Крекеры из чечевицы. Крекеры из одного ингредиента. Без глютена. Веганские. Без муки

  Рет қаралды 157,027

Valentina Gluten-Free

Valentina Gluten-Free

Күн бұрын

Пікірлер: 394
@marina29051979
@marina29051979 7 ай бұрын
Я к этому рецепту добавила хмели сунели, немного чеснока через прес и кунжут. Мне понравилось. Много не съешь, очень сытное.
@ЕленаНиколаева-л9г
@ЕленаНиколаева-л9г 8 ай бұрын
Я из этой смеси чечевицы, масла и специй попробовала сделать голландские вафли, в вафельнице и получилась просто бомба, их нужно держать достаточно долго, чтобы они приготовились, это очень вкусно, и вкус похож на начос или просто чипсы, на чечевицу вообще не похоже, хрустящие очень, муж даже оценил, сказал что вообще что вкус похож на курицу))) спасибо!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 8 ай бұрын
🔥🔥🔥
@K.Tarasov
@K.Tarasov 8 ай бұрын
Чичичи
@svetilensvetilen3573
@svetilensvetilen3573 7 ай бұрын
Рецептик напишите пожалуйста для выфельницы🙏🏻
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
@@svetilensvetilen3573 посмотрите прямой эфир там несколько рецептов вафель kzbin.infoVx0NUFF_FNg?si=R6Fuprhg7ejA3V_w
@ad-hoc25
@ad-hoc25 6 ай бұрын
Только вафельницу желательно найти без антипригарного покрытия. Бывают силиконовые формы, как вафельницы. О безусловном вреде АП покрытий можно посмотреть ролик Юрия Фролова
@Елена-ы5и6ь
@Елена-ы5и6ь Жыл бұрын
Испекла. Без соды. Это просто бомба! 👍Хрущу и наслаждаюсь. Вкусно, а главное ешь и знаешь, что в этих крекерах только то, что положила сама. Очень полезно! Рада, что ваш канал попался мне на глаза. Спасибо! Подписываюсь 👌
@СергейСмирнов-л9т
@СергейСмирнов-л9т Жыл бұрын
Редко умирают от голода. Гораздо чаще болеют и умирают оттого, что слишком сладко едят и не работают.
@Елена-ы5и6ь
@Елена-ы5и6ь Жыл бұрын
@@СергейСмирнов-л9т а какое отношение это имеет ко мне? ( сладко едят и не работают)
@nat543211
@nat543211 Жыл бұрын
я читала, что соду добавляют чтобы стабилизировать процесс газообразования в желудке потом)))
@Марина-о2ь7т
@Марина-о2ь7т 2 ай бұрын
А как без воды, поделитесь пожалуйста
@ХалидаШамгунова
@ХалидаШамгунова Жыл бұрын
Пеку и из зелёной чечевицы,получается очень вкусно,даже лучше,чем из красной.
@NataliyaGol
@NataliyaGol 8 ай бұрын
Удивили, попробую и из зелëной.
@maryapion
@maryapion 11 ай бұрын
Сделала 🤩 отлично!! Я очень люблю всё хрустящее, а теперь и совесть заедать не будет. Спасибо большое 🙏 за отличную идею! 👏👏👏
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 11 ай бұрын
Готовьте с удовольствием ❤️
@MarinonaCaterpillar
@MarinonaCaterpillar Жыл бұрын
Очень удачный рецепт, спасибо! Добавила сушеный лук, измельченный в кофемолке. Очень оживляет вкус. А насечки для разлома сделала после того, как пласт посидел в духовке минут пять. Так удобнее. В конце выпекания уменьшила нагрев до 100 C и подсушила пласт минут двадцать.
@ТаняНаумова-ъ9э
@ТаняНаумова-ъ9э 6 күн бұрын
Я тоже так делаю. И считаю, что это верный ход; много раз использую этот прием
@Nika51209
@Nika51209 7 ай бұрын
Давно пеку из замоченной и промолотой вместе с одной луковицей красной чечевицы оладушки. Соду и масло не добавляю, только соль, перец и обязательно зиру (камун) - она очень хорошо сочетается со всеми бобовыми. Ну и можно другие специи по вкусу. Ни муки, ни яиц добавлять не надо! Получаются очень вкусные оладушки
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Да! А как вам тонкие чечевичные блинчики?
