Куркума - эликсир молодости?! / Что такое куркума? / Чем полезна куркума для здоровья?

[@maryfitness8602]

*вот сколько людей благодарны за то, что это бесплатно❤️*

[@drago1470]

Да согласна с вами, девочка хорошая, умная, но если бы не интернет,.... ☺, а за интернет люди платят денежку🙃✌

[@ТатьянаАлександрова-й8р]

Да действительно наш народ обожает халяву . Я же считаю , что данные консультации достойны оплаты

[@enceladovna]

@Человек неразумный. лечи голову

[@ЮрийГлебов-й4й]

Привыкайте говорить Безоплатно: так Безопасней..

[@UserUser-ho6fd]

​

[@hobbynews22mln]

Пила золотое молочко целый месяц , ушла тяжесть в правом подреберье. Брала 1 чайную ложку специи куркума и разводила со 100 гр теплого коровьего молока. Благодарю Ксения, супер информационный канал!!!❤❤

[@Ольга-г2ф4т]

Ксения, благодарю за полезные видео! Вы такая умница😍

[@marychas8862]

Ксения, всегда узнаю что-то новое и полезное на вашем канале, спасибо большое😍

[@moonflowermoonflower294]

Ксения, спасибо, что быстро, подробно, содержательно подаёте большой объем материала. Слушаю с удовольствием!

[@irinikourtidou393]

Благодарю вас за всё. Храни вас Господь. 🙏 🙏 👏👏👏💖💖💖

[@Виктория-ц2щ2х]

Любимый канал ! Ксения, спасибо за помощь и знания, которые вы дарите людям. И ваш внешний вид подтверждение вашим словам, вы прекрасно выглядите

[@martaprel89]

Благодарю, ценная информация, сразу подписалась на ваш канал, внушает доверие!!!!

[@ladyx4297]

Огромное спасибо вам за добрые советы! Много нового для себя узнаю. Процветайте и радуйтесь нас.

[@МашхураХаджиметова]

Крепкого Вам здоровья доктор! Вы делаете доброе дело пусть Бог всегда помогает Вам в Ваших планах и проектах!❤❤❤

[@ДимонАндреев-ф2э]

Удивлен, что вы ничего не сказали про смесь куркумы и черного перца 🤔 На сколько я знаю, черный перец активирует действие куркумина и его усвояемость, таким образом смешав эти две специи эффект от кукрумы стает в разы лучше, но может я ошибаюсь 😬 Эти данные услышал от Ю.А.Фролова )

[@kamalqubatov213]

Все верно с перцом один к дести

[@olexandrebezyma1829]

Да это правильно нужно только с перцем употреблять и все это знают эта девушка про трындечала куркуркур.🤗

[@moonflowermoonflower294]

А ведь есть препараты куркумина с перцем, очень удобно

[@olexandrebezyma1829]

@@moonflowermoonflower294 Куркума с Перцем на много эффективней и усваивается луче уже праверино. Я всегда только с Перцем. 😀

[@olexandrebezyma1829]

@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф не только Островский об этом говорит и Пушкин и Лермантов тоже говорит.😀

[@БулатБасыров-у2щ]

КСЕНИЯ, спасибо за КУРКУМУ✊ - всë доходчиво, понятно и ЗДОРОВО

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо

[@valyapankratova4610]

Спасибо, дорогая, что Вы есть!. Куркумы употребляю как специю - кладу в пищу, на кончике чайной ложки Про один эффект этой специи, чищу зубы порошком куркумы с каплей масла на щетку. Десна перестали кровоточить, покрепчали.

[@alevtinastrelkovskaya6706]

Добавьте лучше натуральный витамин С и проверьте уровень ферритина.

[@АмелияЛионова-д2й]

​@@alevtinastrelkovskaya6706 дайте человеку Десна натереть куркумой до цинги 😂

[@СашаШаса-н4р]

А цвет зубов? Ярко желтый?

