Куриные яйца: пищевая ценность и польза для здоровья

[@КименаДжураева]

Хороший вы человек товарищ . Шишонин, долгих плодотворных лет вам и огромного человеческого счастья

[@praaapraaa814]

Амин 🌹

[@rozamukhanova6877]

Спасибо очень довольна

[@МэриЛейкина]

Все советы доктора Шишонина вызывают только благодарность

[@АлевтинаЛебединцева-р1е]

@@rozamukhanova6877 p

[@МэриЛейкина]

По прежнему советы доктора Шишонина прекрасны доходчивы спасибо

[@СаулеАхметова-в7щ]

Очень хорошо и уютно себя чувствуешь, слушая Вашу неторопливую, внятную, ясную речь. Чувствуется, что Вам действительно хочется, чтобы больше народа оздоровилось. Не устану благодарть Вас за Ваш неустанный труд во благо людей. Большое человеческое спасибо!!!!

[@valeriiafilatova6927]

А мне наоборот,хочется чтобы доктор говорил быстрей, не выдерживаю такого темпа,аж засыпаю...

[@ИванХолодович]

Цы

[@ЕленаАкимова-д6к]

@@valeriiafilatova6927 можно скорость регулировать в верхнем правом углу нажмите значок и выберите нужную скорость

[@kovalenkoihor4325]

@@valeriiafilatova6927 1.5

[@ЛюсяПисаренко]

Хххх

[@Li-wm8dk]

Классный доктор! Именно такой, какой и должен быть. Здоровья ему на долгие годы!

[@ЛарисаЛевицкая-ъ1ь]

Сразу видно, что Вы любите людей и всегда готовы им помочь. Спасибо Вам огромное! Настоящий доктор, таких как Вы очень мало, здоровья Вам и Вашим близким!!!

[@Иин-ъ6ь]

Да не любит он людей, он любит , когда люди любят его

[@ЕвгенияАфанасьева-ъ1з]

​@@Иин-ъ6ь эх

[@mordor1958]

Доктор Александр, вы всю теорию медицины переворачиваете. Супер. С вами интересно и полезно.

[@imyafamiliya3410]

Яйцо от бабушкиной курочки самое вкусное,топленое масличко и парное молочко,хлебушек горяченький с печи-самое лучшее,что было у нас в детстве.

[@rinapia4975]

Согласна с вами на 200 %. 🤗🤗

[@АнастасияСвинцова-я5ж]

Доктор! Какой же вы СВЕТЛЫЙ Человек, вы-доктор отБога, каких у нас в России мало. Доброго вам здоровья на долги и, долги и годы Да хранит вас и ваших близких ТВОРЕЦ! 💞💞💞💞💞💞💞

[@LusiLane1949]

Ура!!!! Я нашла лучшего доктора в Мире!!! Появилась надежда стать полностью здоровой

[@ВаляШевченко-в6р]

Во времена моего детства-60-70года основное питание в деревне были яйца в любом приготовлении и САЛО! И народ был здоров и весел.! Спасибо доктор!

[@milanazokir7625]

А у вас ,Валя, кроме сала нечего есть на Украине? Или денег не хватает,,извините

[@НатальяМигурина-с3э]

@@milanazokir7625 Украина аграрная страна, продукты, особенно на рынках шикарные, лето и осень- богатста природы прекрасные В изобилии!Нужно просто не лениться и думать что и зачем ешь!

[@СтрелаКорней]

Воздух был чистый,много деревьев,мы любили деревья,знали их,любовались дубами,кленами,рябинами,я мечтал побывать в Киеве,говорили,что там много каштанов,даже чиновники сажали иногда деревьяи рядом табличка с фамилией.Мало было машин,но много людей на велосипедах,мечта детей и подростков велосипед...

[@СтрелаКорней]

Если есть в городе хороший рынок с изобилием продуктов,значит в городе есть забота о здоровье горожан...В выходной утречком сходить на рынок,полюбоваться на качественные красивые овощи,фрукты,купить свежего мяса на голубцы или котлетки,здорово???

