كيف شفيت من جميع امراضى النفسية والجسدية (بالصيام ) الاسلامى

ازاى خسيت ٤٠ كيلو !! بالصيام الاسلامى !! وتخلصت من جميع امراضى! البدنيه !والنفسية !والعقلية بصيام السنه عن رسول الله (صل الله عليه وسلم ) الفرق بين الصيام المتقطع والصيام الاسلامى
الصيام الاسلامى طلع احلى بكتير من المتقطع وعن تجربه شخصية
#لهم_البشرى
#عبله_لاشين
لينك الفيديو الاصلى لقناة لهم البشرى 👇 • الصيام الاسلامي طلع أح...

[@B.basmala]

لينك الفيديو الاصلى 👈 لقناة لهم البشرى الأصلية 👈kzbin.info/www/bejne/gHvWe5angtZoqM0si=FK7gElsNeyugO3lt

[@delmavdemo5849]

مدام عبلة عاوزة رايك انا على طوول بصلي ع الرسول بالسباحة صلاة عادية مش ابراهيمية هل كده هتحقق ليا باستجابة الدعاء والزوج الصالح واهلة الصالحين والرزق

[@sihamlika9188]

قررت أجاهد نفسي واصوم ، جعله الله في موازين حسناتك

[@howidaabdelsalam1589]

صيام الأيام البيض لها علاقه بالمد والجزر وزياده المياه في جسم الأنسان مما تزيد في عصبيته فكان صلي الله عليه وسلم يصومهم لتخفيض التوتر

[@Nakhatseen]

انتي انسانه قريبه للنفس رائعة اسلوبك كلامك شكلك لطيف ومحترم وكلامك مقنع طلبت من جميع اهلي يتابعوكي لانك بدون مجامله ثروة عظيمه نفتخر بك عندنا في السعوديه بارك الله فيكي

[@احلامرجب]

كل عمل إبن آدم له إلا الصيام فإنه لي وأنا أجزي به ياااااااارب إشفيني دعواتكم لي

[@الخيرربعي-ص6غ]

يارب تشفيني انا تعبانةكثيرا ان شاء الله يكون إكتشافي لقناتك سبب في شفاءي

[@halagaber2144]

اللهم اجعل شهر رمضان القادم لنا وكل الاعوام بالف خير وصحه وسعاده اللهم امين أمين أمين يارب العالمين

[@rahabhamdy772]

انا مبسوطه اني لقيت قدامي الفيديو بتاعك وحقيقي انتي ربنا بعتك ليا ربنا يبارك ف عمرك انا فيا صفات حلوة كتير وبارة بأبي وأمي ولكن عصبية ع احواتي وعملت دايت كتير وفشلت لكن ده بجد من بكرة هصوم وربنا يسخرلك الخير وهبحث عن صيام داوود

[@reemhassanin300]

جزاكي الله خيرا ، بس خدي بالك ، 30:23 لا يجوز الحلف بغير الله مثل قول (والنبي) .. الله يهدينا و يقبلنا جميعا .

[@يوسفوليد-ع5ذ]

ادعولي بظهر الغيب استحلفكم بالله العلي العظيم لعلكم الي الله اقرب ولكم بالمثل وزياده عندي مشاكل في القلب زياده ضربات وضغط عالي كوليسترول ودهون وزني اذيد من 100 كيلو نفسيتي وحشه ومش عارفه اعمل ايه نفسي ابدأ وربنا موجود يساعدني انا وكل واحده يارب نفسها تخس يارب

[@arabiccafe6627]

ربنا يشفيك ياحبيبتي ويعفو عنك

[@عيدفريج-ت5ط]

الله يشفيكي وفرح قلبك يارب

[@Rashakatap]

ربنا يشفينا جميعا

[@zyzymohmed3268]

ما الصيام بيبعد عنا الشياطين وكذلك الطاعات والانسان بالفطرة بيحب ربنا وتقرب له بعبادة فلما بتصوموا بغلقوا منافذ الشيطان لذلك كل حاجة بتبقى كويسه

[@ronarona650]

صلوا على سيدنا النبي ❤

[@halagaber2144]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@وردةالربيع-خ7ز6ظ]

