Kuinka ranteet vaikuttavat olkapäihin? - Liikevälipala
Рет қаралды 4,462
Күн бұрын
@elmakarvonen8239 27 күн бұрын
Tämä tekee hyvää minulla on kipeät Olkapäät , vasen käsi puutuu, paljon , päivällä ja Öisin ja häiritsee unta , melkein pitää nukkua joko selällään tai mahallaan . Tämä ohjelma ehken auttaa kun vain muistaa harjoitella. LIITOS
@tarujuvonen890 27 күн бұрын
MIten sitä ihmisestä löytyykään uusia lihaksia!!!! Mahtavaa, että tuot näitä videoita! Kyllä tuntui - huh huh!!! Kipeää mutta ei se haittaa - siitä ne alkaa vetrymään!!! KIITOS MATTI!
@pirkko-liisaojanen536 27 күн бұрын
No teki hyvää .....kyynärpäät jotenkin jäykät !
@Raija-x7h 27 күн бұрын
Tämä oli hyvä ohje käsivarsille. Vasen, jossa oli 2repeämää yli vuosi sitten, siinä kuului naksuntaa liikettä tehdessä. Ei tehnyt kipeää, mutta toisesta käsivarresta ei kuulunut mitään. Kiitos!
@RailaLehmuslehti 16 күн бұрын
🙏🙏🙏
@HilkkaZiemek 27 күн бұрын
Vaikeaa!
@riittakarvonen-kudjoi541 26 күн бұрын
vaatii harjoittelua, mutta toivottavasti kivut hellittä kyynär-olkapäästä, kun alan harjoittelemaan ahkerasti