[@Natalie74990]

​@@СашаШаса-н4рэто бонус)) красивые должны быть не только пальцы, но и зубы😁

[@ЗуляГизетдинова]

Солнышко спасибо Вам! Вы такая умная! Я восхищена! Я радуюсь каждый день что подписалась и каждый день слушаю Вас! ❤очень приятная!

[@ИринаРадькова-ь2в]

Нравится, что информация подаётся быстро и конкретно без этого э-э-э-э.Да, куркуму надо употреблять не только с жирами, но и обязательно с перцем

[@olyakolesnikova324]

🎉❤да!!!

[@yuliamukhamedovna6433]

Самый полезный канал! Благодарю за ваш труд !

[@ap-qi8iy]

Живу в латинской америке. Куркумин это как имбирь-корни. Готовят настойку , как чай, пакетик чая на ваш вкус несколько долек или порошка куркумы и для силы эффекта добавляют щипотку молотого чёрного перца. Надеюсь пригодится это инфо😂🎉

[@NataIvanova-uj5zp]

Типа мамахуаны🥰🥰???)

[@alinarugghia2307]

Как там? Далеко забрались!

[@СергейСмирнов-л9т]

Индийская специя куркума, из которой делают порошок карри, имеет характерный золотистый цвет и помогает нейтрализовать вред, наносимый ДНК курением. Начиная с 1987 года Национальный институт онкологии протестировал более тысячи различных веществ на предмет наличия хемопревентивного (защищающего от рака) эффекта. Лишь несколько десятков подошли для клинических исследований, и самым многообещающим оказался куркумин - ярко-жёлтый краситель, содержащийся в куркуме‹‹12››. Доктор Майкл Грегер

[@kokmaster6969]

Спасибо, за информацию!

[@ОлегъСамойлов]

Спасибо большое за информацию!

[@ИринаКлимкова-д8э]

Уже 2 года пью куркуму с перцем в сухом виде на голодный желудок с утра. Чувствую себя замечательно

[@ВячеславГонов]

На тощак и с перцем не есть хорошо.

[@ЗвездочетМеркурий]

И я пил потом перестал болеть неболел гриппом а так желчный та поджелуд наверное неочень любит. 😢😢

[@linapris4816]

Kak v suhom vide

[@ИринаКлимкова-д8э]

@@linapris4816 чайную ложку куркумы с перцем запиваю большим количеством воды. Куркума перемешена с перцем заранее.

[@Dd-Ddop]

​@@ИринаКлимкова-д8экакие дозировки мешали?

[@lydiagerr9896]

Боже, что бы я без Ксении делала!! Уже жизнь не представляю 🌹🌹

[@las1143]

Точно! Я тоже😍

[@steichslifestyle9685]

И я))

[@ИринаБелянцева-э8ж]

Солидарна с Вами!

[@shivohamshivoham3825]

Думаю,что бы мы без Милости Бога делали? , Не забывайте эту главную истину !!!,

[@lydiagerr9896]

@@shivohamshivoham3825 Мы не забываем! Но по мимо бога, надо быть тоже маленько активной и как-то участвовать в своей собственной жизни!

[@АнжелаАлиомарова]

Какая вы умница и красавица так доступно ,интересно ,вкусно подаёте информацию спасибо вам👏🏻👏🏻👏🏻😍

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо.

[@Ната-а]

Спасибо за удивительные информацию. Я каждый день ночью перед сном пью напиток из куркумы добавляю мёд 1 ч.л и лимон 🍋 1.ч.л. очень вкусно.

[@МутовинаМарина]

Ксения, добрый день! Вы не врач но объясняете все верно. Успехов вам👍😊

[@Гельнур2018Маганаутдинова]

Ксения врач диетолог

[@coffeereading451]

Спасибо за ваши видео. Они краткие но актуально передают всю необходимую информацию. У меня артрит и куркуму я использую на протяжение 10 лет. Я называю его ,,золотой порошок’’-помогает сразу, вплоть до снятия болей. Считаю что наша еда и правильный образ жизни-это и есть наше здоровье, и особенно это проявляется после 50 лет. Не забудьте про хорошее настроение и добры настрой к окружающим и миру! 😊❤

[@natalia_kondr]

Благодарю Ксения, как всегда ценно❤❤❤

[@ИльсияГарипова-к6щ]

Класс - куркума с миндальным молоком. Пошла доить миндаль😉

[@zhannakobazev8338]

Ксения вы чудо! Красивая, умная, даете потрясающую информацию ❤

[@bonniebonnie1017]

Благодарю,что делитесь информацией 🙏🏻Возьмём на заметку!