ماشاءالله تبارك الله كلامك جميل ومؤثر الله يسعدك أنا أحس ربي ارسلك لي اسمع كلامك ونصائحك لان طلع عندي مقاومة إنسولين وان شاءالله أعالجها بالصيام ربي يكتب اجرك

[@sjeae627]

انت جميلة قلبا وقالبا ربنا يثبتك ويشرح صدرك للنقاب وتبقي اقرب واحسن، سوال الله بجاه النبي صلى الله عليه وسلم مابيجوز ربنا يحميك ويسعدك

[@كمالخلف-ذ5ق]

ماشاء الله تبارك الله عليكى بجد روعه ناقصك النقاب اقتداء بزوجات النبي صلى الله عليه وسلم كما قال الله تعالى يا أيها النبي قل لازواجك وبناتك ونساء المؤمنين يدنين عليهن من جلابيبهمن ذلك ادنى ان يعرفن فلا يؤذين وكان الله غفورا رحيما

[@n.eftaiha5744]

النقاب ليس واجب

[@user-bx5oe9fo1n]

بارك الله فيك ونغع بك ولكن التبرج يغضب ربنا تحجبي وارض الله

[@sagda-rmadan]

ممكن تدعو لاولادى ان ربنا يهديهم ويرزقهم الفهم والصالح لانى تعبت جدا من دماغهم وتفكرهم😭😭 بالله عليكم تدعلهم لعلا احدكم اقرب الى الله

[@sahermohamed5918]

ربنا يهديهم لكي ويحفظهم ويبارك لك فيهم ويرزقهم العلم والفهم والصلاح يارب العالمين وولادي وجميع اولاد المسلمين 🤲

[@aytenanya1721]

@@sagda-rmadan عن تجربة اختي استغفري لاي ذنبي تتذكرينه وا توبي إلى الله الغفور وادعي الله مع الفجر مع الصلاة على الحبيب فدعاء الوالدين مجاب بءذن الله ربي يصلحهم ويهديهم ويرزقهم

[@ماهرحكمي-ه7ظ]

الله يهدي ولادك ولادنا واولاد المسلمين

[@ماهرحكمي-ه7ظ]

اذابدك تستجاب دعوتك... أي دعوه تدعيها لاولادك اتعي لاولاد المسلمين... والله طريقه مجربه

[@hanemali7197]

اللهم اهدى ابنى وأولاد المسلمين جميعا يااااارب العالمين 🤲

[@احلامرجب]

صلو علي حبيبي وشفيعي سيدنا محمد❤

[@SamiaMatar-j4m]

الحمد لله اللذي هدانا لهذا و ما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم

[@nadaahmed-m2c]

اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

[@rooxxcc]

سبحان اللي رزقني بمشاهدت هالفيديو الله يجعله في ميزان حسناتك راح ابدا اصوم ع فكره انتي انسانه جميله فيك نور من ربنا حسيت براحه نفسيه وانا اتابعك الله ينفع بك ويسعدك في الدارين ❤

[@moufidatouati1974]

صومو.تصحو.الحمدلله.علي.نعمة الاسلام

[@لول-ظ6ض]

انا ازهريه زمان وانا صغيره اوي كنت بصوم بالعافيه ولو فطرة كنت اطلع فلوس ومصومش. لحد م كبرت شويه وبقيت كل ام احس بالضياع اصوم كنت بحس اني ف ملكوت تاني وحقيقي الصيام ده حاجه شبه شحن وتفريغ كل المشاعر الخبيثه تحسي انو طبطبه اوحضن معلش لو مصطلحاتي عبيطه بس والله الصيام بحس اني روحي طيفه ف ملكوت الله

[@rokakitchen9010]

❤

[@hodamohamed5329]

بس فعلا مش بقدر اعمل اي حاجه ورايا وانا صايمه مش بقدر اقف

[@الاكثرمنإعتيادي]

الصوم جنه

[@عطيةاحمد-د6ق]

❤اقم صلاتك تنعم بحياتك ❤

[@shimaanabil405]

ربنا يبارك فيكي ويسعدك انا انتظمت علي الذكر والمشاكل قلت ولما كسلت تبعت والمشاكل ولعت تاني عشان كده متتاخريش في الفيديوهات عشان الكسل

[@RoozFLOOR-oz2fk]

