कुल्हा ऊपर नीचे हुआ तो साइटिका जरूर होगा|Uneven Hips Exercises In Hindi|Sciatica Hip Pain Relief

Рет қаралды 37,610

Physiovedic Physiotherapy Clinic

Күн бұрын

Пікірлер: 63

@irshadoldham7145 2 ай бұрын

Thanks for sharing

@ajazahmad4674 2 ай бұрын

आप बताते हैं सही बहुत पसंद करता हूं और भरोसा होता है मेरा पैर छोटा बड़ा हो गया है एक दिन। पैरों में गैस भर जाने से हुआ था आप के पास आने के लिए बेचैन हूं टाइमिंग किया है का

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Opp-Rajendra Nagar Hospital Rajendra Nagar Aishbagh Road Lucknow Adil Nagar Near Aasra Hospital Tedhi Puliya Indra Nagar Lucknow Timing 10AM TO 1PM 5PM TO 8PM SUNDAY OFF

@AnupriyaOfficial-v2w 2 ай бұрын

Sir mujhe v ye problem hai, मैं दस दिनों तक बिस्तर में ऐसे ही पड़ी रही जड़ी बूटी के मदद अब मैं चल पा रही हूं,ये एक साल पहले की बात, पर अब दर्द फिर से शुरू हो गया, कभी तो इतना ज्यादा दर्द होता चल भी नहीं सकते हैं

@shaikhkausen2464 2 ай бұрын

Muje bhi ye problem he , 1sal se slip disk problem he aur doctor ne bola opretion ka but mene har nahi mana exercise karta raha aur abhi dard kam hogaya but scoloycis ka problem he , isliye phisyotherepi walo ne bola ki tlso belt pehno ,bas ab belt lena he ,

@sahulnishadak47 2 ай бұрын

Bhai contact me

@shaikhkausen2464 2 ай бұрын

@sahulnishadak47 bolo bhai

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Report bhejiye

@dhirendrasingh7566 2 ай бұрын

Very nice sir

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Thanks and welcome

@mohunbrijmohun6988 2 ай бұрын

Very helpful and inspiring. I greatly appreciated the video.

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Thank You so much

@DiyaRawat-sy3lf 2 ай бұрын

Mera right masal week aru lift side tight h

@teenakaushal4622 2 ай бұрын

Sir mujhe l5-s1 me problem h exercise b krti hu pr tik nhi ho rha h drd right pair bhari rhta h pl z help me sir

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Report WhatsApp kriye

@cartoonistic6812 2 ай бұрын

C3 c4 c5 c6 disk bluj ki problem hai chakkr ate hai chalne me balanc nhi Banta. Ky ye teek ho sakta hai apke pass iska koi ilaj hai

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Report bhejiye

@RizwanKhan-ms2vq 2 ай бұрын

SIR JI EK JGH KYI TIME TK KHDA NHI HO SKTA?

@vijyamakwana8226 2 ай бұрын

Sir Mene do teen bar ye vidio dekha . Mera left leg me साइटिका problem hai par me samaj nahi saki ki e muje konsa per हिलाना hai और konsa लेग fold karna hai

@vivekbanskar4985 2 ай бұрын

मेरा एक कूल्हा ऊपर नीचे हो गया है और एक पैर छोटा हो गया है बीस बरस बीत गये कया मे ठीक हो सकता हूँ जयनारायण लोधिया ग्राम पांडरी जिला होशंगाबाद वार्ड क्रमांक 2एम आर एस अंसारी मसजिद के पास

@chandansahu701 2 ай бұрын

Mera pura body ka nas me problem hai 8 saal se

@sunilrathod525 2 ай бұрын

🙏👍

@ombirsingh2874 2 ай бұрын

Mere left wale Khule Mein pen Hai Sir

@AmritBage-o5d 2 ай бұрын

mujhe v ye poroblem hai

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

To aise hi kre

@AnupriyaOfficial-v2w 2 ай бұрын

Sir मैं Hard working women hoo mujhe एक्सरसाइज करने का समय नहीं मिलता है दर्द होता है फिर भी मैं कम करती हूँ, दिन भर मैं बाहर का रात में खाना बनना फिर सुबह कम के चक्कर में जल्दी से खाना बनाना,ताकि मैं फिर मजदूरी करने जा सके तो सिर ऐसे में क्या करें