[@Агния-х1о]

Большое спасибо, Ксения🤗

[@ЕкатеринаЗахарова-с7ж]

Интересный ролик. Не зря я так уважительно отношусь к куркуме. А ещё для здоровья принимаю куркумин эвалар в мицеллярной форме, который полностью усваивается организмом. Такое средство помогает меньше болеть, а ещё положительно влияет на жкт и печень.

[@CHISHKOVA-A]

😂 Спасибо огромное за видео!А у меня есть крем с куркумой😂 Браво!)

[@Marina-ib6ji]

Особенная благодарность за то что вы используюте слово "пища", не слово "еда". А то уже уши устали от не грамотной речи. Вам спасибо за грамотную речь.

[@innabobrova1001]

Спасибо большое за совет,я не знала как принимать куркуму теперь знаю

[@IGNAT777ify]

Ксения, спасибо за полезную информацию)

[@ТринаКарамазова]

Даешь Ксении миллионные просмотры!!

[@veronikasmirnova3583]

Спасибо вам огромное за полезную информацию 👏

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо

[@ЗиляОборотова-д3н]

Конкретно... Без лишних слов... ❤❤❤

[@user-ok1fq5xo4j]

Ел смесь из порошка куркумы и масла гхи 1к1. По чайной ложке. Через недели 2 заметил податливость связок и отсутствия воспаления и боевого синдрома в тазобедреных суставах. При учёте того,что я инвалид с детства с двусторонний вывихом тазобедренных суставов с коксартрозом. Так что,пью её регулярно в таком виде,по мере надобности. После затихания болей в суставах принимаю ещё 3 месяца и на год о болях забываю.

[@user-ok1fq5xo4j]

Для усиления эффекта на 100гр порошка куркумы кладу перец горошком,молотый в ступке

[@РинаЛео]

@@user-ok1fq5xo4j подскажите, пожалуйста на 100гр порошка куркумы сколько грамм черного перца кладете? Где и какой фирмы покупаете куркуму и масло?

[@user-ok1fq5xo4j]

@@РинаЛео добрый день. 1% от веса куркумы. Честно и перец и куркуму беру через разные фирмы,последний раз заказывал на озон,попалась очень свежая. Масло гхи топлю сам

[@НиКа-ж5ж4м]

Спасибо, Ксения 🥰😍😍

[@juliah3413]

Ксения , спасибо большое за очень познавательное видео и мне нравиться ,что вы объясняете с научной точки зрения,я подписалась, только сегодня и просмотрела уже несколько видео,очень информативно и главное доходчивожелаю вам здоровья

[@almaz9106]

Ксюша Black спасибо за информацию!

[@ЛюдмилаТемошенка]

Благодарю Ксения за видео!!!

[@liliakotogura1265]

Спасибо за информацию Ксения.) Как я применяла куркуму? Ела суп ( там была только вареная морковка и зелень петрушки в миску добавляла ,много ) с куркумой + черный перец и сухой имбирь 1 ч ложка может меньше смеси на тарелку1:1:1 . Иногда добавляла гречку, немного . Избавилась от цистита. Сейчас перестала , это блюдо очень хорошо греет организм.

[@ЛюдмилаТемошенка]

Сердечно Спасибо Ксения за Советы Консультации Рецепты!!!