الله يجزاك خير ويجعلها بموازيين حسناتك انا بعدت عن التمر على الريق وبطلته خالص😢 من خوف انه يرفع الانسولبن😢😢😢😢 وبعدت عن السنه الحمدلله ان الفديو ده طلع لي بصدفه وتستاهلي اشتراك❤

[@The_bright_moon]

انتي انسانة تدخلي القلب ما شاء الله عليكي الله يزيدك من الخير

[@heba539]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد حبيبتي يا عبله بحبك في الله الصيام الاسلامي حلوه قوي ان شاء الله انفذه

[@هندالشهري-س4ب]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد عليه افضل الصلاه والسلام ❤

[@هالةعبدالله-ش4ل]

كلامك جمييييل ومؤثر جدا❤❤❤❤❤😭😭😭😭😭 بس مايجوز الحلف بغير الله❤

[@meshoomoon314]

ربنا يسعدك ويوفقك ويرزقك السلام النفسي اللهم امين يارب العالمين ❤️

[@اسو-ه5غ]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@rashaarafa6542]

حتستفيدي جداااا من نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي..قريب من كلامك عن الصيام الاسلامي وعلاج الامراض

[@zeinabgameel9621]

حقيقي نفس الكلام

[@umabdullam8372]

اللهم صل على محمد وآل محمد ❤

[@MahaKhadr-ei6ow]

مشاء الله على كلامك هادئة وكلامك عجبنى وشجعنى اوووى جزاكى الله خيراربنا يثبتك ❤❤

[@rachidaamaskal6439]

السلام اختي في الله كنتي بتكلي اه بعد الافطار والايام اللي كمتصوميش بتكلي اه البزبط وشكرا اتمنى تجاوبي علي .

[@medobraik5558]

ماشاء الله انا مبسوطه اول مره اسمع حضرتك والله ماشاء الله تبارك الرحمن وعجز قلبي عن الوصف

[@monaelsify1864]

جزا الله عنا سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ما هو أهله ملايين الحسنات ❤❤❤

[@delmavdemo5849]

بحبك اوي اوي اوي اوي يا مدام عبلة ❤❤❤انتي مصدر السعادة والبهجة والتفاؤل والأمل في الدنيا ❤❤❤

[@ftafetelsokarchannel_]

ماشاء الله ربنا يثبتك حببتي ويثبتنا حتي نلقا الله هذة هي حلاوة الايمان

[@samirhalrassas2564]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والشكر لله على نعمه الاسلام والمسلمين الحمدلله الصوم صحه لكل حاجه ولوتسمحي توضحي اكثر كيف بتفطر وايش وكيف بتكملي وهل انتي تسحري لني اصوم مااشرب الاالمويه وانا احب الصيام كثير بس وزني ثابت مااعرف ايش السبب وانا مااكل السكر ولاازود النشويات مع ذلك معرفش لش ثابت وزني

[@ليلهالحنهاميوسف]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين جزاكى الله خيرا

[@nihadalsherbini4063]

قناتك جميييببله اوي وهادفه اوي وشجعتيني على الصيام فعلا ….ربنا يجزيكي كل خير ❤❤

[@lolla3ezzt724]

أول مرة اشوفلك فديو حبيبتي معاكي على طول ان شاء الله❤

[@ommanas2835]

ماشاء الله عليكي ربنا يرزقك من فضله وكرمه يارب بصراحه انتي كلامك جميل وهادي جدا❤❤❤❤❤

[@fadilabahnas4853]

ما شاء الله تبارك الله الله يحفظك ويزيدك إيمان وتقوى ❤

[@مهامجممي]

مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤❤شكرآ ❤❤❤

[@om_-mohamed]

بسم الله ماشاء الله عليكي انا اول مره اشو فك وكلامك عجبني وان شاء الله هعمله❤❤❤

[@asmaahassan4419]

انا نفسيتي مدمره وبروح لدكتور من كتر الأدوية معدتي بظط وتعبت اكتر نفسينا وجسديا ومش عارفه اخس وعندي ٢٠ سنه بجد تعبت

[@n.eftaiha5744]

صومي واقطعي السكر والخبز

[@bdafarag139]

