اكتشف حقيقة فائدة فيتامين د التي لم يخبرك بها أحد وخطورة نقصه | كلام خطيروحقائق خفية حول فيتامين د

[@yudsyvssjasf6298]

نفسي اكون سبب في 1٠٠مستغفر أستغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه

[@hanan8508]

استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه 🌹

[@محمودالصديق-ب6ج]

استغفر الله العظيم وأتوب اليه

[@adamessen3491]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@rajaarajaa1090]

استغفر الله العظيم

[@adamessen3491]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@happytappy2882]

أكثر ما يعجبني في هدا الدكتور أنه يدخل في الموضوع مباشرة .أما في ما يخص الإتقان فذالك ممتاز الله اجازيه خيرا

[@hsen5428]

والله الاستغفار والجلوس بشمس في الثامنه صبا حبا حا والحمد لله احسن بكثير من الا دويه تركتها اختكم من العراق

[@chinachina9424]

أنا عندي حساسية من الشمس أختي ماهي الاعراض التي كانت عندك في نقص فيتامين د

[@shafiqahabiballah1966]

بارك الله فيك دكتور معلومات قيمه جدا ارجو من الجميع البحث والتعلم للحصول على فوائد كثيره للمحافظه على أجسامنا وهذا من صميم ديننا الذي أمرنا الله سبحانه به

[@sajad3344]

اللهم صل على محمد وآل محمد أحسنتم وحفظكم الله جميعا من كل سوء وشر

[@سهىابوغوش-ج1ض]

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمان الرحيم استغفرو ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموالا وبنين ويجعل لكم جناتا ويجعل لكم انهارا نفسي اكون سبب ب 1000 مستغفر

[@محمودالصديق-ب6ج]

أستغفر الله العظيم وأتوب اليه

[@houriaamin6967]

أستغفر الله العظيم وأتوب إليه

[@fatmaelsayed4639]

معلومات قيمة جدا ربنا يحفظك ويحميك ويزيدك من فضله ا

[@abdelilahlamrabet8173]

جزاك الله يادكتور خير الجزاء على تدخلاتكم الهادفة والمفيدة بخصوص سلامتنا الصحية شكرا جزيلا لكم

[@rajaaafana]

معلومات مفيدة وموضوع ممتع جدا .. يعطيك ألف عافية دكتور وبارك الله فيك ..

[@rojdildiler6570]

شكرًا د. العزيز ، أصبت ب كورونا وفيما بعد شربت فيتامين د ، أوجعني الكبد لمدة أكثر من شهر و اثر على جهاز تناسلي ، وكأنه انضمر وتقلص الاخصية. فما سر هذا يا سيادة الدكتور ؟

[@salimloudjani273]

ليس بسبب فيتامين د والله أعلم

[@mahmedmajeedshwany3626]

شون صرت اخي

[@bishab976]

لأ إله إلا أنت سبحان ك إني كنت من الظالمين اللهم صلي وسلم على نبينا محمد اللهم أرفع عنا كل هم ومرض ومن قال امين يارب العالمين

[@الروحالبريئة-ج5ه]

امانه تدعوا لأمي بالشفاء العاجل صارلها سنتين مريضه بالجلطة الدماغيه 😢 😢 😢

[@الغنىباللهوحده]

ربي يعافيها ويحفظها اختك من المدينه

[@farisf8502]

الله يشفيها ويعافيها

[@الروحالبريئة-ج5ه]

@@الغنىباللهوحده اللهم آمين ربي يحفظج

[@الروحالبريئة-ج5ه]

@@farisf8502 اللهم آمين. ...تسلم

[@SarLar-d7v]

آلله يشافيها يارب العالمين

[@hrjejehehu5512]

اكثر دكتور. فاد الناس وانت من ضمن فئه خير الناس من نفع الناس بارك الله فيك وبوفقك

[@karimadrar7710]

استغفرو ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا استغغروه تجدوه غفورا رحيما.

