Креатин и почки

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: [e-mail] Телефон: [phone]
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Источник : link.springer.com/article/10....
---------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
ecarium.clinic (ecarium.clinic/)
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию и сопровождение: ecarium.clinic Почта : [e-mail] Телефон: [phone] ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

[@yankov2206]

Комментарий в поддержку продвижения науки в массы Спасибо док! 😊

[@alexs.3901]

Всё чётко и по делу,креатин рабочая добавка, постоянно у меня в арсенале 🖐️

[@user-ye5vz9fg9y]

Спасибо доктору Петрику , всегда по делу без лишних слов, доктору и всем кто читает- здоровья , мира, добра.

[@Sentence_768]

Занимался под Креатином моногидратом. Это нечто в плане выносливости! Бомба

[@alkobol]

как всегда всё чётко и по делу, огромная благодарность за ваш труд!!!💪💪💪😊😊😊

[@user-lh2ku3nn3d]

Дякую лікарю!👍👍

[@wedartwedart6220]

Умный человек, говорит со знанием дела. Спасибо!

[@alexandr999gorbachev]

Михаил Вадимович,спасибо вам!

[@user-uk2dn9ly6x]

Очень интересно👍 я регулярно принимаю креатин курсами

[@Alix146]

Спасибо за видео ! Очень полезное видео 😊

[@Scaleracecars24]

Спесибо, очень в тему попали 👍

[@user-ks3vw8qg5z]

Спасибо Вам большое. Очень полезное видео👍

[@user-ip6pl4fr7h]

Спасибо за информацию 👍

[@user-lb3lh4lr1n]

Спасибо за информацию 🔥

[@user-wn1hg7ld4w]

Спасибо за полезное видео

[@user-fw8eh5gf3q]

Добрый спасибо завидно давно уже вас сморю очень благодарен за видео

[@user-fx8pj7xu5d]

Лет 8 назад пил креатин, после сдал анализы на креатинин, результат был завышен, доетор сказал, что у меня предпочечная недостаточность. Неделю не употреблял креатин и опять сдал анализы, все пришло в норму. Сейчас пью креатин, анализы не сдаю)

[@max_grig]

Спасибо за информацию, ваше видео очень полезное

[@user-mt1yx9og2n]

7 лет тренируюсь. На это лето думаю уже грузануть креатином. Столько лет и без креатина . А вообще из своего опыта скажу следующее: перерыв в 2 ,а иногда и 3 недели помогает прыгнуть. Но ощущается это на 2-3 тренировку ,когда гликоген и т д обратно заливает. Думаю, мышцам надо иногда давать восстановиться полностью , а то,что сливается вода,гликоген,саркоплазма и т д,то это за 1-2 тренировки быстро заливает организм . И это помогает мне перепрыгивать силовые в плюс.

[@user-bk4ii4qd7u]

Спасибо❤

[@user-nj3pp4sy1u]

Спасибо

[@user-st4jf1kc4g]

7 лет пью креатин курсами, в тренировках и физической работе отлично помогает, никаких проблем.

[@deleteone1105]

сколько перерыв делаешь?

[@user-st4jf1kc4g]

@@deleteone1105 2-3 месяца перерывы

[@user-nl6wu8ng6f]

Спасибо док! ❤❤❤❤

[@RaidenShogun-qm7ij]

Поразит пожалуйста

[@bekkk5632]

Спасибо за цистатин с🎉

[@jdjeshhbdduii]

вовремя ролик вышел

[@xv.llcmx.]

Спасибо, всем мира

[@JaniBomber]

Я в прошлом декабре полетел в Таиланд на финал Oceanman, марафон по отрытой воде. Из - 10 в + 30. За три дня до старта пошли такие отёки рук и ног, что пальцы рук еле сгибались. Но БАДы, в тч креатин не бросил пить, не хотел ничего менять перед стартом. А теперь выясняется, из-за чего, плюс климат сыграл роль. Спасибо!