[@shaden9284]

Ксения, расскажите пожалуйста про семена чёрного тмина

[@Yuliya_iskra]

Поддерживаю! Интересно

[@Кирилл-к5д1п]

Лучший эффект от всего что я пробывал из куркумина у L-Curcumin, от всех остальных эффекта вообще небыло. Голова ясная, высыпаешься за 6/7 часов как за неделю (начал очень рано просыпаться что мне вроде не свойственно). Очень хороший эффек по антистрессу, действитель что бы не происходило реагируешь как удав, и настроение заметно лучше👍 так же прошли боли в спине это вообще отдельная история🔥🔥🔥

[@АмелияЛионова-д2й]

Лучшие рекомендации можно найти в комментариях 🎉спасибо вам. Что ещё пьёте?

[@ИринаЯдрина-в9л]

что за фирма?

[@АсяГоршенина-щ9э]

Здравствуйте! Вы так хорошо рассказали про куркума,что мне очень захотелось узнать,как Вы её употребляли,с чем,и где взять натуральную?

[@Снежана-у8ю]

Какую фирму берете, как куркумин эвалар кто пробовал.

[@Эдуард-т9э]

Умничка, всё понятно и осознанно 🍀💫

[@vyacheslaveganov1537]

С большой благодарностью к ВАМ! Очень познавательно и доходчиво! Привет из Москвы!!!

[@ВерунчикМарунчик]

МОЛОДЕЦЬ врач! Очень грамотно! Четко! Коротко!

[@wictor7663]

Чего пиздишь

[@bila445]

Куркуммин это намного больше чем ты говоришь,,,да это сильное обезболивающее,,сильное омоложение,,,,и продолжение жизни,,,и похоже ты Ксения не разу не пробовала куркуму,,,,но рассказываешь с таким энтузиазмом что тебе хочется верить,,, и это правда,!молодец спасибо тебе, ❤❤❤

[@kkb6373]

Спасибо Ксюша за все знание которые нам дарите😘 мое утро в калифорнии начинается с лимон + теплая вода до еды за 30 мин. А после еды капсулы turmeric with black pepper mix (2в1) и Cayenne pepper, и Fenugreek- стабилизирует уровень сахара в крови, мумие Алтайское. У меня 1 тип деабет.Всем здоровья- берегите себя и родных!

[@-ValentinaVoronkova-]

Скажите пожалуйста, как мумиё Алтайское влияет на диабет, на сахар в крови!?🙏🏻

[@Light_2020]

Мое утро начинается со стакана самого дешевого пива, и это потому что мне никогда не суждено жить в калифорнии, а в гребаном совке.

[@kkb6373]

@@Light_2020 У вас природа, горы, реки, рыбалка , грибы, кедровые леса, пчелы-мед. Вода горная….. 🌲🐝🌧️🏕️🏔️есть чему радоватся и наслаждатся

[@kkb6373]

@@-ValentinaVoronkova- Мумие на сегодня не ислндованно чтоб сделать точные заключени вреда или пользы. Есть противопоказание беременным итд. Не берусь давать советы, просто поделился своим опытом. И при высокой темп тоже принимаю. У нас в калифорнии очень дорого $50 кусочок алтайского. Уважаемою Ксюшу попросить .🙌

[@katsiarynamiatselitsa9944]

А моё утро начинается в городе Нью-Йорк... метро с крысами и кучей сумасшедших бомжей... так что не так уж и плохо начинать утро в России!

[@Relaxationbestforyou]

Какая красивая Ксения! Я даже подписался!

[@Аброр-у1б]

Американский доктор Берг рекомендует куркумина пить натощак с водой и я начал пить его натощак у меня перестал болеть голова 3 раз в неделю за что я ему благодарен 🏅

[@Самира-р4р1л]

Получается в порошке мало самого куркумина? Я купила корень и сделала порошок . А тут говорят что в порошке его мизерная доля

[@ЗвездочетМеркурий]

На рынке у неруских такая едреная купил пью кофе корицей ну вкусно но чтоб что то понять наверное надо год пить 😮😅​@@Самира-р4р1л

[@Sofy1628]

Я на Берге только и выживаю) столько с ним изменений у меня

[@annaesaulkova6809]

Ксения, благодарю ) Очень полезная информация )

[@elenademir9519]