[@أفتحياسمسم-س8ش]

خير الناس من نفع الناس ٠٠٠٠شكرا دكتور٠

[@bishab976]

ربي يا ارحم الراحمين يا قريب يا اكرم الا كرمين اللهم بحق اسمك الواحد الأحد أن تحفظ اولادي من شر ومكروه يارب العالمين ومن قال امين

[@الغنىباللهوحده]

معلومة مهمة لازم ممارسة الرياضة عند علاج نقص دال والتعرض للشمس ولا تكفي المكملات وحدها

[@arwarosa9805]

جزاك الله خيرا يا دكتور وحلقة عن مرض الباركنسون .زوجي أصبح يعاني بعض الشلل منه ،كيفية علاجه طبيعياً لأن الأدوية ما نفعت بتاتاً وبارك الله فيك وفي والديك .

[@يوسفعكيدي-س9ح]

الله يشافي ويعافي وشفاء عاجل يارب

[@aboal-makarm8638]

اكتشفو له علاج سهل جدا

[@wissal9137]

يا ريت يا دكتور تتحدث أيضا عن سمية هذا الفيتامين في حالة اخذه الواحد بمقدار عالي

[@0tarzil021]

لن يجيب عليك الدكتور لذلك ضع له 👎👎 تحت الفيديو.

[@ساميعادل-ج2ض]

والله يا دكتورنا العظيم انا بكون سعيدة جدا وبستمتع بالمعلومات اللي حضرتك بتوصلها لنا بالسهل الممتنع بارك الله في حضرتك(أم مريم )

[@belalemad2399]

1

[@timafatima8427]

دكتور بليز انا عندي تصلب لويحي وشربت فيتامين د3 ولما عملت تحليل لڨيوو 12ui ولازلت اعرج مشن رجلي دكتو منفضلك يمكن ازود فيتامين د3 وشكرا

[@burhan-00]

موضوع هام جدا جزاكم الله خيرا دكتور

[@هوازنالجوري]

جزاك الله كل خير يا دكتورنا

[@sarataha1935]

تحياتي لك دوكتور اشكرك على اسلوبك الجميل والوصف الرائع لمحتواك وكم انت حريص على إيصال المعلومة بشكل منطقي لكن لدي استفسار هل فعلا تناول التين المجفف المضاف له زيت الزيتون بديلا لاي مكمل غذائي؟ كنت اذكر في طفولتي قامته متينة وكان يتناول يوميا ثلاث حبات تين وفنجان زيت زيتون

[@dhahirmansoor2694]

جزاك الله خيرا دكتور .. أحسنت لطفا دكتور من خلال الفيديو عرفنا أضرار نقص فيتامين D . سؤال : هل توجد سلبيات أو أضرار نتيجة زيادة فيتامين D في الجسم نتيجة تناوله بكثرة كمكملات غذائية. أرجو توضيح ذلك .. مع التقدير

[@roses897]

جعلها الله في ميزان حسناتك 👍💯

[@zzzizo4688]

بارك الله فيك يادكتور ماشاء الله عليك دكتور

[@سهىابوغوش-ج1ض]

صلو وسلمو على شفيعنا يوم القيامه نبينا محمد صلى الله عليه وسلم نفسي اكون سبب ب 1000 يصلي على شفيعنا يوم القيامه

[@hajjanejma8929]

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد

[@pubglegends7671]

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد

[@alaasomer4662]

اللهم صل على محمد وال محمد وسلم تسليما يارب العالمين أكبر عدد معلوم عندك يارب العالمين. .......

[@healthyandhappylife3870]

الشمس مجاناً لكن عندنا هنا في أمريكا يمر الأسبوع والأيام دون أن نرى الشمس طوال الخريف والشتاء .. الحمد لله على كل حال

[@سندسسندس-ر8ث]

واحنا في بلاد الشمس والله كل النااس مريضه بنقص ف.دال

[@hodhod0610]

حضرتك أكثر من رائع مشكور على المعلومات القيمة

[@shreenduhoki6645]

كمية من المعلومات القيمة جزاك الله خيرا يا دكتور

[@user-KoKo.___]

بارك الله فيك يا دكتور ❤معلومات مفيده لنا 👍

[@جمالرحمانيتاجر]

بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمه

[@NoorAli-vp6zx]

بارك الله بيك عالمعلومات القيمه اللي نسمعها من حضرتك

[@sosoess3999]

فعلا دكتور انا مقيمة بالنرويج والا نعني من نقص فيتمين د نستهلك كثيرا سمك السلمون والماكريل وكذالك في الثلجة داءما توجد عندنا قنية من زيتوكبد الحوت منتوج وصنع بالنرويج والحمد الله الصحة تمام

[@ورددةالبنفسج]

كم شهر وارتفع الفيتامين اني صار ٣شهور ماكو تحسن

[@سومهالعزعزي]

عندي وجع في الروكب وحشونه مره سويت تحاليل فيتامين د طلع خمستاعش واستعلة الدواء مانفع ايش اسوي

[@سومهالعزعزي]

الله يحفظك يا دكتور

[@sosoess3999]

@@سومهالعزعزي انصحك بحركات الرياضية الخاصة بالركبة عن تجربة خاصة في الاول يكون الم ولكن بمداومة الحركات يختفي الاالام وهدا وعد مني الاستمرارية في الحركة

[@my_name2023]

@@سومهالعزعزي السكريات و الخبز الابيض تعيق امتصاص فيتامين دال.. كلي التين المجفف مرقد في زيت الزيتون و بذور السمسم و السمك و المكسرات

[@houriakada631]

متعك الله بالصحة والعافية أمين يارب العالمين

[@najatmocen9910]

الحمد لله الشمس مجانا فلا تبخلوا على أنفسكم من فيتامين د لمدة نصف ساعة بعد الشروق بنصف ساعة، جزاك الله خيرا دكتورنا العزيز 🙏

[@sorayasalim8084]

انا اتعرض للشمس يوميا وبالساعات لاني اكون خارج المنزل من الصباح واتمشى تحتها إلى بعد الظهيرة حتى اسمرت بشرتي فقط(وجهي ويدي ورجلي اي المناطق المكشوفة والباقي يبق ابيض) ولا استفيد منه فلدي نقص فيتامين دال ماتفسير هذا؟ ؟

[@essadiaakel2491]

@@sorayasalim8084 مثلك يمكن عدم الامتصاص يعني القولون لانني اخذ ادوية بلا منفعة والله شيء يحير

[@djdndnsndxnwws727]

اختي لا نملك الشمس في بيتنا

[@essadiaakel2491]

@@djdndnsndxnwws727 قالوا الاولين ،: البيت اللي ما تدخل له شمس ما يخرج منو الطبيب

[@djdndnsndxnwws727]

@@essadiaakel2491 الله غالب قدرنا في بيت لا تدخل اليه الشَس

[@leilahamrouni6845]

جزاك الله خيرا رب يشفينا وايعفينا

[@y.a67]

جزاك الله خيرا دكتور على هذ نصيحة

[@عايضاليامي-م9ش]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@khadijalabdaoui1063]

جزاك الله خيرا دكتور

[@وليدالفايديالفايدي-ظ5ذ]

بارك الله فيك دكتورنا وكل عام وانتم بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك اعاني نقص فيتامين د

[@فضيلةكبة-خ4ذ]

هل شرب فيتامين دال أفضل صباحا أم ليلا أنا أعلم إنه يجب أخذ فيتامين دال مع ماغنيزيوم وخميرة لامتصاص كامل للمغنزيوم..وليلا قبل النوم..

[@yudsyvssjasf6298]

أفلح من صل على محمد وال محمد

[@lo3batomaraa191]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا اخي الكريم ووفقك الله لكل خير اميييييييين ((أعف عن اللحية يامسلم فإنها فرض عليك من الله عزوجل))

[@سلطانةسلطانة-ز5ز]

جزاك الله خيرا

[@aichabenharbite2573]

جزاك الله خيرا وجعل الله تعالى في ميزان حسناتكم دعواتكم لنا بالسلامة والصحة والعافية وشكرا لكم على كل ماتقدمون من نصائح وارشادات قيمة تنفع الناس.