@МаринаТуласи
@МаринаТуласи 4 ай бұрын
Кумин
@svetlanasvatko8118
@svetlanasvatko8118 2 ай бұрын
Благодарю Вас за рецепт.
@ТатьянаПлутенко-х3у
@ТатьянаПлутенко-х3у Жыл бұрын
Хочу такие крекеры , пойду срочно в магазин - наш сельпо, видела как-то стояла красная чечевица . И испеку сразу ! С сухим чесноком, розмарином, кориандр молотый, орегано, куркума !!!👍👏💪💐💥💋💋💋
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Очень аппетитно!
@lebed-mama
@lebed-mama 2 жыл бұрын
Как вкусно получились! Ещё и сытно! С хреном, горчицей очень вкусно! Спасибо за рецепт! Вкусный, полезный, быстрый и лёгкий!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 жыл бұрын
Готовьте с удовольствием!
@ЕленаЯблонская-в8н
@ЕленаЯблонская-в8н Жыл бұрын
Спасибо за рецепт, сделала крекеры , и не только) из этого же теста испекла вафли, как по мне, вкуснейшие.
@zoya2239
@zoya2239 11 ай бұрын
Спасибо большое за рецепт. Получилось очень вкусно и хрустяще. Ем и заставляю себя остановиться.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 11 ай бұрын
Готовьте и ешьте с удовольствием ❤️
@zoya2239
@zoya2239 11 ай бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies обязательно буду готовить. На очереди Ваши сушки и соломка
@nataliyapustobayeva7289
@nataliyapustobayeva7289 8 ай бұрын
Спасибо, получилось, Рада! Вам здоровья и спасения вашей души .
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 8 ай бұрын
Готовьте с удовольствием ❤️
@oksana_tambov
@oksana_tambov Жыл бұрын
Я из такого теста: чечевица + сода + сахар + подсолнечное масло пекла обычные кексы. И даже не заметно, что они не из муки. Получились привычные для нас кексы.
@AbdNaya
@AbdNaya Жыл бұрын
Здравствуйте! А можно рецепт по подробнее?🌷
@ТатьянаТатьянина-с3з
@ТатьянаТатьянина-с3з Жыл бұрын
Тоже хотелось бы узнать рецепт
@oksana_tambov
@oksana_tambov Жыл бұрын
@@ТатьянаТатьянина-с3з Мне трудно написать рецепт, тк готовлю всё " на глаз". И всё же попытаюсь. Главное в этом рецепте получить тесто как очень густая сметана. Стакан красной чечевицы замочить на несколько часов ( на ночь). Промыть. Добавить 3 яйца + щепотка соли + сахар пол стакана ( можно заменить другим подсластителем) + 2 ст л масло подсолнечное или сливочное или кокосовое + разрыхлитель для теста 1 пакетик и все это взбить блендером. Разложить по формочкам и выпекать как обычные кексы. Можно сделать не сладкое тесто: тогда вместо сахара можно натереть сыр. Если сделать тесто погуще, то можно сформировать в виде булочек.
@ТатьянаТатьянина-с3з
@ТатьянаТатьянина-с3з Жыл бұрын
@@oksana_tambov супер! Спасибо большое, обязательно попробую приготовить!
@ТатьянаПлутенко-х3у
@ТатьянаПлутенко-х3у Жыл бұрын
СПАСИБО ЗА ПОДСКАЗКУ !!!👍💐
@Элла-щ7л
@Элла-щ7л 7 ай бұрын
Спасибо большое за рецепт!
@ОльгаБояринцева-щ4е
@ОльгаБояринцева-щ4е Жыл бұрын
Спасибо большое за такой шикарный рецепт. У меня диабет, поэтому тоже очень актуально, да и кто в пост поститься, то тоже очень важно.
@НадеждаЛященко-з1ъ
@НадеждаЛященко-з1ъ 2 жыл бұрын
Из зелёной чечевицы получаются вкусные блюда! Готовлю из красной, жёлтой и зелёной всё что можно.
@СергейСмирнов-л9т
@СергейСмирнов-л9т Жыл бұрын
Многие демографические исследования показывают, что люди, которые едят много бобовых растений (фасоль, горох, нут, чечевицу), худеют. У них более тонкая талия, меньшая склонность к образованию лишнего веса, более низкое артериальное давление‹‹47››.
@ЭллаЮсупова-н6л
@ЭллаЮсупова-н6л 2 ай бұрын
Огромная благодарность за этот видео рецепт, пристроила чечевицу, вкусно, интересно 👍
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 ай бұрын
@@ЭллаЮсупова-н6л готовьте с удовольствием
@rayadobronesky7204
@rayadobronesky7204 2 жыл бұрын
Случайно увидела ваш ролик о крекерах испекла получилось спасибо использовала зелёную чечевицу
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 жыл бұрын
🙌❤️
@taniatatiana2254
@taniatatiana2254 6 ай бұрын
Валентина,благодарю вас!вы королева и ваши рецеты королевские❤
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 6 ай бұрын
Спасибо❤️ очень приятно
@natalyanikiforova9466
@natalyanikiforova9466 Жыл бұрын
Удобно пользоваться силиконовой лопаткой и прочертить перед выпечкой квадратики. Спасибо за рецепт.
@Ninja4796
@Ninja4796 7 ай бұрын
Очень аппетитно! Хочется приготовить! Я вообще люблю всякие хрустяшки! А тут ещё полезно!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Обязательно приготовьте ! Быстро и вкусно
@Feechca
@Feechca Жыл бұрын
Спасибо Вам большое ! Я добавила паприки немножко и соль и масло растительное немножко . Спасибо огромное ! Ребенку нельзя ни хлеб ни печенье ни молочное . Спасибо !!!!!
@yul498
@yul498 Жыл бұрын
Рисовые можно ? Из риса вкусные крекеры
@גלינהמרמלשטיין
@גלינהמרמלשטיין 28 күн бұрын
Крекеры я приготовила по Вашему рецепту получились супер и вкусные Галя Израиль❤😂
@ЯхаХанмурзаева
@ЯхаХанмурзаева 21 күн бұрын
Непременно сготовлю❤спасибо
@NataliyaGol
@NataliyaGol 8 ай бұрын
Испекла, нам с мужем понравилось. Правда добавила немного сока лимона 1ст л, для пористой "хрустности")).
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 8 ай бұрын
🔥🔥🔥
@polinanice3168
@polinanice3168 2 жыл бұрын
Здравствуйте, пишу с аккаунта дочки) крекеры всем в семье понравились и мужу и сыновьям. Муж сказал, если чуть больше соли добавить, то с пивом идеально будет)))). Я взяла 120 гр. красной чечевицы и 30 грамм зелёной и все получилось
@ЛарисаОсиковская-х9л
@ЛарисаОсиковская-х9л Жыл бұрын
Только зелёную чечевицу надо замачивать на ночь и поварить
@andre270388
@andre270388 Жыл бұрын
поварить? а потом вареную уже в тесто?@@ЛарисаОсиковская-х9л
@mamaiskana
@mamaiskana Жыл бұрын
Прям познавательно с какого аккаунта пишете.
@Хваленый
@Хваленый 6 ай бұрын
Спасибо вам огромное за быстрое видео с рецептом!!!! Вот бы все такие были от Вам, заранее благодарна
@Starmagic81
@Starmagic81 3 ай бұрын
Добрый вечер, из зелёной чечевицы получается так де очень вкусно. Добавила зерна подсолнечные, в конце, не дробила их.
@МаргоШкольникова
@МаргоШкольникова Жыл бұрын
Вы просто находка!!!
@waldefree971
@waldefree971 2 жыл бұрын
В описании рецепта не указана сода, на видео о ней упоминаете. Поправьте пожалуйста. Этот ваш рецепт: мой фаворит! Угостила всех на работе, всем очень понравилось, теперь делают сами! Спасибо за ваш труд!!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 жыл бұрын
Да, щепотку можно добавить
@НатальяН-ь3я
@НатальяН-ь3я 7 ай бұрын
Гасить нужно соду?
@sevdakurt8262
@sevdakurt8262 4 ай бұрын
Можно и без соды.
@Natalia_S_
@Natalia_S_ 3 жыл бұрын
Как здорово! Спасибо большое! 🙏🏻❤️💕
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 жыл бұрын
Готовьте с удовольствием !
@МариникаЕфанова
@МариникаЕфанова Жыл бұрын
Это очень вкусно и сытно!!!! Благодарю за рецепт!!!!!!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Го латте с удовольствием
@Когданечегоделать-н4в
@Когданечегоделать-н4в 8 ай бұрын
Испекла. Да, действительно вкусно. Если хотите подсушить быстрее советую включить нагрев с конвекцией. У меня высохли за 23 минуты.
