Kriya para el sistema nervioso

[@esrelig]

Si podrían habilitar los subtítulos ...soy medio sordo...gracias

[@martadelcastillomayola]

Perfecta combinación de guiaje . Moltes gràcies!!!!

[@albacordoba7628]

Super excelente práctica mi gratitud maestra mis saludos SAT NAM ✨🌞

[@sofiaperez1538]

Me encanta esta kriya!!!!!

[@margaritabeckerdiaz1692]

Excelente Muuuuuy bueno Gracias !!!!

[@arcoiris6127]

muy bonito! solamente el audio está desfasado de la imagen y confunde un poco :(

[@margaritabeckerdiaz1692]

Increíble rutina Excelente y la voz !!woooooow Súper Rita Bien por ustedes !!!

[@emilioduque3185]

Maraviloso, genera una gran paz y bienestar en mente y cuerpo.

[@centrotorrentedevidayogain4621]

Súper clase!! Namaste

[@directork520]

Maravilloso Cool 😎 Yo Soy Digno, Yo Soy Dios.! Gracias 😊 Amén 🙏🏻

[@marcelacuartas7732]

Me hizo falta el mandra de inicio y final de la kriya. Gracias por estos videos

[@ceciliarendon1835]

Gracias. Directrices precisas y sencillas. Gracias

[@veronicacampos1017]

Hermosa rutina. Gracias por compartir. Namas💞

[@margaritabeckerdiaz1692]

Coincido contigo Yoga bravo

[@catalinafernandez2357]

No guíes expresando diminutivos

[@rebecavillalobos5249]

Muy bueno!Y mas aun dando las inficaciones!Gracias ,eso si que beria tener 15 años menos!

[@margaritabeckerdiaz1692]

Nueva suscriptora !!!!!!

[@sofiaperez1538]

Podria subir el volumen del audio no se oye bien

[@ela.alquimia]

Me encanto la dulce voz y que guíe la instrucción alguien distinto a el modelo practicante de la postura. Para mi gusto mas espacio de silencio da pauta a q pueda concentrarme en sentir mi postura mas profundo en mi propia experiencia ( las instrucciones si pero los beneficios de las posturas pudieran escribirlas en la cajita de descripción) hay q tener cuidado con el cierre es importante el sat nam al final, un abrazo de luz con cariño Gurubani Kaur :*

[@Shinshinm]

Muchas gracias, amo este kriya. Puedo hacerlo diario o es necesario descansar? Gracias

[@marialuisacontiosoinfante560]

Hola me gusta pero la música está muy alta muchas gracias

[@chiquititaenriquez3302]

Gracias desde México lindo y querido. Podrían subir mas de estas clases? Es una voz muy relajante, y Orestes transmite mucha paz. La voz, los ejervicios y la música hacen perfecta la kriya.

[@juanarodriguez8400]

La madre del yoga...kundalini.

[@MariaMartinez-dw4vs]

Puedo encontrar classes de este tips de yoga en Atlanta usa tengo el sistema nervioso destrosado me urge sos

[@ArmoniaEmocional]

Me encanto la voz y la paz que trasmites Joana. Gracias!.

[@gc9345]

La musica no deja escuchar claro al guia, estaria bueno bajen un poco.

[@saldiviagladys]

Me encantó! Bendiciones

[@guadalupeescobar6721]

Gracias

[@silviaruedas2403]

Gracias como se llama esta kriya?

[@carlosjimenez2518]

Como se llama la kriya?

[@HappyYogaSangha]

kriya para fortalecer el sistema nervioso

[@Ricardo-hh8cx]

Que suerte que encuentro este video. Comencé hacer meditaciones que baje de internet y me parece que la energía Kundalin algo se despertó y estoy prácticamente sin poder dormir y con mucha energía. Comencé a tomar miorelajantes para poder dormir 2 o tres horas diarias. Evidentemente no estoy preparado que puedo hacer. Me podrías ayudar. Gracias

[@karistepic5670]

nos podrían dar el nombre de la música de fondo de los ejercicios por favor?

[@tertulias2088]

Hola Karis, busca en youtube: Ángel Esparcia. Grupo manu om. Un abrazo.

[@luzmarinaceballos433]

La música no deja escuchar desconcentra

[@maricarmensol1342]

excelente gracias

[@edgardocaro500]

primera vez que lo hago y sentí palpitaciones en todo el cuerpo y cabeza. Será normal? jajaja. Muchas gracias por compartirlo

[@oddcrue]

Sí, has movido energía y quizá hayas desbloqueado canalesben tu cuerpo!

[@marielamendez3244]

Cual es la zona que trabaja el sistema nervioso ?

[@lunalopez2672]

Mariela mendez me parece q abdomem

[@HappyYogaSangha]

La respiración está actuando sobre el sistema nervioso, la mirada en el entrecejo con los ojos cerrados mientras practicas las técnicas de la kriya actúa sobre el sistema nervioso , los ejercicios .... todo suma para incidir eficaz y positivamente sobre el sistema nervioso , es un trabajo sincronizado de todos los aspectos de la práctica

[@mariaelenarabanal1323]

Hola, espero estén bien. Una consulta, en el primer ejercicio q gira en círculos se debe tener la espalda recta?. Gracias. Bendiciones

[@HappyYogaSangha]

Si, la espalda erguida mientras giras la cabeza pero que sea muy orgánico el movimiento , seguramente participarán otras partes como los hombros y el pecho… que sea sin rigidez , desde el abdomen en movimiento y consciente de la pelvis en la tierra

[@karistepic5670]

estamos en Tepic Mexico, hay algun contacto de kriya Yoga en este lugar?

[@silviaventicinque4433]

Hermosa clase, la música de fondo distrae mucho, las instrucciones se pierden y hace que permanezca mas alerta de los cambios. A mi gusto el silencio en la clase haría mas profunda la experiencia. Gracias.

[@angelesparcia288]

¿Cuál sería el nombre del grupo que canta los mantras?

[@HappyYogaSangha]

angel esparcia el cantante se llama Manu om

[@melinas5695]

No encontré el mantra con ese nombre que lastima me había resonado

[@catalinafernandez2357]

Me regalas el nombre del mantra que suena, grácias

[@HappyYogaSangha]

Hola cata, se llama Ajai alai de manu om

[@catalinafernandez2357]

Gracias

[@antonisantoniou3467]

WELL DONE I LOVE YOU GOD BLESS #SATNAMWAHEGURUJICY

[@lyzlombriz5627]

Hola, esta kriya se puede realizar diario?

[@HappyYogaSangha]

Si, sería muy propicio

[@LS-nv4ew]

Muy lindo todo pero la música muy fuerte apenas se entiende lo que dice la chica. Namaste 🙏🏼

[@sebastiantorres5363]

La música es bastante molesta, como consejo solo pongan las instrucciones y que cada estudiante escoja música en caso de que quiera escuchar. Muy buen trabajo de todas formas.

[@davidgarridonegrez1696]

Buena explicación, gracias. Quiero saber Quiénes cantan este mantra?

[@HappyYogaSangha]

David Garrido Negrez se llama manu om

[@markgarcia6224]

Estas posiones son muy dificiles,no todo el mundo puede cruzar las piernas asi.

[@silvinazalazar4966]

Haçelo asta donde puedas la idea es hacerlo

[@claudiayogachandra]

👏👏👏