ഞാൻ 3മാസം കൊണ്ടു 12kg കുറച്ചു നല്ല ഒരു balanced nutrition ഫോളോ ചെയ്തു. കൂടെ ജീരകം ഇട്ട് water intake ചെയ്തു 👍
@shihabkuniyil52863 ай бұрын
ഹലോ
@esmartonline-tj4hn2 ай бұрын
ഏത് സാധാരണക്കാർക്കും മനസ്സിലാവുന്ന നല്ല അവതരണം i like 👍 ❤
@rajeshvs30588 ай бұрын
സുന്ദരി ആണ് ഡോക്ടർ 👌
@muhammadaslam41786 ай бұрын
😂
@praveenkulikkathara1699Ай бұрын
Thank you Doc for your informative speech 😊
@KSubash-yy3ki6 ай бұрын
മലയാളം ശുദ്ധമായി ഉച്ഛരിക്കുന്നു..... സൂപ്പർ 🙏
@DrDivyaNair6 ай бұрын
🙏
@malumurali66133 ай бұрын
Thanks🙏 . pcod oru video cheyyumo? Thyroid kudi ulla oru video. Pla mom🙏
@sahalamuhammadali66332 ай бұрын
🎉thank you🥳 💐 your a best doctor 👩⚕️ 💜🍩🥰
@hainakareem9921 Жыл бұрын
92 കിലോ ഉണ്ടായിരുന്നു ഞാൻ.. എല്ലാ ഫുഡും ടേസ്റ്റ് നോക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രം കഴിക്കും നന്നായി യിട്ട് വെള്ളം കുടിക്കും അരി ഭക്ഷണം എപ്പോഴേലും ടെസ്റ്റിന് മാത്രം . ഇപ്പൊ 9 കിലോ കുറഞ്ഞു... ചെറിയ രീതിയിൽ ഫ്രൂട്സ് ഉം പച്ചക്കറി യും കഴിക്കും😢
@JijiDinu-p2cАй бұрын
Very good presentation doctor
@AlexThomas-py5yi8 ай бұрын
Very nice informations Dr Divya great❤😅. Congratulations. Stay blessed 🌹 ❤️
@DrDivyaNair8 ай бұрын
Thanks a lot
@mininair7110 Жыл бұрын
❤ok Dr.Mam Thanks for your valuable information
@rejeeshrajendran3594 Жыл бұрын
, കൊള്ളാം സൂപ്പർ ഡോക്ടർ 👌
@GeethaS-f8w2 ай бұрын
Nalla vidio ani mole thanks
@sujageorge393910 ай бұрын
Doctor, എനിക്ക് അമിത വണ്ണം ഇല്ല. But വയർ കൂടുതൽ ആണ്. എന്തൊക്കെ ചെയ്താലും ഷീണം വരും എന്നല്ലാതെ വയർ കുറയുന്നില്ല അതാണ് എന്റേ പ്രശ്നം 😢. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ക്കൂടി ഒന്ന് try ചെയ്തു നോക്കാം. Thank u
@DrDivyaNair10 ай бұрын
👍
@AnuAbraham-i4h3 ай бұрын
Try cheythu nokkiyo
@saraswathidharmarajan3557 Жыл бұрын
Nannayittundu
@DrDivyaNair Жыл бұрын
🙏
@AshaShivan-pu3xk9 ай бұрын
Thanks dr❤❤❤
@joseva6330 Жыл бұрын
Good information
@tomvarughese4465 Жыл бұрын
Thank you, highly appreciated and valued.🙏
@marysheela90075 ай бұрын
Thanks, Doctor ❤
@SalmanShereef-v5p Жыл бұрын
Divya chechii Miss u😍😘!!
@harikrishnankg77 Жыл бұрын
Must try crunches exercise.