[@leosky95]

Спасибо !

[@vitaliebunacalea]

Я уже пол года пью креатин по 5 грамм в день и по анализам вроде как все хорошо с почками . Мне 40 лет и мне помогает креатин на тренировках .

[@aleksandr.v100]

Какой креатин пьёшь? Марка

[@vitaliebunacalea]

@@aleksandr.v100 , самый дешёвый купил на Амазоне nutricost monohydrate 500g за 19$

[@sergij_v_k]

​@@aleksandr.v100MST немецкий или Кевин Леврон польский, да их полно разных фирм с норм.качеством

[@pis3388]

Пью два года на постоянной основе, всё гуд, тоже 40лет

[@grigoriyk2610]

Ребят, вы бы поаккуратней с химией. Все же жизнь одна))

[@lovemoment7829]

Спасибо огромное за очень важную тему. Просьба сделать то же самое за цитруллин, а то эта добавка стала такой же популярной и эффективной, а вот какие есть минусы для здоровья с точки зрения профессионала медика - неизвестно

[@user-BabkaYaga]

У меня аллергия вылезла на него на немецкий макслер

[@schip333]

​@@user-BabkaYagaмакслер мутная фирма

[@konscienco]

И употребление долгое аргинина, габы, бета-аланина, таурина, глицина тоже интересует ...

[@igormijal1]

​@@konsciencoпью все вами перечисленные добавки больше 5 месяцев, только габа 8 месяцев . На данный момент никаких побочек всё работает отлично. 40 лет ,покупаю испанскую марку HSN .

[@user-hb6pu7sg6i]

​@@konsciencoТаурин топ! Кстати у Петрика есть видео про таурин

[@maksimus2379]

Принимаю креатин только в дни тренировок, все нормально работает, побочек не чувствую 48 лет

[@user-uo1xj7zi2l]

Буду принимать!

[@ThomasMuller-fg9yo]

Дякую. В спортзал и в горы только с креатином)

[@vitamin_crypto]

Дуже цікаво слухати думку лікаря про ефекти БАДів та спорт харучування.

[@Ecarium]

Ви також можете записатись на особисту консультацію до Михайла Вадимовича або скористатись послугою " Індивідуального підбору препаратів" за контаками, які вказані в закріпленому коментарі.

[@user-fg3bu5ze8z]

Спасибо за уточнение. Хроник по почкам - МКБ, проверюсь по вашему совету. По факту - креатин принимаю на птостоянке год, оевидных проблем с почками пока не наблюдается, с бета-аланином увеличивают показатели в два раза по базовым упражнениям без душевной боли и "нехочу" (подтягивание, отжимания, приседания), ну разве подтягивания немного напрягают и заставляют подключить чутка воли. Отживания за 30 - прям вообще без душевной боли, приседания с выпадами - их много получается (х3 к норме до применения), тут тоже нужно чутка собраться, ибо без допвеса на выносливость уже. Главное до полного отказа и насилия над волей не стараться, а то потом крепатурит)

[@chinagusli]

здравствуйте. у меня тоже мкб. как вы выводите камни? мб растворялки пьёте какие?

[@akubbuka1787]

Благодарю. А можно про аргинин?

[@oysaraabdesheva4515]

👍👍👍👍👍💯

[@sunlight5592]

Здравствуйте, спасибо за ролик Пил креатин несколько месяцев , результаты были отличные (сейчас не пью силовые и выносливость значительно снизились ) но во время приема креатинин был повышен, на узи почек незначительные изменения , отеки, с утра тяжесть в пояснице. Сейчас отеки чуть меньше

[@78naiv]

Здравствуйте ,а какую марку пили ? Может от чистоты креатина зависит ,я пью долго немецкий creapure ,проблем нет ,хотя есть пиелонефрит с детства .