[@oldlife5721]

@@milanazokir7625 А у вас на России кроме водки больше пить нечего? Или ума уже не хватает от непомерного употребления?

[@ИринаМонуйлова-ф5н]

Самый грамотный доктор. Супер. Удачи !!!

[@АксанаПопович-э3с]

Это да!

[@UserUser-nq9tq]

Начала вами"увлекаться. Думаю пойдет на пользу, но мне 76 лет, будем надеяться на лучшее. Спасибо

[@ЛюдмилаПавлова-п9г]

Уважаемый коллега, наконец то я услышала разумные рекомендации доктора. Жаль, что аудитория мала. Всем знакомым буду рекомендовать Ваш сайт. Благодарю!

[@ЛюбовьПетухова-ф2е]

Огромное Вам спасибо за такую полезную информацию.

[@ТатьянаЖуравлева-й4щ]

Я тоже всем советую следовать советам доктора !!!

[@АнтонинаНикифорова-я2о]

@@ЛюбовьПетухова-ф2е т то

[@ЕленаЕлкина-щ7т]

Перепелиные яйца, тоже полезные❤

[@tamusya3744]

Доктор, Вы можате даже не говорить, а просто так сидеть и смотреть в глаза, и уже идёт лечебный контакт, хочется верить и жить! СПАСИБО! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[@Танзиля-х3з]

Да, так оно и есть. Я тоже чувствую это.

[@РеалТВ-ф6е]

Вот что значит честный, профессиональный доктор 😘🙏🌎💕

[@ТамараВерясова]

@@РеалТВ-ф6е спасибо наш доктор

[@alexpale4354]

Бурунова напоминает,

[@loralarisa9936]

😂😂😂😂

[@нАтаЛьЯБаЛуХ-к1п]

Спасибо Вам доктор!🙏Низкий поклон! За Ваши знания!🙏 За Ваши советы!🙏 За то,что Вы есть у нас!🙏 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@ЛарисаЛихторович-ш4о]

Александр Юрьевич вы удивительный человек и шикарный доктор. Спасибо вам большое за ваш труд и ваш канал.

[@НатальяМаксименко-и2л]

Александр Юрьевич! Заслушиваюсь и просвещаюсь! Очень Вам благодарна и себе - за открытие Вас!

[@МаринаБурдуковская-я8ч]

Спасибо, ДОКТОР, вы супер, Александр Юрьевич!

[@bobcherry9647]

Ничего путного не сказал как готовить а дурачье ничего путного не могут написать

[@ХадичаНиязова-н2и]

Доктор вы просто чудо Все настолько просто Слушал бы вас ислушал Вы человек от бога!!!!

[@ОксанаКозлова-к2о]

А мне кажется, что он не проснулся ещё.

[@Раиса-у3б]

ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ!!!ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@ТамараБогданович-у6ы]

Храни вас Господь, доктор Шишонин!

[@Sochi12345]

Доктор, вы супер! Очень харизматичный!! Очень заряжаете и настраиваете на позитив и желание следовать вашим советам!!!

[@ttatta16]

Ага, сплошной позитив .. Шутит, улыбается, прикалывается, быстрый, веселый...;)

[@КузяКузькин-ы8я]

Народ явно в экстазе-ведь яйца приготовить проще и купить дешевле,чем мясо,рыбу,а если сравнить с молочными прдуктами,ещё и натуральней!!!

[@РоманАбрамов-е9р]

Бог харизмы...)))

[@РезедаПро]

Никогда не верила, что яйца вредны. Потому что яйца -символ жизни.

[@PERSONAGRATA40]

Особенно мои!)

[@ВиталийВиговский-г3в]

Странные у вас символы)))

[@raisswikk2545]

У вас яички

[@TeaAndCoffe]

@@PERSONAGRATA40 хаха, ты птица?

[@ЛюдмилаБондарь-г7ч]

Спасибо за интересную и полезную информацию, берём на вооружение.

[@ЛюдмилаИвина-я3с]

Спасибо доктор за полезную информацию о яйцах и самое главное за реабилитацию желтка!!!