@sabirajp60678 ай бұрын
Good msg Enikkum ulla problam vayar kurayyunnilla weight kurayunnu
Dr.പൊതുവിദ്യാലയത്തിൽ പഠിച്ചതാണോ.ഭാഷാ പ്രയോഗം സൂപ്പർ
@DrDivyaNair8 ай бұрын
നാട്ടിൽ കുറച്ചേ പഠിച്ചിട്ടുള്ളു
@wonderwomen1156 Жыл бұрын
Najan jeera water use chyan thudagi... Enik nalla difference feel chyundd..... Ethum najan try chyummmm💪💪💪... Thanknyou so much for such intresting vedios and tips doctor.... Waiting for the next vedio❣️
@anakha-S24 Жыл бұрын
Jeeraka vellam ravile verum vayattil kudikukayano cheyyaneyy parayavoo vere vallathum add cheyyumo athilkoode
@wonderwomen1156 Жыл бұрын
@@anakha-S24 jeera water verum vayatil.... Docter aaa vedio il paranjapolea thaneyanu najan chyune.... Onum add chyilla
ഞാൻ ഇത് കുറെ വർഷം കൊണ്ട് ഒരു സ്പൂൺ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കലക്കി കുടിക്കുന്നു വയർ കൂടിയില്ല
@manjus88886 ай бұрын
കൊള്ളാം 👍🏻
@selinmaryabraham3932 Жыл бұрын
Njn ippol 3 yrs aayi uluva vellam kudikkunnu...meen curry moru curry dosa batter ilum use cheyyunnu...athe pole jeerakam patta ginger turmeric ithokke vellam thilappichu kudikkum...total weight kurayanem enkil food nte alevu kurechaal mathrame kurayuu....1 apple 1 cucumber nuts enough water ellam valare nallathu aanu .simple walking.etc.....weight lose num health num 🙏😍....
@fajasfajas6085 Жыл бұрын
Ennit valla maattavum undo
@rajihariharan3501 Жыл бұрын
Good!
@shejihashifa5820 Жыл бұрын
Dr. Lips blackness mattanulle onn idavo📌📌📌
@ayyappantenaattukari2619 Жыл бұрын
Thanks doctor 💞
@DrDivyaNair Жыл бұрын
Always welcome ❤
@rakeeshkarthika153 Жыл бұрын
Good presentation
@valsatk91482 ай бұрын
Dr. Nalla karyangal anu parayunnath
@KuttappanTa9 ай бұрын
Vanam Karaikal Indu cheyanam
@apushpalilly2776 Жыл бұрын
Waiting for video..
@razeenabv3495 Жыл бұрын
Thanks Dr.very helpful
@MariyamK-ku6uc Жыл бұрын
Engeneyaanu kodal vayar korayuka onn paranju tharumo doctor
@DrDivyaNair Жыл бұрын
വീഡിയോ കാണൂ
@sanafathima3400 Жыл бұрын
Dr. എന്റെ മോൾക്ക് 15 age ആണ് പ്രായം. ഈ അടുത്ത ദിവസം സ്കൂളിൽ ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റ് ചെയ്തു ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് 11 ആയിരുന്നു. അത് കുറവാണ് പറഞ്ഞു.കുട്ടികൾക്ക് എത്രെയാണ് വേണ്ടത് .അവൾക്ക് ഒട്ടും വണ്ണമില്ല. ക്ഷീണിച്ചാണ് ഇരിക്കുന്നത്.ദയവായി ഒരു മറുപടി പറയാമോ.അവൾ വണ്ണം വെക്കാൻ എന്താണ് കൊടുക്കേണ്ടത്.
