktorcholiy]

Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

[@emigrant4life]

застужена шия проходить сама собою за тиждень, то вас щось серйозніше

[@emigrant4life]

як Ви відноситесь до міопресури? наприклад, при ускладнених тригерних точках, міофасціальному синдромі. чи є у Вас відео про це? дякую.

[@viktorcholiy]

Таке має робити тільки фахівець своєї справи бо нашкодити можна дуже легко. Відео про це немає але потрібно буде створити. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра.

[@emigrant4life]

@@viktorcholiy ок, тоді підпишусь на Ваш канал і буду чекати відео. Дякую

[@StopSmile1]

Чи можна ці вправи робити при дискогенній нестабільністі швх ?

[@viktorcholiy]

Так адже ці вправи є безпечними і гарно пропрацюють м'язи. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра