Krem UV i okulary przeciwsłoneczne są szkodliwe dla zdrowia?! / Sebastian Kilichowski

[@phoebe987]

Mam od 4 lat problemy skórne , dwóch lekarzy zakazało wystawiania się na słońce. Z czasem dopadł mnie okrutny ból nóg. Bolało przez ok 3,5 roku praktycznie dzień w dzień, oraz budziłam się z bólu w nocy. Zakaz słońca nie pomógł w chorobie skornej, (toczeń skórny) wiec postanowiłam zrobić na odwrót. Pierwszy raz wyszłam na słońce miesiąc temu i do dziś naświetlam sie rano, popołudniu i wieczorem. Na wakacjach sie nawet ostro opalilam. Plamy są o 60-70% mniej widoczne, jedna zniknęła całkowicie, a już po pierwszym tygodniu kąpieli słonecznych zniknął ból nóg. Tak po prostu 😊 pozdrawiam lekarzy 😂

[@teresabarbara642]

Ból znikł dzięki witaminie D

[@phoebe987]

@@teresabarbara642 witaminy D miałam poziom 110 zanim wyszłam na słońce

[@teletonsamsung9802]

Na zdrowe kosci trzeba dostarczac 4 tys.wit D codziennie nawet przy dobrym poziomie Wit.D-zalecenia przy osteoporozie

[@maciejk5766]

@@teletonsamsung9802 proponuję sobie zbadać poziom przed i po takiej suplementacji u osoby dorosłej.

[@monikam3897]

Brawo.

[@bernardwitkowski3462]

W latach 50-tych dzieci często biegały całe godziny na powietrzu ( małe dziewczynki też ) tylko w majtach. I nie było nagminnych zachorowań na raka skóry.Tylko że jedzenie było zdecydowanie "zdrowsze" Uważam że jesteśmy permanentnie "ogłupiani" i to w wielu dziedzinach wiedzy przez gadające usta w szambomediach

[@anitazniniewicz]

sluszne spostrzezenie....

[@szola.]

Dokładnie, zgadzam się, mam podobne przemyślenia

[@pawekowalik126]

Tak i biegały boso a teraz mamusie im każą zaraz buciki zakładać. A uziemienie ciała jest bardzo ważne i małe dzieci intuicyjnie to wiedzą zrzucając buty jak tylko mogą.

[@jarekrag4440]

Też tak biegałem.Ale raka skóry 50 lat później miałem.Bo to może jednak przychodź z czasem.

[@bernardwitkowski3462]

@@jarekrag4440 czerniak- groźny rak skóry dotyka tych nie korzystających ze słońca. Natomiast można złapać kolczysty który można zabiegiem kosmetycznym łatwo usunąć bez powikłań. Mądrzy polecają stopniowo przygotowywsć skórę na słońce już w kwietniu . Słońce działa na ziemię wcześniej niż my wyeluowsaiśmy .Wsxydtko co żyje musiało się przystosować i straszenie słońcem ( unikanie ) to taki sam mechanizm jak idiotyczne izolowanie się od kovid

[@barbaraobratschay5519]

Mam prawie 70 lat, kazdego roku spędzam duzo czasu na zewnatrz (dzialka i uprawa warzyw) i słońcu. Nie noszę okularów przeciw slonecznych i zawsze jestem mocno opalona. Jestem zdrowa.

[@laurafilon2388]

Dokładnie znam wielu takich ludzi 😊. Pozdrawiam serdecznie

[@robertpacholski2100]

Teraz wszystko przeciw naturze ,,globalne ociepleniem, CO² , dziura ozonowa itd

[@anianwirze6908]

Ja rownież

[@annastyzinska2859]

BRAWO BASIU JA MAM 61 LAT JESTEM NA KETO I NIE UŻYWAM NIGDY KREMÓW Z FILTRAMI POZDRAWIAM SERDECZNIE TRZYMAJ SIĘ 😊😊😊😊

[@bozenamalaka228]

Tez tak mam.

[@rafamadej6712]

Kolejny świetny materiał pokazujący, że przez wielkich tego świata nie jesteśmy mile widziani przy życiu. Jesteśmy truci, wrowadzani w szkodliwe nawyki, zachęcani do rezygnacji z działań dla naszego dobra. W czasie pandemii nie wolno było nam wychodzić z domu i unikaliśmy promieni słonecznych, które podobno niszczą wirusy, nawet do lasu nie wolno nam było wejść. Osobiście uważam, że to diabli nadają możnym tego świata takie pomysły. A Bóg wszystko co stworzył było dobre, również słońce dlatego mamy z niego rezygnować. Raczej wątpię, że to bezmyslna, przypadkowa, trwająca pierdyliardy lat ewolucja. Lubię te programy i pozdrawiam.

[@ewamichaowska5927]

taki paradoks, że musimy jednak zostać przy zyciu (wg tych wielkich decyzyjnych tego świata) na tyle kiepskim życiu by sie leczyc (kupować gówno big farmy) i kupować gówno big foodu... żyć w formie zombie, bezmyślnie... 🧟🧟‍♂🧟‍♀

[@zofiawegrzyn37]

Całkiem niedawno rozmawiałam ze znajomym lekarzem… cytuję: zobacz ile jest reklam leków, ile aptek. My (jako ludzie) mamy ŻYĆ i chorować, żeby napędzać dochody korporacji spożywczych u farmaceutycznych.

[@pawekowalik126]

Warto mimo wszystko chyba słuchać tych "ekspertów". Po to żeby wiedzieć co należy robić odwrotnie niż oni zalecają 🙂

[@GolbezPLAY]

Dzięki Bogu , że mamy jeszcze takich mądrych ludzi którzy chcą dzielić się swoją wiedzą z nami ‼️wielki szacunek 👍🤗🙏🏻🙋‍♀️🇵🇱

[@RzatM]

Kto testował BIOTAD PLUS?💪

[@joannaxx1152]

Właśnie dzięki Bogu Ojcu Wszechmogącym naszym który nami się opiekuje bo jesteśmy jego dziećmi a ....walczymy ciągle że złem które się tu na ziemi panoszy jeszcze Pozdrawiam serdecznie 🕊️

[@urszulakorzeniewska1250]

Uwielbiam być opalona , mam 60 lat i jedynie nawilżające kremy i olejki a i bez niczego tez opalam się aczkolwiek nie leżę plackiem . Moja karnacja jest dość ciemna i szybko łapie opaleniznę . Najlepiej w formie kąpieli słonecznych - często po trochu i nie dopuszczać do poparzeń - tak powinnismy się opalać . Dziękuje za dużo mądrych wiadomości . Pozdrawiam obu panów .