[@sahiraerfurth5870]

نعم دكتور للاسف في المانيا عانيت كثيرا من الدكاتره ولوصوفات من الجلتسرين لايدي الاتنين لان كان مفتوحين وبينزل منهم دم الى ان اخدت في الصدفه فيتامين د ولان الحمد لله كل شيء على مايرام.

[@ismailchaikhoun3201]

Hallo Schwester was hast du fürn symptome gehabt

[@sahiraerfurth5870]

@@ismailchaikhoun3201 ich bin Diabetikeren und habe Asma Nehme verschiedene Medikamente Und mein Artz hat mir wetamin D verschrieben hat mein gesundheit Verbessert und meine Haut ist nicht mehr auf gegangen .

[@احمد-ك8ح8ر]

استغفر الله العظيم واتوب اليه الله اكبر الحمد لله سبحان الله لااله الا الله لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين بارك الله بيك من العراق

[@دعاءمؤمن-ي4ن]

علاج الانيميا جزاكم الله خيرا ارجو الرد

[@شاهيناز-ظ7ر]

دكتور عندي ناقص جدا 7الفيتامين شو تنصحني اخود كم العيار لفيتامين دال

[@ولايةعلي-ح2د]

يا ريت تتكلم عن كل ما يتعلق بسلامه الاسنان وجزاك الله خير الجزاء

[@baderabuarab4603]

بارك الله فيك دكتورنا الجميل علي هذه المعلومات القيمة

[@charbelcolebra2453]

اذا كان في نقص بيتامين د ...ممكن بعمل برد بل جسم و خوصوصن بل قدمين ؟؟

[@oussamaichmawin3636]

انا اعاني ببعض آلام في العضام آلام بسيطة متنقلة مرة في الركبة مرة في الكوع وجل الجسم ممكن تكون هادي اعراض نقص فيتامين دال ولا شيء آخر

[@shathaali5964]

شكرا على المعلومات القيمه

[@fatimahariri7122]

وله حلقه مفيده جدا جدا

[@loloasl9493]

جزاك الله خيرا دكتور لو سمحت ممكن عنوان العيادة

[@اللهاحبك-ق6ب]

دكتور هل نقص فيتامين د يسباب الخفقان والكتاب انا حامل في الشهر الثالث وتعبانه هوي ومتا يروح النقص ود اخذ الفيتامين وتعرض الشمس

[@شمسلشموس-ب2ف]

الله يوفقك دكتور اي ساعه في الشتاء هي موفيدة وضحنه دكتور

[@badreyelaban2009]

والله يادكتور نمر مفيده جدا جدا وانا اتبع حلقاتك

[@حيدرالشمري-ض3ك1ر]

الله يعطيك العافيه

[@toutarihana1063]

فعلا فيديو مفيد جدا شكرا جزيلا

[@omalyemen8145]

ارجوك رد على سؤالي ما اسباب ألم مفاصل الاصابع عند الاستيقاض من النوم، واحيانا كثيرة يكون الاستيقاض بسبب الألم.. ما السبب؟؟

[@HayatKhmHama]

والله انا عم عاني من الم المفاصل عند الاستيقاظ من النوم اصابعي يابسة ومؤلمة 😥😴

[@essadiaakel2491]

سبحان الله نفس الاعراض اللي عندي تيبس في اصابع اليدين والقدمين

[@sohelaalahmad9205]

هي اعراض روماتويد روحي ع دكتور اختصاص روماتيزم

[@wadaq111wadaq2]

الله يوفقك علاج التهاب الاعصاب الم رهيب

[@user-lt5mu8kq8c]

دكتور تستاهل الف لايك

[@zahraaabass722]

شكرا بارك الله بيك

[@mahaibrahim3126]

التعرض للشمس في ساعات الصباح يقوي فيتامين دال

[@hanisaeed7376]

رب اغفر لي ولوالدي

[@aah3692]

ماهي افضل. وافيد. طريقة. لتناول فيتامين د. ...حقن. ام. قطرات؟

[@salahdilmi8239]