@ОксанаЯрина-о8х
@ОксанаЯрина-о8х 7 ай бұрын
Благодарю❤
@IrinaVahrameeva
@IrinaVahrameeva 4 ай бұрын
Благодарю вас за рецепт! ❤❤❤
@СветланаКазачёк-н2ж
@СветланаКазачёк-н2ж 7 ай бұрын
Спасибо, завтра попробую испечь👍
@lenalena3620
@lenalena3620 Жыл бұрын
Только что сметрела рецепт хлебцев из овсянки и у меня прямо слюнки текли, а на это всё смотрела и понимала, что нет, не хочу я этого😝, но спасибо за рецепт!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Это всегда дело вкуса😉 если вы не любите чечевицу, то не готовьте конечно
@Ольга-б3е2ъ
@Ольга-б3е2ъ 8 ай бұрын
Если бы вы только знали, как это вкусно! Я много лет живу и дружу с красной чечевицей, очень ее люблю!
@zoyarodom3246
@zoyarodom3246 4 ай бұрын
Из зеленой тоже вкусно
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 4 ай бұрын
Спасибо что поделились ❤️
@ВгостяхуМилы-Людмилы
@ВгостяхуМилы-Людмилы Жыл бұрын
Прикольно нужно попробовать очень интересно какой вкус.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Обязательно попробуйте
@НадеждаСмоляр
@НадеждаСмоляр 7 ай бұрын
Благодарю за рецепт,а можно просто подсушить,без выпечки.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Вы имеете в виду без духовки обойтись?
@НадеждаСмоляр
@НадеждаСмоляр 7 ай бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies Я сушу в духовке при температуре 70 градусов и ещё такие крекеры можно сделать с гречки с морковью.Всех благ вам!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
@@НадеждаСмоляр спасибо! При такой температуре долго готовятся?
@sevdakurt8262
@sevdakurt8262 4 ай бұрын
Можно вообще сыроедные сделать в духовке при t 40 градусов.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 4 ай бұрын
@@sevdakurt8262 конечно. Главное чтобы вам вкусно и полезно было
@ЮлияФорсова
@ЮлияФорсова 3 жыл бұрын
Валентина,спасибо за прекрасные рецепты и идеи! Скажите,откуда глютен в специях?
@aigerimmyrzagalieva7742
@aigerimmyrzagalieva7742 3 жыл бұрын
Обычно их обрабатывают на том же оборудовании, где и глютеновые продукты, поэтому следы глютена остаются (на упаковках некоторых специй так написано)
@ЮлияФорсова
@ЮлияФорсова 3 жыл бұрын
@@aigerimmyrzagalieva7742 , благодарю за отклик!В одном из видео Валентина делала обзор безглютеновых покупок в магазине.В рекомендованных бобовых также есть пометки о возможных следах глютена.Но бобовый продукт-основной в блюде и там этих "следов" в сотни раз больше,чем в ложке специй.При этом акцент делается на специях,а не на безглютеновых фирмах бобовых.
@רינהגלפרין
@רינהגלפרין Жыл бұрын
@@ЮлияФорсова совершенно верно. Их фасуют в одних помещениях предприятий.
@-strange
@-strange Жыл бұрын
Куркуму разбавляют мукой для экономии.
@НастяСарибжанова
@НастяСарибжанова 7 ай бұрын
Как специи могут содержать глютен? Как паприка которая делается из сладкого перца может содержать глютен?
@Shushkova
@Shushkova 7 ай бұрын
Эти специи делаются на производстве, где производятся глютеносодержаищие продукты, следовательно и в специи они попадают
@ОльгаСавельева-р3л
@ОльгаСавельева-р3л 6 ай бұрын
Спасибо большое
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 6 ай бұрын
Готовьте с удовольствием
@СимаАлибекова
@СимаАлибекова 3 жыл бұрын
Умница 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 жыл бұрын
Спасибо🙌❤️
@vse-svit
@vse-svit Жыл бұрын
Много раз покупала чечевицу и выбрасывала птичкам. Попробую сделать.
@maryapion
@maryapion 11 ай бұрын
Супер! Очень аппетитно, Спасибо 👏😟
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 11 ай бұрын
Готовьте с удовольствием !
@мамкина_норка
@мамкина_норка 2 жыл бұрын
Спасибо! Попробую) Духовки нет, попытаюсь в мультиварке)
@Tauchna616
@Tauchna616 Жыл бұрын
БлагоДарю.
@Гульсина-и3ж
@Гульсина-и3ж Жыл бұрын
Можно ли заменить чечевицу на Маш, нут, фасоль? Или чечевица предпочтительнее? Срасибо
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Пробуйте!