[@НатальяЗуенко-в5з]

Спасибо вам доктор Слава богу, что есть такие люди как вы.

[@СтрелаКорней]

Бога всуе не поминай ,.....

[@igorcepoi5931]

Большое спасибо Вам за Ваши добрые полезные советы.Здоровья Вам и всех благ!!!!!

[@ЛидияВербицкая-ы4ъ]

Спасибо, но желательно быстрей, много лишних слов. Удачи😊

[@ЕленаТыщенко-х8щ]

Александр Юрьевич умница я просто в вас влюблена 75 лет не улыбайтесь да да дай вам Господи счастья чтоб вы оздоравливали нацыю нашего многострадального народа спасибо

[@УмутТимиргалеева]

Супер ДОКТОР смотреть и слушать ВАС очень приятно СПАСИБО

[@ludapriumak6405]

Спасибо Вам огромное за вашу просветительскую деятельность наконец.юю

[@Larisa32.]

Я , честное слово, никогда не видела таких докторов. Он прост. А прост- значит интеллигентен, интеллигентность ( от фр. Intelligent - умный), а это для медика самое главное, , он образован во всех сферах жизнедеятельности и здоровья человека. Ну, а самое главное в Вас, дорогой доктор, у Вас красивое, доброе сердце. Дай Вам Господь крепкого крепкого здоровья на долгие долгие годы. И помогайте людям, как и сейчас Вы это делаете, словом, советом, для каждого из нас это порой спасательный круг. Вся наша благодарность принесет Вам только благо и добро. С огромной признательностью и уважением к Вам, милый доктор ♥️🙏

[@ЕЕжова]

От всего сердца спасибо Уважаемый Александр Юрьевич. Здоровья Вам и Вашим близким.

[@АизочкаА]

Очень люблю Ваш канал, прислушиваюсь к Вашим рекомендациям. Спасибо, здоровья Вам и счастья!!!

[@fertgrtty2494]

Да здравствуют яйца!

[@МилаАйва]

Очень люблю 🍳яйца в любом виде... Ваши советы Доктор и рекомендации, нам всём просто неоходимы! Спасибо Вам!

[@РаисаДидыч]

Доктор Шишонин БлагоДарю вас, за то дело для людей ,которое вы несёте .Знания ,профилактику и понимания работы своего организма .Низкий поклон вам .Будьте здоровы .

[@verakornienkova1128]

Спасибо дорогой доктор,Будьте и вы здоровы и процветайте.

[@Slaviceyes]

Доктор, дай Вам бог здоровья и долгих лет жизни. Будьте счастливы!

[@ludmilakopeva8644]

ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА СПАСИБО ВАМ !!!

[@galinaklementyeva621]

С детства мой любимый продукт - яица куриные, ела утиные и перепелиные! Все блюда с удовольствием всегда и до сегодняшнего времени из яиц потребляю! Тема приятная и освещена хорошо и своевременно! Майонез делали в студенческие годы в 70-х, когда майонез был дефицитом! Спасибо доктор!!!

[@АлександрАртеменко-д2ь]

Хочу выразить челвческое спасибо доктору Шишонину за его труд !

[@shishonin]

Будьте здоровы!

[@СараСпектрова]

Бесконечно благодарна за все Ваши блоги и рекомендации ,я Вам верю , а вера это само по себе лечение. Спасибо, что Вы на самом деле ДОКТОР!

[@ВалентинаБезугляк]

Уважаемый Доктор, Вы Замечательный!.Сердечное Спасибо за все Ваши советы.Здоровья Вам на долгие, долгие годы.!

[@ЛюдмилаДемидик]

Успокоили....спасибо я Вас Обожаю

[@АллаРжевская-ь4и]

Класс!Я Ваша поклонница!Очень нравятся Ваши лекции.Почему их раньше не видела?Буду следовать Вашим советам-надеюсь на оздоровление и выздоровление.Много совершено ошибок.Теперь пришло время исправления благодаря Вашим лекциям!Всем желаю здоровья!