Спасибо за информацию Ксения! Как всегда информативно и понятно! ❤

[@archilk.khoperia81]

Ксения черная - Ксения Замечательная

[@leylajafarova5327]

в Азербайджане во многие жирные блюда добавляют куркуму. На первом месте стоит плов. Начинаю думать о включение куркумина в свой рацион. Спасибо, Ксения

[@kamalqubatov213]

Толко с перцом добавте 1:10

[@АмелияЛионова-д2й]

Для цвета её добавляют туда

[@aleksandr.7367]

Хорошая девочка. Умничка. Верю ей! ❤

[@Кузинатра-э5ш]

Это знает даже пума, надо говорить "куркУма" ;-) Большое спасибо за информацию! Огромное! Здоровья и успехов в труде!

[@bygxdgbhjhcsevbh]

Ксюша одержима своей работой)

[@VITAPPLE]

Оптимальный состав: куркума + имбирь + красный перец + черный перец + гвоздика! Спасибо Ксения! Информация супер!

[@АлександрЛипсенко]

Черный тмин+

[@elmirakalibayeva8348]

И как все это пить или потреблять

[@АмелияЛионова-д2й]

Цикорий забыл и горчицу 😂

[@СветланаПавлова-ь8ж]

А пропорции?

[@viblmibl4357]

Спасибо вам большое за то что вы делаете ❤

[@НатальяМорозова-ь9ж]

Ксения, спасибо, что делитесь своими знаниями. В наше время отсутствия врачей в маленьких городках, это очень важно. Не могли бы вы провести с нами занятия на тему противовоспалительного питания? Слышала, есть такой чудесный метод, убирающий все воспалительные процессы в организме. Было бы здорово понять в чем смысл и примерное меню.

[@ЮлияШишкина-с7я]

Через 10 лет врачи вообще исчезнут

[@МарияПрокушева-ч9х]

Это не врач

[@МарияПрокушева-ч9х]

Если есть деньги. В перед

[@МарияПрокушева-ч9х]

Куркума это яд

[@ЮлияШишкина-с7я]

@@МарияПрокушева-ч9х мне наверное случайно попал ваш комментарий но тогда уж отвечу по мне хуже современного врача сегодня зверя нет

[@Юленька-д1ч]

Я доблЯю куркуму во все блюда. И когда болеют мои дети я даю молоко животное коровье или козье с куркумой и содой(не знаю зачем из детства). И часто не доходит до температуры. А если я не успела и все же температура была то куркума помогает востановить силы.

[@Lana-dm3cb]

Я беру только свежую куркуму и имбирь мелко режу и сушу, потом с горошком цветного перца перекладываю в мельницу и добавляю на завтрак к авокадо 🥑, зелени с оливковом маслом. Очень прекрасно себя чувствую и ещё отказалась от сахара и мучных изделий. И могу посоветовать прослушивания к тому, что рассказывает Ксения. А вам Ксения больше спасибо 🙏 за ваши труды.🍀

[@PRO_Zdorovie]

Спасибо!

[@ВикторТкаченко-д3з]

@@eos9sj дохтур у вас ноцебо)

[@focusonplanning1105]

А где вы берете свежую куркуму?

[@АмелияЛионова-д2й]

​@@focusonplanning1105 в воображении всë в своём воображении 😂

[@АлександрАлександров-ф1ъ7у]

Какая красавица, как здорово читает с экрана! Ни одной ошибочки, ни одной запиночки - настоящий ВРАЧ !!!

[@vanek7777777777]

Снимите плиз видео про воспаление. С химическими реакциями, формулами и тд, чтобы я наконец понял что это за явление такое непонятное) такое часто употребимое слово, но никто никогда не поясняет.

[@ГаннаБрыкова]

Спасибо за ваш рецепт❤

[@СергейСмирнов-л9т]

Свойства куркумы и куркумина сравнивались всего в нескольких исследованиях, однако все они указывают на превосходство первой. Например, исследователи из Онкологического центра им. М. Д. Андерсона в Техасском университете изучали воздействие куркумы и куркумина на семь различных типов раковых клеток in vitro. Куркумин хорошо боролся с клетками рака груди, но куркума работала ещё эффективнее. То же было установлено для рака поджелудочной железы, толстой кишки, множественной миеломы, миелоидного лейкоза и других типов. По-видимому, в куркуме есть и другие компоненты с противораковыми свойствами, не только куркумин‹‹26››.