@Гульсина-и3ж
@Гульсина-и3ж Жыл бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies ок. Спасибо
@FirNSecN
@FirNSecN Жыл бұрын
спасибо за рецепт!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
❤️
@Wowlentina
@Wowlentina Жыл бұрын
Рецепт понравился. Сейчас в духовке. А пока пекутся возник вопрос. Вообще запекать оливковое масло в духовке насколько полезно/вредно?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Это просто масло в выпечке. Не ищите вреда там где его нет.
@ОльгаКирсанова-п3и
@ОльгаКирсанова-п3и 11 ай бұрын
Благодарю Вас за этот прекрасный рецепт! Очень вкусно!!! 👍
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 11 ай бұрын
Спасибо! Готовьте с удовольствием ❤️
@ОляВоробьева-и6ь
@ОляВоробьева-и6ь Жыл бұрын
Краткось, сестра таланта.С утрица столько словесной инфо!Пошла готовить кето хлебушек.Обожаю! А ещё из бобовых люблю колбасу,готовлю и наслаждаюсь, угощаю и восхищаюсь.
@СтрелаКорней
@СтрелаКорней Жыл бұрын
Поделись,похвастала жадина!!! Спасает мир доброта,где твои рецепты Бог велел делиться!!
@СнежныйБарс-х8ь
@СнежныйБарс-х8ь 7 ай бұрын
Краткось. С утрица
@НатПол-д5к
@НатПол-д5к Жыл бұрын
Обожаю красную чечевицу! Здорово, еще один хороший рецепт. Но вот сода...зачем она здесь? Без нее не получится?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Не факт, попробуйте, скажите потом.
@Nika51209
@Nika51209 7 ай бұрын
получится и без соды
@ОльгаГейнц-м6к
@ОльгаГейнц-м6к 7 ай бұрын
Отличный рецепт! Но, одна фраза на 7.00 минуте меня останавливает... - "для тех кто набирает вес".... 🙄😷😷😷 Но внучке обязательно приготовлю - у неё аллергия на глютен, да и вес ей можно набирать😂
@Елена-ы5и6ь
@Елена-ы5и6ь Жыл бұрын
В видео соду добавляли, а в описании под видео сода не указана.. Так надо или нет? И для чего сода в данном рецепте?
@annayyoutubr7844
@annayyoutubr7844 3 жыл бұрын
Супер!!!
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 жыл бұрын
Спасибо🙌❤️
@НаталиГаврич
@НаталиГаврич 9 ай бұрын
Ищу рецепты для питания сына. Он онкобольной. Соль, сахар, специи, крупы, хлеб, ну и много чего ещё нельзя есть. Кто знает, подскажите пожалуйста рецепты. Благодарю! А хозяйке канала огромная благодарность. Этот рецепт возьму для себя ❤
@СофияКулешова-я4щ
@СофияКулешова-я4щ 9 ай бұрын
Если сын не очень маленький, хорошо держать посты, голодание, тогда организм начнет сам поедать опухоль. Голодание лечит все болезни. есть вариант Условное голодание по Марве Оганян, для тех кто не может голодать. Желаю Вам победить и больше не болеть
@Gguseva139
@Gguseva139 9 ай бұрын
Почитайте про микросферы, они помогают при онкологии.
@ИраВербецкая
@ИраВербецкая 8 ай бұрын
Горькую полынь заваривать и пить ,только у знайте у травников ,как правильно пить и заваривать.клизьмы содовые ,очень хорошо чистят кишечник .много двигаться ,есть много овощей тушоных или сырых. ,если ЖКТ здоровый ,сейчас одуванчики пойдут коктейли делать Евгений Божьев рассказывает как правильно их делать и пить,корень лопуха заваривать и пырей чистит кровь .
@АЗ-РУССКИЙ5
@АЗ-РУССКИЙ5 7 ай бұрын
Вам нужен пссиллум, его вместо яиц можно добавлять и так пить
@user-td9ei1xq1j
@user-td9ei1xq1j 5 ай бұрын
Вам правильно подсказали про голодание. На канале доктора Берга много информации про интервальное и длительное лечебное голодание. И 100% веганство!! Обязательно. Продукты животного происхождения провоцируют раковые образования и воспалительные процессы. Посмотрите документальный фильм Переломный момент. Там подробно рассказывается об этом.