[@СветланаСтанкунас]

Доктор,спасибо за интересное и полезное видео!

[@НеллиМиненко]

Спасибо , доктор, невероятно интересно и познавательно.Я желаю вам счастья!

[@ВасяПупкин-к1ч2т]

Очень познавательно веришь ему хочется слдовать его теориям

[@ОлегГабрусев-с4я]

Александр Юрьевич !!! Молодец ! Умница ! Спокойно и красиво, а главное Всё просто и ПРАВИЛЬНО !!! Ждём Ваши Советы и Рекомендации !!!

[@ЛарисаИгнатева]

Ура... только сегодня привезла с деревни яйца, пошла пить!!!🤗

[@Uzef-xw4ce]

😊

[@arinadenegnaja6639]

Спасибо вам, доктор, за ваши бесценные мини лекции.Не зря мы в детстве делали и ели гоголь-моголь.

[@ТатьянаЖуравлева-й4щ]

Да , я помню , мы яйца разбивали в стакан и набивали туда хлеб маленькими кусочками ,немного соли и ели в детстве !😀

[@yachaauscheva6653]

Уважаемый Доктор! огромная благодарность за Ваш благородный профессиональный труд, а также рецепт майонеза!!! 👍🙏

[@ЕленаДемьянцева-н5н]

Ждём видео про творог! Спасибо, доктор!

[@ЛюдмилаВручинская-ы6п]

Доктор спасибо вам за ваши интересные и полезные советы. Вы доктор от Бога, добра вам и счастья.

[@shishonin]

Будьте здоровы!

[@НадеждаНадежда-о6й]

Спасибо

[@ВалентинаСиняговская-й3ь]

Благодарю вас за полезную информацию, здоровья Вам на многие лета и удачи, а также новых достижений и вершин в работе и в жизни!!!

[@ТатьянаАстанина-с1ю]

Благодарю, храни Вас Господь!

[@olgatimofeeva4577]

Спасибо, Александр Юрьевич, за полезную информацию по правильному питанию! 🙂 Здоровья и удачи!!!

[@ТатьянаГорбунова-ц8у]

Благодарю вас Доктор за ваши прекрасные советы ! Дай Бог вам здоровья ! ❤

[@СветланаАфанасьева-д1п]

Спасибо. Я кушаю 3 яйца в день. Мое тело подтянулось и мышцы стали крепче и твёрже без усиленных тренировок. Яйца- это оооочень полезно.

[@ЛарисаЖеребчевская]

Сколько Вам лет?

[@ТетянаМоляр]

И какой холестерин?

[@РеалТВ-ф6е]

Да подтверждаю.. Если я долго не ем яйца, то мышцы становятся вялые, быстро устают, даже иногда ноющая тупая боль.. Но через сутки после употребления 3,4 яиц мышцы оживают, появляется приятное тёплое ощущение в них, хочется активности.. Белок яйца это альбумин, это самый легко усватваеиый белок

[@milanazokir7625]

Яйца не * кушают* а едят,,,и куда ваше тело подтянулись,,,мышцы не бывают * твёрже*,,Думайте, когда пишите, Светлана

[@РеалТВ-ф6е]

@@milanazokir7625 вы главный редактор всего ютуба...?? 😁🤪😵

[@irinaoganezova3814]

Спасибо большое вы врач от бога и прекраный человек

[@juliagoryachova5985]

Хоть один доктор подтвердил о пользе яиц.50 лет назад первый мой ребёнок в девять месяцев очень заболел.Попали мы в больницу.Был очень плохой ,,рой,,крови.Еда была скудненькая в больнице и мне свекровка приводила сырые яйца.Желточек я доставала и ложила в супик ребёнку.В течении недели у ребёнка наладилась кровь.А потом я прочитала в журнале о пользе желтка.Но через время яйца раскритиковали и преподнесли,как вредный продукт.А вы подтвердили все верно о пользе.Благодарю Вас.