[@sunlight5592]

@@78naiv prime kraft заказывал с вб

[@sunlight5592]

@@78naiv у меня тоже возможно пиелонефрит перенеченный

[@user-ex6qd5gh8u]

Пил креатин около полу года примерно 3гр. Спрогрессировал здорово, силовые были на высоте. Вот только почки немного побаливали, ночью чаще в туалет просыпался. И частая изжога была, понять не мог в чем проблема, даже начал желчегонные пить, ходил на процедуру - дуоденальное зондирование. В итоге не помогло и интуитивно бросил пить креатин. Через неделю перестали почки беспокоить и изжега сама прошла. Через месяц силовые и выносливость провалилась почти на 20%. Так что хрен с этими силовыми, зато ничего не беспокоит. И креатин не так уж и безопасен и не всем он подходит.

[@Inthelandgadofmonsteriwasangel]

креатин больше месяца нет смысла принимать

[@user-nj9bs3cw2p]

по 1 гр , каждый день и тогда не ощущаю побочку на почках, видимо как то успевает справиться с нагрузкой,а если чуть завышаю , организм даёт мне знать,проверял ни один раз и вне зависимости от марки креатина

[@user-hb6pu7sg6i]

Кстати у меня тоже была изжога от креатина. Но в целом всё хорошо

[@slavarodu8049]

Последний раз. После 2х нелель На креатине загремел на больничную койку с камнем в почке

[@lxrdfxrest]

​Дада, за 2 недели камень в почке вырос 😂​@@slavarodu8049

[@user-jn4vx1lx7d]

Лично для меня повлиял на почти, видимо была предрасположенность. Хотя результат даёт!

[@user-ii8ht4bg1n]

Никто круче как Док не обьяснит 💪

[@user-iv9rd3hw2z]

❤❤❤

[@Relaxationbestforyou]

Одно время тренировался с креатином+Mg+Zn+Aschwaganda. Расскажу о своем опыте. В течении первой недели стали уходить бока, то есть жирок с боков, потом пузо. Стал набирать массу, но как всегда это НО. Моча стала темной, не смотря на то, что употреблял больше 2 литров воды, появилось тянушее чувство в почках. После месяца перестал употреблять. Был в больнице по другому поводу, брали кровь. Врачь с большими глазами мне сообщила, что у меня повышенный уровень креатинина.

[@nofearlv]

Больше года принимаю цинк магний и креатин, проблем никаких

[@user-ne9ml5wt7w]

Здравствуйте 👋👋👋

[@drakeramoray9486]

Сделайте видео про протеин. У меня при его употреблении высокий креатинин.

[@Olexsandr_Dark]

4:53 Мені допомогли ванни з магнієвою сіллю, та додав більше зелені у раціон, можно в теорії ще додатково калій приймати, грошей на нього не було, а на зелень було 😂 Не прям на всі 100% але ефект був помітний, не тільки мому оку, а по фото порівнював, та заміри сантиметром.

[@MONEYDEALER93]

Мне с креатина очень часто хочется в туалет, ночью по 1-2 раза просыпаюсь в туалет. Прибавка в форме конечно есть, и силовые растут, но такие побочки меня не радуют, перестал пить. Пил около 4 разных фирм, стаж тренировок 14 лет

[@user-uc1et6rc8i]

ПРОДОЖЕНИЕ про тотальную мастэктомию ,мне 72года ,для набора мышц МНЕ МОЖНО пить креатин ,по анализам у меня в норме , Спасибо и удачи

[@user-ey2ly9re3p]

💛💙💯💯💯💯💯

[@user-nj9bs3cw2p]

под креатином, даже мышцы как то по другому чувствуешь, сложно описать как именно,но ты чувствуешь его в мышцах

[@user-mt1yx9og2n]

Интересно.

[@dogsnoop13]

👍👍💪💪

[@user-vu8ob4cy8u]

Добрый день. Спасибо вам за ваше полезные видео! Смотрю Вас постоянно. Хочу Вас попросить рассмотреть добавку HMB (Гідроксиметилбутират) Буду очень Благодарен.