[@monikam3897]

Dokładnie 👏👏👏

[@Florentyna2024]

Skóra jest wysuszona?

[@foltapiotrfolta5148]

Słońce dla człowieka jest tak samo ważne jak woda,brak może spowodować nieodwracalne szkody,a nawet śmierć

[@maraiapachulska9894]

Ja mogę dodać że przebywanie na słońcu sprawiło że uwolniono mnie od fototerapii w przypadku 25:04 twardziny skóry, chorej tkanki łącznej Morfea ,bo przebywanie na słońcu to sprawiło 😮❤

[@foltapiotrfolta5148]

@@maraiapachulska9894 życzę dużo zdrowia

[@ewamichaowska5927]

Jakoś tak intuicyjnie zaczęłąm jadać śniadania na tarasie, bez okularow... od kilku miesięcy. Pierwsze lato nie stosuję filtrów i nie spalam się na słońcu, czuję się świetnie. I trafiłam na materiały Sebastiana, Mateusza. A i na LCHF przeszłam w tym czasie. Dobre tłuszcze i naświetlanie się rano DZIAŁA!!!

[@annaflisaivaliotis622]

Jakie tłuszcze????

[@paweka9149]

​@@annaflisaivaliotis622podane w materiale, wszystko poza olejami z pestek tzw. Roślinne

[@ewamichaowska5927]

te wystepujące w mięsie, rybach i tłustym nabiale, jajkach, orzechach, masło, smalec, oliwa z oliwek i olej kokosowy@@annaflisaivaliotis622

[@paweka9149]

@@Davygan Papierosy są wytworem człowieka (raczej palenie tytoniu) a słońce jest nieodłączną częścią naszego ekosystemu.

[@ewamichaowska5927]

dokładnie!, za złe nawyki płacimy z opóźnieniem (jak z papierosami czy dietą, teraz jest fajnie ale za kilka lat opona na brzuchu) a za dobre na bieżąco (teraz mam dyskomfort jak nie zjem czekolady czy nie zapale papierosa, ale w przyszłości jestem zdrowsza)@@Davygan

[@barbaracieplinska65]

Kiedy byłam mała leżałam w szpitalu, pamiętam że wszystkie dzieci leżące wywoziło się na łóżkach w lecie i wiosną na wielgachny taras. Czyli coś w tym jest ale to stara wiedza medyczna już nie stosowana.

[@kerinalangen218]

Tak masz racje , kiedys tak bylo i nie bez powodu

[@Vip77191]

Bo teraz nowa wiedza medyczna potrzebuje dobrych klientów 😂...choruj, żyj,nie umrzyj, -dawaj kasę!!!😂

[@krismatski]

Interesujące wnioski, a na dodatek mi odpowiadają. Nienawidziłem smarowania się, raczej go unikałem, a teraz mam teorię, która to uzasadnia. SUPER!.

[@irenasulkowska8883]

🌷🌷🌷🌷 dziękuję za wszystko za dzielenie się wiedzą 🌷🌞 🇵🇱💕

[@mariaczerw8648]

Jestem osobą starszą i całe życie mnie mama uczyła ,ażeby korzystać ze słońca Nigdy się niczym nie smarowalam ,nie potrzebowałam żadnych witamin Gdy miałam swoje dzieci,nigdy je niczym nie smarowalam ,a Wit D3 dostawały 2razy do roku w zastrzyku ,,ponieważ w Polsce brakuje nam słońca 😢 Pozdrawiam i dziękuję za uświadomienie ludzi ,że słońce to skarb dla zdrowia ,jak również żywność bez chemii 🙋🙋🙋Dziękuję za wspaniały wykład 🙋Każdemu życzę dużo,dużo,dużo słońca ,bez szkodliwych dla zdrowia kremów UV 👋👋👋👋👌👌👌

[@antija6825]

Pra/ dziadowie przez cały rok obrabiali pola (w pełnym słońcu), nikt o filtrach nie slyszal.Zyli długo w zdrowiu. Dożyli 90 lat codziennie gotując na, ogrzewając się weglem. A teraz im nowocześniejsze metody, tym częściej chorujemy. Wcale nie żyjemy dluzej

[@PolaWiytt]

🙏

[@zofiarajska-jankowska6906]

🥰🥰🥰🥰🥰

[@barbarapawlak6388]

Dzięki za info dzięki Wam mamy większą wiedzę bo cały czas jesteśmy okłamywani . Dziękuję że jesteście ❤

[@bardzozimno]

Panie Mateuszu czy miałbym Pan możliwość i czas żeby zrobić film o wpływie kosmetyków na nasze zdrowie. Za równo tych do twarzy, takich jak kremy, toniki, sera, jak i do ciała, jak balsamy, dezodoranty etc?

[@GosiaM-zi1jh]

Ciekawe pytanie. Ja się właśnie zaopatrzyłam w różne cuda do twarzy 😳

[@wcb405]

Po lekturze o szkodliwym wplywie dezodorantow antyperspirantow i niektorych szkodliwych substancji w nie antyperspirantach zrobilam sobie swoj wlasny dezodorant na bazie oleju kokosowego nierafinowanego. Dziala dla mnie swietnie. W nastepnej kolejnosci mysle o kremach. Drogerie mijam szerokim lukiem. Kupuje najprostsze szampony ziolowe, jako balsamu uzywam wspomnianego oleju kokosowego lub oliwy z oliwek. Kocham opalanie na oliwie. Zmienilam diete. Pozbylam sie alergii na slonce i przebarwien "watrobowych" od slonca na twarzy. Lekarka mnie tylko nastraszyla a nie pomogla. Mam 54 lata i wciaz dobre samopoczucie. Konowalow niech trafi....piorun! Zdrowia Wam zycze i duuuzzzoooo usmiechu!!!

[@Mo-yj3wf]

@@SilentDancerrJa od kilku lat czekam aż i u nas się pojawia, ale na razie nic z tego. Firmę sobie zapamiętam, może uda mi się jakos kupić. Przydałoby się ze wzgledu na moje Hashimoto. Balsamów wszelakich nie używam już od kilku lat. Niestety przez długie lata wcześniej zostawiłam fortunę w Douglasie i Sephorze. Dzieki za info!

[@ija04]

@@SilentDancerrz nieba mi spadlas ❤ bo ja smaruje sie czasem lojem wolowym ale niestety nie ma opcji uzywania na co dzien bo ten zapach😅

[@Ama3l]

Pan Mateusz niestety nie ma odpowiedniej wiedzy w tym temacie (nie tylko w tym) a badania traktuje wybiórczo. Zgadza się z tymi, które są zgodne z jego przekonaniami. Wiedza powinna być oparta o badania a nie o przekonania.

[@mranonymous5030]

Są mądrzy ludzie, Bogu dzięki. Jeszcze Polska nie zginęła.

[@wojtekb1128]

Zginąć jeszcze nie zginelą ale jest wyprzedawana razem z mieszkańcami jako sługami i niewolnikami

[@mranonymous5030]

@@wojtekb1128 dlatego zagłosuję na PiS

[@katarzynaralska8926]

@@mranonymous5030 A to nie pis z resztą tzw. "bandy czworga" nas sprzedał? Przecież oni dokończyli to, co rozpoczęła po. Z tego co słyszę w wypowiedziach polityków, to w najważniejszych tematach pis i po głosują zgodnie. Niestety.

[@zaleskirafal]

Ale Polski już dawno nie ma. Zostali tylko zabłąkani ludzie. 😂😂😂

[@mostcoldheartedsonofabitch]

... Póki my drapieżniki żyjemy, Co nam obca trzoda wzięła, Łojem odbierzemy, Marsz marsz do wioski, Zjadać krówki i jaja nioski, Za twoim przewodem, Zjemy całą trzodę...

[@teresawilk9806]

Dziękuję bardzo za Cudowny wyklad ze wyprowadzacie ludzi z tak poważnych błędów dziękuję dziękuję ❤❤❤

[@teresaghattas6380]

Dziękuję. Bardzo ważny temat. Nowy puzel do obrazu jaki nam malują globaliści. Wszystkiego dobrego.

[@elalatecka9926]

Teraz już wiem dlaczego opalam się na brązowo.Dawniej opalałam się na czerwono .Od kilku lat nie używam oleju z ziaren, dzięki i nigdy nie lubiłam okularów, chyba instynktownie czułam że to nie jest dobre, pozdrawiam.

[@dawid1434]

Ciekawe kiedy bedzies nosić okulary korekcyjne

[@zosiasroka57]

Panie Mateuszu , widzę że dba Pan o nasz komfort słuchowy i wzrokowy ! Super , super , jak zwykle super również Gość !👍👍😇

[@barbarawojcik6707]

Stosowanie kremów z filtrem przynosi ogromne korzyści ich producentom!!!

[@alinasonska9367]

A dzięki tym filtrom jest problem z przyswajaniem vit. D3

[@janinabarcicka329]

Moja babcia od dziecka pracowała na polu, w pełnym słońcu - praktycznie do późnej starości. Przed gorącem chronił ją, w ostatnich latach słomkowy kapelusz, wcześniej nosiła chustę na głowie. Praktycznie do śmierci - stu lat, nie chorowała ciężko, nie przeziębiała się, i choć drobnej postury, była niezwykle silna.

[@henrymalak5034]

Ważne jest aby się nie opalać bo to prowadzi do zguby. Chustka czy kapelusz, długie spodnie i koszula są niezbędne aby zmierzyć się ze słońcem i żyć długo we zdrowiu.

[@sohegwcc]

A jak wygladala? Xd

[@janinabarcicka329]

@@sohegwcc Nekrofilem jesteś? Już nie żyje. 🙄

[@dawid1434]

​@@sohegwccnie każdy ch e by piękny w wieku 70 lat

[@stanisawkomosa3013]

Bez słońca nie byłoby życia na planecie ziemia. Ja nie stosuję filtrów ani okularów przeciwsłonecznych - mózg musi wiedzieć jak chronić ciało wylewając melaninę. Oczywiście trzeba się ruszać a nie leżeć? ;)

[@antija6825]

I dlatego właśnie TERAZ szalency Bill i george knują w UE jak zasłonić nam słońce. Jak myślicie, dlaczego?

[@tevatrix7240]

@@antija6825 Bo działanie komputera kwantowego wymaga chłodzenia...

[@elzbietakrakowiak5828]

moja babcia - prosta, niewykształcona kobieta mówiła: "slońce to zdrowie!" - teraz to rozumiem

[@grazynahoffmann8710]

Mateusz prócz super Gościa i bardzo mądrych filmików genialne włosy

[@janpietronik9219]

Dzięki temu mogę swoim dzieciom,lekarzom udowodnić że są w błędzie 😊 Dziękuję za merytoryczny wykład ❤

[@sovvati]

A chcą słuchać mamy? Nie mam tu dobrego osobistego doświadczenia.

[@kazikm3209]

Na wakacjach w Egipcie koło Marsa Alam widziałem zatokę, gdzie rafa koralowa po stronie hotelu zginęła a tam, gdzie było mało turystów, była w dobrym stanie.

[@laurafilon2388]

Czyli dobrze czuję, że my którzy unikamy filtrów kąpiac się z turystami chcąc nie chcąc jesteśmy narażeni na te chemię.

[@ewamiklas9239]

Witam serdecznie Panów, wielki SZACUNEK DLA WAS za to ,że DZIELICIE SIĘ SWOJĄ OGROMNĄ WIEDZĄ.PANOWIE JESTEŚCIE PEREŁKAMI w tym FAŁSZYWYM, PRZEKUPNYM ŚWIECIE. DZIĘKUJĘ ZA WASZĄ ODWAGĘ. DZIĘKUJĘ I PROSZĘ O JESZCZE. POZDRAWIAM SERDECZNIE SERDECZNIE. 👍💜

[@kasicabelch-sebastian3670]

Kiedys dr ginekolog przy moich problemach hormonalnych ( rozhwianie wdzystkiego), zleciła badanie wit D (sierpień) i miałam wynik 21 ( więc w normie 🤔), zapytała się ile przebyeam na zewnatrz, jak pracuję i czy się kremuję blokerami uv. powiedziala, ze przy pracy w zamknietych pomieszczeniach w godz. 8-16 tonie ma zadnej ekspozycji. zakaz stosowania blokerow nawet latem, no, moze na tearz, bo mam cere naczynkową, sle to kapelusz i tak lepszy, spacery po sloncu i maselko do jedzenia. bylo to 15 lat temu. szok przezylam, ze takie niemedyczne zalecenia dostalam. a, i jeszcze suplementacja wit D 4tys, ktore zwiekszylam do 8tys. w grudniu wstaeałam bez budzika przed 6 i zadnego depresyjnego nastroju nie mialam.

[@halinkakania7315]

Super wiadomości. Niezwykle ciekawa rozmowa, pożyteczna i rewelacyjna wiedza, i do niezwłocznego stosowania. Dzięki . Pozdrawiam.👍🙂

[@mirosawakujawa35]

Super wiedza panowie❤ ja wszystko to wiedziałam i nie stronię od słońca i tłuszcze też jem te dobre😂 pobieram to wszystko od słoneczka😅

[@JaneDoe-yg7eo]

Jestem potwornie oburzona tymi kłamstwami i oszustwami jakimi mnie karmiono od dzieciństwa! Dzięki Wam i prof. Cichosz jest jeszcze szansa na ratunek ❤

[@ewak2226]

Dzięki Bogu że istnieją tacy jak wy mądrzy ludzie ❤

[@phoebe987]

A wszyscy pozostali istnieją dzięki komu?

[@mariapawlicka2487]

Bardzo dobry temat podjeliscie! Dr. Berry, MD (US), ktory jest na keto od kilku lat I jego rodzina, rowniez, w ub tyg powiedzial, ze tluszcze zwierzece spozywane, mieso chronia nasza skore! . Rowniez porownal naszych ancestors ze wspolczesnym czlowiekiem, odzywiajacym sie smieciowym jedzeniem I nakladajacym kremy z filtrami. Propagujcie taka wiedze! Pozdrawiam z Kanady 😊

[@MrBrudbrud]

To zależy jakie filtry, te przenikające już od dawna wycofywane są ze sprzedaży, mamy za to całą gamę filtrów o naturalnych składach, które doskonale chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.

[@Aldoona]

Wow świetny gość, kompleksowa wiedza 👌

[@primaveravayamo]

Ale świetny temat! Mega ważny! Dziękuję, że go poruszyliście

[@katarzynastefanczyk9746]

Dzięki Tobie Mateuszu, już dawno wypieprzyłam z naszej kuchni czarną łopatkę i olej rzepakowy. Teraz jeszcze dobitniej wytłumaczyliście mi, że nie mam czego żałować. Dziękuję Wam i życzę powodzenia.

[@coszniczegozerowaste8671]

Opowiadam gdzie użyć oleju rzepakowego na pewno nie wewnętrznie

[@bardzozimno]

7:55 przypomniał mi się fenomen saun na podczerwień, które rekomendowane są ze względu na swoją terapeutyczna moc. Ale tak jak gość zauważył, kwestia podczerwieni w kontekście słońca zupełnie przemilczana.

[@antija6825]

Dokladnie TERAZ Bill i George knują w UE by nam zasłaniać słońce. Jak myślicie, dlaczego?

[@wiesawagorczycalllyly4119]

Witam,, kiedyś pamiętam jak w szpitalach były lampy do niszczenia bakterii, po operacjach włączali, w sali jak się opuszczało. Kazali je ze szpitali wycofać, a jest zastąpione środkami. Komuś strasznie na tym zależało, to samo się tyczy termometrów z Rtęcią, a były tak dokładne. Ja wychodzę na słońce do południa, albo pod wieczór , lubię słońce, bez niego to człowiek jakiś taki dobity jest. Były dni co słoneczka brakowało na niebie. Nie używam kremów i okularów słonecznych. Od kąd zaczerpnęłam wiedzy , już tego nie robię.

[@dagaz2162]

Sama posiadam taką lampę kwarcową i naświetlam się w czasie choroby i mieszkanie też. Pozdrawiam

[@gardenroom]

Jestem na carnivore, mam jasna słowiańska karnację, właśnie wracam z Chorwacji, nie posmarowałam się ani raz kremem z filtrem, nie nosiłam okularów przeciwsłonecznych, siedziałam godzinami na sloncu i ani przez chwile nie zaczerwieniła mi się skóra a pięknie się opaliła , wystawiam sie na kąpiele słoneczne juz od wiosny

[@lucynakwiatek2483]

Mateusz wygladasz super z rozpuszczonymi wlosami. Temat bardzo potrzebny,, bo chyba znow jestesmy robieni w balona jak w wielu innych tematach

[@iwonahettinga1962]

Wspaniala dydaktyczna rozmowa a w niektorych wypadkach wrecz eureka i zaskakukace objawienie.Bardzo dziekuje, prosze o wiecej i pozdrawiam z Holandii 🌷🌷🌷

[@Mich73534]

Może jakaś debata Pana Sebastiana z dermatologiem? Dobrze Pana posłuchać, ale fajnie jakby się zderzył Pan z kontrargumentami. Czasami dla niektórych może Pan brzmieć jak znachor.

[@alicjaczubak2143]

Dziękuję. Dlaczego wcześniej tego nie wiedziałam!!!!! Dziękuję Panowie 👍👏❤️🌹

[@MADZIA0606]

*Bardzo ciekawa rozmowa, dziękuję za udostępnienie*

[@ewaciechanska5697]

Dzięki kochani za te cudowne wiadomości nareszcie nie będę uciekać z działki w popłochu bo za mocno grzeje,no i filtry kosztują majątek 😊

[@MałgorzataMazurkiewicz-r9e]

Część nagrywacie więcej takich filmików żeby ludzie się budzili bo jest źle nie chcą słychać pozdrawiam

[@Greczien]

Szkoda, że nie mówią ( lekarze, media) jak szkodliwe jest światło niebieskie ( komputer, komórka, tv etc...) pyranie retoryczne bo odpowiedź oczywista. Panowie audycja rewelka...👍👏

[@nataliastanio6635]

Mówią

[@tevatrix7240]

I to z żarówek LED,zimne.

[@alinasonska9367]

Po ciul te żarówki ledowe??? Puste snoby i pacany to wszystko kupią co nowe. Kiedyś jak weszły Ledy to wszystkie mieszkania osiedlowe świeciły na niebiesko. Jprd. Co za Barany.

[@Stenly1]

Top materiał. Jak system mówi że jest tak to zawsze trzeba robić odwrotnie.

[@martav2048]

Dziękuję za tak cenny materiał i za szerzenie prawdy 🔥

[@Roberciqs777]

Bardzo ważna sprawa 👍 pozdro serdeczne Panowie 🙏💙

[@agnieszkaska8887]

Nigdy nie stosowałam kremów z filtrem. Nie miałam również okularów przeciwsłonecznych W czasach mojej młodości tego po prostu nie było Podobnie jak margaryn i olejów roślinnych Smarowalo się masłem a smażyli na smalcu. Całe lato spędzałam jeżdżąc rowerem w spodenkach do kolan i bluzce z krótkim rękawem. Raka skory nie dostałam ale różnica między skórą na przedramionach, która latami była wystawiana na bezpośrednie padanie słońca, a skórą na reszcie ciała jest kolosalna. Moje przedramiona maja dużo ciemniejszy kolor, mnóstwo plam i pieprzyków oraz strukturę spękanej ziemi, mimo iż codziennie rano smaruje je balsamem nawilżającym i odżywczym. Wyglądają jak ręce staruszki Reszta skory jest na oko o 20 lat młodsza. Moje pokolenie w szkole uczono ze słońce to życie, bez niego nie rosną rośliny i Skandynawowie maja depresje. Ale nadmiar słońca niszczy Wystarczy przypomnieć sobie jak wyglądały wiejskie kobiety pracujące w polu, mimo ze już od świtu były na dworze i bez okularów przeciwsłonecznych W wieku 40 lat ich skory były ciemne i pomarszczone Raka pewnie nie miały Ale jeśli nie chcemy niszczyć skory to polecam przebywanie na słońcu latem do godz 10 i od 18

[@iwa_g]

nikt tu nie mowi o nadmiarze - ten szkodzi o czym wspomniano w filmiku, ze jesli bedzie ktos 10h dziennie na dworze to sie spali. Ale w dzisiejszych czasach - w epoce prac biurowych, w epoce blokowisk, braku podworka, ogródka, braku pola, braku swojej ziemi.... nikt nie moze sobie pozwolić na przebywanie calymi dniami na dworze. Zatem problem nadmiaru słońca nas nie dotyczy, a mamy plage braku slonca, gdyz ludzi esiedza pozamykani calymi dniami przed ekranami. Mysle ze celem filmiku jest uzmyslowienie ludziom, ze jakas dawka slonca jest konieczna dla zdrowia, zeby zaczeli chociaz troche wychodzic do słonca bez kremow i okularow, a nie namawianie na lezenie plackiem w słocu 10h dziennie.

[@agnieszkaska8887]

@@iwa_g Oczywiście ze tak, ale obawiam się że ludzie z tego wyciągną to co chcą, a nie to co powinni Wiem ze to ich problem nie mój W każdym razie żałuje ze nie używałam kremu z filtrem na ręce bo teraz się z nimi bardzo źle czuję I wszystkie zalecenia z tego podkastu stosowałam, bo wtedy takie były czasy ze jadło się masło a nie tłuszcze roślinę i okularów przeciwsłonecznych nie nosiłam A jednak słońce mi skórę zmasakrowało, a nie przebywałam na słońcu po 10 godzin dziennie Ot zwykłe wakacyjne wycieczki rowerowe raptem dwa tygodnie w roku przez trzydzieści lat.

[@agnieszkap-ska5742]

​@@agnieszkaska8887Ja wlasnie od jakichs 2 lat swiadomie korzystam z kremow SPF ale rozsadnie. Widze jak wygladaja moje dolne plecy (bez pieprzykow) a jak gorne (duzo pieprzykow). Wiaze sie to z czestsza ekspozycja gornej czesci ciala na slonce. Ze sloncem jak ze wszystkim: dawka czyni trucizne. Na pewno smaruje buzie SPF jak ide na spacer ale nie panikuje, jesli np. ide do sklepu 10 minut i swieci slonce a nie mam posmarowanej buzi. Zalezy o ktorej, jak mocno swieci i czy akurat np. mam okres i lepiej slonca unikac (jestem podatna na przebarwienia kazdego rodzaju). Wszystko z umiarem i rozsadkiem.

[@bibic6868]

​​@@iwa_gnie każdy mieszka i pracuje w zamknięciu. Pozostali powinni chronić skórę przed fotostarzeniem odpowiednimi kremami.

[@aligator908]

Super pomysł z tym wykładem pozdrawiam

[@julitanetler4473]

Dziekuje bardzo... Bogu dzięki ze sa tacy ludzie jak Panowie ❤

[@aniamilicz3231]

Uściśle że olej kokosowy które stosuję powoduje piękna opaleniznę i po długim stosowaniu znikają przebarwienia skóry potocznie starczymi. Oby kanał się rozwijał.🤗❤️

[@jerzykm6029]

Spożywając czy stosując na skórę?

[@RudaBorsuczka]

Panie Mateuszu co Pan robisz za filmy?! No genialne wręcz! Brawo Panowie! Brawo!

[@bernardwitkowski3462]

Chłop 73 lata po raku prostaty po wylewie podpajęczynowym nieokreślonym . I onkolog w DCO ( radioterapia) i neurolog ( szpital specjalistyczny we W-wiu nakazywali unikanie słońca . Chodzę regularnie w południe na słońce )wyglądam jak uchodźca z azji.)Teraz po wylewie na 45~60 min wcześniej na 1.5 ~ 2 godziny i gitara. Zarazili mnie "szmaciarze" w kolejkach sklepowych ( byłem bezszmatowcem i nieszczepem) 4 razy gryoą. Pierwszą trochę odczułem i uporczywy kaszel załatwiłem w końcu olejkami sosnowym i eukaliptusowym. Kolejne grypy przeszedłem lekko ( miałem wytworzone już przeciwciała po pierwszej) uważam że to łapanie odporniści wit. D ze słońca i trochę suplementacji w zimnych m-cach umożliwiło mi przeżywanie zaliczonych chorób.

[@elaskarb3207]

Dziekuje za Wspanialy Wyklad Pozdrawiam Panow ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@martynamartyna899]

Wielkie dzięki za uświadamianie!

[@laurafilon2388]

Dziękuję Mateusz za Ciebie i wszystkich gości. ❤❤❤❤❤

[@grazynakasprzak2212]

Dzięki za odwagę i wiedzę którą przekazujecie.

[@zofiasurma2322]

Cenny materiał. Bardzo dziękuję i pozdrawiam z Australii.

[@Aldona-h1g]

Panie Mateuszu, ma pan tylko i wylącznie, wyjątkowo ciekawe i mądre filmy. wow.

[@ewaskupien6077]

Super rozmowa, wspaniale informacje. Bardzo dziekuję 😍

[@jolaszalona9158]

Świetny wykład. Dziękuję,❤️❤️❤️.

[@annaszymczyk8729]

Super gości zaprasza Pan Mateusz. Niech Panów Pan Bóg błogosławi. Pozdrawiam

[@maciosgrey9699]

Super odcinek. Dzięki! zupełnie inaczej będę patrzył na opalanie i ogólnie słońce, i to jak jest ważne w życiu .

[@stefanxx1091]

Witam!od dziecka przebywałem na słońcu.lubie słońce.zawsze opalony do dnia dzisiejszego.Potrafie jak mam czas i pogodę oczywiście leżeć na słońcu po parę godzin.Nigdy nie używałem kremu z filtrem.Kiedys znajomi się posmarowali i poparzyło i potem ból.Porownujac do kolegów.ktorzy unikają słońca.wiecej chorują i mają o wiele więcej pieprzyków na skórze.Rzadko kiedy używam okularów przeciwsłonecznych od lat.chyba.ze jadę pod słońce.Czasami do opalania używałem zwykłej oliwki.po opalaniu zwykły krem do nawilżenia i od pukać żyje zdrowy już ponad 50 lat i nie wyglądam na swoje lata.pozdrawiam.

[@joannaugarenko5556]

Wreszcie coś konkretnie i na temat

[@IzabelaWańka]

To jest przerażające w jakiej niewiedzy człowiek żyje. Dziękuję za każdy Twój film, bo to dla mnie ogromna dawka wiedzy.

[@henrymalak5034]

Ta wiedza powinna być przekazywana z pokolenia na pokolenie to wtedy taki filmik byłby śmiechu warty.

[@ewagaudecka7440]

Wspaniale wiadomosci, dzięki bardzo ❤❤

[@pawehartung7897]

Wielki szacunek dla panów za ten wykład !!!!

[@krzysztofzielinski3657]

Genialny materiał. Wielkie dzięki 😊

[@kowalskiauspolen6878]

Idąc za ciosem chętnie posłuchałabym o "profilaktyce" usuwania znamion i pieprzyków, jak to rzeczywiście z tym wygląda.

[@iwonaszustak3810]

Mi takie usunięcie pieprzyka usunelo czerniaka:-(Wolę wyciąć niż żyć z czerniakiem.

[@kowalskiauspolen6878]

@@iwonaszustak3810 jasna sprawa w takiej sytuacji... Mnie natomiast nurtuje jak często usuwa nam się coś zupełnie bez potrzeby.

[@romualdnews6310]

Ciekawe informacje, każdy powinien słuchać swojego organizmu. Osobiście nie mogę przebywać na Słońcu latem, kiedy jest powyżej 25 st. w cieniu, ponieważ jestem typem morsa, który bardzo źle znosi upały..

[@aniakowal151]

Też fatalnie znoszę upały, tracę siły, leje się pot...

[@reksiohunt9505]

Polska zawsze była krajem rolniczym. Wystarczy pomysleć ile ludzie przez ile wieków bez mechanizacji rolnictwa przebywali na słońcu. Jakoś nie słychać było o chorobach skóry i innych. Owszem noszone były czapki, kapelusze, chusty. I to całe zabezpieczenie od słońca. To ludzie, którzy z pól przenieśli się pod dachy fabryk, biur, szkół do budynków w mieście, zaczęli chorować. Przez te eksperckie świnie dorobiłem się chorób stawów, bo słuchałem i chowałem się przed słońcem z 40 lat. Dzis siedzę przynajmniej godzinę na słońcu od wczesnego marca do paździenika, w tych "strasznych" godzinach między 11 a 13 A ta "walka " ze słońcem to kolejna wrzutka ekologistów czyli komunistów klimatycznych. A tymi kremami z filtrami niech sobie telewizyjni eksperci posmarują tyłki. Może im coś od du...y strony przejdzie do tych pustych mózgów.

[@dawid1434]

Aleoni na tych polach nie leżeli, tylko prqcwali ubrani

[@pchlaszachrajka666]

Mam porównanie pomiędzy mną i koleżankami, które unikają (bezpośredniego) słońca i stosują kremy UV oraz koleżankami, które kochają się smażyć na słońcu i kremów nie używają. Oczywiście chodzi o kondycję skóry i zmarszczki. Pozostanę przy kremach i kapeluszu.

[@kozlebob7812]

Ale widzę, że nie masz normalnych koleżanek, które znają umiar.

[@pchlaszachrajka666]

@@kozlebob7812 no faktycznie, kapelusz i krem z filtrem to straszne ekstremum, panie "normalny", który zajmuje się czepianiem i dogryzaniem ludziom w internecie...

[@nataliakp8237]

Potwierdzam, jest przepaść. Zawsze starałam się łapać vit D innymi częściami ciała, ale teraz nawet tego żałuje jak porównam skore na pośladkach z udami. A nigdy nie leżałam plackiem. Niepokoi mnie jednak ta chemia w spf-ach

[@wiwi6851]

Kiedyś damy wychodziły na spacer z parasolkami aby się nie opalić i odróżnić od spracowanych chłopek albo nie wychodziły na słońce wcale ale czy dzięki temu żyły dłużej i nie miały raka skory?

[@agnieszkaj.8279]

​@@wiwi6851No raczej chłopki były zdrowsze a paniusie a to migrena a to cos innego.

[@krystynahalczuk4533]

Witam. Od ponad 10 lat smaruję się olejem kokosowym. Ładnie się opalam bez żądnego poparzenia. Skóra nawilżona. A zbliżam się do siedemdziesiątki. Pozdrawiam

[@olgadryl7475]

Uwielbiam takie argumenty które same wychodzą z dedukcji wlasnie np gatunku, życia. Prawda sama sie broni 🙂

[@chriswronin]

Super program. Pozdrawiam z Kanady

[@MagdalenaMalarska-o6z]

Panie Mateuszu, bardzo dziekuje za ten wywiad! Stosujac sie do manistreamowych zalecen, jako osoba z bardzo jasna karnacja i licznymi pieprzykami przez przez jakis czas calkowicie unikalam slonca, obecnie staram sie zwiekszac ekspozycje skory na slonce. Natomiast po obejrzeniu tego materialu dotarlo do mnie ze do rozwiazania pozostaje kwestia oczu, jako ze od wielu lat nosze soczewki kontaktowe z wbudowanym filtrem UV.

[@Beti1978]

Panie Mateuszu dziękuje za ten temat ,może coś o znamionach ❤️Pozdrawiam

[@PaulaNowak-xj6lo]

A co z tłuszczami roślinnymi, takimi jak: olej lniany, olej z wiesiołka czy olej z czarnuszki?

[@gosial63]

Dziękuję bardzo za Wielką Prawdę , uwielbiam Was ❤️ , życzę powodzenia, zdrowia i siły do przekazywania nam tej wiedzy , żebyśmy chociaż trochę lepiej się czuć w tym fałszywym , zakłamanym świecie

[@Barabara123]

Przez 2 lata smarowalam się filtrami bo trzeba a tato ma raka skóry. I co i wit D3 po 2 latach na poziomie 30. Szok Teraz wychodze na słońce, uziemiam się i czuje sie lepiej. Super wywiad panowie

[@monikam3897]

Przeciez opalenizna jest naturalną ochroną przed promieniowaniem słonecznym. Im wyższa pigmentacja, tym większa ochrona. Nie wiem w którą stronę idzie nauka, ale lepiej niech zawróci 😅

[@edytaklimowska9137]

Bardzo ciekawe, uwielbiam Pana filmy, dziękuję za wartościową wiedzę😊

[@MrSzemrak]

Świetny materiał otwiera oczy.

[@dariadarina4981]

Bardzo dziękuję ❤

[@Pawel-D]

Panie Mateuszu, kiedys, zdaje sie, wspominal Pan w komentarzach, ze celuje Pan we fryzure gwiazdy futbolu - Sergio Ramosa. Nie wiem czy sie Pan zgodzi, ale dzis wyszedl troche Kamil Kosowski ;-) Oczywiscie obie wersje jak najbardziej na plus!

[@czukierpuder2723]

Może spytać Bartosza Czekały? On jest dobry w badaniach

[@nataliabednarczyk1103]

Proszę o link do badań naukowych na temat blokowania produkcji melaniny poprzez spożywanie olejów z nasion

[@monikax1305]

Oo jak ja Wam Panowie dziękuję za ten materiał 💝

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

👍Niechaj Wam się darzy

[@TheJarek333]

Dziekuje za wykład , rozmowę.uświadomienie… ❤🎉

[@justynamalawska5123]

Zgadzam się z tym ale jak odnieść się do zdjęć np kierowcy, który 20 lat jeździł autobusem, jego strona wystawiona na słońce ma dużą ilość zmarszczek, a druga nie? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję bardzo za wszystkie filmy.

[@bronisawrak1865]

Moźe było to opalanie się przez szybę?

[@wiwi6851]

A to on jeździł zawsze tylko w jedną stronę?

[@laurafilon2388]

Bzdury totalne farmaceutycznych koncernów

[@zuzazet3871]

@@wiwi6851 super spostrzeżenie 🤣

[@malinnnar]

Pan nie jadł masła 😂😂

[@zofiawegrzyn37]

Instynktownie nigdy nie sięgałam po margarynę. Kocham mięso i słońce. 😊

[@zofiawegrzyn37]

Oj 😂

[@mariuszgutowski5215]

​@@Davygantobie to matka zaszkodziła wydalając cię na świat

[@zofiawegrzyn37]

Kocham nie oznacza, ze nie korzystam z rozsądkiem. Zawsze się opalałam, ale ze względu na jasna karnację, kiedy pracuje w ogrodzie muszę używać filtrów na najbardziej narażone na poparzenia części ciała, przynajmniej na początku sezonu. Ale skóra przyzwyczajana od wiosny do słońca, latem jest już odporna :). Nie pamietam kiedy osiągnięć raz miałam zaczerwieniona od słońca skórę. Od kilku miesiecy przeszłam na LowCarb. Nigdy w życiu nie czułam się tak dobrze w swoim ciele, choc zawsze byłam szczupła, a dawniej nawet chuda (taka uroda). Teraz lato, a ja kocham jedzenie… żal nie korzystać z dobroci ogrodu - świeżych warzyw i owoców. Wiec trochę więcej węgli wpada. Ale to nic. Słucham własnego ciała, dopasowuje się do rytmu przyrody i dobrze mi z tym. Żal ludzi, którzy zamiast żyć swoim życiem i cieszyć się nim, czerpią satysfakcję z dowalania komuś w internecie…

[@zofiawegrzyn37]

@@Davygan skoro czuje się świetnie ( a jestem w końcowej fazie leczenia wieloletniej depresji) to chyba najważniejsze. Słucham wielu ludzi, ale sama wyciągam ale JA decyduję. Życzę zdrowia ☺️

[@zofiawegrzyn37]

@@Davygan a czym mam się kierować jak nie własnym samopoczuciem w dobieraniu własnego stylu życia?? Poza tym wole żyć krócej i szczęśliwie niż dlugo i byle jak 😅. Ale co ja tam wiem?? Hahah naprawdę - anonimowy człowieku z internetu - zajmij się swoim życiem

[@danielx2879]

Jeden z najlepszych filmów, jaki ostatnio oglądnąłem

[@dariusz314]

Miły i merytoryczny Gość.