[@СергейКудаев-в6ц]

J uila, не "рой", а РОЭ - реакция оседания эритроцитов.

[@АйсиняЖафярова]

РОЭ - реакция оседания эритроцитов....

[@Uzef-xw4ce]

СергейКудаев-в6ц. Уж прости.Хотя бы за то,что коммент настрочила.Труд.

[@НадеждаМазина-щ5у]

Спасибо за полезный совет про яйца. Ато малышева неразрешает есть желток я ей не верю

[@ГеленаЯрошенко]

Малышева работает на ФАРМАЧЕВТИЧЕСКУЮ ИНДУСТРИЮ России, Об этом в свое время говорил Иван Павлович Неумывакин, человек с большой буквы. Она его чернила и с грязью смешивала. Своими гениальными советами он перешел дорогу этим барыгам и преступникам. Они его и уничтожили. Сейчас его нет с нами. Но в благодарной памяти народа он останется навека. Дай, Господи, ему царство небесное и вечную жизнь. Аминь.

[@АлександрСевер-у2я]

Малышева с гипертоническим кризом в больнице не помогли не таблетки не якобы плохое питание.

[@ЕвгенийБойцов-к5д]

Слушайте малышеву и делайте всё наоборот!

[@ТатьянаИгошина-н3г]

И я ей не верю

[@_horizon_2331]

Лечение печени

[@svetlanabutova3327]

А кто помнит гоголь моголь из желтка, которым нас кормили в детстве? Наши бабушки и мамы уже тогда знали, что это очень полезно. В желтке есть лецитин, который необходим для нашей печени и нервных волокон. Так что яйца кладезь полезного и необходимого. Будьте здоровы!

[@НатальяВетошкина-ъ7ж]

Точно про желтки! Я в детстве питалась в основном только гоголь моголь - апетита не было и выросла

[@НатальяГончарова-п9ю]

Гоголь моголь из белка делали.

[@svetlanabutova3327]

Не знаю, чтобы гоголь моголь делали из белка. Самая полезная часть яйца желток. А белок взбивали с сахаром и пекли меренги.

[@НатальяГончарова-п9ю]

@@svetlanabutova3327 я не говорю про пользу, а говорю, что мне в детстве делали белок с сахаром взбивали и называли гоголь моголь. А, желток полезен, но не всем. Он ускоряет ооток желчи. При панкреатите холецистите его нельзя. Спазмы и колики бывают.

[@mustangmustang8912]

Наталья Гончарова из белка Бизе делали, а Гоголь моголь из желтка и сахара

[@ЛюдмилаГоряина-к9б]

Спасибо, реабилитировали яйца.

[@ОльгаКокорева-э9р]

У меня домашние куры , гуляют на воле и у нас яйца хорошо идут и с города заказ есть.

[@ЕлизаветаАн-ъ2х]

Спасибо огромное за полезную информацию , за медицинские познания , вы даете такое огромное количество полезного и то,что необходимо знать человеку,чтобы быть здоровым. Смотрим вас учимся

[@naSOSoff]

Никогда не сомневался, что яйца это самый лучший продукт, единственное что, надо брать яйца деревенские, когда курочки ростут на подножном корму.

[@pustynceva51]

Ой, где же взять такие яйца?

[@naSOSoff]

@@pustynceva51 нужно найти деревенского производителя (таких много) убедиться что курочки свободно гуляют в моём случае, у меня мать держит несущек у себя на даче.

[@НинаИванова-о7ь7б]

Клкга

[@ЛінаКозаченко]

@@naSOSoff Вы помогаете своей маме белить известной курятник, чистить и обеззараживать гнезда. Если нет, то нужно покупать яйца с птицефабрики.

[@СветланаБалай-х5й]

@@ЛінаКозаченко а как это оббезараживать?варить?