يادكتور هل هناك علاج لمرض التصلب اللوحى دون اخذ الابر لان قريبى صغير وعمره عشرون سنة ا

[@garissigarissi63]

بارك الله فيك دكتور ،من الجزائر

[@samirazadaik9773]

👍👍👍👍sahit rabi ysahal alik 🤲🙏

[@ilhembouthouri4529]

ما هو الحل لم نفهم

[@loveforever5484]

احنا نقول مجموع الفيتامينات الذائبة في الدهون تسمى ( اكيد ) او نقول ( اكيد ايدك بالدهن 😁)

[@shefaawwad5284]

طبيب ملمّ ومتمكّن بجدارة 🙏🏻

[@khalidalmashari8363]

السلام عليكم دكتور لم تخبرنا دكتور عن المعدلات الطبيعية لفيتامين د

[@0tarzil021]

لن يجيب عليك الدكتور لذلك ضع له 👎 تحت الفيديو

[@saosanali8608]

ارجوك.يادكتور.هل.يوجد.علاج.لمرض الروماتويد.وخاصة.اذا.كانت.الالام.مبرحه لابنة.اختى.تعانى.من.عدة.سنوات.واخذت غلاجات.كثيرة.ولكن.مازالت.الالام.شديده وعندها.اطفال.وبتشتغل.ياريت حضرتك الرد.والافاده.بارك.الله.فيك.واحسن.اليك

[@بنتسعيد-ط6ر]

دكتور لدي نقص كالسيوم وفيتامين د ومخزون الحديد هذه الفتره لاني امتنعت عن كثير من الاطعمه بسبب القولون وتاثره بكثير من الاغذيه والان وصفت لي الدكتوره علاج لها ثلاثها مع بعض هل استخدام العلاج مع بعض عادي ومافي فيه مشكله

[@ahmedfahem272]

بنتى عمرها ٢١ عام غير متزوجة تعانى من سنوات من الم فى الساقين ينتقل من ساق إلى الآخرة وألم بالذراعين وخصوصا وخز تحت كفة الايادى وتعب من اقل مجهود بخلاف الصداع والشعور الدائم بالإرهاق واخيرا تم عمل تحليل فيتامين د وجد النسبة هى ٦.٦ اى ستة وستة من عشرة اخذت حقن وأقراص ولكن الالم مازال موجود ماذا افعل واى تخصص طبى اعرضها علية وماهو الاكل أو الأدوية التى تزيد من نسبة الفيتامين ارجو من معاليكم افادتنى ولكم وافر التحية

[@yudsyvssjasf6298]

الحمدالله على كل حال

[@سيفحمد-ق4ل]

يا اخي ليش لهجه الاردن جمالها عالي جدا اخوك من العراق ما علاج الدرقيه عند زوجتي نسألك الدعاء

[@يوسفعكيدي-س9ح]

الله يشافيها ويعافيها

[@zanabzozo2734]

شكرأ جزيلأ

[@nourhan4965]

بصراحه يادكتور حلقه طوييييله ولكن ماقلتي شيء مفيد ومافهمنا شيء

[@yaraayman4521]

ياريت تحدثنا يا دكتور عن الانيميا وعن الغده الدرقيه

[@houriakada631]

من فضلك دكتور سمعت أن مرضى الكبد الفيروسي ب ممنوع عليهم التعرض للشمس هل هذا صحيح

[@أحمدحسانهارونأبوحسان]

شكرا لك يا دكتور معلومات قيمة ، بارك الله فيك

[@خضرةالأعرج-ظ3ذ]

حلقه. مفيده.