[@МинзаляТравникова]

Очень благодарю за такую полезную информацию !

[@ТатьянаБудько-л6п]

Обожаю вас 💔

[@tofiqhuseynov230]

Umnissa,krasavissa.Bolşoye vam sposibo.

[@ri6654]

Не во всей куркуме, которая у нас в России есть куркумин. Я перепробовал очень много куркумы и остановился на одной. Это куркума из Индии от LONG LIFE( беру на озоне), в ней повышенное содержание куркумина, отличный вкус и запах, у них хорошие объемы(100, 250, 500 и 1кг).

[@aleksey.a8957]

Производитель Россия , То есть у нас ее перерабатывают и привозят самого низкого качества куркуму . То что пишут что повышенное содержание куркумы не всегда это правда . И там земля во многих местах плохая в Индии , в ней повышенное содержание меди и мышьяка может быть в этой куркуме . А где хорошая куркума растет давно занято все Американцами и другими странами . Нужно покупать сертифицированную куркуму органик в Индии или США .

[@ЛюбовьИвахнова]

Срасибо

[@ВикторТкаченко-д3з]

@@ЛюбовьИвахнова это реклама не ведитесь, он на вкус определил где есть , а где нету куркумина)))) есть там где ему бабло платят за рекламу

[@la_le8]

Спасибо , что поделились🙏🏻

[@АйканушКозлова]

Куркума, молотый черный перец и молотый чеснок - это огромная сила против диабета и ряда других заболеваний, принимать сразу три эти специи в один раз, каждый день, вкусно и здоровая пища!

[@Ольга-й1б3р]

Спасибо, очень полезна информация

[@ljubowschwarz4679]

Куркума и имбирь хорошо сочетаются! В нашем городе сок обеих веществ доставляют с Бразилии и Колумбии. Принимаю ежедневно по маленькой бутылочке и чувствую прилив энергии: сок чистит сосуды и удаляет токсины. ❤

[@АндрейК-е6щ]

Куркумин хорошо усваивается организмом с пиперином. И обязательно в присутствии жиров. Куркуму с черным молотым перцем смешать. Добавить растительного омега-3 - например, льняного масла холодного отжима, только проследить чтобы не прогорклое масло было, а самое свежее. И съесть эту кашицу. По пол чайной ложки приправ. Больше в день человеку не нужно. А потом свежим салатиком заесть и водой запить.

[@Ivan-iq7ed]

Фу, лучше оливковое

[@МаргоВасилек-ц8т]

А мне нравится льняное масло больше оливкового.

[@xcxc-iu3rb]

льняное не прогорклое найти практически не реально, мне ни разу не удавалось

[@АндрейК-е6щ]

@@xcxc-iu3rb прогорклое - окислённое. Окислённое масло употреблять в пищу вредно. Я сам льняное масло делаю. Онлайн заказал специальный пресс и дубовую бочку для маслобойки и давлю раз в неделю свежее масло холодного отжима из семян льна. Закупаю оптом семена льна. Семена льна хранятся хорошо. Такое масло очень вкусное. Но, через неделю примерно начинает горчить и я остатки выливаю в канализацию.

[@xcxc-iu3rb]

@@АндрейК-е6щ ну вот да, разве что самостоятельно делать, в магазинах не найдешь чтобы не горчило.

[@nata_umadevi]

Очень полезная инфа! Спасибо! Окончательно убедили попробовать куркумин:)

[@arniqqx]

Рис с куркумой…Это божественно))

[@user-bn2pq6uo3o]

Какая красивая да ещё и умная девушка...

[@ОляСергеева-п8щ]

Хочется видео о лучших специях и к какой еде 🙏

[@elenabeliman5694]

Xenia sposibo! O4eni horoshyi kanal. Vsem mira i dobra! Privet iz Moldovy.