يا حبيبتى ربنا يثبتك ويهدينا إلى ما يحبه ويرضاه ❤🤲

[@The_bright_moon]

انتي رائعة ما شاء الله عليكي بس تنبيه لا يجوز الحلف بالنبي

[@hendagawani9633]

جزاك الله خيرا الله يجبر بخاطرك

[@aytenanya1721]

انتهجت الصيام المتقطع بعد شهرين بدأ وزني في النزول حتى فقدت 29 كلغ توقفت عن اكل السكريات المعجنات اكب فقط السلق السردين القليل من التمر الحميس هو خليط من الفلفل و الطماطم الجوز كان ريجيم قاسي صحيح نقص الوزن لكن وجهي ترهل الان بدات في الاكل العادي وانقص الكمية وخصوصا السكريات الحمد لله وجهي احسن بكثير وبدات في الصيام الاسلامي كم هو جميل من كل جهة نفسيا و بدنيا

[@ايهجمال-ت9س]

ممكن اعرف خستي 29 كليو في قد ايه مشاء الله علشان وزني 145 ومش عارفه اعمل ايه ونفسي اخس اوي

[@حسينقصي-د2ن]

ممكن تقولي الطريقه بلليز

[@aytenanya1721]

@@حسينقصي-د2ن كان عندي دافع قوي فأنا مريضة قلب وارتفع لديا الكوليسترول و تريقليسيريد يعني الخطر زاد فتوكلت على الله و توقفت عن السكريات كلياواكتفيت بوجبتين في النهار على 12 وعلى السابعة مساءا وبين هذه الوجبتين اصوم تماما إلا على الماء ولا أكل إلا الساردين يعني اللحم والدجاج محرم في وجبة الغذاء اكل السلق بدون خبز وبعض التمر في المساء أكل الحميس هو خليط من الفلفل والطماطم مع زيت الزيتون ايضا بعض من الجوز الفاكهة مثلا ربع تفاحة ولا أكل اي شيء آخر يعني المعجنات الحليب البيض كل شيء ممنوع وحينما اجوع كثير اعتمد على زيت الزيتون مع السلق بعد شهرين بدا وزني في النزول حتى لم يعد يتعرف عليا الاصدقاء عندما التقي بهم فقط انصحك بالصبر وانقاص الاكل تدريجيا لان وجهي ترهل من الريجيم فعدت أكل البعض من اللحم كمية قليلة ادخلت القليل من المعجنات التقليدية عندنا في الجزائر تحسن وجهي و الحمد لله وتوجهت للصوم الاسلامي وساخبرك بالنتيجة بعد شهرين بءذن الله

[@norlyaquinnono9727]

​@@aytenanya1721 هل هو صيتم الإثنين و الخميس فقط

[@حسينقصي-د2ن]

@@aytenanya1721 صحه وعافيه

[@RoozFLOOR-oz2fk]

كمان حبيبتي النشويات(الخبز والرز والمكرونه والبطاطا) لما تتبرد يخف ضررها يتحول النشاء الي فيها من نشاء يرفع الأنسولين إلى نشاء مقاوم

[@qarawaa]

مو صحيح للاسف

[@yph2932]

خرافه وسواليف

[@حنان-ف7ذ]

يارب يرزقك لبس النقاب أنت جميلة وكلامك جميل ومريح ربنا يكرمك ويسعدك

[@دعاءعادل-د8ط]

مدام عبله انا حتكلم في حاجه تاني غير الوزن والصيام عاشان الحاجه ده هي شغلي الأول والآخر وهي ان نفسي قوي قووووووووووووي في زياره قبر الرسول ص و لو سمحتي تدعي لي بزياره حبيبي رسول الله علشان انا عندي ٦٠ سنه ونفسي بس لا أملك والحمدلله والنبي تدعي لي علشان انت هناك وكان نفسك زي وشكرا

[@hanaaamasha6085]

انوي بنية خالصة لله وادعي ربنا يسهلك كل الأمور وابقى ادعي لي هناك بالشفا

[@asmalolo9980]

أحلفي بربنا ياقمر مش بسيدنا النبي محمد صل الله عليه وسلم

[@hanaaamasha6085]

@@asmalolo9980 والله انا كنت تعبانه وكان نفسي احج ومعيش لاصحة ولافلوس وربنا دبر لي صحة وفلوس وناس هناك أثناء الرحلة تساعد وقت ما احتاج الحمدلله الحمدلله