@DrDivyaNair Жыл бұрын
Detailed ആയി വീഡിയോ ഇട്ടിട്ടുണ്ട്
@muhammadanzal.v.n3950 Жыл бұрын
11 alavu orikalum kuravalla
@subhashp.s.5658 Жыл бұрын
Good presentation 🎉
@vineethae8074 Жыл бұрын
Mensinu kudikkan pattumo
@DrDivyaNair Жыл бұрын
Yes
@mayalekshmi5616 Жыл бұрын
Dr..enykkoru request undu...ella partsum kuraykkunna video cheythu...but saggy breast engane kuraykkam ennoru video cheyyamo..pls.🙏🙏
@nishasree2172 Жыл бұрын
അതെ ഞാൻ അത് request ചെയ്യാൻ പോയതാരുന്നു❤
@DrDivyaNair Жыл бұрын
Exercise ഉണ്ട്. യൂട്യൂബിൽ available ആണ്
@ashatvm4031 Жыл бұрын
hi dr.. ente mughathe paadoke poyi...ipo face kanumbo bhayangara santhosham.. thank u dr ❤
@nashidariyadali8353 Жыл бұрын
Enthaa upayokichath
@Rekha_111 Жыл бұрын
Entha cheythath
@DrDivyaNair Жыл бұрын
Thank u ❤❤
@ashatvm4031 Жыл бұрын
@@nashidariyadali8353 onnum upayogichathalla.. mughath maruku pole vannu dr. de clinic l poyirunu...ipo ellam mari face clear aayi
@anakha-S24 Жыл бұрын
Entha cheythe
@ismailkhan-bc5xm Жыл бұрын
Njan uluva mathram doshak us cheyar. Uzun idarilla
@sruthiok1536 Жыл бұрын
നല്ല അവതരണം , നല്ല വോയിസ് 👍👍👍❤❤❤
@DrDivyaNair Жыл бұрын
🙏
@skpaalappzha9382 Жыл бұрын
Vedio good, and doctor very good, looking beauty
@DrDivyaNair Жыл бұрын
Thanks a lot
@maketheworldabetterplace3372 Жыл бұрын
Nice one, Divya! Well presented too, as always 👌
@DrDivyaNair Жыл бұрын
Thanks a lot 😊
@sumanair9778 Жыл бұрын
Thanks Doctor
@royantony9783 Жыл бұрын
Very nice picture bro
@binduk Жыл бұрын
Doctor can you suggest a remedy to reduce bloating in stomach and acidity
@sk70001 Жыл бұрын
1 table spoon of Apple cider vinegar in 250 ml water ( mild warm) drink 30 minutes before ur each meal and after meal also u can repeat the same. Bloating may be of alkaline nature of ur gut. Adding half of 🍋 in ur drinking water also helps for better digestion.
Delivery kazhiyathavark ulluva kazhikan Padilla enn kettittund
@jijiarjun68717 ай бұрын
ഞാൻ 6 മാസത്തോളമായി ഉലുവ രാത്രി തിളച്ച വെള്ളത്തിലിട്ടിട്ട് രാവിലെ ഉലുവ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുകയും ആ വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ dr.
@nadeerathnadeera8959 Жыл бұрын
Thanks Mam
@sulaimancp63539 ай бұрын
❤
@sherlylaly4405 Жыл бұрын
Bp ullvar kazechal bp kudumo
@shajijoseph7425 Жыл бұрын
Well explained ❤❤ thanks mam.👍
@jeffyfrancis1878 Жыл бұрын
Good video Dr. 👍😍❤
@DrDivyaNair Жыл бұрын
Thank you 🙂
@NahafiyaEjas Жыл бұрын
4 വയസ് ആയാ മോൾചെറിയ തോതിൽ face hair പോകാൻ tips പറയാമോ നാല്പാമരതി or ലക്ഷദി oil plz reply
@DrDivyaNair Жыл бұрын
ഇതൊക്കെ ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ അല്ലെ. ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ കാണു
@dinganstatus47683 ай бұрын
5:44 5:44
@santhoshvpnairsanthosh52164 ай бұрын
സൗന്ദര്യ റാണി
@SreejithCs-vb7nm3 ай бұрын
സുന്ദരി മോള് ഡിയർ ദിവ്യ?