[@edizulef1565]

W mojej pracy magisterskiej u starszego pana profesora promotora pisałam rozdział o możliwościach helioterapii na południu Polski na podstawie danych o usłonecznieniu - więc kiedy nauka była nauką to wiedziano, że słońce może leczyć, nie tylko, że jest niezbędne do zdrowia. Dodam jeszcze, coś, co moim zdaniem nie za bardzo było poruszone w filmie - nie tylko godzina i pora dnia ma znaczenie przy zdrowym opalaniu, ale rozpoczynanie opalania już wczesną wiosną. Naturalnie ludzie wystawiali się na promieniowanie słoneczne cały rok, wiosną więcej prac polowych, ale także remontowych, porządkowych wykonywali na zewnątrz. Otóż mało ludzi uzmysławia sobie, że na ilość UV w promieniowaniu ma wpływ wysokość słońca nad horyzontem i liczba godzin z wysoko położonym słońcem, a nie temperatura powietrza. To, że jest upał pod koniec sierpnia, to nie znaczy, że można uzyskać bardzo duże dawki UV. Długość dnia ma bezpośredni związek z tym, jak długo słońce jest bardzo wysoko i promienie przechodzą najkrótszą drogą przez atmosferę - czyli są najsłabiej blokowane przez warstwę ozonową i zanieczyszczenia. Pomijając zachmurzenie, oznacza to, że "moc" słońca 21 sierpnia jest taka sama, jak 21 kwietnia, bo długość dnia jest taka sama (miesiąc po i przed równonocą). Najsilniejsze UV i najdłużej wysokie jego dawki w ciągu dnia mamy w maju, czerwcu max, lipcu i w sierpniu już słabnie. Zatem chodzi o to, żeby mając jasną karnację i nie opaloną nigdy skórę, nie wyjść na 2 godziny w czerwcu około południa na słońce, bo doznamy poparzenia. Trzeba się opalać już w marcu i w kwietniu w chłodzie - do słoneczka za wiatrem się troszkę rozbierać. Potem w maju też szukać okazji - jest przyjemniej niż przy upale. Natomiast na własnej początkowo bladej skórze przekonałam się o fenomenalnych właściwościach dostosowawczych naszych organizmów. Otóż jeśli opalamy się od marca, kwietnia to naturalnie przygotowujemy skórę, bez poparzeń i w czerwcu nawet jadąc na rowerze przez 5 godzin nie spalimy się, chyba, że wystawimy białe dotąd miejsca - np. ubierzemy krótsze niż dotąd spodenki. Kolejną sprawą jest, że karnacja się przystosowuje - raz, drugi opalona skóra latem, potem, czyli np. w trzecim roku znacznie szybciej nabiera brązowego koloru i odporności na wysoko położone słońce. Widziałam, jak moja babcia w wieku 90 lat, jak wyszła latem pierwszy raz w danym roku na słońce to już po godzinie miała brązowe ręce - całe życie na wsi. A blade dziecko z miasta by miało zaczerwienioną skórę. Babciebze wsi mają też mniej zmarszczek i starzeją się przyjemniej, niż blade twarze z miasta, zwykle obarczone chorobami cywilizacyjnymi. Co do okularów przeciwsłonecznych już dawno ograniczyłam do minimum (na rowerze przeciw owadom wpadającym do oczu i przy trudnym oświetleniu prowadząc samochód) i wybieram brązowe bardzo jasne szkła z polaryzacją. Stosując czarne szkła miałam wrażenie przygnębienia i jakby nie było jasnego lata - sama to wyczułam, że to nic dobrego dla organizmu już 15 lat temu. Natomiast jadąc samochodem, kiedy słońce razi i jest dość nisko (jak jest wysoko, to zdrowe oko dobrze widzi wszystko jasno oświetlone) stosuję okulary ze szkłami o współczynniku przyciemnienia 2 i z polaryzacją - pozwalają widzieć szczegóły w cieniu podczas jasnego niskiego oświetlenia, czyli tam, gdzie bez okularów jest wszystko czarne. Likwidują też oślepiające odbłyski słońca od asfaltu, szyb itd. Natomiast kwestie uszkodzenia wzroku przez UV - to tylko w bardzo wysokich górach, gdzie praktycznie naturalnie człowiek nie ma szans na egzystencję. Zresztą na zdrowy rozum - ile ludzi pracujących w polu nosi okulary w wieku 40 lat, a ilu ludzi pracujących przy sztucznym oświetleniu? Intensywne światło zmusza mięśnie oka do właściwej pracy i utrzymuje je w formie. Natomiast ciemne okulary bez filtra UV mogą być groźne, bo źrenica nie zwęża się, a UV przechodzi i oko dostaje znacznie większe dawki niż naturalnie. Jest takie powiedzenie: lepsze jedno lato niż dwie zimy.

[@edizulef1565]

@@Davygan A masz na to naukowe dowody? Bada ktoś zdrowych, opalonych ludzi setkami tysięcy? Na jakich próbach są przeprowadzane badania? Dawaj odnośniki do badań skoro to twoje guru i przewodnik po życiowych wyborach. No chyba, że wierzysz telewizji i tym ćwieŕćinteligentom tam się lansującym, to nie dyskutuję.

[@wiwi6851]

Dziękuję, że podzieliłaś się z nami swoją wiedzą. Ja też zauważam ogromną różnicę chodzenia bez okularów. Zmarszczki i tak zrobią się a faktycznie stopniowe przystosowanie skóry jest najlepszą metodą. Robię tak od kilku lat pracując na działce. Kiedyś proponowano przed wyjazdem na wczasy iść kilka razy do solarium po podkład.

[@wiwi6851]

@@edizulef1565, a widziałeś kiedyś ludzi na wsi w okularach albo chorych na raka skóry?

[@justynasadowska2354]

Jakuci żyjący na Syberii mający prawie cały czas zimę też nie chorują na raka skóry.

[@wiwi6851]

@@justynasadowska2354 😁