[@أيهناجح-ح1ي]

شكلك مؤمنه بالله قوي وهادئه انتي بتعملي ايه عشان توصلي لمرحله دي ❤

[@B.basmala]

هى دايما بتصلى على النبى

[@وسامالجندى-ق9ه]

فقدت زوجها وابنها وكل مالها ​@@B.basmala

[@عبيرأحمد-ص8ض]

ازاى​@@وسامالجندى-ق9ه

[@دعاءارواش]

لا حول ولا قوه الا بالله اي اللي حصل 😢​@@وسامالجندى-ق9ه

[@qarawaa]

@@دعاءارواشحادث سيارة

[@um_karar-Aa]

الصوم هل يأثر على مستأصل الغده الدرقيه؟؟

[@zainbbadawy5245]

بلغ رسول الله منا السلام وارزقنا رؤيته في الحقيقه والمنام يارب العالمين اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين وسلم تسليما كثيرا ومن تبعه باحسان الي يوم الدين وعلي ازواجه واهله الطيبين الطاهرين اجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه رضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون عدد ما احصي كتابك زنه مااحصي كتابك عدد ما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون عدد أوراق الشجر وحبات المطر قدر جاهك وعظيم سلطانك يارب العالمين

[@HamdyGoma-pd7fw]

بالله عليكي أنا اول مره اشوفك بس دخلتي قلبي اقسم بالله رجاء ادعيلي لأولادي ربنا يشفهملي ويبارك في اعمارهم كتبتلك من كربي

[@امرضا-ز7ج]

الله يشافيهم ياربي

[@HamdyGoma-pd7fw]

@امرضا-ز7ج ربنا يديكي ويرضيكي وميحرمك من حبيبك ويبارك في اعمارهم وعمرك

[@MagdaAbouElkhir]

كلامك صح وجميل ياحبيبتي

[@shaimaaelnhrawy1369]

ربنا يجزيكى عنا خير الجزاء

[@NADIASeri-j5u]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وأصحابه الأخيار وسلم تسليما كثيرا.

[@DoaaAbdelazi]

معاكى حق ياأ. عبلة فعلا وقت ما بأكل تمر واقوم اصلى مش بأحس بالتخمة ابدا ربنا يباركلك فيديوهاتك بتخلينى مرتاحة نفسيا

[@halagaber2144]

ربنا يثبتك يا حبيبتي

[@SalwaBayomy-d5j]

طيب لو سمحتي قولي لنا ناكل ايه مع الصيام

[@hodareda6046]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

[@مهامجممي]

ربنا يديم عليك الصحة والعافية يارب العالمين ويفرحك بعيالك ونجاحهم وصولهم لأعلى المراتب العليا في الدنيا والآخرة يارب العالمين وياك يارب العالمين وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين ❤❤❤❤شكرآ ❤❤❤

[@arabiccafe6627]

انا عاوزه حد يدعيلي نفس الدعاء اللي دعيته لصاحبة القناة اللي مشيره الفيديو

[@B.basmala]

ولكى بالمثل❤️

[@kokysh8715]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم إنك حميد مجيد

[@AbdellrahmanMahmoud]

مشاءلله عليكي الله يباركلك كلامك عباره عن راحه نفسيه

[@NisreenAsheery]

ورينا التفاصيل بتاع الصيام كنتي بتوقفي اكل امتي

[@SamhaIld]

جزاكي الله خير الجزاء

[@Rajaa-e6u]

نحبك في الله يا اخت عبله..كلامك سليم

[@AblahLashin]

صاحبة القناة . ابعتيلي اشتغلي معايا طالما شاطره ف المونتاج والحاجات دي علقي ع التعليق دا وعرفيني اسمك عشان اما تبعتي لي ماسنجر أعرفك

[@B.basmala]

حبيبة قلبي ❤️ ياريت انا ام عبد الرحمن

[@samahmohamed43]

جزاكي الله خير كثيرا. والله انا بحبك في الله

[@AmlAbogmail]

