Кундалини крии за отваряне на сърцето

20 - минутна практика за активиране на сърдечната /анахата/ чакра.
Чрез потока на дъха, кундалини криите и акцент върху сърдечната област ще изпитаме прилив на удоволствие, лекота и настроение.
Намасте!
#yoga, #anahata, #kundalini, #кундалинийога
************************************************
Заповядайте и на присъствени практики с мен в зала „Сердика“
/в самия център на София: ул. „Сердика“ 25, между метростанции „Сердика“ и „Лъвов мост“/!
От 7 юли можете да посетите неделния час от 17.00 до 18.00 часа.
Очаквам ви!
**************
Последвайте ме в:
Instagram: / krasipetrova_1919
Facebook: profile.php?...