[@ЛейлаБенсалем]

Куркум очень полезный. Познакомилась с ним 40 лет назад когда жила в Тунисе. Ни одно блюдо в тунисе не готовят без куркума. Когда заинтересовалась полезными свойствами выяснила что человеческий организм не усваивает куркум т.е. куркум проходит транзитом. Зато окрашивает кожу в желтый цвет Вот поэтому арабы и азиаты не просто смуглые а с желтым оттенком И моя кожа со временем приобрела желтый цвет Возможно в сочетании с черным и красным перцами куркум начинает работать не вхолостую (арабы только так используют куркум). Всем здоровья

[@ЗвездочетМеркурий]

Да начнём чернеть желтеть звереть другого выхода нет😮

[@БусоваЛюдмила]

Благодарна за видео.

[@ОльгаСолдатенкова-ы2ж]

Боже мой , как же мы смогли выжить , последние 70 лет без куркумина .......

[@СветланаПрокопенко-й4о]

И без сперулины?!

[@elluschkimmerle554]

ВОТ ЭТО ВОПРОС, ДА КАК ЖЕ 😢😢😢

[@akhmedjanovaoyzira6809]

Очень благодарна вы супер дохтир...умница...

[@PRO_Zdorovie]

Принимаете ли вы куркуму? И в каком виде Вы принимаете куркуму?

[@krist2236]

Тот порошок, который продается в супермаркете под названием куркума является ли таким же полезным?

[@ВикторияСало-м7л]

Ксения, спасибо большое за информацию. Очень полезно. Добавляю куркуму каждый день в еду. Подскажите, пожалуйста, какая безопасная дозировка куркумина в виде нутрицевтиков ( для поддержания организма и очистики печени)?

[@tischka5090]

Принимаю в капсулах 1 раз в день или в два дня. Так же люблю добавлять при готовке напрмер в индийские блюда или тыквенный суп.

[@halinaustsinovich7661]

Покупаю куркуму в гранулах и потом измельчаю. Добавляю черный перец.А теперь узнала,что надо растворять не в горячей воде ,а в молоке Grazie.

[@VictoriyaPermyakova]

Добавляю в фарш из баранины, в яичницу или когда тушу брокколи или любую другую капусту

[@genak6338]

Уважаемая Ксения! Если убавите скорость изложения, было бы намного лучше. Крепкого здоровья Вам желаю!

[@vladlen7216]

А я ее на х1,5 слушаю)

[@makhfuzachorieva5433]

Принимаю его каждый день в виде золотого молока с овсяным молоком. Заметила что у меня меньше болят сустывы и прошла вялость сустав утром после сна.

[@PRO_Zdorovie]

Отличный результат

[@ЯнаКапущак]

Дякую за поради 🌸

[@ЛейлаАхмедова-ц8е]

Ксения,здравствуйте.Я шесть лет пила куркуму с черным перцем и с Расторопшей по чайной ложке на голодный желудок.Избавилась от кист и гемангиом в печени.Перестал болеть желудок. Куркума снижает уровень сахара в крови.Очищает кровь.У меня болели суставы.После Куркумы почувствовала облегчение. Сейчас снова стали болеть и суставы и желудок. Я не пила Куркуму полгода. Всем здоровья. Пейте куркуму с расторопшей и тыквенный мукой по чайной ложке на кружку тёплой воды.Нельзя пить Куркуму тем,у кого камни в желчном пузыре и тем кто - принимает таблетки от сахарного диабета.Так как ,может это привести к коме Куркума снижает сахар в крови.

[@АмелияЛионова-д2й]

Это называется Плацебо. Начните пить овсяную муку с ложечкой мёда, будет так же помогать.

[@Irka-bm4mi]

​@@АмелияЛионова-д2й от чего помогает овсяная мука с мёдом? От сахара?