[@doctorpetrik]

Здравствуйте. Уже есть.

[@camorragaravani5243]

Horoso raskazano👍

[@user-cj4kz2vm8n]

Пью креатин месяца четыре. Больше стал пить воды, соответственно - бегать в туалет тоже. То есть нагрузка на почки, очевидно, стала немного больше. Но никакого негативного воздействия на почки, которое выражается в болезненных ощущениях, либо какого-либо дискомфорта не чувствую. Скорей всего, проблемы могут возникнуть в случае, когда уже существует проблема с почками, и вы увеличиваете нагрузку. Вначале пил моногидрат, сейчас - гидрохлорид. Эффект одинаковый. Мне 45.

[@galinafun3660]

Болей в почках можно и чувствовать, это все медленно развивается. А боли - прям когда совсем плохо

[@user-br5be5xx1g]

При приеме креатина, чаще бегаю в туалет, т.е принимаю после тренировки и уже через мин 40 прям такое ощущение что полный мочевой пузырь) без креатина после тренировки такого нет)

[@Baga523]

Здравствуйте, можно ли пить креатин на постоянной основе, по 2-3 грамма, на протяжении года, или более?

[@dmitrysergeev1074]

Здравствуйте, креатин поинимают 1 месяц. Потом его принимать бессмысленно. После пары месяцев можно повторить снова курс на месяц. Дмитрий, стаж тренировок с креатином 20 лет.

[@Dmitry-gx4ce]

Креатин моногидрат хорошо помогает на тренировке. Но после приёма креатина, чаще хожу в туалет.

[@korgendurys]

Анализ цистатин с

[@user-wk7cn8ce8d]

Много раз пил креатин.. Всегда пил 5 гр в день.. Однажды решили пить по 10 гр в день.. Где то через месяц неожиданно у меня началась дикая аритмия, причём серьёзная, ходил к врачу, сказали больше гулять, правильно питаться.. Три недели я мучался с аритмией и вдруг, подумал, а вдруг это от креатина.. Перестал его принимать и через три дня аритмия разом пропала.

[@Gungrave879]

у меня вопрос. у меня хронический гломерулонефрит. мне категорически противопоказан креатин? у меня был период, короткий, когда я его принимал. проблем вроде не было или я просто не знал о них. Заранее спасибо

[@kaur9152]

Ну насчёт вреда для почек впервые слышу, а то, что для ЖКТ имеет последствия так это точно

[@user-qw8qt9cu9b]

Инсульт ствола головного мозга,восстанавливается 10 лет,есть результат,но ещё очень тяжело. В анализе крови очень сильно повышен креатинин. Уролог взялся лечить почки, но лечение препаратами дали задержки мочи. Что нам делать

[@user-tg3gv5ow4y]

Креатин пью курсами и норм, а вот от глутамина очень сильно участилось мочеиспускание. Прям как мочегонное средство. Было у кого такое?

[@odessit_1]

Док приветствую, как обычно всё информативно , чётко! На ваше мнение, как добавка, стоит ли она того в общем?

[@Konstantin_Omsk]

Он в двух прошлых видео говорил что стоит более чем.

[@Mikhail_Sobolevsky]

Без креатина не могу выработаться на всю силу, т.к. сухожилья повреждаю, особенно те, что возля локтя. С креатином им, получается, совсем конец придет.

[@user-jp8qx4mj3f]

Подскажите, пожалуйста, Михаил Вадимович, можно ли принимать креатин с одной почкой?

[@doctorpetrik]

Если цистатин С и микроальбуминурия в норме, то да.

[@user-eo8ci9hh6z]

​@@doctorpetrikМихаил Владимирович добрый день! В ролике вы сказали, что всё таки если есть проблемы с почками( такие как глоумеронефрит) то лучше не принимать креатин, у меня в детстве был пиелонефрит, на данный момент обострений не было, мне 43 года, то мне тоже не стоит принимать или если анализ на Цистотин С будет в норме то последствий не должно быть?