@Lis-xr1bt
@Lis-xr1bt 3 жыл бұрын
Люблю чечевицу
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 жыл бұрын
😋
@COOLJEEPP
@COOLJEEPP Жыл бұрын
Здравствуйте, Валентина. А подойдут ли такие залепухи для КЕТО питание? Или всё-таки с углеводами будет проблемка?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Чечевица на кето диете разрешена. Но лучше обсудите это со своим врачом
@ЛарисаОсиковская-х9л
@ЛарисаОсиковская-х9л Жыл бұрын
В питании человека должны быть не только белки,но углеводы и жиры тоже- только правильные.
@irinabrazhnik4623
@irinabrazhnik4623 Жыл бұрын
Кето- диета, уже сама по себе , не сбалансированное питание.А это плохо для организма!
@ЕкатеринаЖукова-с7у
@ЕкатеринаЖукова-с7у 5 ай бұрын
Спасибо ❤
@ОльгаАнтонюк-ц2ф
@ОльгаАнтонюк-ц2ф Жыл бұрын
Спасибо а при какой температуре печь?
@ElenaKabova
@ElenaKabova 6 ай бұрын
180/40 минут в описании под видео написано
@Любава-т7э
@Любава-т7э 7 ай бұрын
Интересный рецепт,много можно узнать из комментариев,НО!МУЗЫКА ПРОСТО НЕ ВЫНОСИМА!А в сочетании с тембром Вашего голоса ещё невыносимей!😂❤
@Книгарецептов-я9щ
@Книгарецептов-я9щ 2 жыл бұрын
Спасибо большое за рецепт! тоже очень люблю чечевичную выпечку, но сейчас взяла чечевицу "Зелёная линия" и там написано в составе : следы глютена, сои и т.д.,как такое может быть? Какой марки у вас чечевица, поделитесь пожалуйста.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 жыл бұрын
Вся крупа и ботовые в России со следами глютена. Перебирайте и промывайте
@Книгарецептов-я9щ
@Книгарецептов-я9щ 2 жыл бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies Спасибо!
@irinasokolova193
@irinasokolova193 Жыл бұрын
Неужели никого не пучит?
@Книгарецептов-я9щ
@Книгарецептов-я9щ Жыл бұрын
@@irinasokolova193 Замачивание не менее чем на 6 часов и не будет пучить. А вообще есть люди, которые не переносят бобовые, так что нужно всегда ориентироваться на себя.
@СветланаБардик-х5б
@СветланаБардик-х5б 9 ай бұрын
На ночь замочить,,меняя.воду.2.или3раза
@НастяСарибжанова
@НастяСарибжанова 7 ай бұрын
Я бы прямо в этой миске перемалывала погружным блендером
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Можно и так
@olgasmirnov5067
@olgasmirnov5067 11 ай бұрын
А чтоб не ,,ездил,, лист по противню, можно смазать водой противень
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 11 ай бұрын
Спасибо за совет ❤️
@kataleya0611
@kataleya0611 2 жыл бұрын
А чечевичная мука подойдёт?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 жыл бұрын
Попробуйте, я не готовила из неё
@Сударышня
@Сударышня 7 ай бұрын
А из зелёной можно? Чем они вообще отличаются?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Вкусом и цветом
@leksiuta
@leksiuta Ай бұрын
как раз намок маш. Можно из него?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Ай бұрын
@@leksiuta почему бы и нет
@leksiuta
@leksiuta Ай бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies спасибо, из него и попробую!
@Viktoria-z8w
@Viktoria-z8w 2 ай бұрын
А из нута можно или из гороха
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 ай бұрын
@@Viktoria-z8w да
@narawirvani2766
@narawirvani2766 Жыл бұрын
Спасибо.
@MrLConnolly
@MrLConnolly 3 жыл бұрын
Вот странные такое чипсы получились - не вкусно мне, но остановиться все- равно не могла😱такое вообще бывает🤪
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 3 жыл бұрын
Может просто вкус не привычный?