[@codeforgames]

сегодня узнал у Петрика, что правильное ударение на у - курку́ма 🙂

[@evgenydunkel4740]

Посмотрел на красавицу Ксению и расхотелось есть куркумы! Ксения- лучший антиоксидант! Любуйтесь Ксенией и выздоравливайте!!

[@Darja_-fb8mc]

Одна из любимых приправ, добавляю везде при готовке, даже в кофе иногда добавляю чуточку

[@ropd4664]

Зачем?

[@олегсоколов-з2с]

В затылок попробуй втирать !!! Перед завтраком .

[@ropd4664]

@@олегсоколов-з2с может на пятки лучше?

[@ВикторТкаченко-д3з]

@@олегсоколов-з2с ты видать себе много втирал передоз получил)))

[@АмелияЛионова-д2й]

Кофе вреден в каждом видео ютуб врачули вам втирают и всё без толку.

[@evgenijprochnau9943]

Умничка,красавица!!! Так держать!!!

[@АнастасияВеселовская-т9п]

Мы тоже любим золотое молоко в период простуд... и в суп тоже любим добавить!

[@sashaorda7753]

Благодарю Уважаемая КСЕНИЯ! Брала порошок -разочаровалась ! По. истечению времени узнала о корне .мою замачиваю В содовом растворе ,от пистецитов ,промываю и на блендер,храню в холодильнике в тёмном стекле ,кладу мёд или оливковое масло,не ЗНАЮ КАК НАДО правильно хранить ,!? беру чай .л. меньше половина добавляю перец Горький ,а теперь и жир буду. Во время еды 🎉😊❤

[@АнжеликаПолитенко]

Куркума - это всегда вкусно. Добавляю, как правило, во вторые блюда.

[@ФроловаНадежды]

Алое вера)), пробаланс, что можете сказать по поводу этих добавок. Благодарю за ваш канал вы молодчина, все доходчиво , грамотно и по делу.

[@8ilia9rich33]

Ксения, большое вам спасибо, несколько лет правильно, употребляю куркуму, и др ваши советы слушаю с удовольствием СПАСИБО, ЗА ВАШ ТРУД 🌺🌺🌺

[@АмелияЛионова-д2й]

Странно, что вы ещё живы

[@viktori3228]

Спасибо вам за такие видео)))

[@ДочьАбрамова]

Пью куркуму каждое утро как кофе. В стакане тёплой воды развожу 1ч.л куркумы, 1ч.л мёда и приправляю чёрным перцем( это обязательно эффект от куркумы будет значительно сильнее) и натощак выпиваю. Вы забудете про запоры навсегда, прибавится энергия и прекрасное самочувствие.

[@Самира-р4р1л]

Здравствуйте! Скажите пожалуйста вот она сказала что , в порошке мизерная доза куркумина. А я купила корень и размолола его . Это же и есть порошок . Получается что в нем мало куркумина в составе ? Не совсем поняла . Спасибо .

[@ДочьАбрамова]

@@Самира-р4р1л очень хорошо, что вы сами размололи корень, эффект будет значительно лучше. Главное размолотый порошок держите в плотно закрытой банке.

[@Самира-р4р1л]

@@ДочьАбрамова спасибо а польза будет от нее? А то посмотрела видео , и сказали в виде нутриентов то есть как понимаю в виде капсул , бадов больше куркумина в составе . Подумала что в моем тогда мало процента в самом порошке .

[@ДочьАбрамова]

@@Самира-р4р1л как раз куркумина больше в самом корне и вы правильно поступили, что купили именно корень и сами готовите порошок. Я бы не советовала в этом случае использовать бады и верить, что там больше куркумина, вы ведь достоверно не можете утверждать есть он там или нет... Вот в чём вопрос. А так природа сама для вас выростила под солнышком, поэтому будьте уверены, что натуральный продукт гараздо лучше, эффективнее будет воздействовать на организм. И ещё небольшой совет, сразу много порошка не делайте на два или три месяца вперёд, переодически делайте, чтобы сохранялись все полезные свойства.

[@Самира-р4р1л]

@@ДочьАбрамова Благодарю вас ! Спасибо большое!