@nobilephilip8445 Жыл бұрын
ഡോക്ടർ ചോറ് കഴിക്കുന്നതും കുടവയറും തമ്മിൽ ഏതെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ
@nishaasokan8544 Жыл бұрын
Please do a video on postpartum diet
@DrDivyaNair Жыл бұрын
വീഡിയോ ഇട്ടിട്ടുണ്ട്
@RejaniSatheeshan-ei2zm Жыл бұрын
ഡോക്ടർ മലബന്ധം ഉണ്ടാകില്ലേ ഉലുവ കഴിച്ചാൽ ഒന്ന് പറയണേ മറുപടി
@muhammedbasheer24387 ай бұрын
മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നില്ല വൈറ്റ് ഉഴിച്ചിലിന് നല്ലതാണെന്ന് ശരിയാണ് പക്ഷേ മലബന്ധം ഉണ്ടാകില്ലഞാൻ പരീക്ഷിച്ചതാണ്
@AbdulHameed-sy6bu6 ай бұрын
എനിക്ക് ഉലുവ കഴിച്ചാൽ മലബന്ധം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്
@DivyaMSDivu Жыл бұрын
Super
@zeenathk6828 Жыл бұрын
വെരിക്കോസ് ഉള്ളവർക്കു കുടിക്കാമോ
@BeenaAlex-zw9ys6 ай бұрын
Uluva water sugar kuamoo
@leenajohn18 Жыл бұрын
ഒരു ടീസ്പൂൺ ജീരകം ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിൽ അര നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് 10 ദിവസം രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കുടിച്ചാൽ പെട്ടെന്ന് നല്ലതുപോലെ വയർ കുറയും .എൻ്റെ അനുഭവം ആണ്.ധൈര്യമായി ചെയ്തു നോക്കുക. ഒരു dr പറഞ്ഞു തന്നതാണ്.രാത്രി തിളപ്പിച്ച് വയ്ച്ചിട്ട് രാവിലെ നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് ഒഴിച്ചതായിട്ടാണ് ഓർമ. Try to do.
@DrDivyaNair Жыл бұрын
👍
@remyajeevanremyajeevan7373 Жыл бұрын
Hi ഞാൻ മുന്ന് വർഷം മുൻപ് ജീരകവും ഇഞ്ചിയും ഇട്ട് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് അതിൽ ഒരു നാരങ്ങ ഒഴിച്ച് കുടിച്ചിട്ടുണ്ടയിരുന്ന് അന്ന് എനിക് നല്ല മാറ്റം ഉണ്ടായിരുന്നു.. but നിർത്തിയപ്പോൾ വീണ്ടും വയർ കൂടി
@riyu945 Жыл бұрын
ഏത് ജീരകം ആണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്? ചെറിയത് ആണോ വലുത് ആണോ??
@green_curve4 ай бұрын
വയറു കുറഞ്ഞതിനു ശേഷം എക്സസൈസ് കൂടി നിലനിർത്തിയാൽ വയറ് തിരിച്ചുവരാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ലേ. എന്തുകൊണ്ടാണ് ജീരകവും നാരങ്ങയും ചേർത്തു കഴിക്കുമ്പോൾ വയറു പെട്ടെന്ന് കുറയുന്നത്?
@BeenaAlex-zw9ys6 ай бұрын
Sugar kuraumoo
@manoj-pb7do Жыл бұрын
ഡോക്ടറുടെ മുടി സൂപ്പർ
@Tennz779 ай бұрын
😮
@MuhammadAlibkmАй бұрын
Dr yende body Kellam mellnjitan passed vayar kuraunilla oruvad yexseis chedu
@MikeJa-tf7fo Жыл бұрын
1. Uluva powder in warm water in the morning or evening 2. An Apple a Day, instead of snacks. 3. Cinnamon stick boil it and drink it's water. 4. Barley boil it and drink or cook as upma instead of Rava. 5. Oats 6. Ginger Either one not everything together, once in a day , alternative. 🙏
@selinmaryabraham3932 Жыл бұрын
Very good suggestions ....👌👌👌...
@sujazana7657 Жыл бұрын
👍👍👍🥰
@DineshCB-kc7ee Жыл бұрын
. 11
@DineshCB-kc7ee Жыл бұрын
. /ബ്
@KayaRu-u3x27 күн бұрын
Ok=thankiyu=dokdar
@BeenaAlex-zw9ys6 ай бұрын
Patta water sugar kuramoo
@jayakumardivakaran537 Жыл бұрын
It is always commendable to watch, always you will share a thoughtful video.. Thanks dear Doctor❤❤
@DrDivyaNair Жыл бұрын
❤🙏
@prasadam1 Жыл бұрын
ഉലുവ രാത്രി വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് മുളപ്പിച്ചു കഴിച്ചാൽ മതിയോ
@sabithababu4284 Жыл бұрын
Dr ഞാൻ ഇൻസുലിൻ റെസിസ്റ്റന്റ് ആണ്. എന്ത് ചെയ്തിട്ടും വണ്ണം കുറയുന്നില്ല. Dr contact ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