[@ekaterinaleonicheva1875]

Спасибо огромное, очень классная информация, главное, что совпадает с моим мнением. Рада что нашла грамотного и понимающего доктора

[@ТатьянаВолобуева-я7м]

Уважаемый ДОКТОР, ВЫ, СУПЕР!!! ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!!! РАЗНЫЕ ЕСТЬ ДОКТОРА. А ВАМ, ЗА ВАШУ МУДРОСТЬ БОЛЬШОЙ РЕСПЕКТ И ТРОЕКРАТНОЕ УРА!!! УРА!!! УРА!!!

[@irinarazcevich4535]

Доктор Шишонин очень мне помог своими видео. Спасибо! Большое! :-)

[@ТатьянаПаршина-ь9ж]

ЛЮБИМЫЙ МОЙ ДОК !!!! ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ ПРОСТО СУПЕР ДЕЛАЮ УЖЕ 1,5 ГОДА !!!! СПАСИБО !!!!! И ВОБЩЕ ВЫ ЛУЧШИЙ !!!!

[@НадеждаСтепанова-ю9ы5я]

Здоровья Вам ,добрый Друг,вдохновения и сил на многие -многие годы!

[@ВалентинаСтепанченко-н2п]

Лучший доктор страны.

[@ГалинаПохалок]

всегда верила в пользу яиц.

[@annailnitsky9658]

Спасибо.Я очень рада,что как то удалось попасть на Ваш канал, случайно,хотя ничего случайного в мире нет!

[@lana6719]

Ну , за рецепт майонеза особый лайк ! Магазинный я не ем , а врачебный совет приготовления класс !

[@ЛюбовьЛюбовь-ъ8в]

Большое спасибо за пропорции рецепта и за Вашу замечательную зарядку.Делаю уже 4месяца.лекарства уменьшила вполовину

[@РаисаКочетова-в4я]

Да,зарядка замечательная.Рецепт тоже,но не для худеющих (не считая тех,кто на Кето),там столько калорий!!Тем более ложками.Может я чего-то не понимаю......

[@Pasha_Ivanow]

На оливковом масле же горький получается 😬

[@SuperMario97779]

@@Pasha_Ivanow значит делай на растительном

[@РамзиляБакирова-й9ц]

​@@Pasha_Ivanow первый отжим горчит, второй уже нет, но менее полезный

[@БакбуЖумакулова]

ДОКТОР , ДАй БОГ ВАМ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ОМИИН

[@valeriypanchenko8434]

спасибо Вам за Вашу просветительскую работуЗдороэья Вэм

[@ОльгаАрабаджи-ъ3м]

Спасибо вам большое, доктор, вчера подписалась на ваш канал и ни капельки не жалею, очень много полезной, необходимой информации👍🤗❤️ Пусть Бог и дальше вас благословляет❤️🙏

[@татьянасидорова-г7ч]

Спасибо,вы замечательный доктор!!! Вот и яйца реабилитировали. И много полезной для здоровья информации даете! Спасибо,здоровья и удачи Вам!

[@ЕленаКислухина-ф3з]

Мой завтрак это всегда яйца в любом виде, особенно в смятку люблю. Спасибо доктору за возвращение людей на здоровое питание) Всем здравия!

[@ФавиляМухамадеева]

Я.тоже в всмятку люблю.перерелиными. совмещаю.

[@anna220176]

Отлично. Спасибо большое, тем более, что стала появляться информация о вреде яиц.

[@НаталияЖелубовская]

Вы ничего не рассказали о перепелином яйце, он аналог куриного или есть отличие? Почему-то информация всегда не в пользу яиц, но я прислушиваюсь к запросам организма и ем их достаточно часто, и ,наконец, вы один из немногих всё-таки обрадовали нас , спасибо!!!

[@larisazhelez7747]

Спасибо большое доктор!! Здоровья вам и вашей семьи.

[@ЛюдмилаХоменко-ф6г]

Большое спасибо, доктор, за полезную информацию! Всегда с интересом и большим удовольствием вас слушаю!

[@СветланаГугкаева]

Спасибо доктор, искрене верю вам,все ваши ролики смотрю и каждый раз убеждаюсь вы сильный , умный доктор! Здоровья вам,от души говорю!👍👍👍

[@ЕленаКарташова-л1н]

Спасибо доктор,очень люблю яйца ,особенно всмятку...Употребляю его на завтрак.