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

अगर आपको अपने शरीर को फिट रखना है तो अपने लिए थोड़ा सा टाइम तो निकालना ही पड़ेगा

@Copvikaskushwaha2001 2 ай бұрын

Same problem h sir

@ariftariqkhan2517 2 ай бұрын

Pata nahe mai pagal ho gaya hu video dekh dekh kar koi help nahe kar ta sir mujh ko pta nahe hai konsa hip upar hai lekin jaha aap ne nishan bta ya hai left upar hai or laft pair aage hai or right leg piche hai mera silip disc ise ki wajha se huwa hai aap meri madad kare mujhe pta hai aap bhot ache Dr hai meri majbori mai aap ke paas nahe aa sakta kyo ki mai Saudi mai hu sayad aap dek le kiya dikkat haie plize meri madad kare😢😢 apna numbar de

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Confuse mat ho apni report WhatsApp kriye 9807735275

@miracleeditsandmore9084 2 ай бұрын

Mujhe bhi ye hi hei

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

To kriye

@shakilKhan-lk8ly 2 ай бұрын

Sir muje l5 s1 me problem h 3 mahine se

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Kya problem ho rhi hai is time aapko?

@sherbhadur5735 2 ай бұрын

Sir mujhe bhi l5 s1 ki problem hai

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Kb se h ye problem

@pankajsurvivor6168 2 ай бұрын

Sir kafi dikha liya aur dawa le li homeopathy, ayurvedic allopathic sab dekha yoga bhi karta hu but thode relief ke bad fir dard hai , kya karein

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Problem kya h aapko?

@pankajsurvivor6168 2 ай бұрын

@zeeshan_physiovedic sciatica symptom and mri me disc herniated L4-S1 tak

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Report bhejiye

@shakilKhan-lk8ly 2 ай бұрын

Kya karna chaye btavo sir

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Poora video dekhiye

@jyotisehgal325 2 ай бұрын

Sir muj se Beth ke utta nhi jata bdi problem hoti hai udne mai ab kuchh din se per ki aedi mai bhi dard ho raha kulhe mai bhi dard ho raha please aap mujhe bataye ki mai kon c exercise Karu left tarf ka kulha hai mera

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Kitne dinon se dikkat hai aapko?

@kisanputr143 2 ай бұрын

Sir me re L5 S1 me problem h ek per me bhut jada drd hota h 3 month ho gye dwai se only rilip mil rha h dawai nhi leta hu to drd utna ka utha hi rhta h ye drd kule se sru hoke pnje tk jata h Sir kuchh btavo please

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Report WhatsApp kriye

@LokpatiGupta-qq4fp 2 ай бұрын

अपना नम्बर दीजिए सर हम वहां आकर दिखाना चाहते है q ki मेरे दाहिने कमर से पैर तक एडी तक दर्द करता है

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

सिर्फ व्हाट्सएप करें 9807734275

@SaurabhMaurya710 2 ай бұрын

Sir mera ek sight hota ye kya sciatica hai

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Kaha pr dard h Aur kb se h?

@rashmibhengra9352 2 ай бұрын

Mera mostly right hip jagah mein achanak se zameen mein gir jaati hun. Aisa kyun hota hain....sirf hip hi nahi balki leg ka koi bhi jagah par achanak wala dard hota hai aur gir jaati hun

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Ye problem kb se h aapko?

@rashmibhengra9352 2 ай бұрын

@@zeeshan_physiovedic13 saal ke Umar se shuru hua right hip mein dard halka se... Aur post graduate tak,theek hoti hun aur bimar hoti, ye silsila chalta raha.... Par post graduate ke baad right hip jyaada dard hua.... Rheumatologist ko dikhaya..... Wahi theek Hoti hun,, dawa,, doctor change karti hun..... Jyada dawa khane se bhi mera tabiyat bigad chata hai.... 2016 ke baad jab se rheumatologist ka dawa liya tab se thoda thoda hua hai.... Abhi kuch mahine se jyaada girne wala ho raha hai

@rashmibhengra9352 2 ай бұрын

In short, pichle 1 saal se chali nahi aur ab April mahine se thoda thoda chal Rahi hun... Mujhe Ankylosing Spondylitis hai

@zeeshan_physiovedic 2 ай бұрын

Report WhatsApp kriye