الله ماصلي وسلم علي حبيبي رسول الله اللهم ماصلي وبارك عليك ياحبيبي يارسول الله ربنا يبارك لنا في قراءه القران وبارك لنا في ديننا يارب يالله يالله كرمك وعفوك ورضاك علينا يارب

[@ebtehagabdo367]

اللهم صل على سيدنا محمد اللهم كذلك تكتب

[@ebtehagabdo367]

ما كتبته معناه نفي معناه الله لم يصلي على النبي و ‏‪33:43‬‏ وكلمه اللهم من ألفاظ القرآن الكريم سوره الانفال ايه 31 اللهم ان كان هذا هو الحق من عندك الي اخر الايه قالوا اللهم ان كان هذا هو الحق من عندك

[@safaaabdelhamid9846]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا محمد واله وصحبه وسلم

[@g3vqhigiszpj966]

اللهم بلغنا رمضان لافاقدين ولامفقودين

[@RabiaMab]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه

[@HamdyGoma-pd7fw]

اللهم امين يارب العالمين احنا وانتو بخير

[@omali4682]

جزاك الله خير عاوزه نظام ١١٢ كيلو و٦٠ سنه وطولي ١٦٦ ربنا يبارك فيكي ويراضيكي

[@fawziaabdelhamed9331]

ماشاء الله لا قوة إلا بالله تبارك الله الحمد لله رب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@Nanaahmed330-ej1kj]

ربنا يزيدك ايمان يا عبله من فضلك ادعي لي ربنا يمن عليا باللي من عليه بيكي

[@امقاسم-ك8ح]

سبحان الله كنت محتارة وادور على الصيام المتقطع وجربتو وكمان رجيم اللقيمات بس والله نزل ٧كيلو دلوقتي مش بينزل وبقول لاني كبيرة عمري ٥٤ ماعاد جسمي حرق ......

[@Shaqraa-p6m]

غير صحيح هننزلي وركزي على التمارين الرياضية في البيت شغلي اي فيديو بسيط واعملي معاه وماتاكلي بالليل ونامي بدري ولايكون هدفك نزول الوزن فقط بل الوصول للصحه العامه وانسي الميزان وركزي على الشكل

[@n.eftaiha5744]

طيب لما كان وزنك يعلى ما كنت تصومي

[@KhadijaKhadija-zq8qn]

انا باخد أدوية اكتئاب منذ 10 سنين حلمي اني اتخلص منهوم

[@ابتسامالخطيب-ب5ش]

ماشاءالله كلامك جميل وانتى سكر ربنا يحفظك

[@أذكرالله-ف1ك]

جزاك الله خيرا

[@omali4682]

طيب ناكل كل حاجه ولا ايه نظام الاكل

[@Faire155]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا وشفيعنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

[@monaelsify1864]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله عدد كمال الله وكما يليق بكماله❤❤❤❤❤

[@HsneAlharbi-yq2eo]

جزاك الله خير 🌺

[@zahuurabdalgadr9627]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على نبينا محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

[@TotaDeAna-k4d]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🎉🎉🎉

[@أيهناجح-ح1ي]

انا وزني ٧٨ وسني ١٦ عايزه اوصل ل ٦٠ك ممكن اخد قد ايه في الوقت مع الصيام ممكن الرد

[@omali4682]

حضرك بتصومي يوم ويوم يعني مع الاتنين والخميس بتصومي ايام ايه وجزاكي الله خير

[@n.eftaiha5744]

قصة رغداء شبيهة بقصتك لكنها أخذت الكيتو ابحثي لقاء رغداء مع د.بيرج

[@SamyaSalah-ev6jj]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد 🌺

[@ShamaAhmed-o7o]

حب في الله حبيبتي ❤❤❤

[@rokakitchen9010]

انا عندي مشكله اني مش عندي عزيمه وبشرب نسكافيه وقهوه بكميه كبيره وحاسه اني الموضوع صعب عليا اوووي😢😢😢😢 ويوم من الساعه خمسه وشغاله واطفال بس نفسي اعمل كدا جداااا بالله عليكي ردي عليا ❤❤❤❤❤❤

[@Amina8904]

كيف تعملي برمضان بالقهوة

[@nore-g2v]

كلامك صحيح

[@مصطفيغريب-م9ح]

انتئ انسانه محترمه عاوزه تفيدى الناس