[@amatorodessa]

Креатин в добавках может вызвать обострение гастрита?

[@Yurela]

Мне не подходит , при приеме запоры , не принимаю все отлично! заменил Цитруллином

[@user-gw3gt6hu7k]

Это совсем разные вещи😅

[@covermanmusic1401]

Влияет ли креатин на сердце. Оно ведь тоже мышца, увеличивается наверно

[@igormijal1]

Это не стероид 😂 И на креатине массы много не набрать ,тем более, чтобы иметь увеличенное сердце)

[@user-xx2er6ce3y]

У меня от него почки болели и давление повышалось, несколько раз пытался его пропить так и не смог больше пары дней.

[@pipirupirupir8404]

У меня давление повышается от креатина и пульс.

[@user-gy3sz8qu5v]

Уважаемый Док здравствуйте. Спасибо что делаете жизнь лучше! А если одна почка ? Креатин - Вредно ? Креатинин 102 (анализ)

[@Ecarium]

Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео

[@denysdenys9728]

Добрый вечер , можете подсказать я до прийома креатина сделал анализ на креатинин показало 107, после прийома месяца креатинина сдал анализ на креатинин показало 127 , перестал принимать креатин так как нужно было сделать кт думал за месяц выйдет с организма и сделаю кт , по итогу через два месяца сдал снова анализ на креатинин и показатели 129.7 , за это время уровень креатинина не нормализуется ?

[@Emmanuelll1990]

А сколько вообще принимали? Как долго?

[@oldlifter5310]

Креатин моногидрат мне только хорошо заходит. Все остальные современные типа формы - цитрат и т д на меня не действуют. А старый добрый моногидрат жру десятилетиями. Но новичкам в силовых тренировках не советую вообще ничего дополнительно принимать. Просто наладить сон и питание. И вы уже будете при правильно составленных тренировках хорошо прогрессировать. Принимать спортивные добавки надо после того, как вы достигнете следующего уровня тренированности. Причем вы сами почувствуете, что у вас прогресс почти остановился и наступило плато. Значит пора жрать бады.

[@user-mt1yx9og2n]

Согласен. 7 лет тренируюсь. На это лето думаю уже грузануть креатином. Столько лет и без креатина . А вообще из своего опыта скажу следующее: перерыв в 2 ,а иногда и 3 недели помогает прыгнуть. Но ощущается это на 2-3 тренировку ,когда гликоген и т д обратно заливает. Думаю, мышцам надо иногда давать восстановиться полностью , а то,что сливается вода,гликоген,саркоплазма и т д,то это за 1-2 тренировки быстро заливает организм . И это помогает мне перепрыгивать силовые в плюс.

[@disabledfromsiberia5079]

Пил креатин, была слабость и боли в пояснице, сил не было. Не знаю в чем была проблема, хронический пиелонефрит

[@Dmitriy-kl5pt]

Хотел набрать в весе начял пить креатин по 5 гр в дни тренировок по 10 гр , ссусь чясто, в весе так и не набрал , силу дает. принимаю 2 месяца. Шо делаю не так?

[@user-ey2ly9re3p]

💙💛💪💪💪💪💪

[@WeronikaDudnichenko]

й

[@viktorUlybin]

Начал принимать Креатин лет 7 назад. Появились боли в локтевых суставах после отмены боли исчезли. 2 года назад повторил приём боль появилась в одном суставе и незначительная С чем может быть это связано. Мне 69 лет.

[@JaniBomber]

То же самое. Креатин мне кажется не при чём. У меня был уровень мочевой кислоты повышен. Было мнение врача, что склонность к подагре. Правый локтевой сустав вообще как зуб ныл. Скорректировал питание, понизил и все стало ок

[@groupinvisiblemen916]

Купил возможно подделку креатина,но это не точно. После употребления креатина ,у меня начала болеть голова и было общее состояние ужасное. С каждым днём всё хуже и хуже и голова была очень тяжёлая. Я закончил пить креатин и всё прошло. Больше я никогда в жизни не куплю креатин .

