MONSTER CHRISTMAS WORKOUT - Chest, Biceps, Calves

[@williamclick9771]

See you on the Olympia stage soon.

[@nyaahsee]

The physique is already looking fantastic! Looking forward to your return in 2025!

[@MomikOfficial]

Celkom motivujuce pozerať keď práve sa napchavas na gauči reznom a šalátom 😂😂 Krizo veľa úspechov a hlavne zdraviaaaa !!

[@felix11197]

Šťastné sviatky Križo a pevne verím, že na Olympii 2025 to bude prvá päťka!

[@triztimedrks7896]

Your genetics is second to none. If you bring up your glutes and hamstrings, you’ll be unbeatable

[@ningkandrawarny3761]

Good to see you back in action!!!❤❤❤

[@doug2078]

Looking good Mr K ! Merry Christmas !!💪

[@ukaszdolata3597]

Muscle monster man 💪💪💪 Merry Christmas 🎄🎄🎄❤️❤️❤️🤗🤗🤗

[@stevenmorgan675]

Looking great big guy!! Merry Christmas to you and your family.

[@rachidboutlane9454]

The monster is back

[@nicolasarenafitnesscoach]

Krizo te banco al 100% bestia big campeon!!❤

[@AussieBodybuilder]

Christmas pump🎄💯

[@theoteddy9665]

šťastne a veselé bratře, vidim vse je na dobre ceste, at se vsem dari pratele! vsechno se obraci k lepsimu , optimismus se da nahmatat, bude dobre, tahle olympie sice je 5. misto, ale ta dalsi páni😅❤jen skromne prani od amatera, najmi nejakeho baletaka, nebo tanecnika, musis lepe se prodat, musis pritahnout pozornost a projdou veci ktery nevyraznym typum neprojdou...prdel vysekat a nenechat se presvedcit ke kachnimu zadku a nebudes mit konkurenci... ty ruce nemaj konkureci, staci se k tomu dobre postavit..a nohy u sebe u front póz, vrat tam retro zane, lee haney, jejich pozy s tvoji velikosti, nikdo nebude mluvit o nikom jinym... sorry za to ale rikam si to nekolik let ze si lepsi nez druzi, ale oni se nedivaji! rozhodci jsou taky lidi, tak vela vela stastia, tsim se na nasledujici roky! hlavne bez zraneni❤

[@theoteddy9665]

myslel sem kvuli pozovani, asi sem se zamotal

[@Tomasz2112XD]

Gdzie znajdę Twój plan treningowy split? Mistrzu 💪

[@Pepo19113p]

Maiste Krizo prajem ti štastnè a veselè Vianoce nech sa ti vo všetkom Darí!

[@ciril1033]

Pekný si tlstučký v tvári,aspon zregeneruješ a nabereš brutálnu silu.Treba si dopriat aspon na vianoce,treba žrat všetko a nový rok rozbiješ a všetko povyhrávaš.

[@messigoat7365]

Work hard champ! You can win the Mr Olympia if you go in 100% 🔥

[@MrGangaroots]

Let's go champ ! 💪

[@zebakiahnemecek]

Much love from Oklahoma. Your #1 champ

[@PavolPavol-hr8rg]

Križo Ty si proste BOMBARDER!!!! LEN TAK DALEJ MR . OLYMPU!!!!!!MEGATRON NR1!!!❤❤❤

[@Pavon-sl6bj]

Good job Michael ✊🏻

[@neogeoveniteo4690]

We miss you, cheers from Italy 💪😎👍

[@maciejr1203]

Krizo U could upload every week new video 💪💪 I'm sure in short time channel become more popular and brings U money 💰

[@elraes1387]

All ok in the shoulder? Great pump!! 💪

[@Charly471000]

Why you turn your head to the right side at the incline press ? Injury related ?

[@tutororososo3788]

Buen vídeo, muchas gracias!

[@David-es8dy]

Putting the mass back on quick

[@Rohitfitboy777]

Love u krizo bro ❤❤❤❤

[@marianjung3892]

Tešíme sa za Teba)

[@douglaskan]

I love you KRIZO ❤

[@RayBras]

The best calves on stage Krizo. If you have 24 or 23 inch arms you have to have 23 inch calves also for the balance. If you see the "Champs" these days they forgot to train calves 😂

[@rickvonrockendale4300]

Kingkrizopapapa..........!

[@1aikane]

Krizo 💪 ⭐️ 💪 ⭐️ 💪 ⭐️ 💪 ⭐️ 💪 ⭐️ 🏆🤩🤩♥️

[@georggustonj]

my nr1

[@Gfcteam333]

Goo Olympia 🔥⭕💪

[@bulldok1624]

Michale ty jsi definice open kategorie

[@Pierino6969]

Very nice 😊

[@terenceslater9480]

Lee Haney Split

[@traianschram4586]

Do some swimming it will help yhe healing process

[@alirezapakdel2068]

💪💪

[@ava-sm9gz]

Are you natty?

[@91siren]

2x týždenne by som hrudník neuregeneroval keďže som natural a cvičím heavy duty. Hrudník cvičím 2-3x mesačne vždy 1 cvik 1 sériu do zlyhania

[@arturgazarian5848]

so huge brother ;)

[@adonairocha4793]

Um abraço gigante 😊

[@InSlobnia]

Why don’t you keep your head straight during the set? I thought it was unsafe to do what you’re doing?

[@ahuserka]

It's not

[@brendondicredico5326]

Vai campione tornerai più forte di prima

[@CzechTennisGuy]

Otázka pro Križa: Používáš nějaké chytré hodinky, sporttestery či jiné přístroje na měření zdravotních funkcí? Pokud ne, jako že asi ne podle videí, tak proč? Osobně si myslím, že každý sportovec na vrcholové úrovni by měl v dnešní době něco takového používat, pomáhá to se sledováním kalorií atd., čili i v rámci sestavování jídelníčku by to mohlo být přínosem. Plus chytré hodinky dokáží odhadovat dobu regenerace atd. Těch funkcí je tam mnoho.

[@MrCobi63]

😂😂😂

[@pavelobdr.9067]

👍

[@anthony-xk8wc]

🇫🇴🔥🔥🔥🇫🇴

[@glebbredikhin]

интересно. Нужен юрист - обращайтесь

[@63Mieczyslaw]

The end result in a few years will be that the joints, liver and kidneys are damaged, and the heart is enlarged. Nevertheless, I wish you good health.

[@robertfazekas533]

Krizo perfekt szteroid Man

[@MrCobi63]

And you perfect idiot man😁

[@L-deSdel]

Glutes workout?

[@MrCobi63]

He is bodybuilder not bikini model

[@L-deSdel]

@@MrCobi63 So?

[@MrCobi63]

@@L-deSdel so tell me who of the biggest champ have glutes?Lee,Dorian,Roni,Jay?...

[@L-deSdel]

@@MrCobi63 Ronnie, Phil, The 2 greatest of all time, LOL

[@MrCobi63]

@@L-deSdel you are only gay spammer

[@niludx2842]

I love you but christmas 🎄 no

[@FerminTrujilloEspetero]

Why do you keep looking to your right when benching? Why don't you keep your head still???

[@ptaantonio8013]

❤🖐💪💪💪💪💪💪💪💙🌈

[@Vasile10012]

👍

[@nandorbukta7839]

👍