[@curlyfamily6198]

دكتور انا عندي نسبة فيتامين د ١٣ ونص باخد علاج ٥٠ الف وحدة دولية اسبوعيا هل كويس هذا العلاج

[@theraptor9062]

يجب استشارة الطبيب و المدة يجب ان تكون شهر الى شهرين تكون استخدمت بواقع من ٤ الى ٦ حبات ٥٠ الف ثم تعيد الفحص لان الزيادة تسبب مشاكل وانا افضل لنفسي تكون نسبه د في الجسم تكون بين ٧٠ الى ٩٠ ممتازة جداً ثم اخذ حبة واحدة بقوة ٥٠ الف في الشهر للحفاض على هذا المعدل و معافا باذن الله

[@zahraaabass722]

السلام عليكم اني سويت عمليه استئصال الرحم والمبايض ودائما يصير عندي نقص D3 شنو اسوي شلون وكيف اخذ العلاج وشكرا

[@guivarashe8441]

في دكاترة قالو ان وقت الشمس الي فيه فيتامين دال هي لما الشمس تعطي ظل قصير بالنسبة لطول الإنسان و شمس الصباح والمساء ما فيها فيتامين دال ابداابدا

[@totoahmed1375]

احد الأطباء سمعته قال ان الشمس لاتعطي فيتامين دال فقط تنشطه إذا كان موجود في الجسم اذا كان ناقص لاتنشطه

[@svvva34]

غلط انا طلعت ف الشمس الصباح وارتفع الحمدلله من وين تجيبون هالكلام

[@الوعدالحق-ث8ف]

ممتاز جدا جدا جدا اول مره اشوف القناه

[@halimamirshed6056]

هل نقص البتمين بسبب البرد

[@essadiaakel2491]

نعم يا دكتور الاثنين عندي ودائما اتسائل هل نقص فيتانمين د هو السبب ام القولون الي اعاني منه منذ ثماني سنوات هو السبب واعراض اخرى اترجى الجواب

[@samehkhalifia5653]

ما الاعراض لديكي

[@essadiaakel2491]

@@samehkhalifia5653 خوف نبض على السرة نقص الوزن الم على منطقة القولون امساك عدم التوازن عند المشي دوخة طنين الادنين تشوش في النظر ضعف عام نقص فيطامين د 18 افكار سلبية واعراض اخرى لهذا سالت هل القولون ام نقص فيتامين د والحمد لله الله يجعلها مغفرة ذنوب

[@samehkhalifia5653]

@@essadiaakel2491 حلل

[@essadiaakel2491]

@@samehkhalifia5653 ساحلل ان شاء الله المهم كنعاون بالادوية الطبيعية اللي سمعتها كنعملها بتحفظ شوي دالشمس مرة مرة اتعايش مع المرض واحمد الله حمدا كثيرا والاهم اكثر هو الابتعاد عن الانفعال والغضب والقلق والمشاكل الاجتماعية والعائلية سديت وأذنايا ولاباس

[@mohamedoulhami3990]

@@essadiaakel2491 بعد الله عز وجل ادخل على قناة جائك الفرج

[@user-ms8mn8bu1k-o8d]

لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

[@hseinkareta93]

تحياتي دكتور الك كل الاحترام أنا معي نقص فيتامين دل وعم تتشنج قدمي ومعي ربو وحساسي ومعي التهاب قصبات القفص الصدري شو بتنصحنا والله يجزيك الخير

[@chamsschamss1975]

نقص فيتامين د يسبب الربو

[@hseinkareta93]

@@chamsschamss1975 سلام عليكم يعني أنا روح اشتري فتدين دل فورن بصح من ربوط

[@znx3549]

اللهم صلي وسلم على سيدناء وحبيبناء محمد

[@امعبدالرحيم-ك5د]

اللهم صل لأن صلي تقال للمؤنث بارك الله فيك

[@ازدهارباكير-غ5ظ]

والله يادكتورغيرك من الاطباءيقول ان الشمس لاتعطي فائدةالامن الساعة11 حتى الساعة2بعدالظهر

[@houdachirif189]

هل يمكن ناخد فيتامين د مع فيتامين k2 ارجو الرد شكرا،🙏🙏♥️

[@pace90.]

نعم جيد جدااا اذا اخدتيه

[@الغنىباللهوحده]

نعم

[@houdachirif189]

أوكم شهر أخدهم الله يحفضك ونورك شكرا علا النصائح

[@burhan-00]

هل يكفي حبة واحدة باليوم من حب زيت السمك؟ وشكرا