[@dmitriya8337]

А вот тоже недавно пару раз пытался пить креатин, но появлялось странное чувство толи тяжести в голове, толи шума. Попробую другую марку или вообще забью на него.

[@alexman7592]

Это давление от задержки воды. Пей креатин гидрохлорид он не задерживает воду а значит не будет давления и головных болей

[@alexman7592]

​@@dmitriya8337креатин гидрохлорид пей

[@user-qc6pl2vf5i]

Здравствуйте,правильно ли я понял,что нежелательность приёма креатина у людей с заболеванием почек обусловлена именно задержкой воды?Спасибо)

[@doctorpetrik]

Здравствуйте. Да.

[@user-tf2qx6xl2m]

ну я его принимаю пару месяцев потом месяц отдыхаю

[@user-xi3yj6ve6w]

Чи можна його приймати на постійній основі?

[@user-sh6vk9mo3b]

Я сам 65 кг и много пью воды, литра 3- 3.5, но когда я пил креатин, меня очень сильно сушило во рту, и я выпивал 5-6 литров воды, при том отеков не было. Слава Украине

[@user-tq2ef2pk2q]

У меня давление поднимается после приема креатина

[@Irkmens]

Давайте на чистоту натуралам он добавит где то процентов 10 а химикам он не нужен .Вывод :тренируйтесь натурально и будут почки и тело здоровей а креатин оставьте тем кто его производит

[@bigchoice24]

+

[@Elvis79forever]

нууу хорошо, а при диагнозе ПОДАГРА можно применять креатин?..

[@user-ym3dc7un3f]

У меня тот же вопрос.

[@andreis7565]

Является ли нормой при приеме добавки завышенные показания креатина т е. Выше максимального значения в анализах?

[@doctorpetrik]

Так ведь в видео об этом как раз и рассказал :-)

[@ajdarseidzade688]

А какие завышенные показания считаются тут у Вас? Вроде в разных клиниках могут быть разные нормы.

[@andreis7565]

Ну s креатин 106 ( 60-100) Креатинкеназа537 (50-400)

[@andreis7565]

​@@doctorpetrikизвините, пропустил этот кусок видео😅

[@user-zh7zu7qp5p]

Доброго дня. А як ниркова недостатність на тренування впливає? Розширені чашечки до 10 мм...

[@Ecarium]

Михайло Вадимович проводить особисті онлайн-консультації. Можливо там ви знайдете відповіді. Контакти для запису можете знайти в описі під відео

[@k10burchkl06]

Док сделай про сахарный диабет

[@Ecarium]

В описании под видео есть контакты, по которым можно записаться на индивидуальную онлайн-консультацию к доктору Петрику. Возможно, это вам поможет получить ответы на ваши вопросы.

[@user-bi7he4mc4g]

У меня после креатина отекают ноги

[@akbarablayev9217]

Может ли креатен способствовать выпадения волос?

[@artfamilyah]

Нет

[@user-ep1tq1jw6v]

Первый😅

[@combatsambo8495]

Слава збройним силам Казахстана

[@GoldenMoney01]

У меня от креатина стул хуже стал

[@A_G_AG]

Я как то покупал в магазине креатин польского происхождения, та же проблема была, больше 2х недель не мог пить, сейчас пью не польский и все нормально.

[@wladimirzahar]

5 грамм креатина выпиваю с утра, потом всю ночь бегаю поссать рас 5-6 за ночь это норм?

[@wladimirzahar]

Так понимаю мне креатин не подходит?

[@Can5m2]

Я думаю по 3г можно пить постоянно

[@user-zw8qn9sv2g]

Пробовал несколько раз. Всегда один и тот же эффект : Бегаю с него в туалет по маленькому каждые 3-4 минуты, сразу после тренировки это начинается. Бросил пить.