[@ЛюдмилаПушмина-х3б]

Я всегда могу часами Вас слушать,и делать по Вашим советам,купила травы,заварила,буду пить и вообще БЛАГОДАРЮ ВАС,спокойно,грамотно,слушаешь и хочется все выполнять,дай Бог Вам всего самого прекрасного🙏🏼❤️

[@ТатьянаРоманова-я8э]

Добрый день! А, какие травы заваривайте?

[@praaapraaa814]

Человеческое спасибо Вам доктор .

[@МарияДаринина]

Ха-ха, наконец то приятные, нормальные, полезные советы!, ато все нельзя.....?!??!!

[@ЛюбовьХуторная-ж5й]

Доктор большое спасибо, очень вовремя полезная информация. Здоровья вам и вашим близким, удачи и всего наилучшего!

[@ВераМураткова-ь8г]

Яйца это супер продукт.Слава умному доктору-счастья и здоровья Вам.Как здорово,что Вы у нас есть.

[@АннаОрлова-п5х]

Каждое видео смотрю , слушаю с большим удовольствием!Спасибо вам , Александр Юрьевич, за ваш труд , здоровья и успеха!🙏🏻

[@ЛюдмилаБабичева-э1е]

Спасибо уважаемый ! Хоть вы сказали приятное !

[@Kai_Stalker4D]

ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ 🙏🙏🙏

[@ОльгаПетренко-т1у]

очень интересный доктор!!! спасибо за советы! здоровья вам!!! помогайте нам !!! советами знаниями своими!!!

[@ВалентинаБеседина-д8ж]

Доктор умничка--все правильно ! доступно и полезно -подписана --смотрю все ваши видио все правильно !!!

[@МарияГиль-ъ5ш]

Спасибо Доктор!!! Следую постепенно Вашим рекомендациям.с уважениям к Вам из Кемерова.

[@МаринаКалайджиди]

Спасибо огромное за информацию, врач запрещал есть яйца из-за повышенного холестерина, но я регулярно их употребляю, потому что верю в их пользу.

[@user-Yuz168]

И правильно делаете. В советские времена при нехватке витаминов маленьким детям бабушки делали из желтков куриных яичниц гоголь-моголь.

[@larisabagaeva2591]

Вы очень приятный доктор , Александр Юрьевич , ,вы говорите очевидные вещи и почему то не раздражает , слушаю вас и радуюсь что на старости нашла врача ,которого уважаю ,

[@kursyshitiasNadezhdoi]

Спасибо доктор! Очень полезная информация!

[@НатальяГаджиева-т5ъ]

Какой умничка делится с нами спасибо живите долго а мы Вам благодарны безгранично я делаю упражнения на шею и чувствую как глубокие мышцы шеи напрягаются и массажем этого не получить спасибо👏👏👏👏👏👏‼️🌷

[@ГульнурКильдибекова]

Благодарю Вас Доктор за ценную информацию!!! Всего Вам самого доброго!!!

[@nataliokhrimenko841]

Спасибо доктор за рецепт ,яйца я люблю в любом виде,,но вы Александр Юрьевич как всегда правы,,,я проверила печень желчный пузырь ,поджелудочную мне сказали ,что в желчном пуз,есть один камень 0,4м приписали таблетки для разтворения,и запретили кушать все жиры которые вы перечислили от яиц до сала,послушала ваш видио блог ,продолжаю в потреблять,спасибо вам большое

[@ЕленаВяткина-д7щ]

Больше б таких докторов !👌

[@gulnaragareeva3961]

Благодарю, любимый доктор, и просто хороший человек! Всех Вам благ!

[@ΝαταλίαΜιχαηλίδου-ξ6μ]

Вы доктор от Бога!!!💐💐♥️♥️♥️

[@ТатьянаБеседина-к3т]

Я очень рада что вышел такрй проект , здесь все можно узнать и это здорово . Из Хабаровска привет люблю эту программу и вас .