@НеллиАлександровна-ж5т
@НеллиАлександровна-ж5т Жыл бұрын
Спасибо
@mananakavlelashvili1374
@mananakavlelashvili1374 Жыл бұрын
Спасибо большое за полезный ролик, а можно из перловки делать чипсы?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Не пробовала. Перловка содержит глютен
@ЗрказНеба
@ЗрказНеба Жыл бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies Глютен не всем вредит. Тысячелетиями люди употребляли.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
@@ЗрказНеба да, но у меня непереносимость глютена, я его не ем по медицинским показаниям уже много лет и рассказываю о своей жизни, делюсь рецептами
@garnetgarnet8405
@garnetgarnet8405 Жыл бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies А вот интересно, какие симптомы у вас были до определения непереносимости глютена? Спасибо заранее.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
@@garnetgarnet8405 у меня есть видео на эту тему
@Nina-fn4rm
@Nina-fn4rm 7 ай бұрын
Спасибо за рецепт, а зачем сода, какую она играет роль?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Помогает избежать формирования плотного теста
@Nina-fn4rm
@Nina-fn4rm 7 ай бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies Спасибо, удачи Вам
@AlexMusic_51
@AlexMusic_51 Жыл бұрын
А в микроволновке то же самое получится?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Не уверена
@владислававласова-и1п
@владислававласова-и1п 5 ай бұрын
Интересно а из гороха получится?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 5 ай бұрын
Конечно можно
@владислававласова-и1п
@владислававласова-и1п 5 ай бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies сегодня сделала с горохом, даже больше понравились чем из чечевицы 👍
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 5 ай бұрын
@@владислававласова-и1п супер!
@vitta7777
@vitta7777 6 ай бұрын
Добрый день А сколько нужно чечевицы брать в граммах
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 6 ай бұрын
150 гр это есть в описании под видео
@vitta7777
@vitta7777 6 ай бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies Здравствуйте, несколько лет вообще не вижу. Спасибо за ответ. Ассистент в телефоне не всё просто озвучивает.
@ZhannaSa
@ZhannaSa 2 ай бұрын
Можно сначала сделать муку из сухой чечевицы
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 ай бұрын
@@ZhannaSa нет, это рецепт из цельной чечевицы
@Любовь-й6д9г
@Любовь-й6д9г Жыл бұрын
Без масла в тесте не получится?
@МаринаВашлаева-т9и
@МаринаВашлаева-т9и 2 ай бұрын
Объясните про Россию, что такое безглютеновая специя? А как перец, травы, да любая специя может содержать глютен?
@Wowlentina
@Wowlentina Жыл бұрын
Печеньки испеклись. Мой вывод - все хорошо, но вкус соды очень ощутим для меня. Надо было погасить лимоном или уксусом.
@-strange
@-strange Жыл бұрын
Пищевую использовали или обычную?
@sevdakurt8262
@sevdakurt8262 4 ай бұрын
Так можно и без соды!
@nelliqasimova9652
@nelliqasimova9652 2 жыл бұрын
А при какой температуре?180°С?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 жыл бұрын
Да, в описании указано
@SvetlanaStoten
@SvetlanaStoten 8 ай бұрын
Пошла замачивать чечевицу
@marinagerman3335
@marinagerman3335 27 күн бұрын
Соду сказали но написать забыли. Вы долго говорите. Посмотрела на запись и забыла тоже соду положить
@КсенияКлимкина-б8ж
@КсенияКлимкина-б8ж 7 ай бұрын
Закуски из бобовых продаются на индийском рынке на Севастопольской. Смысл возиться, когда там уже с такими вкусными приправами все сделано. Я думала самоделкины в девяностых остались.)) Сейчас все можно купить.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Для меня, как и для всех тех, кому глютен противопоказан, вкусняшки с индийского рынка противопоказаны. Поэтому и возимся дома😉
@НатальяОвод-п8э
@НатальяОвод-п8э 7 ай бұрын
Почитайте сколько всяких добавок и консервантов в этих продаваемых выпечка!!!!😂😂😂
@AkhVi
@AkhVi 7 ай бұрын
Зачем смотреть видео рецепт, если все можно купить на индийском рынке на Севастопольской 🤣🤣
@user-td9ei1xq1j
@user-td9ei1xq1j 5 ай бұрын
А прикиньте, аудитория у автора разбросана по всему миру, где нет индийского рынка на Севастопольской. Спасибо за рецепты автору 👍
@михаиллавров-ф7ь
@михаиллавров-ф7ь 4 ай бұрын
и это из одного инградиента? это как суп из топара но тема интерсная
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 4 ай бұрын
@@михаиллавров-ф7ь масло растительное и специи добавила. До каши из топора далеко)
@ОльгаОдинцова-ж6с
@ОльгаОдинцова-ж6с Жыл бұрын
Отличный канал, опоезеа информация. Как называется ваш телеграмм канал?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Так же . Valentina glutenfree
@максклас-з4й
@максклас-з4й 7 ай бұрын
При какой t выпикать.
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
При 180. Эта информация есть в описании
@ТатьянаВакуленко-ш9о
@ТатьянаВакуленко-ш9о 5 ай бұрын
Подскажите, на какой вес чечевицы рассчитан этот рецепт? Выравнивать тесто на противне лучше и проще силиконовой лопаткой.
@valya-yh2zj
@valya-yh2zj 7 ай бұрын
А толщина слоя какая у вас🤗
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Максимально тонкие крекеры. Я не измеряла
@iacovlevanatalia8708
@iacovlevanatalia8708 2 жыл бұрын
Добрый день! Чечевица тоже со значком без глютена?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 жыл бұрын
В России только рис безглютеновый от Гарнец есть
@Марина-в9у2ч
@Марина-в9у2ч 7 ай бұрын
Сколько калорий в этом крекер?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 7 ай бұрын
Не скажу. Не считаю калории
@ВикторияЕремчук-ъ9н
@ВикторияЕремчук-ъ9н Жыл бұрын
А температура выпекания??
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
180 C , в описании есть вся информация
@liliyakraynyuk-tj6us
@liliyakraynyuk-tj6us Жыл бұрын
Интересно, а если с гороха такие крекеры сделать?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Можно попробовать
@ElenaKabova
@ElenaKabova 6 ай бұрын
Сделали?
@nat543211
@nat543211 Жыл бұрын
а из гороха нельзя это сделать?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
Попробуйте
@nat543211
@nat543211 Жыл бұрын
@@ValentinaglutenfreeRecipies попробовала, получилось очень вкусно, я, правда, добавила еще перемолотое в муку льняное семя, для вязкости, не знаю, может это не обязательно. И присыпала льняным семенем слегка. Но есть одно очень важное НО - у меня не перемололись как следует все горошины, хотя я этого не видела. Некоторые остались целыми и в процессе выпекания превратились в камушки. Это неприятно. В следующий раз наверно отварю предварительно горох, чтобы точно весь размололся потом. А так крекеры тоже супер - не хуже чечевичных, хотя гороховый вкус слегка чувствуется, но это пикантно.
@СветланаБардик-х5б
@СветланаБардик-х5б 9 ай бұрын
Горох на ночь,замочить,утром,сварить в чистой воде,,я варю40минут,и через блендер,,специи,яйцо,семя тыквы чуть,кокос стр 1ст.л.,,смешалвсе,,,и на листьев бумаги,,,,
@СветланаБардик-х5б
@СветланаБардик-х5б 9 ай бұрын
На форму без бумаги,,,
@tatyanavilgelm8633
@tatyanavilgelm8633 Жыл бұрын
Не поняла, чего там больше 40 мин выпекать?
@ЛюбовьЖукова-м7и
@ЛюбовьЖукова-м7и 2 жыл бұрын
Сколько грамм чечевицы замочить?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 2 жыл бұрын
150 гр.
@Юля-ф8д9и
@Юля-ф8д9и Жыл бұрын
А чем намазать ? Есть рецепт?
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies Жыл бұрын
У меня в инстаграм есть рецепты паштетов и намазок.
@izergil_mirage719
@izergil_mirage719 Ай бұрын
Чёрной икрой)))
@ninan.2926
@ninan.2926 4 ай бұрын
Ааах! А в списке ингридиетнов в описании соды же нету🤔... Поставила в духовку без соды, по тексту ингредиенты забросила... А потом услышала про соду🫤
@ValentinaglutenfreeRecipies
@ValentinaglutenfreeRecipies 4 ай бұрын
Это не критично
Try Not To Laugh 😅 the Best of BoxtoxTv 👌
00:18
boxtoxtv
Рет қаралды 7 МЛН
СОБАКА И  ТРИ ТАБАЛАПКИ Ч.2 #shorts
00:33
INNA SERG
Рет қаралды 2 МЛН
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
00:37
Самые лучшие крупы БЕЗ глютена! / Какие крупы и злаки полезны, а какие вредны?
15:26
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 1,3 МЛН
Чечевица вместо хлеба: 3 классных рецепта
8:38
Здоровое питание - это просто
Рет қаралды 25 М.
ПП ТОРТИЛЬЯ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ, такое вы точно не пробовали 😋
7:27
Готовим с Лебедевыми - ПП РЕЦЕПТЫ и не только
Рет қаралды 179 М.